Los senos nasales son cuatro espacios conectados en su cráneo, que se encuentran detrás de la frente, los ojos, la nariz y las mejillas. Producen moco que se drena directamente en la nariz y a través de ella, lo que ayuda a mantener alejadas las bacterias, la suciedad y otros irritantes.
Generalmente, sus senos nasales están vacíos excepto por el aire que se mueve a través de los canales que los unen. Pero las alergias o un resfriado pueden bloquearlos. Ciertos contaminantes, como el polvo o el humo, y los crecimientos nasales llamados pólipos también pueden causar obstrucciones.
Si sus senos nasales están bloqueados, es posible que sienta que se acumula presión en su cara. También puede sentirse congestionado y desarrollar dolor de cabeza. Si bien los descongestionantes de venta libre pueden brindar cierto alivio a corto plazo, no son ideales para un uso prolongado.
Si desea probar una ruta más natural o tiene problemas recurrentes de los senos nasales, la acupuntura puede ayudar.
¿Como funciona?
En la medicina tradicional china (MTC), su salud depende del flujo de qi (energía) en su cuerpo. Esta energía viaja por caminos invisibles, conocidos como meridianos. Estos se encuentran en todo su cuerpo.
Se cree que el Qi ayuda a mantener su cuerpo en equilibrio y promueve su capacidad natural para curarse a sí mismo. Un flujo de qi bloqueado o interrumpido puede afectar negativamente el bienestar físico y emocional.
Durante una sesión de acupuntura, se insertan agujas muy finas en la piel para estimular ciertos puntos, según los síntomas que esté abordando. Esta estimulación, según TCM, ayuda a despejar los bloqueos a lo largo de sus meridianos, restaurando el flujo de qi a través de su cuerpo.
Las personas usan la acupuntura para ayudar con una variedad de problemas de los senos nasales, que incluyen dolores de cabeza, presión, dolor y congestión nasal.
¿Qué puntos se dirigen a los senos nasales?
Hay cientos de puntos de acupuntura en todo el cuerpo. Si prueba la acupuntura, el acupunturista tomará un historial detallado de sus síntomas antes de decidir qué puntos de acupuntura usar.
Tenga en cuenta que ciertos puntos están vinculados a múltiples usos y no todos los profesionales usan los mismos puntos.
Algunos puntos de acupuntura comunes que se usan para tratar problemas de los senos nasales o rinitis alérgica incluyen:
- Bitong (EM7)
- Yingxiang (LI20)
- Hegu (LI4)
- Quchi (LI11)
- Juliao (ST3)
- Yangbai (GB14)
- Fenglong (ST40)
- Shangxing (GV23)
- Sibai (ST2)
- Zanzhu (BI2)
¿Qué dice la investigación?
No hay muchos estudios sobre los efectos de la acupuntura en los problemas de los senos nasales. Sin embargo, existen varios estudios sobre los beneficios de la acupuntura para la rinitis alérgica.
La rinitis alérgica implica la inflamación de las membranas mucosas de la nariz en respuesta a los alérgenos, que pueden causar una variedad de problemas relacionados con los senos nasales, que incluyen:
- congestión
- nariz que moquea
- dolor de cabeza
- presión en la cara, alrededor de los senos nasales
- goteo postnasal
Según una revisión de 2014 de múltiples ensayos controlados aleatorios, la acupuntura puede proporcionar cierto alivio de los síntomas de la alergia, aunque se necesitan más estudios. Otra revisión de 2014 llegó a conclusiones similares.
Una revisión de 2015 encontró además que la acupuntura puede tener algunas ventajas sobre los antihistamínicos, aunque los estudios que sugieren que estos son muy pequeños.
el veredictoExiste alguna evidencia de que la acupuntura puede ayudar a controlar la rinitis alérgica, que causa una variedad de síntomas relacionados con los senos nasales. Si bien la investigación existente es prometedora, se necesitan muchos más estudios grandes y de alta calidad.
¿Es seguro intentarlo?
Cuando la realiza un acupunturista capacitado y experimentado, la acupuntura es generalmente segura, según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa.
Pero si la acupuntura no se realiza correctamente o las agujas no están esterilizadas, es posible que corra el riesgo de sufrir efectos secundarios graves. Los acupunturistas con licencia en los Estados Unidos deben usar agujas desechables, por lo que recibir acupuntura de un profesional con licencia debe minimizar el riesgo de complicaciones.
Algunas personas experimentan efectos secundarios leves después de una sesión de acupuntura, que incluyen:
- náusea
- mareo
- dolor o sensibilidad alrededor de las áreas involucradas
También es mejor evitar la acupuntura si:
- está embarazada, ya que algunos puntos pueden inducir el parto
- tiene un marcapasos, que podría verse afectado por el pulso eléctrico leve que a veces se usa con las agujas de acupuntura
- toma anticoagulantes o tiene un trastorno hemorrágico
¿Cómo puedo probar la acupuntura?
Si ha decidido probar la acupuntura, es esencial que elija un acupunturista calificado. La Comisión Nacional de Certificación de Acupuntura y Medicina Oriental (NCCAOM) ofrece programas y exámenes de licencia, pero los requisitos de licencia específicos varían según el estado.
Cuando busque un acupunturista, tenga en cuenta que un acupunturista con licencia no es lo mismo que un acupunturista certificado. Los médicos, dentistas y otros profesionales médicos pueden tener una certificación en acupuntura y algunos cientos de horas de capacitación, pero pueden tener menos experiencia trabajando con pacientes.
Los acupunturistas con licencia, por otro lado, suelen tener unos pocos miles de horas de formación y deben tratar a un cierto número de personas antes de obtener la licencia.
También puede pedirle a su médico de atención primaria una remisión o buscar en el registro de acupunturistas de NCCAOM. Una vez que haya encontrado un proveedor, puede llamar a la junta de licencias de su estado para asegurarse de que tengan licencia para ejercer en su estado.
Las cosas que puede preguntar antes de programar una cita incluyen:
- cuánto tiempo ha estado trabajando el acupunturista con los clientes
- si han tratado los problemas de los senos nasales con acupuntura antes
- cuánto tiempo tomará el tratamiento
- si aceptan seguros u ofrecen un sistema de pago de escala móvil
Si está preocupado por el dolor o la incomodidad, dígaselo. Es posible que puedan abordar sus inquietudes y ayudarlo a sentirse más cómodo antes de su primera sesión.
La acupuntura generalmente requiere numerosos tratamientos durante varias semanas para marcar la diferencia, así que espere que se le pida que regrese para recibir más tratamientos.
Incluso si el acupunturista que elija acepta un seguro, no todos los proveedores de seguros cubren la acupuntura, por lo que es una buena idea llamar a su proveedor para averiguar si cubrirá los tratamientos de acupuntura y, de ser así, cuántos.
La línea de fondo
Si tiene problemas recurrentes de los senos nasales o está buscando probar tratamientos alternativos, puede valer la pena intentar la acupuntura. Solo asegúrese de consultar a un acupunturista autorizado y mantenerse al día con los tratamientos prescritos para los senos nasales.
