Los orzuelos son protuberancias rojas y dolorosas que se forman en el borde del párpado o dentro del mismo.
Aunque un orzuelo es causado por una infección bacteriana, existe alguna evidencia que muestra un vínculo entre el estrés y un mayor riesgo de infección. Esto puede ayudar a explicar por qué los orzuelos parecen ser más comunes cuando está estresado.
Siga leyendo para obtener más información sobre la conexión entre los orzuelos y el estrés, así como los remedios caseros para los orzuelos y las formas de prevenirlos.
¿Qué es exactamente un orzuelo?
Un orzuelo parece un gran grano o un forúnculo y generalmente está lleno de pus. Los orzuelos se forman típicamente en la parte exterior del párpado superior o inferior. A veces se forman dentro del párpado. La mayoría de las veces, se desarrollará un orzuelo en un solo ojo.
Un orzuelo, conocido clínicamente como orzuelo, se forma cuando una glándula productora de aceite en el párpado se infecta. Estas glándulas productoras de aceite son importantes: ayudan a lubricar y proteger los ojos.
Estafilococo es la bacteria que generalmente causa un orzuelo. Puede entrar en contacto con su párpado si la bacteria está en sus manos y se frota los ojos. La bacteria también puede causar una infección si entra en contacto con sus lentes de contacto u otros productos que entran en contacto con sus ojos o párpados.
Un orzuelo a veces se confunde con un chalazión, que es un bulto que tiende a formarse un poco más atrás en el párpado. Un chalazión parece un orzuelo, pero no es causado por una infección bacteriana. En cambio, se forma un chalazión cuando una glándula sebácea se obstruye.
¿Los orzuelos pueden ser causados por el estrés?
Actualmente no hay estudios científicos que muestren un vínculo directo entre el estrés y los orzuelos.
Sin embargo, si a menudo tiene orzuelos y parecen estar relacionados con períodos de estrés o falta de sueño, no está imaginando cosas. Algunos oftalmólogos (especialistas en ojos) informan que la falta de sueño y el estrés aumentan el riesgo de orzuelos.
Una explicación de esto puede deberse al hecho de que el estrés puede debilitar su sistema inmunológico. Esto hace que su cuerpo sea más susceptible a las infecciones.
Un estudio de 2017 también encontró que las hormonas del estrés, como la norepinefrina, se convierten en ácido 3,4-dihidroximandélico (DHMA), que puede ayudar a atraer bacterias a áreas del cuerpo que son susceptibles a una infección.
Otro efecto secundario del estrés es que a menudo interrumpe su sueño. La investigación ha demostrado que cuando no duerme bien, puede disminuir su inmunidad. Cuando no duerme lo suficiente, puede afectar específicamente la capacidad de las células T de su cuerpo para combatir las infecciones.
Además, si está cansado, es menos probable que siga buenos hábitos de higiene ocular. Por ejemplo, es posible que no se quite el maquillaje de ojos correctamente antes de acostarse o que se olvide de lavarse las manos antes de tocarse los ojos.
Remedios caseros
Por lo general, los orzuelos no requieren un viaje al consultorio del médico. Por lo general, mejoran en unos pocos días sin tratamiento médico.
Mientras su orzuelo se está curando, es importante no frotarlo. Además, asegúrese de lavarse bien las manos antes de tocarse los ojos o lavarse la cara. Es mejor evitar maquillarse o usar lentes de contacto hasta que el orzuelo sane.
Existen varios remedios caseros que pueden ayudar a curar un orzuelo. Algunas opciones incluyen las siguientes:
- Aplique suavemente una compresa tibia y húmeda sobre el ojo afectado para ayudar a drenar la infección y aliviar la inflamación.
- Lave suavemente sus párpados con un champú sin lágrimas.
- Aplique una solución salina en el ojo afectado para ayudar a descomponer las membranas bacterianas.
- Si el orzuelo es doloroso, puede usar analgésicos de venta libre, como ibuprofeno (Advil) o acetaminofén (Tylenol).
Cómo prevenir un orzuelo
Es posible que no pueda evitar por completo tener un orzuelo, pero los siguientes consejos pueden reducir en gran medida su riesgo de contraer uno.
Cuando ver a un doctor
Si su orzuelo no comienza a mejorar con los tratamientos caseros en unos pocos días, o si la hinchazón o el enrojecimiento empeoran, asegúrese de consultar a su oculista o visitar una clínica sin cita previa o un centro de atención de urgencia.
Es posible que su médico pueda diagnosticar el problema mirándole el ojo. Debido a que un orzuelo es causado por una infección bacteriana, su médico puede recetarle gotas oftálmicas antibióticas o crema antibiótica para aplicar directamente sobre el orzuelo.
Si eso no funciona, o si tiene otros síntomas de una infección, también le pueden recetar antibióticos en forma de pastilla.
La línea de fondo
Los orzuelos pueden desarrollarse cuando la glándula productora de aceite en su párpado se infecta con bacterias.
Si bien no hay evidencia clínica que demuestre que el estrés puede causar un orzuelo, las investigaciones muestran que el estrés puede disminuir su inmunidad. Cuando su sistema inmunológico no es fuerte, es más probable que desarrolle infecciones, como un orzuelo.
Para prevenir un orzuelo, trate de controlar su estrés durmiendo lo suficiente, haciendo ejercicio o probando la meditación o el yoga. Además, evite tocarse los ojos con las manos y practique buenos hábitos de higiene ocular.
-and-alcohol.jpg)
