Estos artistas de BIPOC lo tienen cubierto cuando se trata de ASMR.
El mundo de ASMR ha crecido constantemente durante los últimos años.
En caso de que no haya oído hablar de él, ASMR significa respuesta de meridianos sensoriales autónomos. Se cree que el término fue acuñado en 2010 por Jennifer Allen. Se refiere a la sensación de hormigueo que siente por la columna vertebral cuando es estimulada por ciertas imágenes o sonidos.
Si bien las personas tienen diferentes reacciones y experiencias con ASMR, para muchos, es una forma de calmarse, relajarse o relajarse.
Dado que el acceso a los servicios de salud mental es limitado debido a las tarifas, el estigma o la falta de disponibilidad, no es de extrañar que las personas estén buscando formas gratuitas y alternativas para mejorar su salud mental.
Si bien aún no hay una investigación extensa para ASMR, algunas investigaciones han sugerido reducciones en la frecuencia cardíaca, sensación de relajación y mejoras temporales en la depresión y el dolor crónico.
En un momento en que las personas experimentan más ansiedad y enfermedades mentales, la popularidad de ASMR en línea es indicativa de que las personas buscan y encuentran la calma a través de ASMR.
YouTube está lleno de diferentes tipos de videos ASMR realizados por lo que Internet ha denominado "ASMRtists".
Si bien el tipo más común que encontrará son los videos de susurros, existen todo tipo de técnicas. Los artistas han encontrado formas creativas de crear diferentes estímulos, como clavos en diferentes superficies o accesorios como pinceles y empaques para hacer sonidos como rascarse, arrugarse o golpear.
Otros utilizan un lenguaje afirmativo y positivo para inspirar una mayor autoestima y amor, mientras que el juego de roles también se ha vuelto popular por la intimidad que evoca con los espectadores.
Llevando la igualdad a ASMR
El mundo de ASMR, como la mayoría de los espacios de medios, no es un lugar igual. Como escribió s.e smith para Bitch Media en 2017, ASMR es "un mundo de mujeres blancas".
De varias maneras, el contenido se beneficia y perpetúa el mito de la pureza femenina blanca. El género ASMR está dominado por videos de mujeres blancas, jóvenes y recatadas.
Si bien los videos de estos artistas pueden ser los más vistos, los artistas de BIPOC no rehuyen la escena. A pesar de que a veces pueden enfrentar comentarios racistas y acoso, están retrocediendo y ocupando espacio, utilizando diferentes formas de actuación y obteniendo una gran cantidad de seguidores al hacerlo.
Estos artistas están demostrando que ASMR es para todos. Puede ser una herramienta para que los BIPOC sean ellos mismos mientras brindan curación.
Aquí hay algunos ASMRtists de BIPOC que están haciendo olas:
ASMRTheChew
ASMRTheChew es un artista llamado Spirit Payton que hace videos basados en sonidos de masticación. Mastica diferentes alimentos y chicle, pero también hace cosas como tutoriales de maquillaje y unboxing.
Se la conoce popularmente como "La dama de los pepinillos" debido a sus videos de comer pepinillos. Vino a ASMR para aliviar el dolor crónico y la ansiedad. Encontró la curación en ASMR y comenzó a ver mejoras en su vida.
“Literalmente me devolvió la vida”, dice Payton en una entrevista con Afropunk.
Payton entonces quiso compartir esta poderosa herramienta con otros. Ha encontrado un gran amor por él debido a lo mucho que la ayuda a ella y a sus seguidores.
Arnaq
Arnaq apareció en escena en 2014. Es una de las pocas en el pequeño pero creciente mundo de los ASMRtistas indígenas en América del Norte.
Arnaq aparece en el canal ASMR Chess, con una lista de reproducción de videos de sus susurros mientras habla en Kalaallisut, un idioma inuit.
La gente se sintoniza para escuchar sus suaves susurros, pero los videos de Arnaq tienen un significado más profundo: son una reivindicación del lenguaje y de la narración ancestral.
Cuenta historias de antiguos mitos groenlandeses transmitidos de generación en generación, como la leyenda de La madre del mar.
Dyala ASMR
Dyala, que no muestra su rostro, comenzó a hacer videos de ASMR este año y se ha convertido en una de las ASMRtistas árabes más vistas.
Sus primeros videos implican no hablar mientras usa sus manos y accesorios para hacer sonidos. Puede encontrar todo tipo de factores desencadenantes de ASMR para relajarse y dormir mejor, como cepillar el micrófono, cortar arena cinética y hacer burbujas en el agua. Sus videos generalmente contienen varias técnicas en una.
En sus últimos videos, Dyala susurra en árabe mientras hace un juego de roles, mostrando sus habilidades para contar historias. En un video, ella "cuenta la historia de su vida". Ella describe haber nacido en Marte y cómo es la vida allí, todo mientras ayuda a los oyentes a conciliar el sueño.
Batala ASMR
Batala ha estado haciendo videos de ASMR durante los últimos 3 años. Ha estado trabajando duro, ofreciendo cientos de cargas de todos los tipos diferentes de ASMR.
"¡Este canal está dedicado a hacer que se relaje!" ella escribe.
Puede encontrar la mayoría de los tipos de factores desencadenantes, como golpeteo de uñas, aleteo de dedos, sonidos de la boca, juegos de roles y más.
También trabaja con sonidos rápidos rápidos y caóticos, que difieren de los sonidos ASMR lentos y relajantes habituales. Todavía ofrece opciones lentas y relajantes para las personas a las que no les gustan los sonidos agresivos.
Se las arregló para obtener más de 84 millones de visitas y todavía se está fortaleciendo.
Matty hormigueo
Matty Tingles se unió a la escena ASMR en 2015 y se ha convertido en un popular ASMRtist con una amplia gama de contenido diferente.
Un vlogger experimentado, se movió sin problemas a videos de susurros y de voz suave donde tiene una serie de juegos de roles diferentes, mostrando sus habilidades de actuación.
Tingles también revisa sus otras pasiones, como las zapatillas y los juegos, y puedes encontrar videos de desempaquetado de diferentes productos. Utiliza el unboxing para crear sonidos dinámicos, con el objetivo de relajarse y entretener.
ASMR Sharm
ASMR Sharm es otro artista versátil que utiliza múltiples técnicas. Tiene listas de reproducción temáticas según las necesidades específicas del usuario, como rápido y agresivo o lento y relajante.
También combina los sonidos rápidos y lentos en un estilo impredecible. Ella tiene videos de no hablar y algunos en los que se enfoca solo en las imágenes, usando sus manos y otros movimientos corporales o luces para crear estímulos visuales.
Una de sus ofertas definitorias son sus videos de afirmaciones positivas. Para estos videos, la atención se centra menos en el hormigueo y más en sentirse mejor y lidiar con las emociones.
Sharm es abierta sobre sus propias luchas. Ella comparte cuando ha tenido un mal día, diciendo que mientras hace que otras personas se sientan mejor, también se hace sentir mejor a sí misma.
Chynaunique
El estilo ASMR de Chyna Unique se centra en sonidos dinámicos y desencadenantes relajantes del sueño.
Si bien su canal tiene una amplia variedad de técnicas, es especialmente conocida por el sonido de sus uñas y su boca. Ella siempre tiene uñas acrílicas brillantes y hermosas que golpea y rasca en el micrófono, sus dientes u objetos.
Sus susurros son muy silenciosos y se las arregla para realizar una impresionante variedad de sonidos en la boca. Tiene un espíritu positivo y usa palabras de afirmación.
A veces es un asunto familiar en el que sus hermanitas comen juntas o juegan relajadamente con el cabello.
SAS-ASMR
Sas se ha convertido en un fenómeno de Internet en el género de la subcultura ASMR-mukbang o ASMR-eating.
Comenzando su canal en 2016, ha ganado un seguimiento masivo haciendo videos comiendo todo tipo de comida, desde sushi hasta pasta y Pringles. Los sonidos de crujir, sorber, tragar y masticar están todos ahí, y la gente parece no tener suficiente.
Algunos de los videos de Sas incluyen la preparación de alimentos y ella combina su amor por los sonidos con el atractivo visual de los alimentos que elige.
Uno de sus videos más vistos es el de ella comiendo un panal crudo, que atrae a aquellos que encuentran que la pegajosidad de la miel es satisfactoria para ver y escuchar.
Más fuertes juntos
Estos artistas no solo ayudan a sanar a sus comunidades, sino que también inspiran a otros creadores de BIPOC a iniciar sus propios canales.
Muchos artistas negros están trabajando juntos, desafiando el valor predeterminado de la blancura como la cara de ASMR. Depende de nosotros, los consumidores de ASMR, elegir nuestro contenido conscientemente.
Hay un gran mundo de ASMR en el que sumergirse si aún no lo ha hecho, y no importa lo que esté buscando, estos artistas lo tienen cubierto.
Mary Fawzy es una escritora independiente que cubre política, comida y cultura, y vive en Ciudad del Cabo, Sudáfrica. Puedes seguirla en Instagram o Gorjeo.
