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Un bebé dormido es una de las cosas más tranquilas para los nuevos padres. Cuando su pequeño esté en reposo, puede examinar esos dedos de las manos y los pies. Puedes sumergirte en sus ojos somnolientos y su nariz movida. Te encantan todos esos pequeños gruñidos, ronquidos y su adorable boca abierta.
Pero espere, es posible que desee centrarse más en esa última característica. Respirar por la boca durante el sueño puede ser un signo de ciertos problemas de las vías respiratorias superiores y puede provocar complicaciones de salud si no se trata.
Aquí encontrará más información sobre por qué su bebé puede dormir con la boca abierta, qué puede hacer usted para ayudarlo y cuándo debe visitar a su pediatra.
Qué puede significar si su bebé duerme con la boca abierta
Los bebés recién nacidos respiran por la nariz casi exclusivamente a menos que su conducto nasal esté obstruido de alguna manera. De hecho, los bebés pequeños, hasta alrededor de los 3 a 4 meses, aún no han desarrollado el reflejo de respirar por la boca. (Es decir, a menos que estén llorando).
Los investigadores explican que la respiración por la boca durante el sueño puede desarrollarse en respuesta a algún tipo de bloqueo en las vías respiratorias superiores, como la nariz o la garganta. Esto podría deberse a algo bastante inofensivo por sí solo, como una nariz tapada con un resfriado o una alergia. O podría ser de otras condiciones más complejas.
Con el tiempo, respirar por la boca puede convertirse en un hábito difícil de romper.
La cosa es que respirar por la boca no es tan eficiente como respirar por la nariz, especialmente cuando se trata de la absorción de oxígeno en los pulmones. Y respirar por la nariz también ayuda a filtrar las bacterias y los irritantes para que no entren en el cuerpo.
Las posibles causas de la respiración por la boca incluyen las siguientes:
Moco
Su bebé puede estar respirando por la boca por necesidad si su nariz está tapada o bloqueada con moco. Es posible que hayan tenido un resfriado recientemente o que sean alérgicos a algo en su entorno.
Cualquiera que sea el caso, los bebés no pueden eliminar fácilmente la mucosidad por sí mismos, por lo que pueden compensarlo con la respiración por la boca.
Apnea del sueño
La respiración por la boca también es un signo de apnea del sueño, lo que básicamente significa que las vías respiratorias superiores de su bebé están obstruidas de alguna manera. Con los bebés y los niños, esto generalmente se debe al agrandamiento de las amígdalas o adenoides.
Otros síntomas incluyen cosas como ronquidos, inquietud durante el sueño, pausas en la respiración y tos o atragantamiento.
Tabique desviado
A veces, la respiración por la boca puede deberse a una anomalía en el cartílago y el hueso que separa las fosas nasales de su bebé. Esto puede provocar problemas para respirar por la nariz y puede ser común en personas que también tienen una mandíbula superior estrecha (también asociada con la respiración por la boca).
Hábito
Y algunos bebés pueden simplemente adquirir el hábito de respirar por la nariz después de una enfermedad o por alguna otra razón.
Tratamientos para que tu bebé duerma con la boca abierta
Si su bebé parece tener dificultades para respirar o tiene otros síntomas junto con la respiración por la boca, considere hacer una cita con su pediatra. El médico de su hijo puede ayudarlo a descartar afecciones que puedan estar bloqueando las vías respiratorias, recetar medicamentos para cualquier infección u ordenar pruebas adicionales.
De lo contrario, puede probar las siguientes cosas en casa para eliminar la congestión:
- Humidificador. Agregar humedad al aire puede ayudar a la congestión nasal. Un humidificador de vapor frío es más apropiado para bebés y niños pequeños para evitar el riesgo de quemaduras. Si no tiene un humidificador, podría considerar sentarse con su bebé en el baño mientras abre una ducha caliente para crear vapor.
- Jeringa de bulbo. Incluso una pequeña cantidad de moco en la nariz de su bebé puede dificultar su respiración. Puede succionarlo con una jeringa de bulbo básica o uno de esos chupadores de mocos elegantes, como el NoseFrida. Sea amable para no lastimar la nariz de su pequeño. Y limpie su jeringa con cada uso para evitar que se formen bacterias dañinas.
- Lavado con solución salina. Unas pocas pulverizaciones de una solución salina (agua salada) pueden ayudar a diluir y aflojar la mucosidad antes de succionarla. A medida que su bebé crezca un poco, puede incluso probar con una olla neti o un enjuague salino. Solo asegúrese de hervir agua del grifo y enfriar o usar agua destilada para mayor seguridad.
- Mantente hidratado. Asegúrese de que su bebé beba mucha leche materna o fórmula para evitar la deshidratación y mantener la mucosidad fluyendo.
Productos para probar
Cómprelos en línea:
- Snotsucker NoseFrida de Frida Baby
- Niebla nasal Simply Saline
- Enjuague sinusal de NeilMed
Relacionado: Cómo tratar la congestión nasal y torácica en un recién nacido.
Cuando ver a un doctor
¿Bebé ya no está tapado? Si aún nota la respiración por la boca durante el sueño, comuníqueselo a su pediatra. Las amígdalas y adenoides agrandadas obstruyen las vías respiratorias superiores y no responden al tratamiento en el hogar. En algunos casos, pueden estar infectados. En otros, pueden ser más grandes debido a la genética.
Cualquiera que sea el caso, su médico puede aconsejarle sobre cualquier prueba (como un estudio del sueño durante la noche) o los próximos pasos que debe seguir.
Los medicamentos, como Flonase o Rhinocort, pueden ayudar con las alergias en curso o en casos más leves de apnea del sueño. En otros casos, su médico puede recomendar una cirugía para extirpar las amígdalas y / o adenoides o corregir otros problemas, como un tabique desviado, que están causando problemas respiratorios.
Las opciones de tratamiento para la apnea del sueño incluyen cosas como la terapia de presión positiva en las vías respiratorias con máquinas CPAP y BPAP. Estos dispositivos funcionan soplando aire lentamente a través de una máscara que su hijo usa para dormir. El aire ayuda a mantener abiertas las vías respiratorias de su pequeño.
A medida que su hijo crece, también hay ciertas boquillas y otros dispositivos orales que pueden ayudar o no. Tenga la seguridad de que la necesidad de este tipo de intervenciones para los niños es poco común.
Relacionado: Signos de apnea del sueño en adultos y niños.
Posibles complicaciones si su bebé continúa durmiendo con la boca abierta
Es posible que no crea que respirar por la boca durante el sueño tenga consecuencias importantes. Pero los dentistas y los médicos dicen que existe una serie de posibles molestias y otros problemas que podrían desarrollarse si continúa a largo plazo.
Los efectos secundarios incluyen:
- amígdalas hinchadas
- tos seca
- lengua inflamada
- problemas dentales, como caries
- aliento maloliente
- gingivitis
También existen posibles complicaciones, incluido el síndrome de cara alargada. Básicamente, esto significa que los rasgos faciales inferiores de su hijo pueden alargarse de manera desproporcionada. Las características que puede notar incluyen cosas como:
- barbilla más grande
- sonrisa gingival "gingival"
- mordida abierta
- cara estrecha en general
Estas características se pueden corregir quirúrgicamente.
La respiración bucal también puede reducir la concentración de oxígeno en la sangre. Con el tiempo, esto puede provocar cualquier cosa, desde problemas cardíacos hasta presión arterial alta.
Y luego está el sueño. Los bebés y los niños que respiran por la boca durante el sueño a menudo no duermen tan profundamente como los que respiran por la nariz.
En realidad, existe un vínculo entre la respiración bucal y los síntomas típicamente asociados con el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
De hecho, algunos niños diagnosticados con TDAH pueden, en cambio, estar lidiando con problemas de la falta de sueño que resulta de, así es, respirar por la boca. Los signos de ambos trastornos son similares.
Por lo tanto, si puede determinar que su hijo tiene falta de sueño debido a la respiración por la boca, puede tratar mejor el problema subyacente.
Relacionado: 14 signos de trastorno por déficit de atención con hiperactividad
La comida para llevar
Lindo, definitivamente. Pero la respiración por la boca de su bebé durante el sueño también puede ser una pista fundamental para su salud.
Hay muchas cosas que puede hacer para ayudar a su bebé a respirar mejor si simplemente está congestionado. Si el problema continúa, vale la pena comunicárselo a su pediatra o un profesional de la salud dental.
Una vez que trate las obstrucciones u otras condiciones, ambos pueden dormir mucho más profundamente por la noche.
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