¡Felicitaciones, tiene un frijol nuevo en su hogar! Si tu pequeño parece estar hambriento todo el tiempo, es porque lo está. ¡Los bebés tienen mucho que crecer y desarrollarse!
En los primeros 5 meses de vida, su bebé doblará aproximadamente su peso al nacer. Cuando tienen 1 año, la mayoría de los bebés triplican su peso al nacer. Pero al igual que los adultos, los bebés vienen en todos los tamaños y tipos de cuerpo.
Algunos bebés aumentan mucho de peso rápidamente. Según los estándares de crecimiento infantil de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en general, los niños aumentan de peso más rápido que las niñas.
La blandura y los "rollos" pueden ser normales y saludables para los bebés. Otros bebés pueden tener tipos de cuerpo más delgados y parecer más delgados. Esto también puede ser completamente normal.
Su pediatra pesará a su bebé con regularidad durante las visitas de control para asegurarse de que esté dentro del rango de aumento de peso normal para su longitud y edad. Está bien si su bebé a veces se sale de los límites: cada bebé es un poco diferente y cada uno aumenta de peso a su propio ritmo.
Bebés amamantados versus bebés alimentados con fórmula
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los bebés amamantados tienen una pequeña ventaja en el aumento de peso poco después del nacimiento, pero su aumento de peso general en el primer año suele ser más lento que los bebés alimentados con fórmula.
Aún así, hasta los 2 años, los médicos utilizan las tablas de crecimiento de la OMS como la curva de crecimiento estándar para los bebés alimentados con leche materna y con fórmula.
En general, esto es lo que puede esperar del aumento de peso de su bebé por semana:
Bebés amamantados
Generalmente, los recién nacidos amamantados aumentan de peso más rápido que los bebés alimentados con fórmula durante los primeros 3 meses de vida.
Una posible razón de esto es que la leche materna es un alimento dinámico y en constante cambio, compuesto por la nutrición exacta que un bebé necesita en esa etapa. Por otro lado, la fórmula es una composición estática de ingredientes.
Por la misma razón, la cantidad de leche materna extraída que recibe un bebé en un biberón a veces difiere de la cantidad de fórmula que recibe un bebé de la misma edad.
Cuando los bebés alimentados con fórmula necesitan más calorías, deben beber más en cada toma. La leche materna, sin embargo, cambiará en su composición y contenido calórico dependiendo de las necesidades del bebé.
En promedio, los bebés amamantados beben alrededor de 800 mililitros (27 onzas) de leche por día durante los primeros 6 meses de vida. Como regla general, alimente a su bebé amamantado a demanda para que reciba todas las calorías y nutrientes que necesita.
¿Cuánta leche materna debo poner en un biberón?
Muchos padres que amamantan y regresan al trabajo quieren saber cuánta leche deben dejar para sus bebés mientras están fuera. Si planea alimentar con biberón con leche extraída, espere darle a su bebé aproximadamente una onza de leche por hora.
Entonces, si está trabajando 8 horas al día, por ejemplo, su bebé podría consumir dos biberones de 4 onzas o tres biberones de 3 onzas durante el tiempo que usted no esté.
Por supuesto, esto puede depender de la edad de su bebé y de la cantidad que suele beber durante la alimentación. Pero, en general, esto le dará una línea de base a partir de la cual puede adaptarse para satisfacer las necesidades de su bebé.
Si está amamantando exclusivamente, es posible que deba controlar el peso de su bebé con un poco más de cuidado durante las primeras semanas.
El aumento de peso es una forma de determinar qué tan bien va la lactancia; no solo es una señal de la cantidad de leche que está produciendo, sino de qué tan bien está extrayendo su bebé la leche del pecho.
Bebés alimentados con fórmula
Los bebés alimentados con fórmula generalmente aumentan de peso más rápido que los bebés amamantados después de los primeros 3 meses de vida.
Con la alimentación con fórmula, es más fácil saber cuánta leche está recibiendo su bebé. Puede saber cuántas onzas de fórmula ha terminado su bebé mirando su biberón.
Pero a veces también es más fácil sobrealimentar accidentalmente a su bebé. Esto se debe a que es más probable que siga alimentando hasta que se vacíe el biberón, incluso si su bebé ya está lleno. ¡A veces los ojos de mamá son más grandes que el estómago del bebé!
De hecho, un estudio de 2016 encontró que usar un biberón más grande para alimentar a su bebé con fórmula puede conducir a un aumento de peso más rápido en bebés menores de 6 meses.
Los investigadores comprobaron el peso de 386 bebés de dos meses. Descubrieron que los bebés alimentados con biberones de 6 onzas o más pesaban aproximadamente 0,21 kilogramos más que los bebés alimentados con biberones más pequeños.
¡Esto es como si los adultos comen de un plato más pequeño para sentirse más lleno más rápido y evitar comer en exceso!
Qué hacer si su bebé no aumenta de peso lo suficiente
Casi todos los bebés pierden algo de peso durante la primera semana después del nacimiento. Sin embargo, no se preocupe. Siempre que se alimenten adecuadamente, lo compensarán rápidamente en las próximas semanas.
La mayoría de los bebés pierden un promedio del 7 al 10 por ciento de su peso al nacer durante los primeros días. Idealmente, deberían volver a su peso al nacer entre 10 y 14 días después del nacimiento. Si no es así, asegúrese de hablar con su pediatra y posiblemente con un asesor de lactancia para ver si existen problemas subyacentes con la alimentación.
Si experimenta problemas con la lactancia materna en los primeros días después del nacimiento, ¡es completamente normal! La lactancia materna suele ser más compleja de lo que esperan los nuevos padres.
Busque la ayuda de un asesor en lactancia si experimenta alguno de los siguientes:
- su bebé no se prende lo suficientemente profundo, o es doloroso para mamá
- la succión parece débil durante la lactancia
- la orina del bebé es de color amarillo oscuro
- hay "polvo" marrón rojizo en el pañal de su bebé
- oye chasquidos o arcadas cuando el bebé está bebiendo
- su bebé no tiene al menos 2 a 4 pañales con popó al día
- su bebé tiene mucho sueño en el pecho o tiene poca energía
- el bebé tiene un llanto débil
- su bebé se ve un poco amarillo o tiene otros signos de ictericia
- hay otros signos de deshidratación en su bebé
Pesar a su bebé con regularidad, en casa o en el consultorio de su médico, es importante porque cualquier aumento de peso saludable es una señal de que su bebé se está alimentando bien.
Si su recién nacido no ha recuperado su peso al nacer entre los días 10 y 14, ha perdido demasiado peso o el crecimiento es demasiado lento, su pediatra, a menudo junto con un asesor de lactancia, puede ayudarlo.
Y, si encuentra que necesita complementar con fórmula, ¡no se preocupe! No estás solo.
La lactancia materna ofrece numerosos beneficios, y su bebé aún los aprovechará sin importar la cantidad de leche materna que reciba.
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Los bebés aumentan de peso y crecen rápidamente durante el primer año. Pero el aumento de peso puede ocurrir a diferentes velocidades y rangos para cada pequeño.
El aumento de peso de su bebé depende de muchas cosas, incluida la genética, su nivel de actividad y si está amamantando, alimentando con fórmula o ambos.
Utilice la tabla de crecimiento y los métodos de pesaje correctos para realizar un seguimiento del crecimiento de su bebé.
No se preocupe si la curva de crecimiento de su bebé se ve un poco diferente al promedio. Hable con su médico si está preocupado, pero mientras su bebé gane peso constantemente a su propio ritmo, estará bien.
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