El té de manzanilla es conocido por sus propiedades calmantes, por lo que puede preparar una taza si se siente ansioso o tiene problemas para dormir. Si le encanta una taza de té para calmarse, es natural que se pregunte si podría tener el mismo efecto en su bebé. Pero aquí está la pregunta: ¿es seguro?
La buena noticia es que el té de manzanilla es seguro para los bebés. Pero aunque es seguro, el té no se recomienda para todos bebés.Debe esperar hasta que tengan cierta edad y hay límites sobre la cantidad que debe darle a un bebé. Tenemos los detalles a continuación.
Cómo utilizar el té de manzanilla para bebés
La manzanilla es un ingrediente a base de hierbas. Sin embargo, esto no significa que pueda darle a su bebé cualquier cantidad de té de manzanilla.
Demasiado bueno puede ser dañino. Y la realidad es que, si le está dando té de manzanilla a su bebé por primera vez, no hay forma de saber cómo reaccionará. Entonces, lo primero es lo primero, antes de experimentar con cualquier ingrediente a base de hierbas, hable con su pediatra para ver si es seguro para su bebé.
Tenga en cuenta que el té de manzanilla no se recomienda para bebés menores de 6 meses. La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda amamantar exclusivamente a los bebés durante los primeros 6 meses.
Puedes introducir el té de manzanilla cuando introduces otros líquidos como jugo y agua.
El té de manzanilla está disponible en una variedad de sabores y algunas marcas combinan el té con otras hierbas. Los ingredientes agregados están bien para ti. Sin embargo, para su bebé, elija té de manzanilla puro sin sabores ni ingredientes agregados.
También debe usar bolsitas de té; no le dé a su bebé tés hechos con hojas sueltas de manzanilla. A veces, las hojas sueltas están contaminadas con la bacteria clostridium botulinum, que puede enfermar a su bebé.
Para preparar té de manzanilla, hierva agua y luego deje reposar una bolsita de té durante unos 10 minutos. Una vez que el té termine de prepararse, déjelo enfriar a temperatura ambiente. Puede darle el té a su bebé con una cuchara, o puede tomar un sorbo de té en una taza.
¿Cuánto té de manzanilla es seguro para los bebés?
Algunos estudios han encontrado que el té de manzanilla puede ser útil para tratar los cólicos y la diarrea infantil. Según un estudio anterior, alrededor de 146 mililitros o 5 onzas de un té de hierbas hecho con manzanilla, hinojo y bálsamo de limón es seguro para los bebés hasta tres veces al día.
Sin embargo, tenga en cuenta que este estudio utilizó una combinación de té, no solo manzanilla. Aunque es probable que pequeñas cantidades (una onza o dos) de té de manzanilla sean seguras para los bebés, es mejor consultar a su pediatra para que le aconseje exactamente cuánto té de manzanilla debe ofrecerle a su bebé.
¿Cuáles son los beneficios del té de manzanilla?
A continuación, presentamos varios beneficios del té de manzanilla para bebés.
Puede tratar los cólicos y la irritabilidad.
El cólico es el llanto o la irritabilidad frecuentes y persistentes. Su bebé puede tener cólicos si no tiene hambre ni sueño. Sin embargo, son inconsolables al menos 3 horas al día, 3 veces a la semana, durante al menos 3 semanas.
Se cree que el cólico es un problema digestivo, ya que algunos bebés parecen calmarse después de expulsar gases o defecar. Si su bebé tiene cólicos, darle té de manzanilla podría ayudar a la digestión y calmar su estómago.
En un estudio de 1993, 68 bebés con cólicos recibieron té de hierbas (incluida la manzanilla), 150 mililitros hasta tres veces al día. El estudio encontró que después de 7 días, los cólicos mejoraron en el 57 por ciento de los bebés.
Puede mejorar el sueño
Un bebé somnoliento también puede ser un bebé quisquilloso. Pero hay buenas noticias si está buscando una ayuda natural para dormir para su bebé.
Un supuesto beneficio del té de manzanilla es su capacidad para relajar los nervios y el cuerpo. Esto no solo alivia la ansiedad, también puede inducir el sueño. Esto probablemente se deba a la apigenina, un flavonoide común en la manzanilla.
Los flavonoides son poderosos antioxidantes. Según un estudio de 2019, la apigenina provoca relajación muscular y tiene un efecto sedante. Darle a su bebé té de manzanilla antes de acostarse podría ayudarlo a dormir más tiempo.
Puede aliviar el estreñimiento
Algunos bebés desarrollan estreñimiento, especialmente después de comenzar con alimentos sólidos. El té de manzanilla, sin embargo, puede aliviar las deposiciones poco frecuentes en los bebés. El té aumenta la hidratación en el tracto intestinal, lo que facilita la evacuación de las heces.
Riesgos de usar té de manzanilla para bebés
Aunque el té de manzanilla es generalmente seguro para los bebés, siempre existe el riesgo de que su bebé desarrolle una reacción, más aún si es la primera vez que les da té.
Los signos de una reacción al té de manzanilla incluyen:
- picazón alrededor de los labios y la lengua
- hinchazón de la cara
- Diarrea
- náusea
- letargo
Una reacción grave puede provocar un shock anafiláctico y causar dificultad para respirar y pérdida del conocimiento.
Si su bebé tiene alergias conocidas, especialmente alergias a plantas relacionadas como ambrosía, crisantemos, caléndulas o margaritas, no le dé té de manzanilla.
Para estar seguros, se recomienda que todos los padres pregunten al pediatra de su bebé sobre la seguridad del té de manzanilla antes de agregarlo a la dieta infantil.
Busque ayuda de emergencia si su bebé tiene signos de una reacción alérgica.
Recuerda:
La manzanilla puede interactuar con ciertos medicamentos. Siempre consulte con el pediatra de su bebé antes de introducir la manzanilla, especialmente si su bebé está tomando algún medicamento.
Quitar
Si bebe té de manzanilla para ayudar a la digestión o para relajarse, el té de hierbas también podría ayudar a su bebé. Solo asegúrese de que su bebé tenga al menos 6 meses antes de ofrecerle té de hierbas, y siempre consulte primero con su médico.
El té de manzanilla es generalmente seguro, aunque algunos bebés pueden ser alérgicos a él. Además, la manzanilla puede interactuar con algunos medicamentos. Siempre es una buena idea hablar con su médico antes de probar cualquier remedio a base de hierbas.
Si su médico le da el visto bueno, comience de manera simple y en pequeñas cantidades, como lo haría con cualquier alimento nuevo.
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