¿Cómo ayudan las exfoliaciones químicas con las cicatrices del acné?
Nunca hay una ruptura limpia con el acné. Incluso cuando los brotes hayan desaparecido, es posible que todavía queden una variedad de cicatrices que nos recuerden una época no tan increíble.
Si bien el tiempo puede curar estas marcas, existen varios métodos aprobados por expertos para abordar el tiempo de velocidad en su horario. Uno de los métodos populares es el peeling químico.
Un vistazo a los posibles beneficios que las exfoliaciones químicas pueden tener en la piel propensa al acné incluyen:
- textura y tono más suaves
- aclaramiento de manchas oscuras
- destapar los poros para ayudar a prevenir futuros brotes
“Las exfoliaciones químicas funcionan eliminando la capa superior de la piel, lo que permite que se presente una piel nueva y saludable”, dice Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, profesora clínica asistente de dermatología en el Yale New Haven Hospital y co-creadora de Pure BioDerm.
“En general, las exfoliaciones químicas pueden ser una excelente manera de mantener y rejuvenecer la piel”, dice ella.
“[Estos] son más efectivos en la exfoliación que los exfoliantes físicos (exfoliantes tópicos, por ejemplo). El trauma infligido por la sustancia química no solo mata y elimina las células muertas de la piel en la superficie, sino que el daño intencional causado también estimula la respuesta natural del cuerpo para producir colágeno, que puede ayudar a rellenar las cicatrices ".
Como regla general, las exfoliaciones químicas pueden no ser las mejores para las cicatrices elevadas o deprimidas graves.
No todas las cicatrices son igualesLas cicatrices se desarrollan durante el proceso de curación cuando la piel actúa rápidamente y envía células para formar nuevas fibras de colágeno o atacar infecciones. Como resultado, esto puede crear cicatrices hipertróficas o cicatrices atróficas. Las cicatrices hipertróficas son tejidos abultados y abultados en la superficie de la piel que ocurren después de que el cuerpo produce demasiado colágeno durante la cicatrización. Las cicatrices atróficas son cicatrices deprimidas que se desarrollan cuando hay una pérdida de tejido. Las cicatrices de picahielos o vagones caen en esta categoría.
Elegir el tipo correcto de exfoliación química puede no ser una tarea fácil, especialmente cuando una solución puede salir mal y ser demasiado dura. Pero el conocimiento es protección.
Siga leyendo para saber qué tipo de exfoliaciones químicas son seguras para probar en casa, cuáles necesitan la guía de un dermatólogo, con qué frecuencia necesitará una exfoliación y mucho más.
Que probar en casa para resurgir una piel feliz
Si tiene la tentación de hacerse una exfoliación química en casa, asegúrese de elegir los ácidos adecuados para su tipo de piel y comprenda los resultados.
Los productos químicos seguros para usar en el hogar a menudo ayudan con las cicatrices superficiales claras, como las manchas oscuras que se desvanecen. Asegúrese de comprar sus peelings a un proveedor de confianza y no a una fuente en línea con la que usted o nadie más esté familiarizado; se sabe que algunas fuentes ofrecen productos cuestionables.
“Busque alfahidroxiácidos (AHA), incluidos el ácido salicílico y el ácido glicólico”, dice Robinson. "Si su piel es sensible, es posible que desee probar algo que sea a base de ácido glicólico o láctico, ya que pueden ser más suaves que el ácido salicílico".
Estos son algunos de los ácidos que debe buscar en las exfoliaciones químicas caseras:
- El ácido glicólico es bueno para las pieles normales y grasas y exfolia la capa superficial de la piel.
- El ácido salicílico es bueno para la piel grasa y propensa al acné para aflojar la suciedad de los poros.
- El ácido láctico es bueno para todo tipo de piel y para eliminar las manchas oscuras.
- El ácido mandélico es bueno para todo tipo de pieles y tonos de piel más oscuros, especialmente para tratar los poros dilatados.
- El ácido fítico es bueno para la piel sensible y la hiperpigmentación posinflamatoria.
Precauciones antes y después de un peeling.
- No realice una exfoliación física durante 24 horas antes y después de su uso.
- No use retin-A, ácidos ni productos para eliminar el acné de 3 a 5 días antes y después de su uso.
- Evite aplicar el producto sobre piel inflamada.
Algunas exfoliaciones caseras incluyen un ingrediente llamado ácido tricloroacético (TCA). Robinson desaconseja su uso sin la supervisión de un experto.
"Me mantendría alejada de cualquier cosa basada en TCA, que puede ser peligrosa si se usa incorrectamente", dice. "Los peelings caseros son excelentes para el mantenimiento continuo de la piel, pero si está tratando de reparar la hiperpigmentación y las cicatrices del acné, es poco probable que tengan un gran impacto".
La mayoría de los efectos secundarios son el resultado de lo que haces después de una exfoliación, dice Robinson. Es importante evitar la exposición al sol, ya que es el principal culpable de los problemas de pigmentación. Pueden producirse cicatrices si la cáscara no es fuerte o si se usa incorrectamente.
Estas opciones vienen con la ayuda de un profesional.
Si está buscando un tratamiento más intenso, querrá acudir a los profesionales. Algunos de los ingredientes que verá utilizados incluyen fenol y ácido tricloroacético. Para obtener resultados, ¿qué debe esperar?
"Depende del plan de tratamiento", dice Robinson.
“Sin embargo, siempre aconsejamos a nuestros pacientes que dejen de usar su retinol de 7 a 14 días antes de la exfoliación. Además, si tiene psoriasis activa, eccema, dermatitis, rosácea o erosiones, no sería candidato ".
En general, existen tres tipos diferentes de exfoliaciones químicas en el consultorio. Deberá evitar el sol durante el tiempo de curación y aplicar una capa de protección solar como tratamiento posterior:
Los efectos de su tratamiento dependerán de muchos factores, incluido si su piel es oscura o clara.
La investigación realizada en poblaciones asiáticas sugiere que las exfoliaciones químicas pueden ser un tratamiento eficaz para las cicatrices del acné en pieles más claras.
Las personas con tonos de piel más oscuros pueden necesitar ser más selectivas en el tipo de exfoliación que eligen. Si están experimentando melasma, un trastorno de hiperpigmentación, las investigaciones muestran que es posible que quieran seguir con las exfoliaciones glicólicas tradicionales.
¿Cuáles son las desventajas de las exfoliaciones químicas?
Por supuesto, como cualquier tratamiento médico, mayor o menor, existen posibles efectos negativos.
Cómo pelar en casa
- Las instrucciones pueden variar según el producto. Úselo según las indicaciones, especialmente cuando se trata de tiempo. Siempre haga una prueba de parche antes de usar. Evite el contacto con ojos y labios.
- Limpia tu piel con un limpiador neutro (evita ingredientes activos y ácidos).
- Prepare su piel con una solución de pH para asegurarse de que su piel esté limpia y equilibrada como una superficie óptima.
- Aplicar la solución exfoliante, desde la frente hasta el mentón.
- Espere de 3 a 10 minutos, según las instrucciones del producto. Si es su primera cáscara, comience en el límite inferior del tiempo.
- Lavar con agua tibia y limpiador neutro. (Seguir estas instrucciones puede estar determinado por el tipo de exfoliación que utilice, ya que algunas no requieren lavado y, al hacerlo, es posible que se reactive la sustancia química de la exfoliación. Siga las instrucciones proporcionadas en su producto).
- Seque y continúe con una crema hidratante neutra (sin retinoides ni ácidos).
- No repita hasta la semana que viene. El tiempo de inactividad después de una exfoliación en casa generalmente no es necesario, pero aún así esté atento a la hidratación, la protección solar y evite el ejercicio durante las próximas 24 horas.
Las exfoliaciones glicólicas pueden tener complicaciones como formación de costras e hiperpigmentación. Por lo general, se resuelven dentro de los ocho meses posteriores al tratamiento y son menos comunes en los meses de invierno (posiblemente debido a la reducción de la exposición al sol).
Y según Robinson, “Los riesgos son enrojecimiento persistente e hiper o hipopigmentación temporal. La mayoría de estos efectos secundarios son el resultado de las elecciones de estilo de vida del paciente después de la exfoliación. Es importante evitar la exposición al sol, ya que es el principal culpable de los problemas de pigmentación. Es menos probable que se produzcan cicatrices si la cáscara no es fuerte o se usa incorrectamente ".
¿Cuándo debería recurrir a otros métodos de curación?
Si bien las exfoliaciones químicas parecen una respuesta prometedora a las cicatrices del acné, es posible que no sean la mejor respuesta para el tipo de cicatrices que tiene. Las investigaciones han demostrado que las exfoliaciones superficiales o ligeras pueden ayudar a controlar el acné, mientras que las exfoliaciones medias y profundas pueden ayudar más a tratar las cicatrices moderadas del acné.
El grado en que funcionan las exfoliaciones químicas también puede depender de su presupuesto. Los peelings ligeros y caseros, que son más baratos, son menos efectivos para las cicatrices elevadas o con hoyos que los peelings medianos y profundos.
Tratamientos alternativos para cicatrices
- rejuvenecimiento con láser para todas las cicatrices del acné
- dermoabrasión para cicatrices de vagones ligeros o cicatrices rodantes
- rellenos para cicatrices deprimidas
- microagujas para cicatrices profundas
- subcisión, un procedimiento quirúrgico menor
“Para los pacientes con cicatrices deprimidas (cráteres), los tratamientos como el láser PicoSure o una serie de microagujas con PRP [plasma rico en plaquetas] podrían ser más efectivos”, dice Robinson.
"Para las cicatrices planas que están pigmentadas, la IPL [luz pulsada intensa] podría ser una buena opción".
La buena noticia es que no tiene que ceñirse a un tipo de tratamiento
Siempre que le dé tiempo a su piel para sanar entre sesiones, puede combinar tratamientos para lograr la piel que desea, como peelings y microagujas o peelings y láser.
Por supuesto, costará más. Pero, ¿cuándo ha sido barata la curación rápida?
Entonces, cuando se trata de aliviar las cicatrices de estrés que pueden traer, lo mejor que puede hacer es establecer expectativas realistas sobre cómo se cura su piel. No importa cuántas exfoliaciones químicas pueda pagar, su piel necesita descansar para funcionar de la mejor manera.
Mientras espera, conozca su piel. Tóquelo (¡con las manos limpias!) Después de la limpieza y aprenda cómo es cuando se siente óptimo y cuando no. Después de todo, la piel no se trata solo de la superficie. Por más cliché que parezca, una dieta saludable también cuenta, especialmente con la cicatrización de heridas.
Michelle Konstantinovsky es periodista, especialista en marketing, escritora fantasma y alumna de la Escuela de Periodismo de UC Berkeley. Ha escrito extensamente sobre salud, imagen corporal, entretenimiento, estilo de vida, diseño y tecnología para medios como Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine y más.
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