Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Este es nuestro proceso.
- Mejor bálsamo: Charlotte’s Web Full Spectrum Hemp Extract Balm Stick
- Mejor aceite: Social CBD Drops, Cinnamon Leaf
- Mejor tintura: Papa & Barkley Releaf Drops
- Las mejores gomitas: Sunday Scaries Vegan CBD Gummies
El cannabidiol (CBD) es un compuesto químico que se encuentra naturalmente en las plantas de cannabis. Si bien la investigación sobre sus efectos está en curso, algunos estudios sugieren que el CBD puede ofrecer alivio del dolor y la inflamación. Por esta razón, algunas personas usan CBD para ayudar a aliviar los síntomas de la ciática.
Hay muchos productos de CBD en el mercado, pero no todos son iguales. Para ayudarlo a elegir un gran producto, este artículo destacará algunas de las mejores opciones que existen. También lo ayudaremos a determinar qué buscar al comprar CBD, así como cómo usarlo. Donde estén disponibles, hemos incluido códigos de descuento especiales para nuestros lectores.
Es importante tener en cuenta que, si bien la investigación sugiere que el CBD puede ayudar a controlar el dolor en general, no hay nada que haga que un producto de CBD sea mejor que otro para controlar la ciática específicamente. En su lugar, querrá concentrarse simplemente en elegir un producto de calidad en general.
Glosario de CBD
- CBD de espectro completo: contiene todos los cannabinoides de la planta de cannabis, incluidos CBD y THC (aunque menos del 0,3 por ciento de THC)
- CBD de amplio espectro: contiene una mezcla de cannabinoides, generalmente sin THC
- Aislado de CBD: CBD puro aislado, sin otros cannabinoides ni THC
Cómo elegimos estos productos
Elegimos estos productos basándonos en criterios que creemos que son buenos indicadores de seguridad, calidad y transparencia. Cada producto de este artículo:
- está hecho por una empresa que proporciona pruebas de pruebas de terceros realizadas por un laboratorio que cumple con la norma ISO 17025
- está hecho con cáñamo cultivado en EE. UU.
- no contiene más del 0.3 por ciento de THC, según el certificado de análisis (COA)
- pasa las pruebas de pesticidas, metales pesados y mohos, de acuerdo con el COA
Como parte de nuestro proceso de selección, también consideramos:
- las certificaciones y los procesos de fabricación de la empresa
- potencia del producto
- ingredientes generales y si el producto contiene ingredientes adicionales que puedan ayudar a aliviar el dolor
- indicadores de la confianza del usuario y la reputación de la marca, como:
- Opiniones de los usuarios
- si la empresa ha estado sujeta a una carta de advertencia de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA)
- si la empresa hace declaraciones de propiedades saludables sin fundamento
Guía de precios
- $ = menos de $ 40
- $$ = más de $ 40
Las selecciones de Healthline para los mejores productos de CBD para la ciática
Mejor bálsamo
Bálsamo en barra de extracto de cáñamo de espectro completo de Charlotte's Web
Use el código "HEALTH15" para obtener un 15% de descuento
COMPRE AHORA EN Charlotte’s Web- Tipo de CBD: espectro completo
- Potencia de CBD: 525 mg por 1,75 oz.
- COA: disponible en línea
Precio: $
Esta barra de bálsamo combina 525 miligramos (mg) de CBD con mentol, aceite de menta, aceite de cúrcuma y aceite de jengibre, que según los críticos le da una gran fragancia. Se dice que la cúrcuma alivia el dolor y tiene otros beneficios para la salud, mientras que el mentol y el aceite de menta también pueden aliviar el dolor.
La forma de barra le permite aplicarlo fácilmente en grandes partes del cuerpo, como la espalda y los muslos, que es donde es más probable que experimente dolor ciático. Tiene un buen precio, considerando la cantidad de CBD en el producto.
Charlotte’s Web produce sus productos en una instalación que sigue las buenas prácticas de fabricación (GMP) de la FDA. También cultivan su propio cáñamo.
Aunque han estado sujetos a una carta de advertencia de la FDA, también son una de las empresas de CBD más grandes y antiguas.
Mejor aceite
Gotas de CBD social, hoja de canela
- Tipo de CBD: amplio espectro
- Potencia de CBD: 1,500 mg por 30 ml
- COA: disponible en línea
Precio: $$
Este aceite de CBD es fuerte, con 50 mg de CBD por porción de 1 mililitro (ml). Su potencia lo hace ideal para el dolor ciático severo.
Dado que contiene CBD de amplio espectro, este producto es bueno para quienes buscan evitar el THC y al mismo tiempo obtener los beneficios de otros cannabinoides. Este aceite en particular tiene sabor a canela, pero también viene en limón Meyer, té de granada, menta de vainilla, sabor natural y variedades sin sabor.
Si prefiere un producto de dosis más baja, Social CBD también ofrece gotas de CBD en una variedad de concentraciones diferentes. Afirman que todos los productos se prueban cinco veces. Puede encontrar resultados de pruebas de terceros específicos del lote en línea o escaneando su código QR.
Mejor tintura
Papa & Barkley Releaf Drops
- Tipo de CBD: espectro completo
- Potencia de CBD: 900 mg por botella de 30 ml o 450 mg por botella de 15 ml
- COA: disponible en línea
Precio: $
Con 30 mg de CBD por porción de 1 ml, este es un producto de potencia media. Es vegano y viene en sabores de jengibre natural o de hierba de limón.
Si es nuevo en el CBD o no quiere comprometerse con una botella de tamaño completo, puede comprar el producto en una botella de 15 ml. Papa & Barkley también ofrece una garantía de devolución de dinero de 30 días y tiene una calificación excelente en Trustpilot.
Mejores gomitas
Sunday Scaries Gomitas veganas de CBD
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COMPRAR AHORA EN Sunday Scaries- Tipo de CBD: amplio espectro
- Potencia del CBD: 10 mg por gomita
- Recuento: 20 gomitas por botella
- COA: disponible en línea
Precio: $
Estas gomitas agrias están fortificadas con vitamina B12 y vitamina D, los cuales son suplementos que la mayoría de los veganos necesitan. Esto, más la fórmula sin gelatina, los convierte en una excelente opción para los veganos.
Si no eres vegano, Sunday Scaries también ofrece una gomita más tradicional hecha con gelatina.
Los productos de Sunday Scaries están altamente calificados en las reseñas de los clientes en su sitio. El Better Business Bureau también otorga a la empresa una calificación A +.
El COA en la página del producto es para el producto final y solo da potencia. Sin embargo, la compañía también prueba su CBD crudo para detectar pesticidas, mohos y metales pesados. Esta información está disponible para los clientes que la soliciten.
Lo que dice la investigación
El CBD se usa a menudo para reducir el dolor y la inflamación, los cuales caracterizan la ciática.
Una revisión de 2018 analizó estudios sobre el CBD y el dolor crónico realizados entre 1975 y 2018. Los estudios se centraron en varios tipos de dolor, incluida la fibromialgia, el dolor relacionado con el cáncer y el dolor neuropático. Los autores de la revisión concluyeron que el CBD fue eficaz para aliviar el dolor con pocos efectos secundarios notables.
Si bien no se ha probado la capacidad del CBD para aliviar la ciática específicamente, la investigación anterior es prometedora para el dolor en general.
Cómo elegir un producto de CBD
Actualmente, la FDA no garantiza la seguridad, eficacia o calidad de los productos de CBD de venta libre. Sin embargo, para proteger la salud pública, pueden tomar medidas contra las empresas de CBD que hacen declaraciones de propiedades saludables infundadas.
Dado que la FDA no regula los productos de CBD de la misma manera que lo hace con los medicamentos o los suplementos dietéticos, las empresas a veces etiquetan incorrectamente o tergiversan sus productos. Eso significa que es especialmente importante hacer su propia investigación y encontrar un producto de calidad. Esto es lo que debe buscar.
Resultados de la prueba
Compre solo productos de CBD que hayan sido probados por terceros. Debería poder leer un informe de laboratorio, como un certificado de análisis o COA, en el sitio web de la empresa. Algunas empresas también pueden incluir el COA con el envío de su producto. En otras ocasiones, es posible que deba solicitar el COA por correo electrónico.
Al revisar el COA, verifique que el producto esté libre de pesticidas, metales pesados y moho. Además, revise el perfil de cannabinoides.Esto le permitirá confirmar que el producto realmente contiene lo que dice la etiqueta.
Ingredientes
Verifique la etiqueta para asegurarse de que el producto contenga CBD. Si se solamente enumera el aceite de cáñamo, Cannabis sativa aceite o semillas de cáñamo, no contiene CBD. El CBD se encuentra en las hojas, flores, tallos y tallos de la planta de cáñamo. No se encuentra en las semillas.
Fuente y tipo de CBD
Busque productos elaborados con cáñamo orgánico cultivado en EE. UU. El cáñamo cultivado en los Estados Unidos está sujeto a regulaciones agrícolas y no puede contener más del 0.3 por ciento de THC.
Si elige un producto aislado, de espectro completo o de amplio espectro, es una elección personal. Si desea evitar el THC por completo, busque un producto aislado o de amplio espectro. Si está de acuerdo con tomar una pequeña cantidad de THC, un producto de espectro completo puede ser una mejor opción debido al efecto séquito.
Tipo de producto
Los productos tópicos de CBD son ideales si experimenta dolor en un área específica.
Sin embargo, si siente dolor por todas partes, es posible que prefiera un aceite o una gomita. Puede resultar costoso y llevar mucho tiempo frotar todo el cuerpo con un tópico de CBD.
Tenga en cuenta también que los diferentes métodos para tomar CBD pueden tener diversos grados de biodisponibilidad, y algunos pueden tardar más en activarse que otros.
Cómo usar CBD para la ciática
Es difícil dosificar productos de CBD tópicos porque es difícil medir cuánto se aplica a la piel. En general, debe usar tanto como lo haría si fuera un producto tópico regular. Si no se siente diferente después de un tiempo, use un poco más.
Si está tomando un aceite o una gomita, comience con una dosis baja, tal vez 10 mg o 20 mg por día. Tenga en cuenta que a veces toma un tiempo antes de que note una mejora.
Después de una semana, evalúe sus síntomas. Si el CBD no le ha ayudado tanto como le gustaría, aumente su dosis en 5 mg por día. Continúe haciendo esto hasta que encuentre la dosis ideal.
Consulte nuestra guía de dosis de CBD para obtener más información.
Seguridad y efectos secundarios
El CBD generalmente se considera seguro para el consumo humano, según la investigación. Sin embargo, existen algunos efectos secundarios potenciales del CBD, que incluyen:
- fatiga
- Diarrea
- cambios en el apetito
- cambios de peso
Algunas investigaciones sugieren que consumir CBD con comidas ricas en grasas podría aumentar el riesgo de sufrir efectos secundarios. Esto se debe a que las comidas ricas en grasas pueden aumentar las concentraciones sanguíneas de CBD, lo que puede aumentar el riesgo de efectos secundarios.
También es importante tener en cuenta que el CBD puede interactuar con algunos medicamentos, especialmente los medicamentos que llevan una advertencia de pomelo.
Independientemente de si toma medicamentos, le recomendamos que hable con su proveedor de atención médica y un médico especialista en cannabis antes de usar cualquier producto de CBD.
Quitar
Muchas personas encuentran que el CBD ayuda a aliviar la ciática de manera efectiva, y puede valer la pena intentarlo si tiene dolor de ciática. Recuerde hablar con su proveedor de atención médica antes de usar CBD e investigue para encontrar el mejor producto de CBD para sus síntomas.
¿Es legal el CBD? Los productos de CBD derivados del cáñamo (con menos del 0,3 por ciento de THC) son legales a nivel federal, pero siguen siendo ilegales según algunas leyes estatales. Los productos de CBD derivados de la marihuana son ilegales a nivel federal, pero son legales según algunas leyes estatales. Consulte las leyes de su estado y las de cualquier lugar al que viaje. Tenga en cuenta que los productos de CBD de venta libre no están aprobados por la FDA y pueden estar etiquetados incorrectamente.
