Los dispositivos intrauterinos (DIU) son una forma muy eficaz de anticoncepción.
También son convenientes. Dependiendo de la marca, un DIU puede durar entre 3 y 10 años.
Algunas usuarias de DIU han destacado una desventaja de este método anticonceptivo de bajo mantenimiento: el acné.
Aunque hay historias de DIU que aclaran la piel, también hay una serie de anécdotas de los dispositivos que causan el acné.
Entonces, ¿cuál es la verdad? ¿Los DIU causan acné? ¿O pueden realmente aclarar la condición de la piel?
Continúa leyendo para averiguarlo.
¿Cuál es la respuesta corta?
“Los DIU hormonales en realidad pueden causar acné”, dice la dermatóloga cosmética Dra. Michele Green.
De hecho, el acné es un efecto secundario conocido de los DIU como Mirena, Liletta y Skyla.
Es posible que se vea más afectada si ya es propensa a los brotes hormonales, especialmente si experimenta brotes antes de su período.
El acné quístico alrededor de la línea de la mandíbula y en el mentón se informa comúnmente.
¿De qué tipo de DIU estamos hablando?
Cinco marcas de DIU están aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA):
- Mirena
- Liletta
- Kyleena
- Skyla
- Paragard
Solo uno, Paragard, es del tipo no hormonal. Paragard es un DIU de cobre, mientras que los tipos hormonales liberan cantidades variables de una hormona sintética llamada progestina.
Estos tipos de hormonas pueden causar brotes de acné, explica Green.
La progestina, dice, "puede hacer que tu cuerpo se vuelva frenético, alterando [su] equilibrio hormonal".
¿Es el DIU en sí mismo o es una combinación de factores?
El acné puede ser causado únicamente por un DIU o por una combinación de cosas.
Cuando la progestina, la versión sintética de la progesterona que se encuentra en los DIU, se libera en el cuerpo, puede estimular la actividad androgénica.
"Si aumenta el nivel del cuerpo de hormonas andrógenas (las hormonas sexuales masculinas, como la testosterona), puede causar una sobreestimulación de las glándulas sebáceas", dice Green.
"Cuando esto ocurre, la piel puede volverse grasosa, lo que puede obstruir los poros y provocar un brote de acné".
A veces, el acné puede deberse al cambio de la píldora combinada a un DIU.
Esto se debe a que algunas píldoras contienen estrógeno y progestina: una mezcla de hormonas que pueden reducir los niveles de testosterona y, por lo tanto, ayudar a combatir el acné.
Cuando esas hormonas se reemplazan solo con progestina (en forma de DIU hormonal), o sin hormonas (en forma de DIU de cobre), puede sobrevenir el acné.
En algunos casos, los brotes de acné pueden tener poco que ver con los métodos anticonceptivos.
Algunas personas experimentan acné por primera vez en la edad adulta, y todo, desde el estrés hasta los nuevos regímenes de cuidado de la piel, puede provocar un brote.
¿Qué pasa si ya tiene un DIU?
Si ya le han colocado un DIU, no debe entrar en pánico. Su cuerpo puede tardar algún tiempo en adaptarse a cualquier método anticonceptivo.
Mientras tanto, hay cosas que puede hacer para reducir o tratar los brotes de acné.
¿Hay algo que pueda recetarle su médico?
“Los medicamentos orales como Accutane (isotretinoína) son una excelente opción para los pacientes que lo han intentado todo sin éxito para controlar su acné”, señala Green.
A los casos graves también se les pueden administrar antibióticos orales o retinoides tópicos, agrega. "Estas recetas funcionan reduciendo las bacterias, el exceso de grasa y la inflamación, lo que resulta en menos brotes".
Otra opción es la espironolactona. Bloquea las hormonas que pueden causar acné.
¿Qué hay de cambiar la dieta y el cuidado de la piel?
Si cree que su acné está relacionado con su DIU, cambiar su rutina de cuidado de la piel puede ser beneficioso.
Algunas recomendaciones incluyen exfoliar algunas veces a la semana con ácido salicílico para ayudar a limpiar los poros obstruidos.
Agregar ingredientes como el retinol a su régimen puede ayudar a estimular la renovación de las células de la piel.
También es importante limpiar a fondo la piel al menos una vez al día y evitar pellizcarse o exprimir las espinillas.
El vínculo entre la dieta y el acné hormonal aún no está claro, pero ciertos cambios en la dieta también pueden ayudar a controlar los brotes.
Intente seguir una dieta de bajo índice glucémico que incluya muchas verduras frescas y frijoles.
Trate de reducir, no necesariamente eliminar, los alimentos y bebidas que elevan rápidamente el nivel de azúcar en la sangre, como:
- pan blanco
- patatas fritas
- pasteles
- Bebidas azucaradas
¿Cuándo debería considerar la extracción del DIU?
Cualquier efecto secundario relacionado con el DIU puede mejorar en el transcurso de unos meses a medida que su cuerpo se adapta.
A menos que experimente efectos secundarios graves o malestar, la mayoría de los expertos recomiendan dejar el DIU colocado durante al menos 6 meses antes de considerar la extracción.
¿Qué pasa si aún no tiene un DIU?
Si aún está decidiendo si debe colocarse un DIU, puede ser bastante difícil predecir el efecto que tendrá en su piel. Aquí hay algunas cosas para considerar:
¿Es un DIU mejor que otro si está predispuesto al acné?
Según Green, "los DIU de cobre son los mejores, ya que no contienen hormonas y no agravarán aún más el acné".
Como se mencionó, el único tipo de cobre actualmente en el mercado es Paragard.
¿Hay algo que pueda comenzar al mismo tiempo para minimizar el riesgo de brotes de acné?
Los medicamentos recetados para el acné, como la espironolactona y Accutane, se pueden tomar con seguridad junto con un DIU.
No debe descartar la importancia de una buena rutina de cuidado de la piel.
“Empiece por lo básico”, dice Green. "Un limpiador para limpiar la piel y eliminar todo rastro de maquillaje y bacterias".
Los tipos propensos al acné deben optar por un limpiador a base de gel.
Después de la limpieza, aplique un tónico para abrir los poros y permitir que otros productos se absorban por completo, agrega.
Las fórmulas que contienen ácido salicílico o glicólico son las mejores para las personas propensas al acné.
Siga esto con un humectante ligero que repone la piel e hidrata las células de su piel, dice Green.
El último paso es un protector solar protector de la piel.
Una vez que haya aprendido lo básico, puede comenzar a agregar otros productos, como exfoliantes y sueros.
¿En qué momento debería considerar usar otro anticonceptivo por completo?
Si ya está lidiando con el acné o es particularmente propenso a los brotes hormonales, es posible que desee considerar otra forma de control de la natalidad.
Sopese los pros y los contras de cada método antes de tomar su decisión final.
Recuerde: no es un hecho que un DIU hormonal provoque o empeore el acné hormonal existente.
Un médico o dermatólogo puede ayudar a determinar la causa de su acné.
"Si su acné se debe a un desequilibrio hormonal, un anticonceptivo oral puede funcionar mejor", afirma Green.
Las píldoras que contienen tanto estrógeno como progestina pueden ayudar a controlar el acné al reducir los niveles elevados de testosterona. La píldora no es el único método anticonceptivo que contiene estas dos hormonas. También se encuentran en el parche y el anillo.
La línea de fondo
Si bien un DIU hormonal puede causar brotes en una persona, otra puede experimentar cero efectos secundarios relacionados con la piel.
Si puede, programe una cita con un médico o dermatólogo. Escucharán sus inquietudes y lo guiarán en la dirección correcta.
Si el acné estalla, sepa que hay formas de combatirlo. Solo recuerde buscar asesoramiento profesional primero antes de probar la ruta de bricolaje.
Lauren Sharkey es periodista y autora especializada en temas de mujeres. Cuando no está tratando de descubrir una forma de eliminar las migrañas, se la puede encontrar descubriendo las respuestas a sus preguntas acechantes sobre la salud. También ha escrito un libro que describe a jóvenes activistas de todo el mundo y actualmente está construyendo una comunidad de resistentes. Mírala en Twitter.
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