Hay un poder curativo en ser cuidada, un poder que las madres parecen poseer de forma innata. Cuando éramos niños, creíamos que el toque de una madre podía curarnos de cualquier dolencia o enfermedad. Ya sea que el dolor fuera interno o externo, las madres siempre parecían saber exactamente cómo aliviarnos de él.
En estos escenarios, siempre fue el pensamiento lo que más contó.
Para las comunidades marginadas en particular, este proceso a menudo requiere que las madres actúen simultáneamente como guardianas culturales. Transmitidos y aprendidos de sus madres, estos rituales y el orgullo por ellos se vuelven intergeneracionales. Sin esta preservación de las prácticas, estos remedios caseros y nuestra confianza en su curación, de lo contrario, podrían perderse.
Desde Canadá hasta Ecuador, obtuvimos historias de mujeres sobre los remedios caseros que prevalecían en sus propias vidas.
Si bien el vapor y las cebollas parecían ser los favoritos para curar un amplio espectro de enfermedades, los diversos antecedentes de los que se derivan estas curas solo demuestran que las mujeres de todo el mundo están mucho más estrechamente vinculadas de lo que pensamos.
Las siguientes historias se cuentan para mostrar cómo la curación llega a través de generaciones. No utilice estas historias como evidencia de investigaciones científicas, consejos médicos o tratamientos.
Sobre la lucha contra los resfriados y las gripes
Desde muy joven, mi madre siempre enfatizó la importancia de nuestra cultura mexicana. Siempre que estábamos enfermos, ella siempre tenía un remedio que aprendió de su madre para ayudarnos a sentirnos mejor.
Cuando teníamos un resfriado, nos hacía sentarnos en una silla con un balde de agua muy caliente a nuestros pies. Ella esparcía vapor en las plantas de nuestros pies y nos los sumergía en el agua.
Mientras nuestros pies estaban empapados, tuvimos que beber un té de canela caliente. Siempre nos sentiríamos mejor después de esto. Estoy dispuesto a intentarlo de nuevo con mis propios hijos en el futuro.
- Amy, Chicago
Además de rociarme con vapor, [mi madre] solía hacerme dormir sentada erguida porque aparentemente alivió la aparición de la tos casi de inmediato.
Solo lo usaría como una excusa para leer más allá de mi hora de dormir.
- Caylee, Chicago
El poder del frote de vapor El frote de vapor tiene aceite esencial de eucalipto, que ayuda a aflojar la mucosidad en el pecho. Para leer más sobre los remedios caseros para la flema, haga clic aquí.
Al crecer en un hogar nigeriano, crecí con una comprensión holística del bienestar. Una cura común para el resfriado que mi madre me transmitió es la siguiente: llene un recipiente con agua caliente (no tibia, caliente) y mezcle una cucharadita de Vicks Vaporub, luego tome un paño de cocina.
Humedece el paño de cocina con la mezcla y colócalo sobre la parte superior del lavabo. Ponga su cara sobre el paño y respire profundamente durante 5 a 10 minutos. Esto despejará sus senos nasales y, sin duda, hará que vuelva a respirar bien.
Aún no se ha publicado en ninguna revista de salud que haya leído, pero lo considero un remedio sagrado.
- Sarah, ciudad de Nueva York
Cuando éramos más jóvenes, cada vez que una de mis hermanas o yo empezábamos a sentirnos enfermas, mi madre hacía que hiciéramos gárgaras con agua salada. Si teníamos dolor de garganta, secreción nasal o cualquier síntoma parecido a la gripe, a veces esperábamos para decírselo porque sabíamos que lo primero que haría era alcanzar la sal de Morton.
Su madre siempre le pedía que lo hiciera y creía que la sal mataba las bacterias de la garganta.
Siempre parecía funcionar, o al menos ayudar. Supongo que eventualmente haré que mis hijos también lo hagan, ya que no quiero la carga de terminar con este ciclo supersticioso.
- Charlotte, Nueva York
Mi madre vive de jengibre. Ella siempre ha sido una gran defensora de comenzar desde adentro para rectificar un problema. Nunca he conocido un momento en el que no hubiera una jarra de cerveza de jengibre recién hecha en la nevera. Honestamente, es su panacea cuando tiene calambres, está congestionado o aturdido.
Muele el jengibre con lima y sigue colando hasta que quede suave. Luego agrega clavo de olor y lo bebe a diario. Ella afirma que ayuda a fortalecer su sistema inmunológico. ¡Cuanto más fuerte sea el lote, mejor!
- Hadiatu, Chicago
Mi mamá es griega y jura por el vino tinto caliente para los resfriados. Eso sí, "vino tinto caliente" no significa vino caliente con especias, sino poner cualquier tinto que compró en el supermercado en una taza y calentarlo en el microondas durante 30 segundos.
Ella cree que el alcohol te cura, pero creo que lo hace más llevadero. Me encantaba porque significaba que podía beber cuando era más joven.
- Jamie, Chicago
Sobre borrar cortes y magulladuras
Para los moretones, comíamos una cebolla (o cualquier vegetal rojo), porque se creía que esos eran los que iban directamente a los glóbulos rojos y ayudaban a reproducirlos.
Comer una cebolla realmente me ayudó, pero el efecto secundario es que si haces ejercicio o sudas, hueles mal porque básicamente estás sudando la cebolla.
- Gabriella, Guayaquil, Ecuador
Al crecer, mi madre siempre trató de curarnos de forma natural tan a menudo como pudo. Llevaba y respetaba las tradiciones que le habían transmitido sus bisabuelos. A menudo me lastimaba fácilmente o terminaba con pequeños cortes por jugar afuera con mis primos varones.
Mi mamá usaba cáscaras de papa sobrantes para curar mis heridas. Las papas ayudan a que las heridas se curen más rápido al reducir la inflamación. También ayudan a descomponer la hiperpigmentación, por lo que también son excelentes para las heridas posteriores [cicatrices].
- Tatiana, Nueva York
Sobre el alivio de las infecciones del oído
Fui criado únicamente por mi madre. Nació en México y llegó a los Estados Unidos a una edad temprana. Algunos de los remedios con los que creció son los que todavía usamos hoy.
Cuando teníamos dolor de oído, ella nos lavaba los oídos con agua tibia y seguía poniéndonos un tapón de peróxido en los oídos hasta que burbujeaba. Una vez que dejara de burbujear, lo dejamos escurrir.
- Andrea, Houston
A nadie se le permitía fumar dentro de la casa, pero cada vez que alguien comenzaba a tener una infección de oído, mi mamá encendía un cigarrillo y se lo ponía dentro de la oreja para aliviar la picazón.
No creo que realmente funcione, a pesar de que ella y varias de las generaciones mayores de mujeres que he conocido, todos lo juran.
- Paloma, Chicago
Sobre la eliminación de los dolores de cabeza
Las prácticas del sur de Italia están arraigadas en la superstición, el paganismo y los rituales. Siempre que tengo dolor de cabeza, mi madre insiste en que es por malocchio, el mal de ojo, y realiza un ritual de aceite y agua.
Ella lee, al igual que otros lo harían con las hojas de té, cómo el aceite se mueve contra el agua. Si existe la presencia de malocchio, sobreviene otra oración para librar a la persona de "la maldición". Para ser honesto, ¡funciona!
- Elisabetta, Toronto
Un remedio por el que mi mamá jura es usar vapor en las sienes, la parte posterior de las orejas y la parte posterior del cuello. Después de aplicar el masaje de vapor, pela una cebolla y asa las cáscaras hasta que estén tibias y suaves. Una vez que esté suave, ponga sal encima de la mezcla de vapor. Luego, coloca las cáscaras de cebolla tibias en tus sienes.
Hace esto cada vez que tiene dolor de cabeza. Lo aprendió de su madre y se ha transmitido durante varias generaciones.
- María, Chicago
Sobre la depuración de problemas cutáneos
En Honduras, mi mamá usaba cenizas de leña cuando sus hermanos tenían brotes o erupciones en la piel. Aparentemente, las cenizas llevarían bacterias, productos químicos y suciedad a la superficie de la piel, de modo que cuando las cenizas se lavaban, también lo hacían las toxinas.
Es similar a cómo la gente ahora usa mascarillas faciales de carbón para problemas como el exceso de aceite.
- Amelia, Chicago
Para las picaduras de mosquitos, mi mamá ponía media lima sobre la llama de la estufa. Una vez que la lima estaba carbonizada, la dejaba enfriar solo un poco, ya que debe estar bastante caliente para que funcione. Luego, frotaba la parte quemada en el bocado; cuanto más jugo, mejor.
Esto aceleró el proceso de recuperación y eliminó la picazón. Definitivamente todavía hago esto hoy porque es muy efectivo y barato. Mi mamá aprendió esto de su mamá y de su suegra. Todos utilizaron este pequeño truco.
- Julyssa, Chicago
Remedios caseros para el rostro Las mascarillas de carbón son un ingrediente popular para el cuidado de la piel, pero investigue antes de aplicar cualquier tipo de ceniza o líquido ácido en el rostro. Para obtener consejos sobre cómo aclarar su piel, haga clic aquí.
Sobre el alivio de los calambres y dolores de estómago.
Mi mamá juraría sobre un té hecho con cáscaras de cebolla que su madre y su abuela solían preparar para aliviar los dolores menstruales. Como adolescente quisquillosa (e ingenua), siempre rechacé su oferta y tomé demasiadas píldoras Midol.
Pero un día, mi dolor era demasiado insoportable, así que cedí. Para mi sorpresa, funcionó.
Claro, no sabía muy bien y lo endulcé un poco con miel, pero el té de cebolla calmó mis dolores menstruales más rápido que cualquier pastilla. Desde entonces, sin embargo, he encontrado otros tés de mejor sabor que funcionan, pero esta experiencia siempre permanecerá en mi libro como una de las muchas definiciones de "la madre sabe más".
- Bianca, Nueva York
Heredado de mi bisabuela, me dieron cucharadas de aceite de ricino por varias razones, pero principalmente como una forma de aliviar los dolores de estómago. Sabe horrible, pero definitivamente funciona para mí. Personalmente, normalmente se necesitan de dos a tres cucharadas para que alcance su máximo potencial.
- Shardae, Detroit
Curación y desaceleración, es el pensamiento lo que cuenta
En el mundo moderno de hoy, las madres de diversos orígenes tienen la responsabilidad de preservar los remedios caseros culturales ancestrales, una práctica de humildad, de desaceleración y de regreso a nuestras raíces.
Al crecer, mi propia madre juró por cucharadas de miel para aliviar los dolores de garganta, jugo de limón para curar el acné quístico y papas en rodajas para combatir la fiebre. Ella confió en estos remedios caseros, heredados de su propia madre, antes de buscar cualquier otra cosa. A veces, estos remedios funcionaron, aunque muchas veces no, pero eso no importaba.
En estos escenarios, siempre fue el pensamiento lo que más contó.
La cultura occidental ha mercantilizado el bienestar, especialmente en los Estados Unidos, donde las empresas y organizaciones continúan prevaleciendo sobre la atención médica. En el proceso, nos hemos acostumbrado a la gratificación inmediata en lugar de la curación completa y paciente.
Quizás entonces sean nuestras madres, y no los remedios en sí mismos, las que verdaderamente posean el poder de curarnos. Al acercarnos a ellos y escuchar sus historias, podemos descubrir las partes de nuestras historias que siguen siendo sagradas.
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