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Amo los guantes. Cauchos. Envoltura retráctil. Calcetines de gallo. Para algo que el 44 por ciento de la gente nunca o rara vez usa, los condones tienen muchos apodos.
Aunque la investigación es bastante clara, los condones son muy efectivos para proteger contra las infecciones de transmisión sexual (ITS) y el embarazo, cuando se usan correctamente, nos comunicamos con algunos expertos en salud sexual para saber si existen alternativas para las personas que tienen aversión al condón.
Los condones son la única forma de protegerse contra las ITS durante las relaciones sexuales con el pene
Eso incluye sexo pene-oral, sexo pene-vaginal y sexo pene-anal.
"Los condones no eliminan por completo el riesgo de transmisión de ITS, pero reducen significativamente el riesgo", dice Felice Gersh, MD, autora de "PCOS SOS: A Gynecologist's Lifeline to Naturally Restore Your Rhythms, Hormonons and Happiness".
Esto se debe a que los condones brindan menos protección contra las ITS que se transmiten a través del contacto de piel a piel.
En los últimos años, los innovadores han intentado crear alternativas de condones, como el condón Galactic Cap, Scroguard Scrotal Guard y Condom Thong, pero actualmente no existen verdaderos reemplazos para los condones para el sexo del pene.
Si es el sentimiento lo que te molesta, tienes opciones
"Para cualquier persona que diga que el sexo se siente menos bien con un condón, les animo a que prueben condones ultrafinos nuevos, que [muchos] usuarios informan que se sienten tan bien o casi tan bien como el sexo sin condón", dice Gersh.
Considere uno de estos:
- Troyano Bareskin
- Lola Natural Ultra Thin Lubricado
- Condón Skyn Elite
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Si le preocupa la sensibilidad
Si tiene un pene y llega al clímax rápidamente, existen algunas opciones que pueden ayudar a prevenir la sobreestimulación.
“Para las personas que tienen problemas para durar, los condones desensibilizantes son una opción maravillosa”, dice el experto en relaciones sexuales y relaciones Jamie LeClaire, quien recomienda los condones Durex Prolong, que puede encontrar en línea.
“También hay algunas buenas opciones de condones gruesos que pueden ayudar con la sobreestimulación, como Lifestyle Extra Strength o Trustex Extra Strength, los cuales tienen aproximadamente el doble de grosor que los condones delgados”, dicen.
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Si es alérgico al látex
Sí, aún puede tener relaciones sexuales más seguras si tiene alergia al látex. LeClaire recomienda probar condones de poliuretano o poliisopreno.
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También puede probar los condones de piel de cordero si solo está tratando de protegerse contra el embarazo. Encuéntrelos en línea.
“Los poros de los condones [de piel de cordero] son lo suficientemente grandes como para que las partículas infecciosas, como el VIH o la clamidia, se filtren, por lo que no protegen de las ITS”, dice Gersh.
¿Otra opción? El condón femenino FC2, que puede encontrar en línea. Sin látex ni hormonas, este condón interno aprobado por la FDA es un poco más caro que otras opciones, pero ofrece una tasa de eficacia del 79 por ciento.
Si estás cansado de jugar con él y quieres un estado de ánimo
¿Sabes lo que está de moda? No quedar embarazada cuando no quiere quedar embarazada.
Para hacer que el condón sea doblemente caliente, prueba UNO condones, que según LeClair son divertidos, coquetos y divertidos. Encuéntrelos en línea.
También puede ver Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin o Lelo HEX, que tienen una estética sensual.
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“El factor más importante para no jugar con un condón es saber cómo ponérselo correctamente”, dice LeClaire. "Entonces, si no está seguro de cómo ponerse y quitarse un condón exactamente, mire algunos videos".
Tienes alternativas para el sexo oral-vaginal u oral-anal
Al realizar el cunnilingus o analingus, los diques dentales, que son piezas delgadas y elásticas de látex, pueden inhibir el intercambio de líquidos y el riesgo de transmisión de ITS.
La mayoría de los protectores dentales disponibles en línea vienen con sabor, lo que dice LeClaire, "es genial porque no todo el mundo quiere masticar látex que sabe a, bueno, látex".
También puedes hacerlo tú mismo con un condón de látex. Para convertir un condón en una barrera, corte cada extremo del condón, córtelo por la mitad y colóquelo plano, con el lubricante hacia abajo, contra la abertura vaginal o anal.
Es posible que haya escuchado que la envoltura de plástico también se puede usar como una barrera para el sexo oral-vaginal y oral-anal, pero LeClaire dice: "Te lo ruego, por favor haz no use una envoltura de plástico. Puede romperse y descomponerse fácilmente con el tiempo ".
Además, la envoltura para microondas tiene orificios microscópicos que se utilizan para liberar el vapor, por donde pueden viajar los virus.
También tienes alternativas para la penetración manual
El riesgo puede ser bajo, pero es posible que las ITS se propaguen a través del sexo manual.
Gersh explica: “La mano puede actuar como un vector. Entonces, si tocas a alguien con una ITS y luego tocas tus propios genitales, una ITS que se transmite a través de los fluidos corporales puede transferirse ".
Si tu pareja quiere tocarse mientras te acaricia, pídele que use la otra mano (y que no se alterne).
Si tiene una llaga abierta en la mano y ellos tienen una llaga abierta en el área genital, las ITS transmitidas por líquidos pueden propagarse.
Para el sexo manual, debido al tamaño, los condones internos y externos no son en realidad un método de barrera funcional.
Sin embargo, "los condones y los guantes para los dedos crean una barrera que evita que entre en contacto con los fluidos corporales de su pareja", dice Gersh. "[También] protegen a su pareja de las bacterias en sus manos y uñas". Además, ¡fácil limpieza!
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Gersh recuerda: "Estos no protegen contra el embarazo si se colocan en el pene, pero si no está teniendo relaciones sexuales pene-vagina y tiene relaciones sexuales manuales, no va a quedar embarazada". Touché.
Hay algunas cosas que nunca deberías usar para hacer bricolaje
Los condones de todo tipo están diseñados de manera brillante para ajustarse cómodamente y permanecer puestos mientras tiene relaciones sexuales.
Entonces, "por favor, no intente impresionar a su pareja tratando de MacGyver con un condón improvisado de artículos para el hogar", dice LeClaire.
El uso de bolsas de sándwich, envoltura de plástico, papel de aluminio, globos o cualquier otro artículo del hogar no funcionará.
"No se quedarán en el pene por uno", dice Gersh. Y su uso puede causar daño.
Los bordes afilados de una bolsa de plástico o la textura dañina del papel de aluminio pueden crear desgarros microscópicos en la vagina. Y "usar un globo puede cortar la circulación en el pene", dice Gersh.
Si solo le preocupa prevenir el embarazo, tiene opciones
Sí, puede renunciar a la protección de barrera si usted y su (s) pareja (s) están unidos por fluidos.
Pero si tiene relaciones sexuales con el pene en la vagina, es posible que deba buscar otra alternativa para protegerse contra el embarazo.
Anticoncepción no hormonal
Muchas opciones anticonceptivas contienen hormonas, pero hay otras opciones disponibles.
Diafragma
Una forma de anticonceptivo recetado reutilizable para personas con vulvas, el diafragma tiene una forma de cúpula y se inserta en la vagina hasta 24 horas antes de la penetración.
"Tiene la intención de bloquear físicamente los espermatozoides en el semen para que no lleguen al óvulo", explica Gersh. Cuando se usa correctamente con espermicida, tiene hasta un 96 por ciento de efectividad.
Capuchón cervical
Hecho de silicona suave y con forma de mini gorro de marinero, el capuchón cervical se inserta en la vagina con un frotis de espermicida antes del coito. Esta opción solo con receta se ajusta cómodamente sobre el cuello uterino y funciona bloqueando físicamente que el esperma se encuentre con el óvulo.
La mejor parte, dice LeClaire, es que, "una vez insertado, puede tener relaciones sexuales varias veces en un período de 48 horas". La desventaja es que solo tienen una efectividad del 77 al 83 por ciento.
Esponja
Disponible en la mayoría de las farmacias, la esponja es un anticonceptivo similar a una espuma que se empapa en espermicida y se inserta en la vagina antes de la penetración del pene.
“La idea es que cuando la pareja del pene eyacula, el esperma del eyaculado queda atrapado y muere en la esponja”, dice Gersh. Este método de un solo uso tiene una eficacia de aproximadamente un 76 por ciento.
FAM
El método de conciencia de la fertilidad implica hacer un seguimiento de su ciclo menstrual para saber cuándo es más fértil (durante la ovulación) y evitar las relaciones sexuales o utilizar un método alternativo durante ese tiempo.
Aunque no contiene hormonas, explica LeClaire, "la desventaja del método FAM es que, debido a que requiere un seguimiento diligente y un horario y estilo de vida muy regulares, es un método que tiene un gran margen de error humano".
Método de extracción
El método de extracción consiste en retirar el pene de la vagina antes de la eyaculación. Como puede adivinar, eso requiere una sincronización perfecta. El CDC informa que solo tiene un 78 por ciento de efectividad.
Anticoncepción hormonal
Los anticonceptivos hormonales funcionan liberando una dosis baja de estrógeno o progestina, que evita que se produzca la ovulación y, por lo tanto, previene el embarazo.
Píldora
El método anticonceptivo reversible más popular en los Estados Unidos, los anticonceptivos orales tienen una efectividad del 98 al 99,7 por ciento. Hay píldoras que contienen tanto estrógeno como progestina y píldoras que solo contienen progestina, así que hable con su proveedor de atención médica para determinar cuál es la mejor para usted.
Parche
El parche puede parecer un vendaje, pero funciona administrando una dosis baja de hormonas a través de la piel y hacia el torrente sanguíneo. Está diseñado para usarse los primeros 21 días de su ciclo menstrual.
“Te aplicas un parche nuevo el mismo día todas las semanas, pero cada tres semanas no usas ningún parche, lo que te permite tener tu período”, explica Gersh.
Cuando se usa correctamente, puede tener hasta un 99 por ciento de efectividad.
Anillo
Conocido por la marca NuvaRing, el anillo es un anillo de plástico recetado que se inserta en la vagina durante 3 semanas seguidas.
"Es fácil de poner y sacar, pero tendrá que depender de otros métodos anticonceptivos durante la semana en que no use el anillo", dice LeClaire.
Tiene una efectividad del 91 por ciento.
Disparo
No para las personas con fobia a las agujas, la inyección anticonceptiva (a veces llamada Depo-Provera) implica ir al médico cada 12 semanas para recibir una inyección de progestina.
Cuando se usa según las indicaciones, tiene un 99 por ciento de efectividad.
Implante
Por lo general, denominada con el nombre de marca Nexplanon, la anticoncepción con implantes implica que su médico inserte una pequeña varilla de plástico en el costado de un palillo de dientes en la parte superior del brazo.
Una vez insertado, el dispositivo puede permanecer en su cuerpo hasta por 3 años y tiene una efectividad del 99 por ciento.
Sí, debe insertarse quirúrgicamente, pero el procedimiento solo toma unos minutos y los médicos usan anestesia local, por lo que no debería ser doloroso.
Dispositivo intrauterino (DIU)
Un dispositivo en forma de T que un médico inserta en el útero, el DIU funciona inmovilizando los espermatozoides.
“Tienen una eficacia superior al 99 por ciento y pueden permanecer insertadas y utilizadas durante más de 3 años”, explica LeClaire. Se pueden quitar en cualquier momento si decide que quiere quedar embarazada.
La línea de fondo
Para ambas ITS y prevención del embarazo, los condones son los mejores. Si solo le preocupa la prevención del embarazo, un proveedor de atención médica puede ayudarla a encontrar la mejor opción.
Gabrielle Kassel es una escritora de sexo y bienestar con sede en Nueva York y entrenadora de CrossFit Nivel 1. Se ha convertido en una persona mañanera, probó más de 200 vibradores y comió, bebió y cepilló con carbón, todo en nombre del periodismo. En su tiempo libre, se la puede encontrar leyendo libros de autoayuda y novelas románticas, haciendo press de banca o bailando en barra. Síguela en Instagram.
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