¿Cuál es la respuesta rápida?
En serio, ¡respira! El condón no es Realmente atrapado dentro de ti!
"Simplemente se quedó atrás", dice Felice Gersh, MD, autora de "PCOS SOS: La línea de vida de un ginecólogo para restaurar naturalmente sus ritmos, hormonas y felicidad".
Ella explica que la vagina tiene un punto de parada, el cuello uterino, por lo que el condón realmente no puede llegar más alto que donde probablemente estaba el pene o el juguete sexual.
¿Necesitas sacar la goma? Si. ¿Hay cosas que deberías considerar una vez que te saques el cabrón? Además, sí.
Por ahora, consuélate sabiendo que no estará ahí para siempre, ni el condón en sí mismo representa un riesgo inmediato para la salud.
Abajo, la sábana de tu cuna.
Si todavía está adentro y crees que puedes alcanzarlo
“El canal vaginal tiene solo de 10 a 12 centímetros de largo, por lo que, por lo general, los dueños de la vagina (o sus parejas) son capaz de alcanzar el condón ”, dice Michael Ingber, urólogo certificado por la junta y especialista en medicina pélvica del Centro para la salud de la mujer especializada en Nueva Jersey.
Si eres tú, te da luz verde para seguir adelante y sacar a ese chico malo.
Pero, y esto es importante, dijo que estirar y tirar debería solamente ¡Hágase con los dedos limpios! No pinzas, rizadores de pestañas, tijeras o cualquier otra cosa.
Coloque algo afilado dentro y corre el riesgo de raspar o dañar la delicada piel de la vagina.
Además, los dispositivos no esterilizados presentan el riesgo de introducir bacterias que podrían causar una infección por hongos, bacterias o del tracto urinario. Pasar.
"Lávate las manos, córtate o lima tus uñas para que quede un borde liso, inserta uno o dos dedos dentro de la vagina y usa un movimiento similar a un gancho para sacarlo", dice Ingber.
¿Qué posición funciona mejor? Eso depende.
Intente alcanzarlo colocando su cuerpo de la misma manera que lo hace cuando inserta un tampón o una taza reutilizable. Entonces, ¡empuja!
En serio, imagina que estás dando a luz a un ... condón.
Puede ser útil ponerse en cuclillas o usar algo para pisar, elevar una pierna y empujar hacia abajo. Siempre puedes probar con un ángulo y una dirección diferentes si no puedes sentir el condón.
Si eso no funciona, intente reclinarse boca arriba contra la almohada o la cabecera y colóquese entre las piernas, como lo haría si se estuviera masturbando.
Puede agregar una cucharada de lubricante (o aceite de coco, si no tiene lubricante) en las yemas de sus dedos para ayudar a que sus dedos se deslicen dentro de su vagina y alcancen el condón.
¡Y haz tu mejor esfuerzo por respirar!
Tener un condón dentro de su cuerpo puede ser un poco estresante.
Cuando está estresado, los músculos del piso pélvico se contraen, lo que hace que su canal se estreche y puede hacer que la penetración (también conocida como llegar al condón) sea incómoda o imposible.
Entonces, si necesita tomarse 5 minutos adicionales para calmarse, ¡tómelos!
Si los baños son parte de su rutina de relajación habitual, incluso puede prepararse un baño tibio e ir a pescar el condón mientras está sumergido en el agua tibia que relaja los músculos.
Una vez que lo obtenga, no lo arroje inmediatamente a la basura.
"Quieres asegurarte de que todo esté intacto", dice Ingber. "Estire el condón para asegurarse de que no falte ninguna pieza y que todavía no queden piezas pequeñas dentro de su cuerpo".
Si los hay, recomienda ir al doc.
Si todavía está adentro y no cree que pueda alcanzarlo
Si acaba de tener relaciones sexuales en pareja o en varias parejas, pídale a su pareja que le eche una mano.
Ponte en una posición de misionero sentado, luego haz que se acuesten entre tus piernas ... como si estuvieran a punto de caer sobre ti. Luego dígales que usen dos dedos limpios y bien lubricados para enganchar y sacar el condón.
¿Sigues ahí? ¡No te preocupes! Ese cabrón no va a estar ahí para siempre.
Sin embargo, debes hacer todo lo posible para sacarlo más temprano que tarde.
"En general, está bien esperar una o dos horas, pero esperar mucho tiempo puede aumentar el riesgo de infección vaginal", dice Ingber.
Es por eso que tanto él como Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, doble certificado en obstetricia y ginecología y medicina materno-fetal, y director de servicios perinatales en NYC Health + Hospitals / Lincoln, recomiendan llamar a su obstetra-ginecólogo y explicar su situación. .
Si no tiene un ginecólogo al que consulte con regularidad, vaya a una clínica sin cita previa o al centro de atención de urgencia.
La recuperación en sí solo tomará unos segundos.
"Por lo general, colocamos un espéculo en la vagina para abrirla y luego retiramos el condón con una herramienta llamada 'pinza de anillo' para sujetar el condón y sacarlo", dice Gersh.
"No se avergüence", dice Inger. "¡Hemos visto esto antes!"
Si ya lo sacaste
El condón está fuera ... ¡hurra!
Si no tiró el condón en el inodoro (P.D., hacerlo es malo para el medio ambiente), busque en la basura para poder verlo realmente.
Nuevamente, debe asegurarse de que no falten piezas de la barrera.
Que hacer a continuacion
Una vez que se saca el condón, no hay nada más que hacer bien en este mismo segundo.
Sin embargo, dependiendo de su estado actual de ITS y el de su pareja y el riesgo de embarazo, hay algunas cosas que debe considerar dentro de las próximas 24 a 72 horas, y más allá.
Anticoncepción de emergencia, si es necesario
Puede omitir este paso si:
- usó el condón en el juguete
- estar de acuerdo con su pareja acerca de estar abierto al embarazo
- tiene o usa otra forma de control de la natalidad como un DIU, parche, inyección o implante
- tomar (¡es decir, tomar de manera confiable!) un anticonceptivo oral
- ya ha pasado por la menopausia
- son infértiles
- ya estas embarazada
De lo contrario, sepa que el embarazo es un riesgo.
“Si el condón se deslizó dentro de usted, debe asumir que el esperma se filtró y entró”, dice Gersh.
El embarazo es un riesgo incluso si la persona con pene no eyaculó por completo, dice.
"Si bien las probabilidades son pequeñas, es es posible quedar embarazada por la preeyaculación ”, dice Gersh. "No es imposible."
Si no quiere quedar embarazada, puede quedar embarazada y usar condones como su único método anticonceptivo, Gaither dice que es posible que desee considerar un anticonceptivo de emergencia de venta libre.
El Plan B, por ejemplo, se puede tomar dentro de las 72 horas posteriores al incidente del condón dejado atrás. Un DIU de cobre, cuando lo inserta un proveedor de atención médica dentro de los 5 días, también se puede usar en una emergencia.
PEP antirretroviral, si es necesario
Si aún no lo sabe, ahora es un buen momento para preguntarle a su pareja cuándo se hizo la última prueba y cuál es su estado de ITS.
“Si su pareja tiene VIH, es probable que usted haya estado expuesto al virus cuando se le salió el condón”, explica Gersh, y agrega que debe acudir a su médico para recibir profilaxis posexposición (PEP).
Si se toma dentro de las 72 horas posteriores a la posible exposición, la PEP puede ayudar a evitar que contraiga el VIH.
¿No conoces el estado de tu pareja, no confías en ellos c-o-m-p-l-e-t-e-l-y, o no quieres preguntar? Es posible que aún desee considerar la PEP.
Ella recomienda discutirlo con su médico.
Tratamiento profiláctico, si es necesario
“Si su pareja tiene actualmente una ITS bacteriana que aún no ha sido tratada, puede recibir tratamiento con una dosis profiláctica de antibióticos que pueden prevenir la transmisión de clamidia, gonorrea o sífilis”, dice Gersh.
Los antibióticos exactos recetados dependerán de su historial personal de alergias.
“Si su pareja tiene herpes, su médico puede recetarle aciclovir profiláctico o valaciclovir”, dice Gersh.
Es posible que estos medicamentos no prevengan la transmisión de la infección por herpes, pero pueden ayudar a prevenir un brote.
“Desea ver a un médico y que le receten estos medicamentos dentro de las 24 a 48 horas posteriores a la posible infección”, dice ella.
Nuevamente, si no conoce el estado de su pareja, usted y su médico aún pueden decidir que un tratamiento profiláctico es adecuado para usted.
Examen de detección de ITS, si es necesario
A menos que usted y su pareja ya tengan un vínculo fluido o esté seguro de que su pareja no tiene ITS, debe hacerse la prueba.
“El tiempo entre la posible infección y el momento en que la infección aparecerá en una prueba de detección de ITS dependerá, pero debe realizarse un cultivo entre 1 y 2 semanas después de la posible infección”, dice Gersh.
"Hágase la prueba demasiado pronto y podría obtener un resultado positivo falso porque el esperma de su pareja todavía está dentro de usted, o un resultado negativo falso porque su cuerpo aún no ha reconocido la ITS y no ha producido anticuerpos en respuesta a ella".
Segunda prueba de detección de ITS, si es necesario
Debido a que el cuerpo tarda más en reconocer ciertas ITS, dice Gersh, también debe hacerse la prueba 2 o 3 meses después para confirmar los resultados.
Además, aunque todas las ITS tienen su propio período de incubación, las ITS como el herpes, el VIH, la hepatitis B y C, la sífilis y la tricomoniasis tardan 3 semanas o más en aparecer en una prueba.
Cómo reducir el riesgo de que vuelva a ocurrir
“En realidad, hay bastantes cosas relacionadas con el uso del condón que pueden hacer que el condón se salga”, dice Gersh.
Según ella, estos incluyen:
- usar un lubricante a base de aceite o un gel de excitación, que degradan la integridad de un condón de látex
- usar un condón que sea demasiado grande o demasiado pequeño
- usar condones vencidos o expuestos al calor
- la persona que usa el condón pierde la erección mientras está dentro de la vagina
- retirarse demasiado tiempo después de la eyaculación, una vez que la erección ha desaparecido por completo
- no sostener la base del condón mientras se saca
- usar demasiado lubricante en el interior del condón
Si sospecha que su pareja está usando un condón de la talla incorrecta, puede enviarle esta tabla de tallas de condones.
Cómo apoyar a su pareja en este escenario
“Poner un condón atascado en la vagina puede ser psicológicamente traumatizante para alguien, así que en lugar de avergonzar o culpar a tu pareja, apóyala”, dice Ingber.
Esto puede incluir estar dispuesto a:
- Pescar el condón, si se le pide
- compartir información sobre su estado actual de ITS, incluso cuándo fue la última vez que se hizo la prueba, si ha tenido relaciones sexuales desde entonces y qué medidas de protección tomó
- hablar con su pareja sobre los posibles factores de riesgo de transmisión de ITS o embarazo
- Acompáñelos al médico o sala de emergencias, si se le solicita
- pagar (o dividir) el anticonceptivo de emergencia, si se lo solicita o si su pareja no puede pagarlo
- investigue si hay algo que pueda, personalmente, hacer para evitar que esto suceda en el futuro
- asegúrese de haber estado usando el condón del tamaño correcto
La línea de fondo
Solo porque condones algunas veces deslizarse, no significa que deba dejar de usarlos.
Los condones generalmente se salen porque no se usaron correctamente.
Si bien puede ser aterrador y estresante que se le caiga un condón, sepa que cuando se usa correctamente es un método anticonceptivo y de prevención de ITS bastante efectivo.
Si este incidente ha despertado su interés en otros métodos anticonceptivos, hable con su proveedor de atención médica.
Gabrielle Kassel es una escritora de sexo y bienestar con sede en Nueva York y entrenadora de CrossFit Nivel 1. Se ha convertido en una persona mañanera, probó más de 200 vibradores y comió, bebió y cepilló con carbón, todo en nombre del periodismo. En su tiempo libre, se la puede encontrar leyendo libros de autoayuda y novelas románticas, haciendo press de banca o bailando en barra. Síguela en Instagram.
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