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Nuestras mejores selecciones para colchones blandos
- El mejor colchón híbrido blando: Saatva Classic Mattress
- El mejor colchón blando medio: Brooklyn Aurora Hybrid
- El mejor colchón blando para quienes duermen de lado: Helix Sunset Luxe
- El mejor colchón blando para el dolor de espalda: Casper Nova Hybrid Mattress
- El mejor colchón de espuma suave: Nectar Lush Mattress
- Colchón blando mejor valorado: Amerisleep AS5
- El mejor colchón con la parte superior acolchada suave: colchón verde aguacate
- El mejor colchón blando económico: Serta SleepTrue 13-Inch Plush Pillow Top Hybrid Mattress
Tratar de encontrar el colchón que le dará la mejor noche de sueño puede hacer que se sienta un poco como Ricitos de Oro. Quieres uno que no sea demasiado suave, ni demasiado firme, pero que sea el adecuado.
Si prefiere una sensación más lujosa y similar a una nube cuando duerme, un colchón suave puede ser una opción súper cómoda, pero es importante asegurarse de que el colchón que elija no comprometa el soporte.
Siga leyendo para encontrar nuestras selecciones de los ocho mejores colchones blandos que pueden ayudarlo a encontrar ese medio feliz de suavidad lujosa y apoyo cómodo.
¿Quién debería dormir en un colchón blando?
En última instancia, el grado de suavidad o firmeza que desee para su colchón depende de sus preferencias personales. Pero los colchones blandos son ideales para las personas que disfrutan de una sensación de acolchado y abrazo cuando descansan.
“Los colchones en los que te hundes probablemente no sean los mejores para ti, y los colchones que son como una tabla probablemente tampoco sean los mejores para ti”, dice Philip Mani Alapat, MD, un experto en medicina del sueño en Baylor College of Medicine.
"Dependiendo de la edad que tenga, de la curvatura de su columna y de varios otros factores, puede encontrar que un colchón más suave que se adapte a su cuerpo, lo sostenga mejor y tenga menos puntos de presión puede ser un beneficio para usted", dice. .
Pero tenga en cuenta que es posible que las personas con mayor peso corporal no obtengan suficiente apoyo o comodidad con un colchón suave.
Según Richard Hayden, DC, PhD, FICC, del Iris City Chiropractic Center en Griffin, Georgia, y miembro activo de la American Chiropractic Association, las personas que pesan más de 220 libras necesitan más apoyo que el que puede ofrecer un colchón blando.
“Si el colchón es demasiado blando, con individuos más pesados, la pelvis se hundirá en el colchón, lo que creará más curvas [en la columna]”, dice.
Si pesa más de 220 libras, es posible que desee considerar un colchón híbrido más firme. Los colchones híbridos usan sistemas de soporte en espiral para brindar soporte y espuma para mayor comodidad, por lo que son una buena opción para aquellos con tipos de cuerpo más grandes a los que todavía les gusta una sensación de espuma suave.
Como elegimos
Al crear esta guía, tomamos en cuenta varios factores:
- Puntuación de firmeza del colchón. Muchas empresas de colchones utilizarán una escala del 1 al 10 para describir qué tan blando es su colchón. Un colchón más blando generalmente estará entre un 1 y un 6. Es posible que también se le refieran como "felpa", "ultra-felpa" o simplemente "suave".
- Información de expertos. Hablamos con expertos para averiguar qué elementos debe tener en cuenta en los colchones blandos para asegurarnos de que esté obteniendo el mejor descanso y apoyo para su cuerpo.
- Reseñas de clientes y puntajes de satisfacción. Analizamos cómo los clientes calificaron estos colchones en línea para asegurarnos de que sean los más queridos del mercado.
- Períodos de prueba sin riesgos. Es importante comprar un colchón de una empresa que le permita devolver su colchón si no le funciona. Todas nuestras selecciones tienen períodos de prueba sólidos, por lo que puede devolverlas si lo necesita.
Guía de precios
Los precios a los que hacemos referencia a continuación se basan en un colchón estándar de tamaño queen.
- $ = menos de $ 1,100
- $$ = $1,100–$1,500
- $$$ = más de $ 1,500
Las selecciones de Healthline para los mejores colchones blandos
El mejor colchón híbrido blando
Colchón Saatva Classic
Precio: $$
Hoy en día, muchos colchones son una combinación de muelles internos y espuma viscoelástica, que reúnen lo mejor de ambos mundos.
“Tiene la parte de resortes internos que forma un buen soporte firme y la parte superior es un colchón de espuma viscoelástica, por lo que algunas personas pueden obtener cierto grado de esa comodidad suave más el respaldo del colchón de resortes internos para formar un soporte muy razonable debajo de la espuma viscoelástica ”, explica Alapat.
El diseño híbrido del colchón Saatva Classic combina el clásico sistema de resortes internos con capas de espuma viscoelástica y una parte superior de almohada de sensación lujosa para brindarle comodidad y apoyo alrededor de sus caderas y hombros. Este colchón es una gran opción para todo tipo de personas que duermen y prefieren más acolchado, gracias a su acolchado extra suave Euro y sus capas de soporte.
Tenga en cuenta que el colchón Saatva en felpa suave es un nivel 3 en la escala de firmeza, mucho más suave que otros colchones del mercado. Esto hace que el colchón sea menos ideal para personas con mayor peso corporal, ya que no proporcionará suficiente soporte para los hombros, la espalda y las caderas.
Compre el colchón Saavta Classic en línea.
Mejor colchón blando medio
Híbrido Brooklyn Aurora
Precio: $$$
El Brooklyn Aurora Hybrid viene en tres niveles de firmeza: suave, medio y firme. La opción mediana tiene soporte adicional sin comprometer la suavidad, lo que la hace ideal para quienes duermen de lado, de espalda, de estómago y combinados que prefieren una sensación de abrazo cuando duermen.
El colchón también es bueno para quienes duermen y tienden a calentarse. Gracias a su parte superior de enfriamiento avanzado y la capa de espuma de gel con infusión de cobre para ayudar a regular la temperatura de la cama, este colchón elimina el exceso de calor corporal para una experiencia de sueño fresca y cómoda. Ha recibido críticas muy favorables por su versatilidad y es un ganador entre las parejas con diferentes estilos de sueño.
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El mejor colchón suave para personas que duermen de lado
Helix Sunset Luxe
Precio: $$$
Si duerme de lado, necesitará un poco de apoyo adicional en su colchón para asegurarse de que sus hombros y caderas no se hundan en la cama, lo que crea estrés adicional en esas áreas. El Helix Sunset Luxe fue creado específicamente para personas que duermen de lado que prefieren la comodidad lujosa de un colchón suave.
Construido con cuatro capas de espuma de alta calidad, el colchón brinda comodidad y soporte adicional para aliviar la presión. La capa de bobina sensible está diseñada para ser más suave debajo de los hombros y más firme alrededor de las caderas. Esto contornea el cuerpo y ayuda a alinear la columna al mismo tiempo que proporciona soporte lumbar.
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El mejor colchón suave para el dolor de espalda.
Colchón Casper Nova Hybrid
Precio: $$$
Con siete zonas de apoyo para promover la alineación de la columna, el colchón híbrido Nova es un colchón lujoso pero de apoyo que contiene cuatro capas que ayudan a aliviar la presión alrededor de los hombros y está diseñado ergonómicamente para alinear la cintura, la columna lumbar y las caderas mientras duerme.
Este colchón Casper también es elogiado por los clientes por su tecnología de enfriamiento. Sus dos capas superiores no solo brindan apoyo, sino que están hechas de espuma transpirable con pequeños orificios para liberar el calor corporal del colchón y brindar un descanso nocturno fresco y cómodo.
Compra online el Colchón Casper Nova.
El mejor colchón de espuma suave
Colchón Nectar Lush
Precio: $$
La espuma viscoelástica tradicional es conocida por atrapar el calor, lo que puede evitar que su cuerpo regule adecuadamente su temperatura y cause problemas para dormir.
Entonces, si tiene su corazón puesto en un colchón de espuma, asegúrese de buscar uno que use espuma de gel para ayudar a regular la temperatura corporal. El colchón Nectar Lush está hecho con una capa de espuma viscoelástica recubierta de gel y cubierto con una funda de enfriamiento para ayudar a prevenir el sobrecalentamiento.
Aún mejor, aunque la mayoría de las empresas le permiten probar el colchón durante 100 noches, Nectar ofrece una prueba de un año completo para averiguar realmente si este es el colchón adecuado para usted.
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Colchón blando mejor valorado
Amerisleep AS5
Precio: $$$
La opción más suave en la línea de colchones Amerisleep, el AS5 es un colchón de espuma que, según la compañía, fue especialmente diseñado para personas que duermen en todas las posiciones.
Las capas de espuma viscoelástica de Amerisleep acunan el cuerpo y alivian la presión de las articulaciones. Su tecnología de espuma patentada se diseñó para que el colchón no solo refresque y alivie el dolor, sino que también sea lo suficientemente sensible para quienes duermen y tienden a moverse por la noche. Limita la transferencia de movimiento, lo que, según los revisores, hace que dormir sea un sueño para las parejas que pueden tener el sueño ligero o inquieto.
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El mejor colchón blando barato
Serta SleepTrue colchón híbrido de felpa con parte superior acolchada de 13 pulgadas
Precio: $
Este colchón de espuma viscoelástica híbrido SleepTrue de Serta es una opción económica que ofrece un gran apoyo y comodidad sin romper el banco. Este colchón está hecho con espuma viscoelástica de gel, lo que significa que es súper suave y contornea su cuerpo sin atrapar el calor corporal.
A los revisores les encanta la sensación de felpa y dicen que se siente como si abrazara su cuerpo. Algunos revisores tuvieron problemas con la flacidez, que probablemente se deba a que la espuma viscoelástica tiende a adaptarse a la forma de su cuerpo.
Compre en línea el colchón híbrido Serta SleepTrue Plush Pillow Top de 13 pulgadas.
El mejor colchón con la parte superior acolchada suave
Colchón Verde Aguacate
Precio: $$
El colchón con la parte superior acolchada de Avocado Green proporciona 2 pulgadas adicionales de comodidad para brindar una sensación de abrazado y suavidad mientras duerme. Pero los clientes que compren el colchón Avocado no tendrán que sacrificar el apoyo por la amortiguación adicional.
El colchón tiene cinco zonas ergonómicas para una alineación adecuada de la columna, una distribución uniforme del peso, menos dolores de presión y menos dolor. Este colchón también es perfecto para quienes buscan un colchón natural y ecológico. Está hecho con látex, lana y algodón orgánicos certificados que no han sido tratados químicamente.
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Como comprar
Un colchón blando puede variar en cuanto a lo blando que es en realidad, por lo que es importante considerar el tipo de cuerpo de quién usará el colchón al elegir uno.
Si el colchón es demasiado blando, las personas con mayor peso corporal pueden hundirse en el colchón en la pelvis, lo que creará más curvatura en la columna, explica Hayden.
Además, no importa cuál sea su tipo de cuerpo, un colchón sin suficiente soporte puede generar una tensión innecesaria en su cuerpo.
"Mientras duerme, todos los músculos protectores que protegen las curvas de la columna [y las articulaciones] se relajan", dice Hayden. "Eso pone mucho estrés en el esqueleto mientras duerme".
Comprar un colchón es muy parecido a comprar un automóvil: debe probarlo para asegurarse de que sea adecuado para usted.
“Vaya a algún lugar donde pueda sentarse en el colchón para darle esa sensación. Acuéstese y gire para ver cómo lo sostiene. Si es demasiado blando, será difícil volcarse. Será como si estuvieras rodando cuesta arriba ", dice Hayden. "Si se acuesta de costado durante 2 minutos y siente algo de dolor o ardor en la cadera y el hombro, es demasiado firme".
Una vez que elija su colchón, es importante asegurarse de tener un buen período de prueba para determinar si es el adecuado. Los colchones son caros y la verdadera prueba para determinar si te encantarán es dormir sobre ellos.
Afortunadamente, la mayoría de las empresas ofrecen al menos 100 noches para dormir con el producto, así que aprovéchelo si puede.
Quitar
Encontrar el colchón perfecto puede parecer una experiencia abrumadora.
Con todos los modelos, opciones y nueva tecnología, puede ser abrumador intentar navegar en una tienda de colchones en línea o física. Conocer su estilo de sueño y sus preferencias de sueño antes de comenzar la búsqueda lo ayudará a reducir sus opciones.
En última instancia, desea buscar tres cosas: soporte para su columna vertebral, comodidad para su piel y una prueba sólida en casa para probarlo.
Shanley Chien Pierce es una periodista independiente que vive en Houston y se especializa en cubrir temas de salud, ciencia y medicina. Obtuvo su maestría en la Facultad de Periodismo Medill de la Universidad de Northwestern en 2015 y una licenciatura en inglés y estudios de medios de UC Berkeley en 2011. Además de escribir, le encanta explorar la vibrante escena de los restaurantes en Houston, disfrutando de una copa de whisky escocés de malta, organizar noches de juegos con amigos, hacer ejercicio y practicar artes marciales mixtas.
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