Las palabras "ataque cardíaco" pueden ser alarmantes. Pero gracias a las mejoras en los tratamientos y procedimientos médicos, las personas que sobreviven a su primer incidente cardíaco pueden llevar una vida plena y productiva.
Aún así, es importante comprender qué desencadenó su ataque cardíaco y qué puede esperar en el futuro.
La mejor manera de avanzar en su recuperación es asegurarse de que su médico responda sus preguntas más urgentes y le brinde instrucciones claras y detalladas antes de salir del hospital.
A continuación, se incluyen algunas preguntas para ayudar a guiar la conversación con su médico después de un ataque cardíaco.
¿Cuándo me darán de alta del hospital?
En el pasado, las personas que experimentaban un ataque cardíaco podían pasar días o semanas en el hospital, gran parte de ellas en reposo estricto en cama.
Hoy en día, muchos se levantan de la cama en un día, caminan y participan en actividades de bajo nivel unos días después, y luego regresan a casa.
Si experimentó complicaciones o se sometió a un procedimiento invasivo, como una derivación de la arteria coronaria o una angioplastia, es probable que necesite una estadía más prolongada.
¿Cuáles son los tratamientos que se recetan con más frecuencia después de un ataque cardíaco?
A la mayoría de las personas que han sufrido un ataque cardíaco se les recetan medicamentos, cambios de estilo de vida y, a veces, procedimientos quirúrgicos.
Su médico también puede ordenar pruebas de diagnóstico para determinar la extensión de su daño cardíaco y enfermedad de las arterias coronarias.
Los cambios de estilo de vida que su médico puede recomendar incluyen:
- volviéndose más activo
- adoptar una dieta más saludable para el corazón
- reduciendo estrés
- dejar de fumar
¿Necesitaré rehabilitación cardíaca?
Participar en rehabilitación cardíaca puede ayudar:
- reducir sus factores de riesgo de enfermedad cardíaca
- te recuperas después de tu infarto
- mejorar tu calidad de vida
- mejorar su estabilidad emocional
- manejas tu enfermedad
Los médicos generalmente recomiendan un programa supervisado por un médico para mejorar su salud a través del entrenamiento físico, la educación y el asesoramiento.
Estos programas a menudo están asociados con un hospital e involucran la asistencia de un equipo de rehabilitación compuesto por un médico, una enfermera, un dietista u otros proveedores de atención médica.
¿Debo evitar toda actividad física?
Es posible que tenga suficiente energía para el trabajo y el ocio, pero es importante descansar o tomar una siesta corta cuando se sienta demasiado cansado.
Es igualmente importante participar en eventos sociales e incorporar la actividad física regular en su rutina diaria.
Su médico puede brindarle orientación sobre lo que es mejor para su situación específica. Su médico y el equipo de rehabilitación cardíaca le darán una "receta de ejercicio".
¿Es normal tener dolor en el pecho después de un infarto?
Si tiene dolor en el pecho después de un ataque cardíaco, debe discutirlo inmediatamente con su médico. A veces, puede ocurrir un dolor pasajero después de un ataque cardíaco.
Pero también puede tener complicaciones después de un ataque cardíaco que sean importantes o que pongan en peligro la vida y que deben analizarse con su médico de inmediato. Por lo tanto, cualquier dolor en el pecho después de un ataque cardíaco debe tomarse muy en serio.
¿Cuándo puedo volver a trabajar?
El tiempo de reincorporación al trabajo puede variar desde unos días hasta 6 semanas, dependiendo de:
- la gravedad del ataque cardíaco
- si tuvo un procedimiento
- la naturaleza de sus deberes y responsabilidades laborales
Su médico determinará cuándo es apropiado regresar al monitorear cuidadosamente su recuperación y progreso.
He estado experimentando grandes cambios en mis emociones. ¿Está esto relacionado con mi ataque cardíaco?
Durante varios meses después de un incidente cardíaco, puede experimentar lo que se siente como una montaña rusa emocional.
La depresión es común después de un ataque cardíaco, especialmente si tuvo que realizar cambios sustanciales en su rutina habitual.
Ciertos medicamentos como los betabloqueantes que se toman después de un ataque cardíaco también pueden estar asociados con la depresión.
Una punzada de dolor puede despertar el temor de sufrir otro ataque cardíaco o la muerte, y es posible que sienta ansiedad.
Hable sobre los cambios de humor con su médico y su familia y no tenga miedo de buscar ayuda profesional para ayudarlo a sobrellevar la situación.
¿Tendré que tomar medicamentos y, de ser así, de qué tipo?
Comenzar o suspender medicamentos o ajustar medicamentos antiguos es común después de un ataque cardíaco.
Es posible que le receten ciertos medicamentos para reducir su riesgo de un segundo ataque cardíaco, como:
- betabloqueantes e inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) para descansar el corazón e interrumpir las sustancias químicas que pueden debilitarlo
- estatinas para reducir el colesterol y reducir la inflamación
- antitrombóticos para ayudar a prevenir los coágulos de sangre, con o sin stent
- aspirina en dosis baja para reducir la probabilidad de otro ataque cardíaco
La terapia con aspirina puede ser muy eficaz en la prevención de ataques cardíacos.
Por lo general, se usa para prevenir los primeros ataques cardíacos en personas que tienen un alto riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica (p. Ej., Ataque cardíaco y accidente cerebrovascular) y un riesgo bajo de hemorragia. Aunque la terapia con aspirina puede considerarse de rutina, no se recomienda para todos.
Divulgue todos los medicamentos, incluso los de venta libre, los suplementos y los medicamentos a base de hierbas, con su médico para prevenir interacciones entre medicamentos.
¿Puedo participar en actividades sexuales?
Quizás se pregunte cómo afectará un ataque cardíaco a su vida sexual o si es seguro tener relaciones sexuales.
Según la Asociación Estadounidense del Corazón, la posibilidad de que la actividad sexual cause o aumente el riesgo de un ataque cardíaco es pequeña.
Si ha sido tratado y estabilizado, es probable que pueda continuar con su patrón regular de actividad sexual dentro de unas pocas semanas después de la recuperación.
No dude en iniciar una conversación con su médico para decidir qué es seguro para usted. Es importante discutir cuándo puede reanudar la actividad sexual.
Quitar
Hay mucho que considerar después de un ataque cardíaco.
Querrás entender:
- que es normal
- cuál es el motivo de preocupación
- cómo hacer cambios en el estilo de vida o ceñirse a un plan de tratamiento
Recuerde que su médico es un socio en su recuperación, así que no dude en hacerles preguntas.
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