A veces, quedar embarazada tiene muy poco que ver con el sexo. Así es como algunas parejas se han enfrentado a ese desafío.
Nos criaron pensando que hacer un bebé implicará hacer el amor, pero para algunas parejas del mismo sexo, padres solteros por elección, parejas que experimentan infertilidad y personas trans, el sexo y el embarazo no pueden tener nada que ver entre sí. Sin embargo, muchas personas están encontrando una manera de incorporar la sensualidad a un proceso de concepción que puede ser cualquier cosa menos sexy.
Cuando mi esposa y yo empezamos a tratar de quedar embarazada con esperma de un donante en casa, nuestra primera inseminación consistió en estar desnudos juntos en una cama llena de pétalos de rosas rojas.
Tenía la intención de asegurarme de que este proceso aún pudiera involucrar algo de intimidad, incluso si una jeringa de semen sin aguja estaba lejos de mi idea de atractivo. Nunca antes había visto semen en mi vida (y fue un desvío) pero aún así nos conectamos físicamente tanto como pudimos sin acercarnos a la muestra después de que estuvo dentro de mi cuerpo.
Habíamos escuchado que las posibilidades de concepción son mayores si la receptora tiene orgasmos después de la inseminación, así que nos aseguramos de incorporar eso en cada inseminación. Bueno, para la quinta o sexta inseminación para concebir nuestro primer hijo, los pétalos de rosa se habían ido.
Y para el 20 de inseminación, 2 años después, cuando estábamos tratando de embarazar a mi esposa con nuestra segunda, mi esposa regularmente me pedía que saliera de la habitación para poder estar sola con un vibrador y fotos de la celebridad que le gustaba.
No encontramos la manera de mantener esa intimidad por la que nos esforzamos al comienzo de nuestro viaje, especialmente tratando de tener nuestro segundo mientras nuestro primer hijo estaba en la habitación de al lado. Cuando insemina varias veces al mes, todos los meses, durante meses, la concepción se convierte en una tarea tediosa e incluso estresante, no en una oportunidad para tener relaciones sexuales.
Seguramente no podríamos estar solos en esto, ¿verdad? Pregunté y descubrí que no éramos la única pareja que no usaba el sexo para quedar embarazada, pero que seguía trabajando para incorporar el sexo en el proceso de todos modos.
Diferentes experiencias, hilos comunes
“KN”, una mujer de 29 años de Palm Beach, Florida, me dijo que ella y su esposa quedaron embarazadas mediante inseminaciones intrauterinas (IIU) en casa.
Tendrían sexo la noche anterior a sus IIU para traer intimidad a la ecuación, y terminaron teniendo más sexo de lo habitual mientras intentaban concebir a pesar de que no tuvieron relaciones sexuales durante una semana después de la IIU para "mantenerlo".
Por otro lado, una persona no binaria en Canadá que desea permanecer en el anonimato me dijo que las inseminaciones en el hogar con su pareja son difíciles para ellos: “A menudo no me siento en un espacio de querer ser sexy ya que estoy viendo todo en mi cuerpo lo que trae a colación muchos sentimientos de género y eso tampoco me ayuda a sentirme sexy. Ha impactado mucho nuestra relación, ya que mi pareja a veces piensa que son ellos aunque no lo son ".
En su caso, hacen que su donante conocido haga un depósito en un receptáculo en otra habitación y lo deje en la puerta de su habitación. Mientras hace esto, la pareja "se besa y trata de entrar en un espacio más sexy con la masturbación, etc."
Dijeron que "intentan alcanzar el clímax una vez que se inyecta en mi cuerpo, pero no siempre como es, bueno, no sexy".
Jess y su esposo en Sturbridge, Massachusetts, pasaron 4 años tratando de concebir a su hija que ahora tiene 5 años antes y después de ser etiquetados con "infertilidad no diagnosticada". De 2013 a 2015 trabajaron con una clínica para someterse a la IIU y, después de varias rondas de eso, no funcionó, la FIV.
Cuando le pregunté a Jess sobre cómo ella y su esposo encontraron formas de conectarse íntimamente durante esos agotadores cuatro años, ella respondió: "Honestamente, no nos fue muy bien en ese departamento".
Ella continuó: “Muchos meses de intimidad calculada tuvieron un impacto. Personalmente, no me sentía muy atractivo ni bien mientras tomaba todas las hormonas. Además, si mal no recuerdo, mi clínica adoptó un enfoque muy conservador y aconsejó que no tuviéramos intimidad durante partes de nuestros ciclos de IIU / FIV. [Esto fue] algo que definitivamente he visto en los grupos de FIV de Facebook en los que estoy y que difiere de los consejos e instrucciones de otras clínicas ".
Cuando la pareja tuvo relaciones sexuales, “se volvió muy planificado y básicamente una tarea. Definitivamente fue difícil para los dos durante ese tiempo ".
La comunicación y la conexión son clave
La psicoterapeuta Haley Neidich, LCSW trabaja con parejas en este tema a través de la terapia en línea y dice que todas las luchas que los posibles padres mencionaron anteriormente son comunes.
“La preocupación más común expresada por las parejas sobre su vida sexual mientras lidia con la infertilidad es que el sexo se ha vuelto robótico y se trata de la concepción en lugar de la conexión”, comparte, y agrega que las parejas a menudo comparten que se sienten “desconectadas” entre sí. "Cuanto más tiempo tarda la pareja en concebir, mayor es el impacto que esto tiene también en la relación emocional".
Entonces, ¿qué hacer al respecto? Neidich dice, primero, aprenda a ser vulnerable. “Es importante reservar tiempo al menos una vez a la semana fuera del dormitorio para discutir las emociones y escuchar con el corazón abierto. Expresar con palabras la frustración o los desafíos a menudo puede difuminar la experiencia. Por ejemplo, simplemente decir: "Me siento distante de ti y se siente extraño tener relaciones sexuales en este momento", es una excelente manera de iniciar una conversación significativa y cambiar la energía en torno al sexo ".
Indigo Stray Conger, un terapeuta sexual certificado por AASECT, está de acuerdo en que la comunicación es esencial: “Participe en discusiones detalladas con su pareja sobre cómo está abordando la infertilidad, cómo ha notado que afecta su dinámica (sexual o de otro tipo), qué tan lejos está cada uno dispuesto a ir para seguir teniendo un hijo, y si hay un ritmo diferente al que está participando, lo que respaldaría mejor su relación ".
Recuerde que su pareja puede estar experimentando emociones muy diferentes a las suyas, especialmente si solo una de las dos está tratando de quedar embarazada: "Tómese el tiempo para comprender la frustración o tristeza de su pareja y cómo puede diferir de la suya".
Y no importa cómo estés tratando de concebir, date un respiro. “Animo a las parejas a que se den permiso para tener sexo 'solo aceptable' durante este tiempo. El sexo no tiene por qué ser alucinante todo el tiempo y eso no significa que estés fallando. A menudo, cuando se ha quitado la presión, la pareja comienza a divertirse mucho más ”, explica Neidich.
Para trabajar en hacer la conexión, "genere anticipación a lo largo del día y concéntrese en lo que ama de su pareja". Si está soltera y está tratando de concebir, lo mismo se aplica a encontrar la sensualidad consigo misma: libere la presión, concéntrese en lo que ama de usted y exprese las emociones difíciles que acompañan a tratar de concebir (con un diario, un terapeuta , o amigo).
Conger agrega que debe dedicar tiempo de calidad a la intimidad, sea o no el sexo en sí: “Asegúrese de tener tiempo e intimidad de calidad (que pueden incluir o no el coito) incorporados al ritmo de sus vidas de una manera que no se entrecruce con tratar de concebir. Concéntrese en la intimidad no orientada a objetivos, tomando tiempo y espacio lejos del estrés para estar desnudo mientras habla y toca. Redescubrir la comunicación básica en torno al tacto y recorrer caminos menos familiares hacia la conexión pueden reavivar el placer y el aprecio mutuo ".
Una forma divertida que recomienda hacer es el "Juego de 3 minutos", en el que tocas a tu pareja durante 3 minutos de una manera que ellos quieren que los toquen y ellos responden.
Incluso hay juguetes sexuales de inseminación para ayudar a las personas a darle vida al tratar de concebir. El consolador Way tiene un bulbo en un extremo que puede contener el semen y ser presionado para enviar la muestra a través de tubos a la vagina donde se inserta el consolador.
Way sigue siendo solo un prototipo, pero el galardonado consolador POP hace lo mismo. Incluso puede comprar un arnés de acompañamiento. Esta es una opción innovadora para las parejas que usan esperma de un donante y para las personas solteras como una forma de inseminarse.
Si un consolador eyaculador está un poco fuera de su zona de confort o de sus necesidades, hay otras formas de revivir una vida sexual que sufre el esfuerzo de intentar concebir. Para mi esposa y yo, fue tener relaciones sexuales sin ninguna relación con el momento de la fertilidad, ya que las inseminaciones simplemente no eran sexys.
Aunque no fue lo que funcionó para nosotros, puedes probar lo que hicieron "KN" y su esposa y dedicar el tiempo a hacer el amor exactamente en épocas fértiles para incorporar el sexo al proceso de hacer un bebé. Independientemente del momento, puede probar algunos juguetes, juegos de roles o cualquiera de los otros atractivos atractivos recomendados.
Lo más importante es sentirse conectado a través de este camino hacia la paternidad. Ser padre es difícil y puede pasar factura a la relación de los padres, y quieres entrar en ella como un equipo unido y enamorado, sin sentirte distante e insatisfecho.
Traten esto como su primer desafío como padres y trabajen en la comunicación y el compromiso que los ayudarán a superar los años venideros.
El sexo no es infamemente una parte típica de la vida de los padres de recién nacidos, así que asegúrese de hablar también sobre cuáles son sus expectativas sexuales posparto. Habla, habla un poco más y luego ponte en marcha.
Los escritos de Sarah Prager han aparecido en The Atlantic, HuffPost, SheKnows, NewNowNext, JSTOR Daily, Bustle, The Advocate, Motherfigure y muchos otros medios. Es autora de dos libros para jóvenes sobre héroes de la historia LGBTQ +, ambas selecciones del Gremio de Bibliotecas Juveniles publicadas por HarperCollins. "Queer, allí y en todas partes: 23 personas que cambiaron el mundo"Es para mayores de 12 años y"Rainbow Revolutionaries: 50 personas LGBTQ + que hicieron historia”Es para mayores de 8 años. Sarah ha hablado con más de 150 audiencias en cinco países sobre la historia LGBTQ + en lugares desde la Embajada de los Estados Unidos en la Ciudad de México hasta la sede de Twitter y la Escuela de Negocios de Harvard. Vive en Massachusetts con su esposa y sus dos hijos. Obtenga más información sobre Sarah aquí: www.sarahprager.com.
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