Visión general
Las inyecciones lipotrópicas son suplementos que se utilizan para perder grasa. Estos están destinados a complementarotros aspectos de un régimen de pérdida de peso, incluido el ejercicio y una dieta baja en calorías.
Las inyecciones suelen contener vitamina B12, que se considera segura en grandes cantidades. Sin embargo, las inyecciones lipotrópicas utilizadas solas sin un plan de pérdida de peso pueden no ser seguras.
Si bien hay mucho entusiasmo en torno a las inyecciones lipotrópicas de B12 y de ingredientes mixtos, estas no son una garantía para todos, ni tampoco están completamente libres de riesgos.
Tampoco están regulados de la misma manera que los medicamentos recetados y de venta libre. Siempre hable con un médico antes de recibir inyecciones lipotrópicas para bajar de peso.
Procedimiento de inyecciones lipotrópicas
Estos inyectables constan de varias vitaminas, nutrientes y otros ingredientes supuestamente utilizados para ayudar a perder peso. Algunos de los ingredientes más comunes en estas inyecciones incluyen:
- vitamina B12
- vitamina B-6
- complejo de vitamina B
- Aminoácidos de cadena ramificada (BCAA)
- L-carnitina
- fentermina
- MIC (una combinación de metionina, inositol y colina)
Las inyecciones pueden administrarse en el brazo u otras áreas que contengan más tejido graso subcutáneo, como el muslo, el abdomen o las nalgas.
Los lipotrópicos se administran principalmente en spas médicos y clínicas de adelgazamiento, junto con un plan de dieta y ejercicio. Los proveedores pueden ser o no médicos, por lo que es importante verificar las credenciales de cualquier empresa antes de someterse a cualquier plan de tratamiento lipotrópico.
Algunos médicos también pueden administrar inyecciones de un solo ingrediente, como la vitamina B-12, pero están destinadas principalmente a personas con deficiencia de nutrientes.
Frecuencia de inyecciones lipotrópicas
Si su plan de pérdida de peso incluye estas inyecciones, su proveedor se las administrará semanalmente. Algunos médicos pueden recomendar inyecciones de B-12 hasta dos veces por semana para el metabolismo de la energía y las grasas.
Algunos médicos recomiendan inyecciones de B-12 si tiene una deficiencia general de este micronutriente. En tales casos, es posible que le receten inyecciones de B-12 para que las tome en casa un par de veces por semana, o según las indicaciones de su médico.
Dosis de inyecciones lipotrópicas
La dosis exacta de sus inyecciones dependerá de los ingredientes que se estén utilizando. En un ensayo clínico que evaluó la eficacia de la fentermina y la vitamina B-12 para la pérdida de peso, se administró vitamina B-12 (como único ingrediente) mediante inyecciones de 1000 mg por semana.
Independientemente de la dosis, es probable que su médico recomiende inyecciones semanales durante varias semanas. Esto puede ser durante algunos meses a la vez o hasta que alcance su meta de pérdida de peso.
Precauciones y efectos secundarios de las inyecciones lipotrópicas
Un médico de confianza revisará todos los riesgos y efectos secundarios de estas inyecciones. Los riesgos específicos a menudo dependen de los ingredientes que se utilicen. La vitamina B112, B16 y los BCAA, por ejemplo, no son dañinos en grandes dosis. Su cuerpo simplemente excreta cualquier cantidad excesiva de estas sustancias a través de la orina.
Otros ingredientes, especialmente medicamentos como la fentermina, podrían provocar efectos secundarios como:
- ansiedad
- estreñimiento
- Diarrea
- boca seca
- fatiga
- incontinencia
- aumento de la frecuencia cardíaca
- insomnio
- entumecimiento en pies o manos
Llame a su médico si alguno de estos síntomas persiste o si empeora. Es posible que le pidan que deje de tomar lipotrópicos o que cambie los ingredientes que se están utilizando. También querrá evitar la fentermina si tiene ansiedad, problemas cardiovasculares o enfermedad de la tiroides.
También es posible experimentar efectos secundarios que pueden atribuirse a sus programas generales de pérdida de peso. Algunas clínicas de pérdida de peso administran estas inyecciones junto con una dieta extremadamente baja en calorías. Cuando no consume muchas calorías, puede experimentar:
- fatiga extrema
- molestia gastrointestinal
- dolores de hambre
- irritabilidad
- nerviosismo
- aturdimiento
¿Funcionan las inyecciones lipotrópicas?
La ciencia detrás de estas inyecciones es mixta. Los estudios clínicos sobre lipotrópicos y obesidad no han sido concluyentes. Además, según la Clínica Mayo, las inyecciones de vitaminas como la B12 no han demostrado ser efectivas para controlar la pérdida de peso porque no brindan el impulso metabólico que muchos médicos prometen.
Si pierde algo de peso con las inyecciones, es probable que esto se atribuya a su programa general de pérdida de peso que a las inyecciones solamente.
Costo de las inyecciones lipotrópicas
No existe una respuesta clara a las preguntas relacionadas con los costos de los lipotrópicos. Esto puede variar según los tipos de ingredientes utilizados, así como su proveedor. Las revisiones anecdóticas en línea estiman que las tomas oscilan entre $ 35 y $ 75 cada una.
Si recibe sus vacunas en un spa médico o de pérdida de peso, es probable que las vacunas sean parte de un paquete de pérdida de peso. Otras inyecciones, como B-12, se pueden administrar de forma más económica.
El seguro puede cubrir los lipotrópicos, pero solo si puede demostrar que los está usando para tratar una afección médica. Esto puede ser complicado, ya que la mayoría de los lipotrópicos se administran en instalaciones médicas no tradicionales.
Es posible que su proveedor no contrate un seguro, por lo que deberá presentar una solicitud ante su compañía de seguros después de haber pagado las vacunas por adelantado. Sin embargo, su proveedor puede ofrecer paquetes de descuentos u opciones de financiamiento, por lo que es importante verificar los posibles descuentos con anticipación.
Las inyecciones no le quitan mucho tiempo al día. Estos se pueden hacer fácilmente durante la pausa del almuerzo para que no tenga que faltar al trabajo.
Alternativas seguras y efectivas para perder peso
Si bien alguna evidencia sugiere que estas inyecciones podrían funcionar con otros métodos de pérdida de peso, es importante implementar estos métodos desde el principio. Su médico es su primera fuente de asesoramiento experto sobre sus objetivos de pérdida de peso, ya que la situación de cada persona es diferente.
Los planes de pérdida de peso probados y verdaderos generalmente implementan las siguientes medidas:
- una pérdida de peso constante de una a dos libras por semana
- cambios de comportamiento, que incluyen hábitos alimenticios
- dormir lo suficiente: de siete a nueve horas se considera adecuado para la mayoría de los adultos
- manejo del estrés
- ejercicio regular de al menos unas pocas horas a la semana
- controles regulares con un médico, dietista o consejero de pérdida de peso
- responsabilidad a través de un registro personal, un diario o una aplicación de seguimiento en su teléfono inteligente
- reducir los azúcares y los alimentos procesados
- bebiendo mas agua
Si su médico cree que es una buena idea que reciba inyecciones, probablemente querrá asegurarse de que está siguiendo primero los métodos de pérdida de peso enumerados anteriormente.
Según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales, los adultos que tienen sobrepeso o son obesos deben perder entre un 5 y un 10 por ciento de su peso corporal dentro de los 6 meses para iniciar el éxito a largo plazo. Esto podría significar que un adulto que pesa 230 libras debería perder 23 libras.
Quitar
Las inyecciones lipotrópicas podrían promover la pérdida de grasa en el cuerpo, pero estas inyecciones no son a prueba de balas. Los médicos deben tener en cuenta que solo funcionan cuando se combinan con un estilo de vida saludable que promueve la pérdida de peso.
Si bien las vacunas no son necesariamente peligrosas, tampoco hay garantía de que te ayuden a perder peso. Siempre consulte con un médico antes de recibir cualquier vacuna, especialmente si ya está tomando suplementos nutricionales.
