Cómo la fobia a la grasa me impidió obtener ayuda para mi trastorno alimentario

La discriminación dentro del sistema de salud significó que luché por conseguir ayuda.

La forma en que vemos el mundo da forma a quiénes elegimos ser, y compartir experiencias convincentes puede enmarcar la forma en que nos tratamos unos a otros, para mejor. Esta es una perspectiva poderosa.

Aunque mi trastorno alimentario comenzó cuando tenía 10 años, pasaron cuatro largos años antes de que alguien creyera que tenía uno, el resultado de no tener un peso corporal que a menudo se asocia con los trastornos alimentarios.

Antes de mi diagnóstico, me enviaron a un programa junior de Weight Watchers. Resulta que este sería el catalizador de mi batalla de 20 años contra la bulimia y, finalmente, la anorexia nerviosa.

Seguí la dieta durante unas dos semanas y me encantó la idea de perder algo de peso. Pero dos semanas después fue como si este interruptor estuviera encendido. De repente, no podía dejar de darme atracones.

Y estaba horrorizado.

No podía entender por qué tenía tan poco control cuando deseaba desesperadamente perder peso más que nada en el mundo.

Aprendí desde el principio que ser delgada era ser amado en mi familia y, finalmente, comencé a purgarme todos los días. Recuerdo claramente haberle dicho al consejero escolar a los 12 años sobre lo que estaba haciendo. Sentí una intensa sensación de vergüenza al compartir esto con ella.

Cuando se lo informó a mis padres, no creyeron que fuera cierto debido al tamaño de mi cuerpo.

Los estudios han demostrado que cuanto antes se detecta y se trata un trastorno alimentario, mejores son los resultados del tratamiento. Pero debido al tamaño de mi cuerpo, no fue hasta que mi trastorno alimentario se salió de control a la edad de 14 años, que incluso mi familia ya no pudo negar que tenía un problema.

Sin embargo, incluso después de haber sido diagnosticado, mi peso significaba que acceder al tratamiento adecuado seguía siendo una batalla cuesta arriba.

Desde temprana edad, aprendí que mi tamaño significaba un acceso limitado al tratamiento.

Desde el primer día encontré obstáculos en cada esquina cuando se trataba de obtener la ayuda que necesitaba, casi siempre debido a mi peso. Durante mi primera sesión de tratamiento, recuerdo que no comí y mi médico en la sala me felicitó por perder peso.

“¡Perdiste tanto peso esta semana! ¡Mira lo que sucede cuando dejas de atracarte y purgarte! " comentó.

Aprendí muy rápidamente que debido a que no tenía bajo peso, comer era opcional, a pesar de tener un trastorno alimentario. Sería elogiado por exactamente los mismos comportamientos que eran de gran preocupación para alguien con un cuerpo más pequeño.

Para empeorar las cosas, mi seguro confirmó que mi peso hacía que mi trastorno alimentario fuera irrelevante. Así que me enviaron a casa después de solo seis días de tratamiento.

Y esto fue solo el comienzo.

Pasaría gran parte de mi adolescencia y principios de los 20 entrando y saliendo del tratamiento para mi bulimia. Y aunque tenía un excelente seguro, mi madre pasaba esos años luchando con mi compañía de seguros, tratando de luchar para conseguirme la duración del tratamiento que necesitaba.

Para empeorar las cosas, el mensaje continuo que me dieron aquellos en el campo de la medicina fue que todo lo que necesitaba era autodisciplina y más control para lograr el cuerpo más pequeño que tanto deseaba. Constantemente me sentía como un fracasado y creía que era débil y repulsivo.

La cantidad de autodesprecio y vergüenza que sentí cuando era adolescente es indescriptible.

Al no comer me hacía daño a mí mismo, pero la sociedad me decía lo contrario

Finalmente, mi trastorno alimentario se convirtió en anorexia (es muy común que los trastornos alimenticios cambien a lo largo de los años).

Se puso tan mal que una vez un miembro de la familia me rogó que comiera. Recuerdo haber sentido una profunda sensación de alivio porque, por primera vez en mi vida, me dieron el permiso que necesitaba para participar en algo que es tan necesario para la supervivencia de mi cuerpo.

Sin embargo, no fue hasta 2018 que mi equipo de tratamiento me diagnosticó oficialmente anorexia. Sin embargo, a pesar de que mi familia, amigos e incluso los proveedores de tratamiento estaban preocupados por mi severa restricción, el hecho de que mi peso no fuera lo suficientemente bajo significaba que las opciones para recibir ayuda eran limitadas.

Mientras visitaba a mi terapeuta y dietista semanalmente, estaba tan desnutrida que mi tratamiento ambulatorio estaba lejos de ser suficiente para ayudarme a controlar mis conductas alimentarias desordenadas.

Pero después de mucha persuasión de mi dietista, acepté ir a un programa de internación local. Como había sido el caso tan a menudo durante mi viaje de atención, el programa no me aceptaba porque mi peso no era lo suficientemente bajo. Recuerdo que colgué el teléfono y le dije a mi dietista que claramente mi trastorno alimentario no podía ser tan grave.

En este punto, me estaba desmayando con regularidad, pero el programa de internación que me rechazó alimentó directamente mi negación de la gravedad de mi trastorno alimentario.

Incluso cuando me acerqué a encontrar el tratamiento adecuado, los proveedores de atención médica me recibieron con fobia a la grasa.

A principios de este año comencé a ver a un nuevo dietista e incluso tuve la suerte de recibir una beca para hospitalización residencial y parcial. Esto significaba que tenía acceso a un tratamiento que probablemente mi compañía de seguros me hubiera negado debido a mi peso.

Sin embargo, incluso cuando me acerqué a recibir la ayuda que necesitaba con tanta desesperación, me encontré con proveedores de atención médica que impulsaban una narrativa fatofóbica.

Una vez, una enfermera me dijo repetidamente que no debería comer toda la comida que comía durante mi proceso de recuperación. Me dijo que hay otras formas de manejar la “adicción a la comida” y que podría abstenerme de ciertos grupos de alimentos una vez que deje el tratamiento.

Los peligros de la restricción de alimentos Limitar grupos enteros de alimentos para cualquier trastorno alimentario es increíblemente problemático, ya que la anorexia nerviosa, la bulimia y el trastorno por atracón casi siempre tienen su origen en la restricción o en el sentimiento de culpa o miedo por comer. Abstenerse de los grupos de alimentos le hace sentir que no tiene control sobre ese grupo de alimentos o que quiere evitarlo por completo.

Decirme que me abstenga de comer cuando me aterrorizaba comer era ridículo, incluso para mí. Pero mi cerebro con trastornos alimentarios usó eso como munición para racionalizar que mi cuerpo simplemente no necesitaba comida.

Recibir el tratamiento adecuado significó aprender a sentirme lo suficientemente seguro como para nutrir mi cuerpo

Afortunadamente, durante estos últimos meses, mis dietistas actuales vieron mis restricciones alimentarias como un problema grave.

Jugó un papel importante en mi capacidad para cumplir con el tratamiento, ya que pude sentirme lo suficientemente seguro como para comer y nutrir mi cuerpo. Había aprendido desde una edad tan temprana que comer y querer comer era vergonzoso y malo. Pero esta fue la primera vez que me dieron permiso para comer todo lo que quisiera.

Mientras todavía estoy en recuperación, trabajo cada minuto de cada día para tomar mejores decisiones.

Y mientras sigo trabajando en mí mismo, tengo la esperanza de que nuestro sistema médico comience a comprender que la gordofobia no tiene lugar en la atención médica y que los trastornos alimentarios no discriminan, esto incluye entre los tipos de cuerpo.

Si se encuentra luchando con un trastorno alimentario, pero no siente que sus proveedores de atención médica actuales le ofrezcan el tratamiento más adecuado para usted, sepa que no está solo. Considere buscar ayuda de profesionales de trastornos alimentarios que trabajen en un marco HAES. También hay una serie de recursos útiles sobre trastornos alimentarios aquí, aquí y aquí.

Shira Rosenbluth, LCSW, es una trabajadora social clínica con licencia en la ciudad de Nueva York. A ella le apasiona ayudar a las personas a sentirse mejor en su cuerpo en cualquier tamaño y se especializa en el tratamiento de trastornos alimentarios, trastornos alimentarios e insatisfacción con la imagen corporal utilizando un enfoque de peso neutro. También es autora de The Shira Rose, un popular blog de estilo corporal positivo que ha aparecido en Verily Magazine, The Everygirl, Glam y laurenconrad.com. Puedes encontrarla en Instagram.