Puntos clave
- Un brote o brote de osteoartritis (OA) es un aumento repentino del dolor articular y otros síntomas.
- Los medicamentos y los remedios caseros pueden ayudar a controlar un brote.
- El control del peso y la actividad física son medidas preventivas que pueden ayudar a prevenir un brote.
La osteoartritis (OA) afecta principalmente al cartílago, el tejido que protege los huesos y amortigua las articulaciones.
La OA es una enfermedad degenerativa, lo que significa que es probable que empeore con el tiempo. Sin embargo, los síntomas también pueden aparecer y desaparecer. Cuando empeoran por un tiempo y luego mejoran, esto se conoce como brote o brote.
Un brote puede aparecer repentinamente y varios factores pueden desencadenarlo. Sin embargo, con una gestión adecuada, suele ser temporal.
Si sus síntomas continúan empeorando, es posible que esté experimentando un empeoramiento del daño articular y no simplemente un brote.
Síntomas de un brote de OA
Los síntomas de un brote de OA pueden incluir:
- aumento del dolor en las articulaciones
- hinchazón del área afectada
- rango de movimiento reducido en la ubicación de la articulación
- fatiga por aumento del dolor
Obtenga más información sobre los síntomas de la OA.
Causas de los brotes de OA
No siempre está claro por qué ocurre un brote. Los niveles más altos de dolor no siempre indican un daño articular más severo.
Sin embargo, algunas personas encuentran que los síntomas empeoran por un tiempo si:
- tiene una lesión en la articulación o articulaciones afectadas
- usar un porro de manera excesiva o repetida
- tener estrés
- tiene cambios en los medicamentos
- experimenta un clima frío o húmedo o una caída en la presión barométrica
La OA daña el cartílago, el tejido que protege la articulación durante el movimiento. A medida que el cartílago se rompe, se produce la fricción entre los huesos. Si se produce demasiada fricción, puede producirse un brote.
Los osteofitos, o espolones óseos, también pueden desarrollarse con OA. Los espolones óseos son pequeños trozos de hueso que se forman como resultado de la inflamación cerca de los cartílagos y los tendones. Por lo general, ocurren donde el hueso toca el hueso.
A medida que crecen, pueden provocar un brote de síntomas. A veces, fragmentos de hueso o cartílago pueden aflojarse y causar más dolor, inflamación y otros síntomas de un brote.
Un brote de OA es diferente de un brote de artritis reumatoide (AR). RA es una condición separada. Afecta al sistema inmunológico, que afecta a todo el cuerpo. En la OA, los síntomas ocurren principalmente en la articulación afectada.
Obtenga más información sobre las causas de la OA.
Trabajando con su médico
Es posible que no necesite ver a su médico cada vez que tenga un brote.
Sin embargo, si el dolor y otros síntomas duran más de unos días, es posible que desee programar una cita. Su médico puede investigar cualquier síntoma que parezca estar progresando, como una reducción de la flexibilidad.
El seguimiento de los brotes a través de un diario o una aplicación puede ayudarlo a usted y a su médico a controlar la progresión de su OA. La información que recopile puede ayudar a informar las decisiones que tome sobre el tratamiento.
Su médico puede recomendarle pruebas por imágenes, como una radiografía o una resonancia magnética. Estos pueden ayudar a identificar cambios que podrían indicar si está experimentando un brote, un daño a largo plazo o ambos.
Si los resultados sugieren nuevos cambios, su médico le ayudará a ajustar su plan de tratamiento para tenerlos en cuenta.
Con el tiempo, los brotes pueden volverse más frecuentes y los síntomas pueden comenzar a afectar su movilidad y calidad de vida. En este punto, es posible que desee considerar la cirugía de reemplazo articular.
La cirugía suele ser la última opción para tratar la OA, pero muchas personas descubren que resuelve los brotes recurrentes y disminuye el dolor.
Tratar un brote de OA
El tratamiento para la OA y un brote de OA generalmente implica una combinación de medicamentos recetados o de venta libre y remedios caseros. Hable con su médico sobre las siguientes opciones.
Soluciones OTC
Los analgésicos de venta libre suelen ser el primer curso de acción para los brotes de OA.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) son los medicamentos de venta libre más comunes para tratar el dolor relacionado con la artritis. Estos incluyen ibuprofeno (Advil) y naproxeno (Aleve), así como cremas o ungüentos con AINE o capsaicina.
El acetaminofén (Tylenol) puede ser útil y beneficioso para quienes no toleran los AINE. Los analgésicos no tratan la enfermedad inflamatoria de las articulaciones.
Todos los medicamentos pueden tener efectos adversos y es fundamental hablar con un profesional de la salud sobre qué opción elegir y cuánto tomar.
Medicamentos recetados
Si los síntomas empeoran, ya sea de forma temporal o a largo plazo, es posible que los medicamentos de venta libre no ofrezcan suficiente alivio.
En este caso, un médico puede recetar medicamentos, como:
- AINE de prescripción médica
- tramadol (Ultram)
- duloxetina (Cymbalta)
- inyecciones de corticosteroides
El American College of Rheumatology y la Arthritis Foundation no recomiendan opioides, aparte del tramadol. Los opioides pueden tener efectos adversos graves, incluido el riesgo de dependencia. Por esta razón, los médicos tienden a restringir su uso.
Muchas personas descubren que las inyecciones de corticosteroides en una articulación pueden aliviar el dolor intenso durante varias semanas o incluso meses. Sin embargo, el uso frecuente puede tener efectos adversos. Por lo general, no es posible recibir más de cuatro inyecciones en un año.
Remedios caseros
Varios remedios caseros y de estilo de vida pueden ayudar a controlar la OA. Estos pueden incluir:
- Control de peso. El peso adicional ejerce una presión adicional sobre una articulación que soporta peso, como la rodilla, y esto puede empeorar los síntomas. Bajar de peso puede ayudar a aliviar los síntomas de la OA.
- Ejercicio. La fisioterapia y el ejercicio pueden fortalecer los músculos alrededor de una articulación y permitirles sostener su articulación de manera más efectiva.
Los remedios que pueden ayudar a aliviar los síntomas durante un brote incluyen:
- terapia de calor para aliviar la rigidez
- compresas frías para aliviar el dolor
- actividades para reducir el estrés, como yoga y tai chi
- bastón o andador para ayudar con el equilibrio
- aparatos ortopédicos, cinta de kinesiología y otras formas de soporte articular
- descansar entre actividades
- acupuntura
Los remedios caseros para los brotes de OA pueden ayudar a reducir el dolor, la inflamación y la hinchazón, pero es posible que también necesite medicamentos. Hable con su proveedor de atención médica si nota que los remedios caseros no son útiles para su OA.
Prevención de brotes de OA
El daño articular es irreversible, pero las medidas preventivas pueden ayudar a minimizar el riesgo de brotes y daños a largo plazo.
La mejor estrategia es trabajar con su médico para elaborar un plan de tratamiento que incluya tanto medidas de estilo de vida como opciones médicas.
Los medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas, pero no evitarán que se produzcan daños. El control del peso y el ejercicio serán importantes en cualquier plan a largo plazo para controlar la OA.
panorama
Un brote de OA es temporal y los síntomas generalmente mejoran en unos pocos días. Varias opciones pueden ayudarlo a controlar un brote de OA y reducir su impacto en su vida diaria.
Si los brotes de OA están afectando su movilidad y calidad de vida, hable con su médico sobre las opciones disponibles para usted.
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