No estamos hablando de ombligos, estamos hablando de abuelos.
Pero antes de entrar en esto, dejemos que el registro muestre que, como dice la Dra. Angela Jones, obstetra-ginecóloga residente de ASTROGLIDE, "Créame, veo más de cien vulvas y vaginas cada semana: cada vulva es única. ¡Y cada vulva es normal! "
Bien, ahora que eso está fuera del camino, hablemos de una forma vulvar que se conoce coloquialmente como el "outie".
¿Qué es un "outie"?
Comencemos con una lección rápida de anatomía. Si bien los términos "vagina" y "vulva" a menudo se usan indistintamente, los dos no son sinónimo.
La vulva son las partes externas de los genitales: la boca púbica, los labios internos, los labios externos, el clítoris del amor que se frota y la uretra.
La vagina es solo una parte de los genitales: el canal muscular por donde salen los bebés y por donde entran los penes / consoladores / dedos / tampones.
Así que debes saber que el término "vagina externa" es en realidad anatómicamente inexacto.
"Una salida real vagina sería una emergencia médica ”, dice la Dra. Jill McDevitt, sexóloga residente de CalExotics.
"Sería el equivalente vaginal a tu garganta colgando fuera de tu boca como un tubo hueco con sangre". ¡Ay!
El término "vagina externa" se usa para describir una vulva que presenta labios internos que cuelgan por fuera de los labios mayores.
Básicamente, cualquier vulva donde pueda ver los labios internos sin extender físicamente los labios externos con los dedos.
Un descriptor más anatómicamente exacto sería "fuera de la vulva".
¿Hay diferentes tipos?
"Las vulvas son exclusivas de nuestro ADN, al igual que las caras y cualquier otra parte del cuerpo, y por lo tanto, cada persona tiene una vulva de aspecto diferente", dice el Dr. McDevitt. Así que no hay dos salidas iguales.
Algunas personas con los labios exteriores tienen labios externos curvos en forma de herradura que dejan los labios internos expuestos en el medio.
Algunos tienen labios internos que son más largos que los labios externos y se asoman por los labios externos.
Algunas personas tienen labios internos que cuelgan una pulgada o dos más abajo que los labios externos.
Algunas personas tienen labios internos que tienen exactamente la misma longitud que los labios externos.
También puede haber diferencias en el ancho, el largo, la simetría, el color, el olor y los patrones de cabello en los labios de las personas con exteriores que los hacen lucir diferentes.
¿Es esto común?
¡Sí! Según el Dr. McDevitt, más del 50 por ciento de los propietarios de vulva tienen una salida.
¿Qué pasa con las "entrañas"?
"Innie" se utiliza para clasificar vulvas donde los labios externos son más largos que los labios internos y otras partes vulvares.
Si bien menos del 50 por ciento de los propietarios de vulva tienen entrañas (el Dr. McDevitt dice que aproximadamente el 44 por ciento las tiene), este es el tipo de vulva que se ve con más frecuencia en el entretenimiento para adultos.
Entonces, si alguna vez has encendido la pornografía convencional, ¡es probable que hayas visto a un innie!
Así como no hay dos salidas iguales, tampoco dos entrañas son exactamente iguales. Puede haber variaciones en el ancho, largo y color de los labios.
Algunas personas con entrañas tienen labios externos pequeños y cerrados que ocultan y contienen los labios internos por completo, mientras que otras tienen labios externos que son largos, colgando más allá de los labios internos y, a veces, por fuera de su ropa interior.
¿Por qué estamos hablando de esto ahora?
Levante la mano si se enteró de cuántas variaciones de los labios normales hay en la educación sexual. Lo más probable es que su mano esté baja.
El Dr. Jones plantea la hipótesis de que la falta de educación sobre lo que "cuenta" como una vulva normal y saludable es el problema principal aquí.
“Si se normalizara que los dueños de vulvas comparen sus partes a una edad temprana en el vestuario como lo hacen las personas con pene, los dueños de vulvas sabrían que las vulvas vienen en una variedad de formas y tamaños, y esa variación es nada de qué avergonzarse ”, dice.
El problema es que los dueños de vulvas no saben que las vulvas son tan variadas como los lóbulos de las orejas o los copos de nieve. Y, en muchos casos, solo ves un tipo de vulva, las entrañas, en la pornografía y otras imágenes NSFW.
"Esto puede hacer que los dueños de vulvas, especialmente aquellos que no tienen vulvas que se parecen a las vulvas en la pornografía, se sientan ansiosos por sus labios, vulvas y vaginas", dice ella.
¿Qué pasa si no me gusta el aspecto de mis labios vaginales?
Si no amas tus labios, está bien.
"No tienes que amar todo lo relacionado con tu cuerpo en todo momento", dice el Dr. Jess O'Reilly, PhD, sexólogo residente de ASTROGLIDE.
Afortunadamente, hay cosas que puedes hacer para impulsar #labialove.
Masturbarse
La mejor manera de luchar contra los sentimientos de vergüenza alrededor del #lewk de tus labios, según el Dr. Jones, ¡es participar en un amor en solitario!
"Pasar tiempo sintiendo, tocando y apreciando sus labios es un primer paso importante", dice ella.
De hecho, la investigación ha demostrado que las propietarias de vulvas que se masturban tienen más confianza que las que no lo hacen.
Mira las vulvas de otras personas
¡Seriamente! Puedes hacerlo gracias a lugares como The Labia Library y The Great Wall of Vagina.
Hablar con un doctor
"En la mayoría de los casos, su vulva y labios son normales para empezar", dice el Dr. Jones. "Hablar con alguien que sepa cómo se 'supone que deben verse' las vulvas, como un obstetra-ginecólogo, puede ayudar a reiterar y definir lo que es y lo que no es normal, es un comienzo".
Terapia sexual
"Si no le gustan sus labios, puede ser útil considerar de dónde provienen sus sentimientos negativos y de dónde provienen los mensajes que ha recibido de que no debería gustarle la forma en que se ven sus labios", dice el Dr. O'Reilly.
Un terapeuta sexual certificado puede ayudarlo a desempacar estos mensajes y su vergüenza, y ayudarlo a replantear la narrativa netherbit negativa que le han enseñado.
Labioplastia
La labioplastia es un tipo de cirugía plástica que consiste en alterar la longitud de los labios internos. El Dr. O'Reilly explica que es una opción en los casos en los que la longitud de los labios internos está causando dolor físico.
“Conozco a una mujer que descubrió que sus labios se interponían en un coito cómodo y le resultaba incómoda mucha ropa. Optó por someterse a una labioplastia para reducir la longitud de sus labios y está contenta con los resultados ”, dice.
Pero ella y el Dr. McDevitt dicen que, a menudo, la labioplastia no es el camino a seguir.
Esto se debe a que la labioplastia puede provocar cicatrices, existe el riesgo de que el cirujano extraiga más tejido del necesario y no hay investigaciones sobre las consecuencias a largo plazo del procedimiento.
¡Mira más videos porno con salidas!
Teniendo en cuenta que las entrañas son más abundantes en la pornografía que las salidas, la pornografía puede contribuir a la incomodidad de alguien con su cuerpo. Pero ha habido un impulso en la industria del porno para presentar más salidas, por lo que ver pornografía puede ser parte de la solución.
En 2019, los fanáticos de PornHub votaron para premiar a Elsa Jean, que tiene un outie, como el premio a la mejor vagina del año. Así que podrías ver sus videos.
Otra opción: echa un vistazo a los sitios de pornografía feminista como The Crash Pad y Lust Cinemas, que son conocidos por mostrar una variedad más amplia de tipos de cuerpos.
¿Qué pasa si mi pareja se siente incómoda con eso?
El Dr. McDevitt tiene dos palabras para ti: "¡Bájalas!"
¿Y si estás saliendo con alguien y tienes un problema con su vulva? “Considere cómo se siente con respecto a su propio cuerpo y luego piense cómo puede mejorar su autoestima”, dice el Dr. O'Reilly.
"A menudo, cuando criticamos a los demás es porque evitamos confrontar nuestra propia autocrítica". El asesoramiento y la terapia sexual pueden ayudar.
La línea de fondo
Ya sea que su vulva sea interna, externa o intermedia, es normal y digna de celebración y placer.
Si todavía está aprendiendo a amar sus labios, está bien. Pero sepa que es digno de amor.
Por supuesto, si sus labios le están causando dolor o malestar, o si de repente tienen un color diferente, le pican o le salen bultos, hable con un médico u otro proveedor de atención médica.
Gabrielle Kassel es una escritora de bienestar con sede en Nueva York y entrenadora de CrossFit Nivel 1. Se ha convertido en una persona mañanera, probó el desafío Whole30 y comió, bebió, cepilló, frotó y bañó con carbón vegetal, todo en nombre del periodismo. En su tiempo libre, se la puede encontrar leyendo libros de autoayuda, haciendo press de banca o bailando en barra. Síguela en Instagram.
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