Un nervio pinzado en su dedo puede causar síntomas como hormigueo, debilidad o dolor. Sin embargo, es poco probable que el nervio pinzado esté realmente en su dedo.
El término nervio pinzado indica que uno de sus nervios está bajo presión, lesionado o dañado. Hay varios nervios diferentes que pueden causar molestias en su dedo.
Los tratamientos para aliviar el dolor de un nervio pinzado en el dedo son similares y, por lo general, requieren métodos no invasivos.
Causas
Puede pensar en su espalda o cuello cuando escuche el término nervio pinzado, pero es común que sus dedos se vean afectados por un nervio pinzado en su:
- muñeca
- brazo
- hombro
- cuello
Esta condición se desarrolla cuando un nervio se presiona, contrae o estira. Puede experimentar un nervio pinzado debido a una lesión, otras afecciones médicas como artritis o movimientos repetitivos.
Existen varios tipos de lesiones nerviosas que pueden causar síntomas incómodos en los dedos.
Síndrome del túnel carpiano
Este tipo de nervio pinzado ocurre cuando se produce presión sobre el nervio que viaja a través del túnel carpiano. Puede experimentar síntomas del túnel carpiano en su:
- dedo acusador
- dedo medio
- dedo anular
- pulgar
La mayoría de las personas que experimentan este tipo de pinzamiento del nervio trabajan mucho con las manos, como usar una computadora, tocar un instrumento musical o hacer carpintería. Es más probable que tenga el síndrome del túnel carpiano si otros miembros de su familia lo tienen.
Síndrome del túnel cubital
Esto ocurre cuando su nervio cubital experimenta presión o se estira. Afecta los dedos anular y meñique.
Puede experimentar esta afección si aplica presión directa sobre el nervio cubital, que va desde el hombro hasta la mano, o si lo mantiene doblado demasiado tiempo, como cuando duerme.
Síndrome del túnel radial
Puede experimentar dolor si estira los dedos debido al síndrome del nervio del túnel radial. Esto puede ocurrir especialmente en el dorso de su pulgar y en su dedo índice.
Su nervio radial puede experimentar presión cerca del codo, causando síntomas en el dedo.
Radiculopatía cervical
El dolor en los dedos puede originarse por una radiculopatía cervical, que es un nervio pinzado en el cuello. Puede experimentar esta afección debido a la artritis, el envejecimiento o una lesión.
Otras afecciones nerviosas
El dolor en los dedos podría deberse a otras afecciones que ejercen presión sobre los nervios, como:
- artritis
- discos degenerados en la columna vertebral
- infecciones
- tumores
- cambios en su médula espinal
También puede experimentar presión en varios lugares a lo largo del nervio, lo que se conoce como doble aplastamiento.
Síntomas
Los síntomas de un nervio pinzado en su dedo pueden variar, pero puede experimentar:
- entumecimiento
- sensación de ardor
- sensación de hormigueo
- hormigueo
- dolor, ya sea agudo o doloroso
- debilidad
- dificultad para agarrar con los dedos y la mano
A veces, puede experimentar más síntomas por la noche si su cuerpo mantiene una determinada posición durante demasiado tiempo mientras duerme.
Si tiene síndrome del túnel radial, experimentará debilidad y dolor sordo y doloroso, y posiblemente una sensación de "hormigueo".
Diagnóstico
Con tantas afecciones nerviosas diferentes que pueden causar síntomas en su dedo, deberá considerar sus síntomas de cerca para identificar la causa.
Ciertas afecciones provocan síntomas en dedos específicos. Por ejemplo, es más probable que el dolor en el pulgar sea causado por el síndrome del túnel carpiano. El dolor en el dedo meñique puede deberse al síndrome del túnel cubital. El dolor que se produce en el dedo, así como en las muñecas, los codos y el hombro puede ser síndrome del túnel radial o radiculopatía cervical.
Ver a su médico puede ayudar a diagnosticar el malestar en su dedo. Su médico realizará un examen físico y analizará sus síntomas y antecedentes familiares antes de continuar con otras pruebas.
Su médico puede pedirle que realice ciertos ejercicios o estiramientos para identificar el origen de los síntomas.
Para el síndrome del túnel carpiano, su proveedor de atención médica puede pedirle que doble la muñeca por un tiempo breve. Su médico puede pedirle que mueva los dedos al aplicar resistencia. Su capacidad para hacer estos ejercicios y su descripción de cómo se siente al hacerlos pueden ayudar con el diagnóstico.
El médico también puede realizar pruebas para diagnosticar la causa de los síntomas. Estos pueden incluir:
- radiografía
- Resonancia magnética
- EMG
- ultrasonido
Tratos
Hay muchas formas de tratar un nervio pinzado que causa molestias en el dedo. Su médico puede recomendar algunos enfoques conservadores de primera línea para comenzar a tratar el nervio pinzado.
Si sus síntomas no mejoran, es posible que desee considerar niveles más altos de tratamiento, como ciertos medicamentos o incluso cirugía.
Es importante tratar el nervio pinzado temprano para evitar que los síntomas empeoren con el tiempo.
Tratamientos de primera línea
- Descanso y actividad modificada. Es posible que su médico le diga que modifique su comportamiento y descanse el área del nervio pellizcado.
- Medicamentos de venta libre. Es posible que desee probar un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE) como ibuprofeno (Advil), aspirina o naproxeno (Aleve) para aliviar el dolor y las molestias en los dedos.
- Terapia física. Su médico puede recomendarle que se reúna con un fisioterapeuta que le dará ciertos ejercicios y estiramientos para hacer cerca de la fuente de su nervio pinzado. Estos pueden ayudar a estirar el nervio o pueden ayudarlo a modificar sus movimientos.
- Férulas o aparatos ortopédicos. El uso de férulas protectoras o aparatos ortopédicos que restrinjan su movimiento puede ayudar a calmar el área que rodea el nervio pellizcado y aliviar los síntomas.
Medicamentos recetados
- Corticoesteroides. Su médico puede recomendarle corticosteroides para tratar los síntomas causados por un nervio pinzado. Es posible que le receten un medicamento oral, o su médico puede inyectar el corticosteroide cerca del nervio pinzado. Este tipo de medicamento se enfoca en la inflamación y el dolor.
- Narcóticos.En el caso de la radiculopatía cervical, su médico puede recetarle un uso a corto plazo de narcóticos para aliviar el dolor si el dolor no se puede controlar con otros métodos.
Cirugía
Si todos los demás tratamientos no logran revivir los síntomas, su médico puede sugerir una cirugía en el área que rodea el nervio pellizcado. La cirugía puede implicar mover el nervio o el tejido circundante para aliviar la presión de la compresión del nervio.
Para el síndrome del túnel carpiano, su médico puede concentrarse en liberar la presión del ligamento que ejerce presión sobre su nervio.
Remedios caseros
Puede intentar tratar su nervio pinzado en casa usando los siguientes métodos:
- Masajee el área que siente molestias con movimientos ligeros con los dedos de la otra mano.
- Aplique hielo o calor en los dedos u otras áreas afectadas por el nervio pellizcado.
- Mantenga el brazo y los dedos un poco elevados cuando se acueste con una almohada.
- Pruebe estiramientos y ejercicios que se dirijan al área afectada.
- Evite hacer algo repetitivo con los dedos durante demasiado tiempo sin descanso.
- Entrena tu otra mano para completar tareas que normalmente harías con la mano que experimenta molestias.
- Asegúrese de que el equipo que usa con las manos tenga el tamaño adecuado para su cuerpo y de que su espacio de trabajo le permita completar las tareas con los dedos, las manos y las muñecas en una posición cómoda y natural.
Estira
Es posible que desee probar algunos estiramientos en casa para aliviar los síntomas si la molestia de su dedo es causada por un nervio pinzado. Tenga cuidado de no sobrecargar sus nervios al limitar la cantidad de veces que realiza el estiramiento cada día.
Una forma de abordar el síndrome del túnel cubital es estirar los nervios deslizándolos.
Prueba esto:
- Estire el brazo hacia un lado.
- Flexione su mano con los dedos hacia el techo.
- Doble el codo, llevando la muñeca doblada hacia la cabeza.
- Repite unas cuantas veces.
Para el síndrome del túnel carpiano, puede hacer un estiramiento ligeramente diferente.
Prueba esto:
- Estire la muñeca alargando el brazo, apuntando la mano y los dedos hacia el cielo.
- Tire suavemente de los dedos con la otra mano durante 15 segundos.
- Puede hacer esto varias veces en cada mano al día.
Cuando ver a un doctor
Debe consultar a un médico si su nervio pinzado le está causando síntomas en los dedos u otras áreas de su cuerpo durante un período de tiempo prolongado, y si no tiene éxito en encontrar alivio por su cuenta. También consulte a un médico si los síntomas afectan su vida diaria.
La línea de fondo
Puede sentir molestias en los dedos debido a un nervio pinzado cerca de su:
- muñeca
- codo
- hombro
- cuello
Hable con su médico sobre los métodos de tratamiento e intente comenzar a tratar los síntomas tan pronto como aparezcan para evitar que su afección empeore. Puede probar varios tratamientos en casa para reducir los síntomas o su médico puede recomendar tratamientos de mayor nivel para los casos graves.
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