Dale una oportunidad a la paz: causas y soluciones de la rivalidad entre hermanos

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Todos los padres de más de un hijo sueñan en grande cuando se trata de criar hermanos: imaginamos a nuestros pequeños compartiendo ropa y juguetes, vistiendo atuendos a juego en las fotos de las festividades y defendiéndose unos a otros de los matones en el patio de recreo. Básicamente, esperamos que se conviertan en mejores amigos literales.

Sin embargo, la realidad es esta: cuando estás criando a dos o más hijos, estás lidiando con personalidades y temperamentos tremendamente diferentes. Habrá competencia. Habrá celos y resentimiento. Habrá peleas y algunas serán intenso.

Entonces, ¿qué puede hacer usted, como padre, para sembrar algunas semillas de paz? Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre las fuentes de la rivalidad entre hermanos y cómo puede ayudar a sus hijos a comportarse más como amigos y menos como enemigos mortales.

¿Qué es la rivalidad entre hermanos?

La rivalidad entre hermanos describe el conflicto continuo entre niños criados en la misma familia. Puede suceder entre hermanos consanguíneos, hermanastros e incluso hermanos adoptivos o adoptivos. Podría tomar la forma de:

• peleas verbales o físicas
• insulto
• chismorreos y peleas
• Estar en constante competencia por la atención de los padres.
• expresando sentimientos de envidia

Es estresante para mamá o papá, pero es totalmente normal: ¡te desafiamos a encontrar un padre en el mundo que no se haya enfrentado a eso!

¿Qué causa la rivalidad entre hermanos?

Seamos honestos: a veces tienes ganas de pelear con tu cónyuge o pareja, ¿verdad? ¡Por supuesto que sí! Vives con ellos 24 horas al día, 7 días a la semana. Los lazos familiares estrechos son algo bueno, pero también pueden generar una cantidad perfectamente normal de irritación entre ellos.

Lo mismo sucede entre hermanos, y debido a que se trata de personas pequeñas con un desarrollo inmaduro, esas irritaciones pueden agravarse por algunos otros factores:

• Cambios importantes en la vida. ¿Te mudas a una nueva casa? ¿Espera un nuevo bebé? ¿Conseguir un divorcio? Estos eventos son estresantes tanto para los padres como para los niños, y muchos niños expresan sus frustraciones y ansiedades en el objetivo más cercano (es decir, su hermana pequeña).
• Edades y etapas. ¿Alguna vez has visto a un niño pegarle a su pobre y desprevenido hermano bebé? Hay algunas etapas del desarrollo en las que la rivalidad entre hermanos es peor, como cuando ambos niños tienen menos de 4 años o cuando hay diferencias de edad especialmente grandes o pequeñas entre hermanos.
• Celos. Su hijo de 3 años pintó un hermoso cuadro en la guardería y usted lo elogió por ello ... y ahora su hermano mayor amenaza con romperlo. ¿Por qué? Se sienten celosos de los elogios.
• Individualidad. Los niños tienen una inclinación natural a diferenciarse, incluso de sus hermanos. Esto puede provocar competencias para ver quién puede construir la torre más alta, competir con el auto más rápido o comerse la mayor cantidad de gofres. Puede parecerle trivial, pero para ellos es muy importante.
• Falta de habilidades para la resolución de conflictos. Si tus hijos te ven a ti y a tu pareja peleando de manera ruidosa o agresiva de manera rutinaria, pueden ser un modelo a seguir de ese comportamiento. Es posible que, literalmente, no conozcan otra forma de manejar sus conflictos.
• Dinámica de la familia. Si un niño tiene una enfermedad crónica o necesidades especiales, ha sido tratado de manera diferente debido al orden de nacimiento o ha reforzado sus comportamientos negativos, puede alterar la forma en que todos los miembros de la familia se comunican y se tratan entre sí.

Antes de que empieces a culparte por todas las decisiones que tomaste en la vida y que han provocado que tus hijos se odien a diario, respira profundo. Los hermanos van a pelear, con o sin tu interferencia.

Sus elecciones pueden contribuir o incluso empeorar una rivalidad entre hermanos existente, pero es probable que no haya causado directamente que sus hijos compitan entre sí. Además, no importa lo que hagas, no podrás detenerlo por completo.

Dicho eso, hay son Comportamientos de los padres que pueden exacerbar la rivalidad entre hermanos. Si hace alguna de las siguientes cosas (incluso sin saberlo), podría estar provocando mucha angustia a usted y a sus hijos:

• alabar constantemente a un niño y criticar a otro
• Enfrentar a sus hijos entre sí en la competencia.
• Asignar roles familiares específicos ("Julia es el genio de las matemáticas y Benjamin es el artista").
• preste claramente más atención a las necesidades e intereses de un niño

Ejemplos de rivalidad entre hermanos

¿Cómo se ve realmente la rivalidad entre hermanos? Aquí hay algunas formas en que podría suceder en su hogar.

1. Su hijo de 3 años "accidentalmente" se sienta en su hermanito de 2 meses mientras él está acostado en una alfombra de juego. Cuando le preguntas a tu hijo mayor qué pasó, él dice: "¡No me gusta el bebé! No quiero que viva más aquí ".
2. En un minuto, sus hijas de 5 y 7 años juegan felices con sus trenes, y al minuto siguiente gritan sobre quién empuja el tren azul alrededor de la vía. Para cuando llegas a su habitación, ya están llorando y negándose a jugar entre ellos.
3. Después de la cena, sus tres hijos (de 6, 9 y 11 años) comienzan a discutir sobre qué programa ver en la televisión antes de acostarse. No hay consenso; cada niño piensa que su elección debería "ganar".

Cómo manejar las peleas

Según Nemours, cuando estalla una pelea entre sus hijos, debe tratar de mantenerse al margen tanto como sea posible. Tus hijos no aprenderán a negociar sus propios conflictos si siempre estás interfiriendo y jugando a ser pacificador.

Al mismo tiempo, sus hijos solo aprenderán a manejar adecuadamente los conflictos si ven una buena resolución de conflictos en acción (es decir, si lo aprenden de usted), y algunos niños son demasiado pequeños para manejarlo de todos modos. A continuación, se explica cómo modelar la resolución de conflictos en los ejemplos que se dan en la sección anterior.

1. Mantén las cosas simples. Tal vez diga: "Tu hermano es parte de nuestra familia y debemos cuidar a las personas de nuestra familia". Saque a su hijo mayor (o su bebé) de la habitación hasta que su hijo de 3 años esté tranquilo. Más adelante, es posible que desee calmar las inseguridades de su hijo mayor prestándole atención personalizada o alentándolo a hablar sobre todas las cosas divertidas que espera hacer con su hermanito a medida que crezca.
2. Por alguna razón, el tren azul se ha considerado "mejor", pero no puede estar en dos lugares a la vez. Tus hijas tienen una opción: pueden compartir el tren azul o perderlo. Presente con calma esta elección y déjeles decidir. Si la lucha persiste, simplemente llévate el tren azul. Si llegan a una tregua reacia, recuérdeles que cualquier lucha continua resultará en todos de los trenes tomando un "tiempo muerto".
3. A esta edad, sus hijos pueden participar en la parte de la resolución de conflictos que genera soluciones. Tal vez diga: "Parece que no puede ponerse de acuerdo sobre qué mirar. Debería I elegir algo? " Cuando protesten, déles una oportunidad de resolverlo ellos mismos (es decir, dividiendo el tiempo de televisión entre selecciones o asignando a cada persona una "noche de elección de televisión" designada). Ningún acuerdo pacífico en 5 minutos significa que no hay televisión, punto.

El hilo común en estos escenarios es que usted, como padre, está asumiendo el papel de asesor de la línea lateral, no de árbitro en el campo. Al fomentar la resolución de conflictos entre sus hijos, es importante:

• Evite tomar partido: a menos que haya sido testigo de que un niño lastima a otro sin provocación, todos los involucrados en la pelea toman algunos parte de la culpa
• Fomentar una solución que sea beneficiosa para todos, incluso si implica algún compromiso
• establecer límites, como no poner apodos o contacto físico ("Puedes decir que estás enojado, pero no puedes golpear a tu hermana").
• enseñe empatía, animando a sus hijos a ponerse en el lugar de sus hermanos ("¿Recuerdas cuando Patrick no compartía su libro para colorear contigo ayer? ¿Cómo te hizo sentir eso?")
• Evite jugar a los favoritos, ya que los niños se darán cuenta si siempre ama a su hijo menor o si cree en la versión de la historia de su hijo mayor.

Facilitando la armonía

Recuerde, probablemente no causa rivalidad entre hermanos entre sus hijos, pero es posible que, inadvertidamente, la esté empeorando. Afortunadamente, existen algunas formas sencillas de promover más camaradería en su casa.

No puede detenerlo por completo, pero implementar estas estrategias de crianza puede reducir la frecuencia con la que sus hijos pelean.

• Olvídese de lo que sabe sobre la "justicia". Si todos los niños son diferentes, entonces la forma en que cría a todos los niños también debería ser diferente. Un niño puede necesitar un tipo diferente de atención, responsabilidad y disciplina para prosperar que otro.
• Priorice el tiempo uno a uno. Diariamente, trate de dedicar unos minutos para hablar con cada uno de sus hijos individualmente. Luego, semanalmente o mensualmente, intente pasar un “tiempo a solas” haciendo juntos una actividad favorita.
• Fomente una cultura de equipo en su familia. Cuando los padres y hermanos actúan como un equipo que trabaja hacia metas comunes, los miembros tienden a llevarse mejor y no compiten tanto.
• Dale a todo el mundo un poco de espacio. Si sus hijos comparten un dormitorio, designe áreas de la casa donde cada uno pueda retirarse para descansar el uno del otro.
• Presente las reuniones familiares. Esta es una gran oportunidad para que todos los miembros de la familia expresen sus quejas, ofrezcan soluciones y resuelvan los conflictos lejos del calor del momento.

Lectura recomendada

¿Quieres leer más sobre la rivalidad entre hermanos? Compre estos libros en línea:

• “Hermanos sin rivalidad: cómo ayudar a sus hijos a vivir juntos para que usted también pueda vivir” por Adele Faber y Elaine Mazlish. Comparte consejos prácticos para reducir la cantidad de conflictos en su hogar y apreciar los talentos y personalidades únicos de cada niño.
• “Padre pacífico, hermanos felices: cómo detener las peleas y criar amigos de por vida” por la Dra. Laura Markham. Introduce formas de apoyar no solo las amistades entre hermanos, sino también las necesidades individuales de los niños.
• “Más allá de la rivalidad entre hermanos: cómo ayudar a sus hijos a ser cooperativos, solidarios y compasivos” por el Dr. Peter Goldenthal. Los hermanos de su hijo son sus primeros compañeros: aprender a resolver conflictos en el hogar también ayuda a los niños a tener mejores habilidades de afrontamiento fuera del hogar.
• “Poner fin a la rivalidad entre hermanos: llevar a sus hijos de la guerra a la paz” por Sarah Hamaker. Si está cansado de tanto llanto, chismes, peleas y discusiones, este libro le muestra cómo dejar de sentirse frustrado y comenzar a ayudar activamente a sus hijos a llevarse mejor.
• “Hermanos: cómo manejar la rivalidad entre hermanos para crear vínculos amorosos de por vida” por Linda Blair. Dado que la rivalidad entre hermanos es inevitable, argumenta este autor, ¿por qué no convertirla en algo constructivo? Es perfecto para los padres que piensan que un poco de adversidad crea carácter.

La comida para llevar

Tus hijos van a pelear. Probablemente no sea tu culpa, pero si las peleas son excesivas o realmente interrumpen la armonía familiar, es hora de echar un vistazo a cómo se modelan y resuelven los conflictos en tu familia.

A menudo, existen pequeñas formas en las que puede ajustar sus técnicas de crianza para promover una mejor cooperación entre sus hijos. Y si necesita más ayuda, puede comunicarse con su pediatra o un terapeuta familiar para obtener más consejos.