Uno de los desafíos más comunes para las personas con policitemia vera (PV) es la picazón en la piel.
Puede ser un poco molesto o hacer que sea casi imposible pensar en otra cosa. Afortunadamente, los medicamentos y tratamientos pueden ayudar a aliviar la picazón por PV.
Es posible que deba probar algunos tratamientos de PV antes de encontrar el que funcione para usted. Siga leyendo para conocer algunas ideas.
¿Por qué la PV causa picazón en la piel?
No se sabe exactamente por qué la PV hace que le pique la piel. La picazón en la piel es un síntoma común de algunos otros cánceres de la sangre.
Las investigaciones han demostrado que las personas con PV tienden a tener niveles más altos de mastocitos en la sangre.
Los mastocitos están involucrados en la respuesta alérgica del sistema inmunológico. Liberan histaminas, que causan síntomas alérgicos, como picazón en la piel.
Es posible que los altos niveles de células sanguíneas en PV desencadenen la creación de más mastocitos. Se necesita más investigación para comprender mejor lo que está sucediendo.
Sudores nocturnos y picazón de PV
Muchas personas con PV también experimentan sudores nocturnos, un síntoma común de muchos tipos de cáncer de la sangre. El sudor en la superficie de la piel puede provocarle más picazón.
Aquí hay algunos consejos para lidiar con los sudores nocturnos:
- Mantenga su dormitorio fresco. Es posible que desee abrir las ventanas o usar un ventilador. Colocarse un paño húmedo en la frente puede ayudar.
- Tenga una rutina tranquila a la hora de acostarse. Algunas personas notan que hacer ejercicio demasiado cerca de la hora de acostarse provoca más sudores nocturnos. También puede intentar practicar yoga suave o meditación antes de acostarse.
- Vístase con ropa ligera para ir a la cama. Evite usar ropa ajustada a la cama. Las telas transpirables, como el algodón, son las mejores.
Tratamientos para la picazón por PV
Varios medicamentos recetados y productos de venta libre (OTC) ayudan a aliviar la picazón por PV.
El tratamiento que recomiende su médico dependerá de la gravedad y frecuencia de sus síntomas. Algunas opciones para aliviar la picazón en la piel incluyen:
- Aspirina. Muchas personas con PV toman aspirina en dosis bajas todos los días para diluir la sangre. La aspirina también puede ayudar a reducir la picazón.
- Antihistamínicos. Estos medicamentos reducen la histamina en su cuerpo, que es responsable de una variedad de respuestas alérgicas, incluida la picazón en la piel. Su médico o farmacéutico puede recomendarle el medicamento de venta libre o recetado adecuado para usted.
- Antidepresivos. Un grupo de medicamentos recetados llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) puede resultar útil. El contacto regular con su equipo de atención médica garantiza que tenga el tipo y la dosis adecuados para usted.
- Terapia de luz ultravioleta (fototerapia). La terapia con luz ultravioleta puede ser útil para muchas afecciones de la piel, incluida la picazón por PV. Se realiza en un entorno supervisado por un médico porque demasiados rayos UV pueden empeorar la piel.
- Interferón alfa. Este medicamento a menudo forma parte del tratamiento PV y puede ser bastante eficaz para mejorar la picazón en la piel. No está claro exactamente por qué ayuda.
Consejos de estilo de vida para controlar la picazón en la piel
La piel seca se siente más picada. Una rutina de hidratación diaria ayuda a agregar lubricación y mantener la humedad en la piel para reducir la picazón.
Busque una loción o crema para la piel sin fragancia hecha para pieles sensibles. Aplicar después del baño o la ducha para retener la humedad. Puede resultarle especialmente útil en climas más fríos.
Haga todo lo posible para evitar rascarse, lo que daña la piel y puede provocarle más picazón. Esto puede parecer imposible a veces.
Si se da cuenta de que se está rascando, intente respirar profundamente para no pensar en la incomodidad hasta que pueda hacer algo al respecto. Aplica crema hidratante y un paño frío lo antes posible.
Las siguientes estrategias de estilo de vida también ayudan a controlar la picazón en la piel:
- Vístete cómodamente. Es menos probable que las telas suaves y la ropa holgada le irriten la piel. Evite las etiquetas ásperas o las costuras que causan más irritación.
- Beba suficientes líquidos. Mantenerse hidratado es importante para la salud de la piel. Beber muchos líquidos ayuda a que la piel retenga más humedad.
- Manténgase activo cómodamente. El exceso de humedad en la piel puede provocarle más picazón. Elija actividades que le sientan bien a su cuerpo y use ropa holgada que absorba el sudor.
- Mantenga las uñas recortadas. Mantenga las uñas cortas y suaves para evitar daños en la piel.
Desencadenantes para evitar
El contacto con el agua es uno de los desencadenantes más comunes para las personas con PV.
El agua caliente o tibia tiende a empeorar, pero incluso el agua fría puede provocar picazón en la piel. El seguimiento de sus síntomas le ayuda a reducir sus factores desencadenantes específicos.
Las siguientes recomendaciones pueden ayudar:
- Evite las duchas o baños calientes.
- No use bañeras de hidromasaje.
- Tome duchas y baños más cortos y menos frecuentes.
- Use jabones suaves y sin perfume.
- Seque la piel con palmaditas (no la frote).
- Use loción inmediatamente después de bañarse o ducharse.
- Elija productos para la piel sin perfume y sin alcohol.
Cuando ver a un doctor
Siempre es importante mantener actualizado a su equipo de atención médica sobre cómo se siente. Informe a su médico si nota:
- un aumento significativo en la picazón de PV
- picazón que afecta un área más grande de su cuerpo
- las estrategias normales que usa para controlar su picazón ya no funcionan
- llagas abiertas por rascarse tanto
- cualquier otro cambio en su salud
La comida para llevar
La picazón en la piel es un síntoma común de la PV. Los medicamentos y la terapia con rayos ultravioleta pueden ayudar. También puede reducir la picazón al:
- aplicar regularmente crema hidratante en la piel
- evitando el agua caliente
- vestirse cómodamente
Informe a su médico si nota un cambio en sus síntomas. Pueden ayudarlo a encontrar otras estrategias para sentirse mejor.
.jpg)
