Sin embargo, te sientes a las 38 semanas de embarazo (exhausta, emocionada, aterrorizada ... mencionamos agotado?), probablemente haya una gran pregunta en su mente cada vez que sienta la más mínima punzada en la espalda o el vientre: ¿Voy a comenzar el trabajo de parto?
Sin embargo, a diferencia de la mayoría de las otras semanas de embarazo, ahora estás lo suficientemente cerca del gran día: ¡técnicamente, tu bebé está a término en este momento! - que la respuesta podría ser sí.
¿Diarrea? ¡Podría ser una señal de parto! ¿Descarga extraña? ¡Podría ser una señal de parto! ¿Tienes pánico repentino de que, después de todo, no estás listo para ser padre? ¡Podría ser una señal de parto!
OK, ese último… no tanto. Pero, ¿cómo te sientes a las 38 semanas? pudo darle algunas pistas sobre qué esperar durante el resto de su embarazo, como cuando terminará y podrá sostener a ese dulce bebé en sus brazos.
Aquí está todo lo que necesita saber sobre esto. oh tan cerca del final semana de embarazo.
Síntomas generales a las 38 semanas de embarazo
Vamos a llegar a las cosas buenas en un minuto (como si esas punzadas son contracciones o simplemente indigestión), pero primero debemos recordarle que todavía podría estar bastante lejos de dar a luz en este momento.
Tu fecha de parto, técnicamente, no es por otras 2 semanas, y algunas personas ni siquiera dan a luz hasta cerca de las 42 semanas. Lo siento ... ¡no nos odies!
Por muy cerca (o no) que esté del trabajo de parto, todavía habrá algunos síntomas con los que estará lidiando a las 38 semanas de embarazo, como:
- acidez, náuseas e indigestión
- estreñimiento
- cambios de humor
- pechos con fugas
- presión pélvica
- leve dolor de espalda
- micción frecuente
- Contracciones de Braxton Hicks
- edema (hinchazón), especialmente en pies y tobillos
- aumento del flujo vaginal
Alrededor de las 38 semanas de embarazo, puede perder su tapón de moco, la masa de moco (realmente no hay mejor manera de describirlo, honestamente) que protege su cuello uterino de infecciones.
La gente suele pensar que esto significa que está a punto de comenzar el trabajo de parto. cualquier día de éstos, pero la verdad es que su tapón de moco puede caer varias semanas antes de que comience el trabajo de parto.
En otras palabras, ir al baño a orinar y encontrar una sustancia viscosa gelatinosa en la ropa interior es solo otro “día en la vida” del embarazo.
Síntomas que no debes ignorar
Si bien los síntomas tardíos del embarazo pueden variar desde molestos hasta incómodos y francamente extraños, hay algunas cosas que están fuera de los límites de lo "normal" y deberían hacer que llame a su médico lo antes posible.
Estos síntomas incluyen:
- ruptura del saco amniótico (es decir, se rompe la fuente)
- mareos, dolor de cabeza intenso o visión borrosa
- sangrado vaginal significativo
- fiebre
- dificultad para orinar o dolor al orinar
- vómitos o calambres estomacales severos
- hinchazón repentina en las extremidades o la cara
- una marcada disminución o ausencia de movimiento fetal
Con la excepción de la ruptura de la fuente, estos síntomas no suelen ser signos de un parto inminente, por lo que debe comunicarse con su médico si le suceden.
Signos de trabajo de parto a las 38 semanas de embarazo
Ah, el momento que estabas esperando: ¡cómo saber si estás en trabajo de parto!
Para ser honesto, puede resultar un poco confuso. Ha estado teniendo notables contracciones de Braxton-Hicks durante algunas semanas, que básicamente son solo práctica para la realidad, ¡y es difícil diferenciarlas!
Pero cuando el trabajo de parto llega de verdad, es posible que note:
- contracciones regulares y mensurables que no desaparecen cuando se acuesta
- contracciones que se vuelven más intensas, y más cercanas entre sí, con el tiempo
- ruptura del saco amniótico
- pérdida del tapón de moco (nuevamente, esto puede suceder semanas antes del parto, pero si ocurre junto con algunos de estos otros signos, vale la pena señalarlo)
- Diarrea
- Compromiso de la cabeza del bebé con la pelvis, a veces llamado aligeramiento o "caída"
¿Todavía no estás seguro de si realmente estás en trabajo de parto? ¡Llame a su médico de todos modos!
La mayoría de las personas embarazadas, especialmente las que van por primera vez, tendrán al menos una falsa alarma, así que no se avergüence si llega al hospital convencida de que está en trabajo de parto y la envían a casa con un gran "nop". " Le pondrá la mente a gusto para que lo revisen.
Todo sobre el bebé a las 38 semanas de embarazo
Como dijimos antes, técnicamente su bebé está a término, pero eso no significa que haya terminado al 100 por ciento de cocinar allí todavía.
Si bien los órganos críticos de su bebé (piense en el corazón, los pulmones y el cerebro) están completamente desarrollados, son sigue creciendo, por lo que siempre que no haya complicaciones, es mejor dejar que su bebé se quede allí hasta que esté totalmente listo para salir.
Mientras tanto, su bebé comienza a decir adiós a su lanugo, prepara su primera evacuación intestinal y continúa acumulando grasa corporal. Probablemente pesen alrededor de 6 o 7 libras y de 18 a 20 pulgadas, pero en este punto de su embarazo, puede haber mucha variación en la altura y el peso del bebé (¡como ocurre al nacer!).
Idealmente, su bebé ya se ha movido a una posición lista para el nacimiento, por ejemplo, una que mire hacia su espalda con la cabeza hacia abajo y enganchada a su pelvis.
Si bien la mayoría de los bebés hacen esto a las 36 semanas, algunos bebés se toman su tiempo ... pero no querrás perder esa ventana, así que habla con tu médico sobre alentar al bebé a "asumir la posición" con estrategias seguras para el embarazo para convertir a los bebés en el matriz.
Movimiento fetal a las 38 semanas de embarazo
Los bebés se mueven hacia arriba hasta el nacimiento (y, seamos sinceros, siguen retorciéndose bastante después nacimiento, también), pero el movimiento fetal definitivamente cambia en el tercer trimestre cuando su bebé comienza a quedarse sin espacio para rebotar.
Gran parte del movimiento que siente en esta etapa es que su bebé se estira y se menea en los confines de su útero. Estos movimientos pueden ser más sutiles de lo que está acostumbrado, por lo que es posible que deba prestar más atención durante las sesiones de conteo de patadas.
A veces, el movimiento de un bebé disminuye ligeramente justo antes del trabajo de parto; nadie sabe por qué con seguridad. Sin embargo, no debe ignorar la ausencia total de movimiento; aún debe poder sentir que el bebé se mueve unas cuantas veces por hora, al menos. Es posible que estén más apagados uno o dos días antes de que comience el trabajo de parto.
Lista de verificación para las 38 semanas de embarazo
Lo sabemos, lo sabemos: ya lo hizo todas las cosas y ahora estás sentado, esperando con impaciencia a que llegue el bebé. ¿Bien adivina que? Todavía hay algunas cosas que podría hacer, si tiene la energía y la motivación para abordarlas.
- Prepara algunas comidas. Nunca puede tener demasiadas cenas con ollas de barro, sopas reconfortantes y pizzas que satisfacen los antojos almacenadas en su congelador durante la fase del recién nacido, especialmente cuando está demasiado cansado para siquiera pensar en cocinar. Prepare algunas comidas aptas para el congelador ahora y agradézcase a sí mismo más tarde.
- Revise su plan de parto y todo lo que haya aprendido en una clase de lactancia materna o de Lamaze. No estará de más darse un pequeño repaso sobre cómo piensa dar a luz y alimentar a su bebé.
- Ponerse al día con los amigos. Puede que pase un tiempo antes de que te sientas física o mentalmente listo para charlar mientras tomas un café con tu mejor amiga, así que apriétalas ahora. (A menudo es tan bueno como programar una cita con su terapeuta ... pero también, si tiene un terapeuta, ¿tal vez lo haga también?)
- Mímate. Como casi todas las otras cosas que amas en tu vida antes del bebé, el cuidado personal pasará a un segundo plano después de dar a luz. Continúe y marque todas esas casillas de belleza, como cortarse el pelo, depilarse las cejas y masajear los pies.
- Finaliza todo lo que posee para acabar. Piense en hacer la maleta del hospital, instalar el asiento para el automóvil del bebé y decidir quién estará con usted en la sala de partos.
Cómo calmar su mente y cuerpo a las 38 semanas de embarazo
Las últimas semanas de embarazo son un juego de espera total, y es posible que no quieras jugar (quiero decir, ¡¿no puedes conocer a este niño ya ?!). Pero tu vida está a punto de cambiar para siempre, sí, eso es Forever con una F mayúscula, así que esta es una buena oportunidad para priorizarte.
Si se siente muy ansioso, hable con su médico. Es posible que puedan tranquilizarlo acerca de cosas específicas que lo estresan. Si eso no funciona, busque un padre experimentado, en persona o en un grupo de crianza en línea, que pueda hablar por experiencia y calmar algunos de sus nervios.
Si se siente físicamente incómodo, vuelva a lo básico: duerma todo lo que pueda; salga a caminar o practique yoga prenatal; coma comidas pequeñas y frecuentes; y pon los pies en alto por la noche mientras disfrutas de Netflix.
Habrá mucho tiempo más tarde para permanecer despierto la mitad de la noche buscando en Google "qué hacer si mi bebé tiene fiebre", así que no pierda tiempo haciéndolo ahora. En su lugar, busque “cómo relajarse antes de que nazca el bebé” y luego busque un escalofrío serio.
La línea de fondo
¡Estás tan cerca! La línea de meta está literalmente a la vista, pero no hay forma de saber qué tan rápido llegarás. Podría ser mañana… o podría ser dentro de 3 semanas.
Mantenga la calma, descanse lo más que pueda y trate de ser paciente. Lo más importante es que preste atención a lo que está haciendo su cuerpo; le dará pistas cuando se esté preparando para el parto. Y, como siempre, no ignore las señales de advertencia; Siempre llame a su médico si está preocupado por algo.
