Volar durante el embarazo
Durante un embarazo saludable, generalmente es seguro volar hasta las 36 semanas.La mayoría de las aerolíneas en los Estados Unidos permiten que las mujeres embarazadas vuelen a nivel nacional en su tercer trimestre antes de la semana 36. Algunos vuelos internacionales restringen los viajes después de 28 semanas.
Por lo general, no se recomienda volar si tiene una complicación del embarazo, que incluye:
- preeclampsia
- ruptura prematura de membranas
- Trabajo prematuro
Siempre consulte con su médico antes de volar durante el embarazo para confirmar que es seguro para usted.
Algunas aerolíneas también pueden requerir un certificado médico de un médico durante el último mes de embarazo. Llame a la aerolínea con anticipación para conocer su política y qué documentos puede necesitar.
¿Cuáles son las políticas de las diferentes aerolíneas?
Cada aerolínea tiene una política ligeramente diferente para los viajes en avión durante el tercer trimestre del embarazo. Por ese motivo, es importante llamar a la aerolínea o consultar su sitio web para conocer sus pautas antes de viajar.
Por ejemplo, Delta Airlines actualmente no tiene restricciones para volar durante el embarazo y no requiere un certificado médico. Pero American Airlines requiere un certificado médico si su fecha de vencimiento es dentro de las cuatro semanas de su vuelo. Debe indicar que ha sido examinado recientemente y está autorizado para volar.
Las aerolíneas también pueden tener diferentes requisitos si lleva más de un bebé. La política de British Airways establece que las mujeres con un bebé no pueden viajar más allá del final de la semana 36, y las mujeres con más de un bebé no pueden viajar después del final de la semana 32.
Incluso si su aerolínea no requiere un certificado médico para viajar, es una buena idea pedirle uno a su proveedor de atención médica, independientemente de su edad.
Aunque no siempre está claro si es legal o no que los agentes de la puerta de embarque le pregunten qué tan avanzado está su embarazo, las aerolíneas le han negado el embarque a las mujeres embarazadas en el pasado. Tener una nota de su médico o partera podría aliviar su mente. De esa manera, no tendrá que preocuparse por si se le permitirá o no subir al avión.
Políticas por aerolínea
A continuación se muestran las políticas de algunas de las principales aerolíneas del mundo, pero siempre debe confirmar la política de una aerolínea en su sitio web o por teléfono antes de reservar un viaje. Las políticas pueden cambiar en cualquier momento y hablar con la aerolínea directamente es la mejor manera de conocer su política actual.
Viajes de larga distancia durante el embarazo
Las pautas para los viajes de larga distancia durante el embarazo suelen ser las mismas para los vuelos nacionales o locales. Pero para los vuelos internacionales, ciertas aerolíneas pueden tener algunas restricciones para las mujeres en su tercer trimestre.
Por ejemplo, American Airlines requiere autorización del coordinador especial de la aerolínea si vuela internacionalmente dentro de las cuatro semanas posteriores a la fecha de vencimiento, o siete días antes o después de la entrega. Confirmarán que ha sido examinado por un médico en las últimas 48 horas antes de su vuelo y que está autorizado para volar.
Si planea viajar una larga distancia o internacionalmente durante el embarazo, el segundo trimestre es el momento ideal para hacerlo.
TVP, vuelo y embarazo
Las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo de trombosis venosa profunda (TVP). Volar también aumenta el riesgo de TVP.
Para prevenir la TVP mientras vuela, es importante beber mucha agua y otros líquidos durante el vuelo. También debe usar ropa holgada y levantarse para caminar y estirarse a intervalos regulares en el avión. Como mínimo, levántese para caminar al menos cada dos horas. También puede considerar usar medias de compresión para prevenir la hinchazón en los pies y la parte inferior de las piernas.
¿Son seguros los detectores de metales durante el embarazo?
Las radiografías de los aeropuertos y la tecnología avanzada de imágenes generalmente se consideran seguras para todos los pasajeros, incluidas las mujeres embarazadas.
Si está preocupado, solicite un registro de inspección en lugar de pasar por un detector de metales. Dígale al oficial de seguridad del aeropuerto que está embarazada y que está optando por un cacheo. Una oficial de seguridad le informará sobre el proceso y realizará la inspección.
Consejos para viajar con seguridad durante el embarazo
Si viaja en avión durante el embarazo, siga estos consejos para mantenerse segura y saludable:
- Vístase cómodamente con ropa holgada y zapatos planos.
- reserve un asiento en el pasillo para que pueda estirar las piernas y usar el baño fácilmente
- levantarse para caminar por los pasillos al menos cada dos horas
- Evite los alimentos que producen gases y las bebidas carbonatadas antes de su vuelo.
- traer una botella de agua y mantenerse hidratado durante todo el vuelo
- empaca bocadillos saludables para cuando tengas hambre
También es una buena idea consultar a su médico antes de su viaje. Ellos pueden confirmar que es seguro viajar.
Si está embarazada, debe evitar viajar a países con el virus del Zika. Puede encontrar información actualizada sobre guías de viaje en los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Antes de su viaje, busque el hospital más cercano a su destino en caso de una emergencia y lleve una copia de sus registros prenatales con usted en caso de que necesite ver a un médico mientras está fuera de casa.
La comida para llevar
Para muchas mujeres, el mejor momento para volar es durante el segundo trimestre. Es entonces cuando es probable que las náuseas matutinas hayan disminuido y sus niveles de energía sean más altos.
Si necesita volar antes o después de su embarazo, es probable que sea seguro hasta las 36 semanas si está embarazada de un solo bebé, o hasta las 32 semanas si está embarazada de varios bebés. Siempre hable con su médico antes de su vuelo para confirmar que es seguro para usted. También pueden proporcionar un certificado médico con la fecha de parto indicada.
Antes de volar, también revise las políticas específicas de su aerolínea para el embarazo en su sitio web.
