A medida que la fecha de nacimiento de su bebé se vuelve inminente, probablemente esté ansiosa por saber que está en posición de dar a luz.
Pero la presentación de nalgas o pies primero afecta hasta el 4 por ciento de los nacimientos a término. Cuando un bebé está de nalgas, los médicos deben intentar girar la cabeza del bebé primero en las semanas previas al nacimiento o realizar una cesárea para un parto seguro.
Cada vez más personas recurren a la atención quiropráctica durante sus embarazos para abordar problemas que pueden contribuir a la presentación de nalgas. Un método específico se conoce como técnica Webster.
Esto es lo que necesita saber sobre esta técnica, cómo se realiza y dónde puede encontrar un practicante.
Relacionado: Quiropráctico durante el embarazo: ¿Cuáles son los beneficios?
Definición y terminología
El método Webster es el nombre general de una forma específica de atención quiropráctica durante el embarazo.
Los médicos realizan lo que se llama la técnica Webster en sus pacientes. La técnica se centra específicamente en la pelvis y el sacro, así como en los músculos y ligamentos en y alrededor de estas áreas.
Varios quiroprácticos contratan a clientes embarazadas para ayudarlas con cualquier cosa, desde náuseas hasta hinchazón y hasta dormir. Sin embargo, el objetivo principal de los médicos certificados por Webster es abordar las desalineaciones (también llamadas subluxaciones) para hacer más espacio en la pelvis.
La esperanza es que al liberar espacio en esta área también se libere espacio en el útero, lo que finalmente ayudará con el trabajo de parto y el parto.
Una breve historia de la técnica.
La técnica Webster fue desarrollada en la década de 1980 por el quiropráctico Dr. Larry Webster. ¿Por qué le importaban los desequilibrios en el sacro y la pelvis? Bueno, se inspiró después del difícil parto de su hija para encontrar formas en que la atención quiropráctica pudiera abordar la pelvis y facilitar el trabajo de parto y el parto.
En el centro de su método está la idea de "restricción intrauterina", que puede causar dolores y molestias a la persona embarazada y posibles complicaciones para el bebé, como la incapacidad de pasar a una presentación de parto ideal.
A lo largo de su trabajo de desarrollo de la técnica, Webster observó que sus suaves ajustes dieron como resultado que los bebés cambiaran de nalgas a vértices (con la cabeza hacia abajo).
En 2000, se lanzó un programa de certificación para el método. Webster también fundó la Asociación Internacional de Quiropráctica Pediátrica (ICPA), que actualmente está formada por más de 6.000 quiroprácticos que se especializan en la salud y el bienestar de la familia.
¿Quién podría beneficiarse de la técnica?
Podría considerar buscar atención quiropráctica con el método Webster si tiene:
- un bebé de nalgas
- una historia de bebés que nacen de nalgas
- otras preocupaciones con el sacro o la pelvis durante el embarazo
La técnica es una alternativa, y puede ser menos invasiva que, el procedimiento de versión cefálica externa que los médicos usan tradicionalmente para voltear a los bebés con la cabeza hacia abajo.
Puede buscar atención durante todo el embarazo (preventivo) o en cualquier momento que tenga un problema específico (intervención) que le gustaría abordar.
Dicho esto, el protocolo en realidad recomienda que busque atención durante todo el embarazo, ya que es posible que la hormona relaxina en su sistema no permita que los ajustes se mantengan tanto tiempo como lo harían fuera del embarazo.
Relacionado: 17 cosas que debes y no debes hacer durante el embarazo que pueden sorprenderte
¿Cómo se realiza?
En su cita, su quiropráctico le ofrecerá una almohada especial para el embarazo para que pueda acostarse boca abajo en una mesa quiropráctica. La almohada tiene un corte en el centro para que su cuerpo esté apoyado y su bebé (y su barriga) tenga espacio. Algunos proveedores incluso tienen una mesa especial con una hoja desplegable para permitir espacio y comodidad adicionales.
Su quiropráctico le pedirá que se acueste mientras realiza una evaluación. En el método Webster, esto comienza mirando ambos pies y luego doblándolos hacia las nalgas para ver si se juntan de manera uniforme. Si hay desequilibrios, eso puede significar que su pelvis no está alineada.
El ajuste real ocurre en el lado o lados afectados, ya sea usando la mesa de caída para ayudar o un instrumento de ajuste especial. Asegúrese de informar a su quiropráctico si algo no le parece del todo correcto.
De lo contrario, es posible que le pidan que se dé la vuelta para poder evaluar cualquier desalineación en la parte frontal de su cuerpo. El trabajo en la parte frontal del cuerpo tiende a consistir más en un masaje de los tejidos blandos, como los músculos del abdomen y los ligamentos alrededor del útero.
Si está en su cita específicamente para la presentación de nalgas, es posible que se sorprenda al saber que su quiropráctico no intentará voltear a su bebé. En cambio, el ajuste se trata de crear espacio en la pelvis para que su bebé pueda moverse más libremente a una posición óptima por sí solo.
Una vez finalizada su cita, es importante que se hidrate para ayudar con la curación, el flujo sanguíneo y el drenaje linfático.
Relacionado: El tercer trimestre: aumento de peso y otros cambios
¿Dónde puede encontrar un médico?
No cualquier quiropráctico sabe cómo realizar la técnica Webster. En su lugar, tendrá que preguntar para encontrar un médico certificado. Estar certificado significa que el quiropráctico ha obtenido 180 horas de educación adicional específica a las manipulaciones de Webster y ha aprobado un examen de certificación.
Es posible que su médico o partera (o incluso amigos o familiares) conozcan a médicos en su área. De lo contrario, para encontrar quiroprácticos certificados por Webster cerca de usted, visite la herramienta Find a Chiropractor de ICPA.
¿Qué tan exitoso es?
Un estudio de 2002 sobre la técnica Webster mostró una tasa de éxito del 82 por ciento para resolver la presentación de nalgas en el octavo mes de embarazo. Los investigadores llamaron a esto una "alta tasa de éxito", pero notaron que el tamaño de la muestra era pequeño (112 mujeres).
Un estudio de caso sobre una mujer de 37 años arrojó resultados igualmente alentadores. La mujer había buscado la técnica Webster para ayudar con su bebé de nalgas cuando tenía 35 semanas de embarazo. Después de cinco ajustes y algunos trabajos de carrocería en casa, el bebé había pasado de nalgas a vértice antes del parto.
Pero los tamaños de muestra pequeños y los estudios de casos individuales no se suman a una investigación exhaustiva. La técnica Webster necesita una investigación más sólida para medir realmente su tasa de éxito.
Relacionado: ¿Puedes dar a luz a tu bebé en la posición de vértice?
Beneficios y pros
Uno de los principales beneficios de la técnica Webster es que es relativamente suave en comparación con la versión cefálica externa.
Y actualmente, se cree que tiene una tasa de éxito más alta, al menos de acuerdo con los pocos estudios publicados que tenemos; de nuevo, definitivamente se necesitan más estudios. (Como referencia, la tasa de éxito de la versión cefálica externa es un poco más del 50 por ciento).
Estos datos también sugieren que si tiene ajustes regulares de la técnica Webster, mayo tener menos probabilidades de tener un parto por cesárea y, por lo tanto, puede evitar los riesgos asociados con el parto quirúrgico.
La técnica Webster se considera segura para la mayoría de los embarazos. Puede ser útil durante el embarazo o simplemente como una intervención si el bebé está de nalgas.
Y además de abordar la presentación de nalgas, la técnica Webster puede facilitar:
- dolor de pierna
- rigidez en las piernas
- dolor de espalda
- problemas del canal de parto (espacio estrecho, por ejemplo)
Riesgos y contras
Nuevamente, la técnica Webster se considera relativamente segura. Sin embargo, una desventaja puede ser que la atención quiropráctica no siempre está cubierta por el seguro médico. Antes de programar una cita, querrá verificar con anticipación cuánto se cubrirá y cuánto deberá pagar de su bolsillo.
También hay situaciones en las que la atención quiropráctica puede no ser adecuada para usted. Hable con su médico antes de ajustarse si tiene alguna de las siguientes condiciones de salud:
- sangrado vaginal
- placenta previa o desprendimiento de placenta
- preeclampsia moderada a grave
Qué preguntarle a su médico
Si está interesado en probar la técnica Webster, comience hablando con su médico en su próxima cita prenatal. Es probable que su médico ya esté familiarizado con este modo de tratamiento y pueda tener información que podría ayudarlo a guiarlo.
Considere preguntar:
- ¿Sus pacientes han tenido resultados satisfactorios con este método?
- ¿Cuándo es el mejor momento de mi embarazo para comenzar la atención quiropráctica?
- ¿Existe alguna razón médica por la que no deba buscar atención quiropráctica?
- ¿Existe algún riesgo de la atención quiropráctica del que no haya oído hablar en mi investigación?
- ¿Conoce algún quiropráctico certificado por Webster en nuestra área?
- ¿Qué señales de advertencia debo buscar durante o después de un ajuste (dolor, malestar, etc.)?
La línea de fondo
Puede valer la pena probar la técnica Webster si tiene ciertas preocupaciones sobre su embarazo o la presentación de su bebé en el útero. Incluso si no tiene preocupaciones, la atención quiropráctica puede ayudarlo a lidiar con los dolores y molestias a medida que su cuerpo y su bebé crecen.
Hable con su médico para obtener más información sobre cómo este método podría ayudarlo, cuáles son los beneficios y riesgos, así como para encontrar quiroprácticos certificados en su área.
