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El aceite de semilla de calabaza es un aceite portador con propiedades antioxidantes, antimicrobianas y antiinflamatorias.
Si bien tiene múltiples beneficios para la salud, el aceite de semilla de calabaza no se ha estudiado ampliamente para el tratamiento del acné. Esto es lo que muestra la investigación y lo que varios dermatólogos tienen que decir sobre su uso para el cuidado de la piel.
¿Qué es el aceite de semilla de calabaza?
El aceite de semilla de calabaza es de color verde oscuro o ámbar y tiene un aroma a nuez. Se deriva de las semillas peladas de calabazas (Cucurbita pepo), a menudo mediante prensado en frío.
El aceite contiene múltiples nutrientes que brindan beneficios para la salud y la piel. Éstos incluyen:
- ácido linoleico (ácido graso omega-6)
- ácido linolénico (ácido graso omega-3)
- tocoferoles (vitamina E)
- esteroles
- vitamina C
- carotenoides (antioxidantes)
- zinc
- magnesio
- potasio
El aceite de semilla de calabaza se puede utilizar para la preparación de alimentos y tópicamente para el cuidado de la piel. También está disponible como suplemento nutricional y como ingrediente en productos para el cuidado de la piel.
¿Puedes usar aceite de semilla de calabaza para tratar el acné?
El aceite de semilla de calabaza se puede usar como tratamiento tópico localizado para reducir la inflamación asociada con el acné.
Un pequeño estudio mostró una diferencia significativa en la cantidad y gravedad de los granos, pústulas y puntos negros entre los participantes que usaron aceite de semilla de calabaza en la piel durante el transcurso de 1 a 3 meses.
Algunos dermatólogos abrazan el uso de aceite de semilla de calabaza para el acné. “El aceite de semilla de calabaza se considera un buen aceite para la piel propensa al acné. Contiene una gran cantidad de ácidos grasos insaturados que pueden aliviar la inflamación y la piel propensa al acné ”, dice el cirujano plástico y experto en antienvejecimiento, Dr. Anthony Youn.
Otros son menos entusiastas, pero confían en que el aceite de semilla de calabaza no producirá ningún efecto adverso en la piel.
Según el dermatólogo certificado por la junta, Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD: “El aceite de semilla de calabaza no parece prevenir la acumulación de aceite o sebo. Tampoco parece funcionar para romper las células de la piel para la exfoliación. Sin embargo, puede ayudar a reducir el enrojecimiento o la inflamación que proviene del acné, para que parezca menos inflamado.
"El aceite de semilla de calabaza probablemente no empeorará el acné, por lo que es razonable intentarlo si se siente frustrado por el enrojecimiento o la sensibilidad de la piel que proviene del acné o de los productos tradicionales que usamos para tratar el acné".
¿Cómo puede beneficiar la piel el aceite de semilla de calabaza?
El uso del aceite de semilla de calabaza para afecciones de la piel como el acné y el fotoenvejecimiento no se ha estudiado ampliamente. Sin embargo, hay algunas investigaciones que indican que sus componentes pueden ser beneficiosos.
Apoya la cicatrización de heridas
Un estudio en animales indicó que encontró que los tocoferoles, el ácido linoleico y los esteroles en el aceite de semilla de calabaza apoyaron la cicatrización de heridas.
Apoya la producción de colágeno
El contenido de vitamina C del aceite de semilla de calabaza apoya la producción de colágeno, que ayuda a la piel a retener elasticidad y firmeza.
Reduce los radicales libres y equilibra la grasa en la piel.
“Los componentes del aceite de semilla de calabaza se traducen en una amplia gama de beneficios para la piel”, dice el dermatólogo Dr. Peterson Pierre.
“La vitamina C y la vitamina E son potentes antioxidantes que ayudan a proteger la piel contra los factores ambientales estresantes al reducir los radicales libres. Los ácidos grasos esenciales penetran en la piel para mantener y aumentar los niveles de hidratación, sin dejar un residuo graso. Combinados con las propiedades antioxidantes, ayudan a mantener una apariencia juvenil.
“Estos ácidos también ayudan a equilibrar la grasa en la piel, proporcionando humedad donde falta y controlando la grasa donde abunda. El zinc y el selenio también ayudan en este sentido. Además, el zinc junto con la vitamina C protegen y ayudan en la producción de fibras de colágeno y elastina, lo que mejora el tono y la tirantez ”, agrega.
¿Sabías?
Hay varias variedades de calabaza que pueden usarse para hacer aceite de semilla de calabaza. Uno de los tipos más comunes es la calabaza de Estiria, que crece en ciertas partes de Europa del Este.
La calabaza de Estiria es una calabaza oleaginosa que produce un aceite denso en nutrientes. Se pueden necesitar hasta 30 calabazas para hacer un litro de aceite.
Recomendaciones de productos de semillas de calabaza
Puede usar aceite de semilla de calabaza directamente sobre su piel como tratamiento localizado para el acné. Dado que es un aceite portador, no es necesario diluirlo. También hay varios productos que contienen aceite de semilla de calabaza que pueden ser beneficiosos para las afecciones de la piel.
Guía de rango de precios:
Aceite de semilla de calabaza orgánico de EE. UU.
Esta marca de aceite de semilla de calabaza orgánico prensado en frío se fabrica en el país en una instalación orgánica certificada por el USDA. A diferencia de otras marcas, no se diluye con rellenos ni alcohol.
Puede comprar aceite de semilla de calabaza orgánico de EE. UU. En varios tamaños. Se puede utilizar como tratamiento localizado para el acné o como humectante para todo el cuerpo.
Precio: $
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MyChelle Dermaceuticals Crema Renovadora de Calabaza
Esta crema hidratante facial es perfecta para pieles normales y secas. Además del aceite de semilla de calabaza, contiene manteca de karité orgánica de origen natural. No contiene ftalatos y no contiene colorantes ni fragancias artificiales. Tiene una consistencia muy cremosa y se absorbe rápidamente.
Precio: $
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Mascarilla de naranja y calabaza para el cuidado de la piel orgánico Ilike
Esta mascarilla facial orgánica es buena para pieles secas y propensas al acné. Además del aceite de semilla de calabaza y el aceite esencial de naranja, contiene miel, que es beneficiosa para equilibrar las bacterias de la piel y reducir la inflamación.
La mascarilla produce una sensación de hormigueo temporal que a algunas personas les gusta, pero que a otras les puede resultar incómoda.
Precio: $$
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Loción de Calabaza ARCONA 10%
Esta loción corporal exfoliante natural contiene extractos de calabaza y ácido glicólico. Está diseñado para reducir los efectos del fotoenvejecimiento y el daño solar.
Los usuarios dicen que el aroma de calabaza es delicioso y que es eficaz para eliminar las manchas marrones. También contiene aceite de hoja de canela y aceite de hoja de clavo.
Precio: $$
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Aceite de Semilla de Calabaza 100% Premium de Shea Moisture
Esta marca de comercio justo de aceite de semilla de calabaza se puede usar en cualquier parte de la cara, el cabello o el cuerpo. Es una excelente opción para pieles sensibles, pieles secas o pieles propensas al acné.
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Conclusiones clave
El aceite de semilla de calabaza está repleto de componentes beneficiosos para la piel. Aun así, no se ha investigado mucho sobre su uso como tratamiento para el acné.
Los usuarios lo encuentran suave para todo tipo de piel y beneficioso para reducir los brotes y la inflamación.
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