Visión general
Aunque cepillarse los dientes y usar hilo dental son hábitos cotidianos, las encías adoloridas o sensibles pueden hacer que ambos sean una experiencia dolorosa.
La sensibilidad o el dolor de las encías pueden ser leves o graves. Algunas personas pueden ignorar la sensibilidad leve como una molestia menor. Pero el dolor de encías puede ser un signo de un problema grave. Es importante comprender por qué ocurre la sensibilidad, así como los síntomas y tratamientos para el dolor.
¿Cuáles son los síntomas de las encías sensibles?
Si tiene encías sensibles, es posible que note dolor cada vez que se cepille los dientes o use hilo dental. El dolor puede desaparecer o persistir gradualmente. A veces, las encías sensibles van acompañadas de:
- hinchazón
- enrojecimiento
- sangrado
- mal aliento
Tenga en cuenta que existe una diferencia entre la sensibilidad de los dientes y la sensibilidad de las encías. Dependiendo de la ubicación de su dolor, es posible que tenga dificultades para determinar si el problema proviene de sus encías o dientes.
Sin embargo, si tiene sensibilidad en los dientes, también puede sentir dolor al comer y beber alimentos fríos o calientes. Las causas subyacentes de la sensibilidad dental pueden incluir:
- una cavidad
- perder relleno
- esmalte dental desgastado
¿Qué causa las encías sensibles?
Cepillarse los dientes y usar hilo dental con demasiada fuerza a veces puede causar sensibilidad en las encías. En este caso, es posible que note dolor durante o después del cuidado de sus dientes.
Otras veces, la sensibilidad se debe a dentaduras postizas o aparatos ortopédicos. Este tipo de dolor puede ser temporal. Puede resolverse una vez que su boca se adapte a la aplicación dental.
Pero estas no son las únicas causas posibles de encías sensibles. El problema subyacente puede ser otro problema o afección, incluidos los que no están relacionados con la higiene bucal. Aquí hay algunas otras causas de sensibilidad en las encías:
1. Enfermedad de las encías
La enfermedad de las encías es una inflamación de las encías. Afecta el tejido que mantiene los dientes en su lugar. La mala higiene dental puede provocar enfermedades de las encías. Ocurre cuando la placa se acumula en los dientes. La placa es una película pegajosa que contiene bacterias.
La gingivitis es la etapa más temprana de la enfermedad de las encías. Los síntomas incluyen encías dolorosas e hinchadas que pueden sangrar fácilmente. Si no se trata, esta afección puede avanzar a periodontitis.
La periodontitis ocurre cuando la placa se extiende por debajo de la línea de las encías. Esto desencadena una fuerte respuesta inflamatoria en el tejido que sostiene los dientes y los huesos. En casos severos, podría resultar en la pérdida de dientes si las encías se separan de los dientes.
2. Deficiencia de vitamina C (escorbuto)
El escorbuto es una deficiencia grave de vitamina C. Ocurre cuando no obtiene suficiente vitamina C de su dieta o cuando su cuerpo tiene dificultades para absorber la vitamina.
Los síntomas de una deficiencia incluyen encías doloridas, hinchadas y sangrantes. También puede experimentar irritabilidad, fatiga, dolor en las articulaciones y hematomas en la piel.
3. Fumar
Fumar no solo aumenta el riesgo de cáncer de pulmón y accidente cerebrovascular. El tabaco también puede dañar las encías y provocar enfermedades de las encías, lo que desencadena la sensibilidad de las encías.
4. Diabetes
La diabetes no controlada también puede afectar la salud bucal porque demasiada glucosa (azúcar) en la saliva contribuye al crecimiento de placa y bacterias en la boca. Si no se elimina la placa, es posible que se desarrolle una enfermedad de las encías.
5. Cambios hormonales
Los cambios hormonales también pueden provocar sensibilidad en las encías. Esto puede ocurrir durante el embarazo, la pubertad, la menstruación y la menopausia. Las fluctuaciones hormonales pueden causar un aumento del flujo sanguíneo a las encías, haciéndolas más sensibles y sensibles.
6. Infecciones orales
Las aftas, las úlceras bucales y las infecciones bucales también pueden irritar las encías y causar dolor. Las causas de las aftas incluyen:
- deficiencias de vitaminas
- estrés
- Enfermedades autoinmunes
- alimentos ácidos
Las infecciones orales pueden incluir candidiasis oral o herpes. Los síntomas pueden incluir llagas superficiales o lesiones blancas en las encías acompañadas de dolor.
7. Estrés
Demasiado estrés puede provocar un nivel elevado de cortisol. Ésta es una hormona del estrés. Un alto nivel de cortisol durante un período prolongado causa inflamación en diferentes partes del cuerpo, incluidas las encías.
¿Cuáles son los tratamientos para las encías sensibles?
El tratamiento para la sensibilidad de las encías depende de la causa subyacente. A veces, puede tratar la sensibilidad en casa. Otras veces, necesitará ver a su dentista.
Tratamientos caseros
- Mejora tu higiene dental. Cepíllese los dientes al menos dos veces al día y use hilo dental al menos una vez al día. Si es necesario, pídale a su dentista que le demuestre las técnicas de limpieza adecuadas. Sé gentil. Utilice un cepillo de cerdas suaves para evitar la irritación de las encías.
- Use enjuague bucal antiséptico. Esto ayuda a matar las bacterias en la boca y alivia las encías irritadas.
- Obtenga suficiente vitamina C. Aumente la ingesta de frutas y verduras o tome un multivitamínico. La cantidad diaria recomendada de vitamina C para adultos es de entre 65 y 90 miligramos (mg), hasta 2,000 mg por día, dice la Clínica Mayo.
- Bebe más agua. Si no puede cepillarse los dientes después de una comida, beba agua para ayudar a eliminar los alimentos y las bacterias de los dientes y la boca.
- Dejar de fumar. Hacerlo sanará sus encías y detendrá la sensibilidad de las encías.Si no puede dejar de fumar de golpe, busque una terapia temporal de reemplazo de nicotina o consulte aplicaciones que lo ayuden a dejar de fumar.
- Practica el manejo del estrés. Duerma lo suficiente, haga ejercicio con regularidad, aprenda a decir que no y no se comprometa demasiado.
- Use medicamentos de venta libre. Algunas llagas en la boca desaparecen por sí solas sin tratamiento. Pero puede usar cremas anestésicas orales de venta libre como Orajel para aliviar la sensibilidad hasta que sane una llaga (pero no las use ni productos similares en bebés). O puede tomar analgésicos de venta libre. Estos incluyen ibuprofeno (Motrin) y acetaminofén (Tylenol). Tome los medicamentos como se indica en el paquete.
Tratamientos recetados por dentistas
Consulte a un dentista si el dolor o la sensibilidad no mejoran o empeoran a pesar de cambiar sus hábitos. Esto podría ser un signo de una infección o enfermedad de las encías.
Si tiene una enfermedad de las encías temprana o avanzada, necesitará un procedimiento dental de limpieza profunda para eliminar la placa y el sarro y revertir la sensibilidad.
A veces, la sensibilidad o el sangrado es un signo de una enfermedad autoinmune, leucemia o un trastorno sanguíneo.
Necesitará pruebas adicionales si su médico sospecha una afección médica subyacente. Esto puede incluir análisis de sangre y pruebas de diagnóstico por imágenes para detectar inflamación generalizada o la posibilidad de células cancerosas. Hasta que reciba un diagnóstico, su dentista puede ofrecerle triamcinolona (Kenalog). Este es un medicamento antiinflamatorio oral de prescripción médica.
Cuando las dentaduras postizas o los aparatos ortopédicos causan dolor en las encías, su dentista puede recetarle o recomendarle anestésicos de venta libre que contengan benzocaína tópica. Sin embargo, no le dé ningún medicamento que contenga benzocaína a los bebés.
Algunos anestésicos de venta libre incluyen:
- Anbesol
- Orajel
- Cloraséptico
- Xilocaína
Su dentista también puede recetarle un medicamento antimicótico oral o un antibiótico oral si tiene aftas o una infección que afecta las encías.
Outlook ¿Cuál es la perspectiva para las personas con encías sensibles?
El dolor o la sensibilidad son tratables y reversibles, pero debe identificar el problema y consultar a un dentista, si es necesario. No ignore la sensibilidad de las encías que no mejora, incluso si es menor. Tome medidas para mejorar su salud bucal y consulte a su dentista antes de que el dolor empeore.
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