En los últimos años, los cristales curativos se han vuelto cada vez más populares. Se cree que estas piedras poseen cualidades que pueden mejorar la salud de su mente, cuerpo y alma de varias maneras.
Los cristales curativos se utilizan generalmente como una forma de medicina complementaria y alternativa. La medicina complementaria es una práctica que se usa en combinación con terapias estándar, mientras que la medicina alternativa se usa en su lugar.
Hay muchos tipos de cristales curativos, pero algunos son excepcionalmente únicos. Un ejemplo es la shungita, una piedra rara que se dice que actúa contra contaminantes, radicales libres y gérmenes dañinos. También hay afirmaciones de que puede ayudarlo a protegerse de la exposición a campos electromagnéticos.
Echemos un vistazo más de cerca a la shungita y sus usos. También exploraremos lo que dice la ciencia sobre esta piedra, además de cómo se usa tradicionalmente.
¿Qué es Shungit?
La shungita es una piedra negra rara compuesta hasta en un 99 por ciento de carbono. Se encuentra principalmente en Shunga, un pueblo de Karelia, Rusia.
La piedra tiene una composición única. Contiene fullerenos o moléculas esféricas tridimensionales compuestas por 60 átomos de carbono. Estas moléculas son huecas y, a veces, se denominan buckyballs.
Junto con los fullerenos, la shungita se compone de casi todos los minerales de la tabla periódica.
El origen de la shungit es un misterio. Por lo general, los materiales hechos de carbono provienen de sustancias orgánicas en descomposición como bosques viejos. Pero se cree que la piedra tiene al menos 2 mil millones de años. Esto es antes de que existiera la vida orgánica en el planeta.
Algunas teorías sobre los orígenes de la shungit incluyen:
- un gran meteorito chocó contra la Tierra y depositó shungit en el suelo
- Shungit formado debido a microorganismos en el agua cercana
- la composición de la materia orgánica en las rocas sedimentarias cambió con el tiempo
Aunque los científicos no están seguros de cómo se formó la shungita o de dónde vino, atribuyen los beneficios potenciales de la piedra a su contenido de fullereno.
¿Tiene algún beneficio?
Hasta la fecha, hay poca evidencia científica sobre los beneficios de la shungita; muchos son anecdóticos o necesitan una investigación más sólida. A continuación, describimos los supuestos beneficios de la shungita.
Mata bacterias y virus
Los fullerenos, que se encuentran en la shungita, son un tipo de nanoestructura de carbono (SNC). Los SNC son diferentes formas físicas de carbono.
Según una revisión de estudios de 2017, los SNC pueden destruir patógenos dañinos. Según los informes, funcionan dañando las paredes celulares de bacterias y virus. Además, cuando los SNC interactúan con los microbios, los microbios pierden electrones y mueren.
Sin embargo, no está claro qué significa esto para las enfermedades humanas. Se necesitan más estudios para comprender cómo los fullerenos de la shungita pueden afectar específicamente a los patógenos.
Purifica el agua
Desde la antigüedad, la shungita se ha utilizado para purificar el agua. Esto se debe a su supuesta actividad contra bacterias y virus.
Un estudio de 2018 afirma que la shungita puede filtrar el agua al eliminar contaminantes y sustancias orgánicas como los pesticidas. Un estudio de 2017 también encontró que el carbono de la shungita puede eliminar los compuestos radiactivos del agua.
Reduce el estrés oxidativo
Según un estudio en animales de 2017, la shungita tiene propiedades antioxidantes.
Los investigadores expusieron ratones a radiación ultravioleta B durante 2 días. Esto provocó daño cutáneo y estrés oxidativo en la piel de los ratones. El estrés oxidativo es causado por especies reactivas de oxígeno o moléculas que dañan las células sanas.
Luego, durante 7 días, los investigadores aplicaron una solución de shungit a la piel dañada de los ratones. Esto disminuyó la producción de ROS y aumentó la actividad de las enzimas antioxidantes.
Estos resultados pueden parecer prometedores, pero es importante recordar que el estudio solo se realizó en ratones. Se necesitan más investigaciones para comprender el potencial antioxidante de la shungita para los seres humanos.
Reduce la inflamación
En el estudio en animales de 2017 mencionado anteriormente, se descubrió que la shungita reduce la inflamación. Los investigadores midieron niveles más bajos de marcadores inflamatorios, incluidas las citocinas o proteínas involucradas en la inflamación.
Debido a este beneficio, los científicos especularon que la shungita podría ser útil para enfermedades inflamatorias. Nuevamente, se necesita más investigación.
Alivia las dolencias físicas
Tradicionalmente, el agua infundida con shungit se ha utilizado para:
- alergias
- dolor de garganta
- asma
- problemas gástricos
- artritis
- problemas de riñon
- problemas de hígado
- problemas de la vesícula biliar
- enfermedad autoinmune
- disfunción pancreática
- fatiga cronica
Teóricamente, se cree que si la shungita tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, podría ayudar en estas condiciones.
Sin embargo, faltan investigaciones en esta área y actualmente no hay evidencia clínica que apoye la teoría de que el agua con infusión de shungit pueda ayudar a tratar estas afecciones. Como tal, es más seguro seguir los protocolos de tratamiento médico estándar.
Protege las emisiones de campos electromagnéticos (EMF)
Los usuarios de shungit dicen que la piedra tiene la capacidad de protegerte de las emisiones de EMF.
Mucha gente se refiere a un antiguo estudio de 2003, en el que, según se informa, la shungita protegía a las ratas contra la irradiación electromagnética.
Sin embargo, el estudio está desactualizado y solo involucra animales. Este fenómeno tiene algún apoyo teórico, pero se necesita más investigación para ver si hay algún beneficio para los humanos.
Alivia el estrés
Según informes anecdóticos, la shungita es útil para aliviar el estrés. Se cree que absorbe la energía negativa y equilibra las emociones.
Cómo usar Shungit
La shungita se puede utilizar de varias formas. Según quienes lo usan habitualmente, puedes:
- Infundir su agua. Históricamente, la shungita se utiliza para purificar el agua. Puede utilizar un filtro de shungit o colocar las piedras en agua durante 2 a 3 días.
- Úselo como joyería. Como otras piedras, la shungit está disponible como abalorios o colgantes.
- Llévalo en tu bolso. Esto le permite beneficiarse de las propiedades curativas de la shungita cuando está en movimiento. Otra opción es colocar la piedra en tu bolsillo.
- Colóquelo cerca de fuentes EMF. Algunas personas colocan la piedra cerca de dispositivos electrónicos, como microondas y enrutadores Wi-Fi, para protegerlos de los EMF.
- Exhiba shungit en su hogar. Se recomienda colocar la piedra cerca de su cama para ayudarlo a aliviar el estrés y mejorar su sueño.
- Medita con la piedra. Puedes meditar cerca de la piedra o colocarla sobre tu cuerpo.
Otras piedras y cristales populares
Aunque faltan las investigaciones que respalden los cristales, algunas personas confían en sus beneficios. Aquí hay un vistazo a algunos cristales populares y sus supuestas habilidades:
- Cuarzo claro. Conocido como el "maestro sanador", se cree que el cuarzo transparente mejora la energía y el equilibrio interno.
- Cuarzo rosa. Se cree que este cristal rosa fomenta la conexión y el amor con los demás y con uno mismo.
- Amatista. Se dice que la amatista ofrece protección, humildad, sabiduría espiritual y alivio del estrés.
- Obsidiana. Algunas personas usan obsidiana para protegerse contra la negatividad emocional y física.
- Zafiro. Se cree que este cristal azul simboliza la sabiduría, la paz y la buena fortuna.
- Rubí. Históricamente, el rubí se ha utilizado para aumentar la confianza y la energía.
- Turquesa. Se cree que la turquesa apoya la inmunidad, la curación y la creatividad.
La línea de fondo
La shungita es una piedra rica en carbono que se cree que reduce la inflamación, el estrés oxidativo y la exposición a los campos electromagnéticos. Algunos también afirman que puede purificar el agua y aliviar el estrés emocional.
A pesar de estos beneficios, faltan las investigaciones sobre shungit. Sin embargo, si desea usar la piedra, generalmente no hay nada de malo en intentarlo.
Puede comprar shungit en tiendas de productos naturales, joyerías o en línea. Solo asegúrese de que esté certificado como shungit antes de comprar la piedra.
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