Como madre soltera, no tuve el lujo de lidiar con la depresión

Se apoderó de mí con mayor frecuencia por la noche, después de que mi pequeña se hubiera acostado. Se produjo después de que apagaran mi computadora, después de que guardaran mi trabajo y se apagaran las luces.

Fue entonces cuando las sofocantes oleadas de dolor y soledad golpearon con más fuerza, viniendo hacia mí una y otra vez, amenazando con hundirme y ahogarme en mis propias lágrimas.

Había lidiado con la depresión antes. Pero en mi vida adulta, este fue sin duda el combate más implacable que había experimentado.

Por supuesto, sabía por qué estaba deprimido. La vida se había vuelto difícil, confusa y aterradora. Un amigo se había quitado la vida, y todo lo demás descendió en espiral desde allí.

Todas mis relaciones parecían romperse. Las viejas heridas de mi familia estaban saliendo a la superficie. Alguien que creí que nunca me dejaría simplemente desapareció. Y todo se amontonó encima de mí como este peso que no podía soportar cargar más.

Si no hubiera sido por mi hija, parada en tierra frente a mí mientras las olas seguían amenazando con tirarme hacia abajo, honestamente no estoy seguro de haber sobrevivido.

Sin embargo, no sobrevivir no era una opción. Como madre soltera, no podía permitirme el lujo de desmoronarme. No tuve la opción de romper.

Empujé la depresión por mi hija

Sé que es por eso que la depresión me golpea más por la noche.

Durante el día, tuve a alguien que confiaba completamente en mí. No había ningún otro padre esperando entre bastidores para hacerse cargo mientras trabajaba en mi dolor. No había nadie más para acompañarme si estaba teniendo un mal día.

Solo estaba esta pequeña niña, a quien amo más que a nada ni a nadie más en este mundo, contando conmigo para mantenerlo unido.

Así que hice lo mejor que pude. Cada día era una batalla. Tenía energía limitada para cualquier otra persona. Pero para ella, empujé cada gramo de fuerza que tenía a la superficie.

No creo que fuera la mejor mamá en esos meses. Ciertamente no era la mamá que se merecía. Pero me obligué a levantarme de la cama día tras día.

Me tiré al suelo y jugué con ella. Nos llevé a aventuras de mamá e hija. Luché a través de la niebla para aparecer, una y otra vez. Hice todo eso por ella.

De alguna manera, creo que ser madre soltera podría haberme salvado de la oscuridad.

Su pequeña luz brillaba más y más cada día, recordándome por qué era tan importante luchar contra el dolor que estaba sintiendo.

Cada día, fue una pelea. Que no quede ninguna duda: hubo una pelea.

Me obligaba a volver a la terapia regular, incluso cuando me resultaba imposible encontrar las horas para hacerlo. Había una batalla diaria conmigo mismo para subir a la cinta, lo único capaz de aclarar mi mente para siempre, incluso cuando todo lo que quería hacer era esconderme debajo de mis sábanas. Estaba la ardua tarea de acercarme a mis amigos, admitir lo lejos que había caído y reconstruir lentamente el sistema de apoyo que inadvertidamente había demolido en mi neblina.

Esta es la fuerza

Hubo pequeños pasos y fue difícil. De muchas maneras fue más difícil porque era mamá.

El tiempo para el cuidado personal parecía aún más limitado que antes. Pero también estaba esa voz susurrando en mi cabeza, recordándome que esta pequeña niña a la que tengo la suerte de llamar mía contaba conmigo.

Esa voz no siempre fue amable. Hubo momentos en los que mi cara estaba empapada en lágrimas y me miré en el espejo solo para escuchar esa voz decir: "Esto no es fuerza. Esta no es la mujer que quieres que vea tu hija ".

Lógicamente, sabía que esa voz estaba mal. Sabía que incluso las mejores madres se desmoronan a veces, y que está bien que nuestros hijos nos vean luchar.

En mi corazón, sin embargo, solo quería ser mejor.

Quería ser mejor para mi hija, porque las madres solteras no pueden darse el lujo de romper. Esa voz en mi cabeza siempre fue rápida para recordarme cuán profundamente estaba fallando en mi papel cada vez que permitía que esas lágrimas cayeran. Para ser claros: pasé una buena cantidad de tiempo en terapia hablando solo de esa voz.

Línea de fondo

La vida es dura. Si me hubieras preguntado hace un año, te habría dicho que lo tenía todo resuelto. Te habría dicho que las piezas de mi vida se habían juntado como las piezas de un rompecabezas, y que todo era tan idílico como podía haber imaginado.

Pero no soy perfecto. Yo nunca lo seré. He experimentado ansiedad y depresión. Me derrumbo cuando las cosas se ponen difíciles.

Afortunadamente, también tengo la capacidad de salir de esas trampas. Lo he hecho antes. Sé que si vuelvo a hundirme, también lo volveré a hacer.

Me levantaré por mi hija, por los dos. Lo haré por nuestra familia. En pocas palabras: soy madre soltera y no puedo darme el lujo de romperme.

Leah Campbell es escritora y editora que vive en Anchorage, Alaska. Es madre soltera por elección después de que una serie de eventos fortuitos llevaron a la adopción de su hija. Leah también es la autora del libro "Mujer soltera infértil”Y ha escrito extensamente sobre los temas de infertilidad, adopción y crianza de los hijos. Puede conectarse con Leah a través de Facebook, su sitio web, y Gorjeo.