Visión general
El dolor en la parte superior derecha de la espalda puede variar de leve a debilitante. Puede resultar en una menor libertad de movimiento y dificultarle el día a día.
El cuadrante superior derecho de la espalda comienza en la base del cuello y continúa por la caja torácica del lado derecho. Esta área del cuerpo incluye la parte superior de la columna torácica, que termina en la parte baja de la espalda.
El dolor en la parte superior derecha de la espalda a menudo es causado por problemas con la columna, que incluyen:
- Vértebras. Estos pequeños huesos forman su columna vertebral y están adheridos a su caja torácica.
- Discos espinales. Los discos están ubicados entre cada vértebra. Tienen el interior esponjoso y un exterior duro. Sus discos están diseñados para absorber los golpes cuando camina, corre o salta.
- Músculos, ligamentos. y tendones. Son bandas de tejido conectivo fibroso que mantienen la columna en su lugar.
- Nervios Los nervios son haces de fibras que facilitan la comunicación entre el cerebro, la médula espinal, los músculos y los órganos internos.
A veces, el dolor en esta área del cuerpo puede ser causado por afecciones graves y potencialmente fatales, como una infección espinal, cáncer de pulmón, embolia pulmonar o colecistitis (inflamación de la vesícula biliar).
Causas del dolor de espalda superior derecha
El dolor en la parte superior derecha de la espalda puede ser crónico o agudo. El tipo de dolor que siente también puede variar desde agudo y punzante hasta sordo y punzante. El dolor de espalda superior derecho es causado por una amplia gama de condiciones. La causa determinará el tipo de dolor que siente, así como el mejor tratamiento para él.
Uso excesivo, distensión muscular o lesión
Una distensión muscular es una torcedura o desgarro en un músculo o tendón. El esfuerzo excesivo o los movimientos repetitivos relacionados con actividades como quitar la nieve, inclinarse sobre una computadora o practicar deportes pueden provocar distensión muscular.
Giros repentinos o levantar objetos pesados también pueden causar esta afección. Una caída, un choque automovilístico o un impacto repentino de cualquier tipo pueden causar lesiones que van desde leves a graves en la espalda.
Las lesiones leves pueden tomar la forma de distensión muscular, esguinces o espasmos. Un esguince es un estiramiento o desgarro de un ligamento. Un espasmo es una contracción repentina de un músculo. Otros síntomas incluyen:
- rango de movimiento reducido en el brazo o el hombro
- aumento del dolor con el movimiento del hombro, brazo o espalda
Presión sobre los nervios espinales
Las hernias de disco pueden ser causadas por levantar objetos pesados o por lesiones, como un latigazo cervical. Esta condición también se conoce como disco deslizado o roto. Cuando se rompe un disco en la espalda, es posible que se ejerza presión sobre los nervios espinales.
Una hernia de disco ocurre si el interior blando de un disco espinal empuja hacia afuera, abultando a través de un desgarro en su capa externa. Las hernias de disco son más comunes en la parte baja de la espalda, pero también pueden ocurrir en el cuello y causar dolor en la parte superior de la espalda. Es más probable que ocurran en personas con sobrepeso o en personas mayores.
Otros síntomas de una hernia de disco incluyen:
- dolor en el brazo o el hombro que puede empeorar al toser o estornudar
- sensación de hormigueo
- entumecimiento
- debilidad muscular en el brazo o el hombro
Fracturas de vértebras
También llamadas fracturas de columna, esta afección puede ser causada por un impacto de una caída, colisión deportiva, accidente automovilístico u otra lesión.
Las fracturas de las vértebras hacen que los huesos de la columna se rompan y posiblemente se fragmenten, provocando pellizcos o pinchazos de la médula espinal o los nervios. Las fracturas de vértebras varían en gravedad desde leves hasta catastróficas.
Además del dolor de espalda, los síntomas que tenga estarán determinados por la gravedad de la lesión. Pueden incluir:
- dolor de cuello
- espasmos musculares
- debilidad
- sensación de hormigueo
- dificultad para mover el brazo o los brazos
- parálisis
Osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad de los huesos que aumenta el riesgo de fracturas. Las personas con esta enfermedad a menudo no saben que la tienen hasta que sufren una fractura por compresión en una vértebra espinal. Los síntomas incluyen:
- aparición repentina de dolor de espalda
- dolor intensificado al pararse o caminar
- perdida de altura
- encías retraídas
- agarre de la mano débil
- uñas quebradizas
Osteoartritis
La osteoartritis (OA) afecta las articulaciones del cuerpo. La mayoría de las vértebras de la columna están conectadas a las articulaciones facetarias, lo que hace que esta área del cuerpo sea susceptible a la OA.
La OA puede causar dolor en la parte superior derecha de la espalda o dolor en cualquier parte de la columna. Esta condición a veces se acompaña de escoliosis. Otros síntomas incluyen:
- irradia dolor al cuello, brazos u hombros
- debilidad
- entumecimiento
- calambres musculares
- rigidez
Síndrome de dolor miofascial (MPS)
MPS causa dolor crónico en los tejidos conectivos (fascia) que cubren el músculo y puede ocurrir dentro de los discos intervertebrales de la columna.
El dolor miofascial a menudo es causado por actividades de movimientos repetitivos. Puede generar dolor profundo en el músculo, o dolor referido, provocando molestias en otras áreas de su cuerpo. Los síntomas incluyen:
- punto sensible en lo profundo de un músculo
- dolor que empeora continuamente
Estrés
Los sentimientos como el estrés, el nerviosismo y la ansiedad pueden causar dolor de espalda. Cuando siente estrés, su cuerpo se prepara para una respuesta de lucha o huida, preparándose para un desafío importante, incluso si uno no es inminente. Esto hace que sus músculos se tensen.
También puede tener:
- latidos rápidos
- dolor de cabeza
- respiración rápida
- estómago nervioso
Causas poco frecuentes
Condiciones pulmonares. Dado que sus pulmones se encuentran cerca de la parte superior de la espalda, afecciones como la neumonía o las infecciones respiratorias pueden causar dolor en la parte superior derecha de la espalda. El cáncer de pulmón también puede causar dolor en esta área, especialmente si hace metástasis en la columna o el pecho. También puede sentir dolor si un tumor en su pulmón está presionando contra su espalda. Una embolia pulmonar (coágulo de sangre en el pulmón) también puede causar dolor en la parte superior derecha de la espalda.
Dolencias de la vesícula biliar. Aunque su vesícula biliar no se encuentra cerca de la parte superior de la espalda, las condiciones que la afectan, como los cálculos biliares, pueden hacer que le duela la parte superior derecha de la espalda. Esto se conoce como dolor referido. La colecistitis (inflamación de la vesícula biliar) es una afección potencialmente grave que también puede causar dolor en esta área. Cuando no se trata, la colecistitis puede hacer que se rompa la vesícula biliar.
Infección espinal. Las infecciones de la columna vertebral pueden ser causadas por bacterias, virus u hongos. Es más probable que ocurran en personas que tienen un sistema inmunológico debilitado. También pueden ocurrir como resultado de un procedimiento quirúrgico. Las infecciones de la columna pueden afectar los discos, los huesos o la médula espinal. Estos tipos de infecciones pueden ir acompañadas de otros síntomas, como entumecimiento, escalofríos, fiebre u hormigueo.
Síntomas y causas específicas
Dolor de espalda en la parte superior derecha debajo del omóplato
La distensión muscular, los esguinces y los espasmos pueden afectar los músculos romboides, que se encuentran en el medio de los omóplatos. Este dolor se siente principalmente en el medio de la parte superior de la espalda, pero puede irradiarse a uno o ambos lados.
El dolor debajo o cerca del omóplato puede dificultar la rotación completa del hombro o mover el brazo con un rango de movimiento completo. Este tipo de dolor a menudo es causado por tensión muscular, como resultado del uso excesivo. También puede suceder si duerme en una posición extraña o si tiene una mala postura.
Si el dolor en o debajo del omóplato no desaparece con el tratamiento en el hogar en unos pocos días, también puede ser una señal de afecciones más graves en los pulmones o la vesícula biliar.
Dolor de espalda superior derecha al respirar
El dolor en la espalda a veces puede empeorar cuando respira profundamente. Esto se debe a que las vértebras de la columna están conectadas a la caja torácica. Por lo general, esto no es motivo de preocupación. Pero a veces, este tipo de dolor puede indicar una embolia pulmonar (coágulo de sangre en el pulmón).
Emergencia médicaSi el dolor es intenso o está acompañado de los siguientes síntomas, busque ayuda médica de inmediato:
- aparición repentina de dificultad para respirar
- desmayos o aparición repentina de mareos o debilidad
- aumento repentino de la temperatura por encima de los 100 ° F (37 ° C).
- aparición repentina de dolor severo en el pecho
- latidos cardíacos rápidos o aparición repentina de latidos cardíacos irregulares
- tos con sangre
Tratamiento del dolor de espalda superior derecha
El dolor de espalda a menudo se resuelve con un tratamiento en el hogar, en el transcurso de unos días. Es posible que deba combinar varios tratamientos para obtener el mejor efecto. Éstos incluyen:
- Analgésicos de venta libre. Los analgésicos como los AINE o el acetaminofén (Tylenol) pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
- Calor y hielo. La terapia de calor y frío puede ayudar a calmar los espasmos de la espalda y aliviar la tensión. Intente usar una bolsa de agua caliente en la espalda o siéntese en una bañera de hidromasaje. Las compresas de hielo pueden ser beneficiosas para la inflamación, la hinchazón y el dolor por lesiones, esguinces y distensión muscular.
- Ejercicio. El ejercicio suave, como estirarse o girar los hombros, puede ayudar a aliviar el dolor y la rigidez.
- Masaje. El masaje alrededor de la parte inferior del cuello y los omóplatos puede ayudar a reducir los nudos musculares.
- Descanso. El reposo en cama puede ayudar con el dolor de espalda agudo, pero debe ser limitado. Intente descansar durante unas horas a la vez, solo durante uno o dos días.
Factores de riesgo
El dolor de espalda es una ocurrencia común que le puede pasar a cualquier persona. Sin embargo, existen varios factores de riesgo que pueden hacer que experimente dolor de espalda superior derecha o dolor de espalda crónico con más frecuencia. Éstos incluyen:
- la obesidad o el peso de acceso pueden ejercer más presión sobre su espalda
- no hacer ejercicio puede causar un tono muscular deficiente o músculos débiles en la espalda y el abdomen
- edad (el dolor de espalda aumenta con la edad)
- estrés crónico o depresión
- Levantamiento inadecuado, movimientos repetitivos y mala postura (los trabajos de escritorio también pueden ser un factor de riesgo)
- fumar cigarrillos reduce el flujo sanguíneo a lo largo de la columna y el tiempo de curación de la lesión
Cuando ver a un doctor
El dolor de espalda superior derecha a menudo se resuelve con tratamiento en el hogar, en unos pocos días. Si no comienza a mejorar en una semana, consulte a un médico.
También debe buscar tratamiento médico para el dolor de espalda resultante de una lesión o el dolor asociado con otros síntomas, como nuevos problemas de intestino o vejiga, debilidad muscular, hormigueo, entumecimiento o fiebre.
Quitar
El dolor en la parte superior derecha de la espalda puede deberse a una amplia variedad de afecciones. Por lo general, estos se pueden tratar en casa.
El dolor de espalda a menudo se resuelve con el cuidado personal en una semana. Si el suyo no mejora o se disipa dentro de ese período de tiempo, consulte a un médico para descartar afecciones subyacentes más graves.
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