Sin duda, el acné se presenta en todas las formas, tamaños y colores. Un tipo común que puede haber notado de vez en cuando es un punto negro.
Este acné no inflamatorio, también conocido como comedón abierto, generalmente se elimina mediante cualquier combinación de exfoliación y extracción. Es posible que conozca las tiras nasales para quitarlas.
Pero, ¿esas tiras nasales están haciendo más daño que bien? Antes de aplicar la tira, echemos un vistazo más de cerca.
¿Realmente dañan tu piel?
Desafortunadamente, no hay mucha investigación sobre la eficacia de las tiras nasales. Por eso es posible que vea mucha información contradictoria sobre si son buenos o malos.
En general, quienes afirman que las tiras nasales son malas dicen que las tiras pueden eliminar más que solo la espinilla, limpiando los poros por completo de filamentos sebáceos.
Estos filamentos sebáceos (un término elegante para una colección de sebo y células muertas de la piel) recubren los poros y mantienen un equilibrio de aceite saludable en la piel, por lo que no son del todo malos.
Cuando se eliminan, los poros pueden quedar expuestos a suciedad y aceites irritantes.
¿Pueden eliminar las espinillas?
Ciertamente pueden.
Un estudio anterior encontró que las tiras eliminan eficazmente los puntos negros.
Sin embargo, estos efectos fueron solo temporales. Es probable que los puntos negros se vuelvan a llenar en unas pocas semanas.
El proceso de eliminación también requiere una aplicación adecuada. Para asegurarse de que las tiras eliminen los puntos negros, el adhesivo debe activarse con agua.
Para obtener los mejores resultados, es mejor seguir las instrucciones de la etiqueta del producto.
¿Qué hay de minimizar los poros?
En primer lugar, es importante saber que no existe una forma real de deshacerse de los poros.
Y de todos modos, los poros cumplen una función muy importante en la piel: retienen los folículos pilosos, acumulan los aceites y liberan el sudor.
Si bien es posible que no pueda eliminar los poros de la piel, es cierto que las tiras nasales pueden hacer que los poros parezcan más pequeños temporalmente.
Al eliminar los puntos negros, las tiras eliminan el bloqueo de color negro o marrón. Esto puede hacer que los poros parezcan más pequeños o desaparecidos.
Sin embargo, como dijimos antes, este efecto es solo temporal. Es probable que sus poros se vuelvan a llenar en unas pocas semanas.
Si los va a utilizar, tenga en cuenta estos consejos
Es posible que aún le interese usar tiras de poros para obtener resultados temporales.
Si bien eliminarán sus puntos negros y harán que sus poros parezcan más pequeños por un corto tiempo, es importante tener en cuenta que podrían exponer sus poros a suciedad y aceites potencialmente inflamatorios.
Para eliminar los puntos negros de forma segura con tiras nasales, esto es lo que recomendamos.
Limpiar primero
Lo más importante es lavarse la cara y las manos. No querrás que tus poros vean los aceites de tus dedos o del resto de tu cara.
Use suavemente sus dedos para aplicar un limpiador a base de agua y enjuague. Sécate la cara con palmaditas con una toalla, asegurándote de no frotar ni agravar tu piel.
Seguir direcciones
Para quitar las tiras de forma segura, siga las instrucciones que vienen con el producto.
Por lo general, esto implica mojarse la nariz, aplicar las tiras con presión y luego esperar a que el adhesivo se endurezca.
Si dejas la tira puesta por mucho tiempo, corres el riesgo de arrancarte algo más que tu espinilla (¡como la capa superior de la piel!).
Aplicar por la noche
¿Usar sus tiras nasales antes de un gran evento? Úselos la noche anterior en su lugar.
De esta manera, su piel podrá recuperarse durante la noche y restaurar los aceites naturales para que no irrite el área con el maquillaje, la exposición al sol o cualquier pinchazo.
Siga con productos no comedogénicos
Después de quitarse la tira nasal con cuidado, querrá completar su rutina de cuidado de la piel con productos no comedogénicos.
Básicamente, esto solo significa que los productos no obstruirán sus poros.
Masajee suavemente con una crema hidratante ligera.
Si está particularmente preocupado porque sus poros se llenen nuevamente de suciedad y aceite, puede aplicar un tratamiento anti-acné antes de su humectante.
Otras opciones para probar
Si bien las tiras nasales ofrecen una eliminación instantánea y gratificante de los puntos negros, existen formas más seguras y efectivas de combatir los puntos negros y los poros más grandes.
Aquí hay algunas opciones de eliminación y tratamiento a considerar.
Para eliminar las espinillas
Además de las tiras nasales, existen otras formas de extracción.
Si prefiere una extracción en casa, puede probar las mascarillas despegables.
Estos funcionan de manera similar a las tiras nasales, adhiriéndose a la piel y eliminando todo lo que hay en los poros.
Tenga en cuenta que existe un escepticismo similar en cuanto a la eficacia de este método. Es necesario realizar más investigaciones.
También hay extracción profesional. Este procedimiento tópico se lleva a cabo en el consultorio de un dermatólogo o durante un tratamiento facial.
Un dermatólogo o esteticista utiliza una herramienta extractora en forma de bucle para aplicar una presión suave sobre la superficie de la piel para eliminar la espinilla.
Es importante dejar este procedimiento en manos de profesionales capacitados. En casa, podría correr el riesgo de dejar cicatrices o empujar la espinilla más profundamente en la piel.
Para prevenir los puntos negros antes de que se formen, use productos de maquillaje y cuidado de la piel no comedogénicos.
También se recomienda para reducir la irritación física de la piel, como tocar o tirar de la piel con las manos y lavarse en exceso.
Aparte de los tratamientos tópicos, es mejor nutrir su cuerpo desde adentro hacia afuera. Siga una dieta equilibrada para evitar que aumente el azúcar en la sangre y que sus glándulas sebáceas liberen más grasa.
Para minimizar la apariencia de los poros.
Según la Academia Estadounidense de Dermatología, hay varias formas de hacer que sus poros sean menos visibles.
Comience con su rutina de cuidado de la piel. La AAD recomienda lavarse la cara dos veces al día con agua tibia y un limpiador no comedogénico que no irrite la piel.
Además, puede incorporar un exfoliante suave una o dos veces por semana.
Para las personas con acné, podría ser útil incorporar un retinol tópico o palmitato de retinilo. Solo asegúrese de aplicarlo antes de acostarse para reducir la sensibilización.
Si está embarazada o amamantando, es posible que el retinol no sea adecuado para usted, así que consulte con un médico de antemano.
El daño solar también puede enfatizar los poros, así que asegúrese de aplicar un protector solar de amplio espectro con al menos SPF 30 al día.
Por último, si usa maquillaje, elija productos que digan "no comedogénico", "sin aceite" o "no obstruirán los poros". Este tipo de fórmulas no se asentarán ni enfatizarán sus poros.
La línea de fondo
Con todo, aunque las tiras nasales pueden eliminar los puntos negros, probablemente no sean la mejor opción para tus poros.
Es necesario realizar más investigaciones para determinar qué tan seguros son realmente.
Si aún desea usar tiras nasales, siga las instrucciones que vienen con el producto. Tenga cuidado de reducir el daño a su piel.
Si le preocupan sus puntos negros o si se inflaman, busque a un dermatólogo para obtener su opinión experta.
Es posible que le recomienden una extracción mecánica, un tópico con prescripción médica o un nuevo régimen de cuidado de la piel que le ayudará a aclarar su piel con el tiempo.
Jen Anderson es colaboradora de bienestar en Healthline. Escribe y edita para varias publicaciones de belleza y estilo de vida, con firma en Refinery29, Byrdie, MyDomaine y bareMinerals. Cuando no está escribiendo, puede encontrar a Jen practicando yoga, difundiendo aceites esenciales, viendo Food Network o bebiendo una taza de café. Puedes seguir sus aventuras en Nueva York en Twitter e Instagram.
