La dermatitis seborreica, también conocida como caspa, es una afección cutánea común que produce escamas y picazón y que afecta a personas de todas las edades.
Se encuentra con mayor frecuencia en el cuero cabelludo, pero también puede desarrollarse en otras áreas del cuerpo, que incluyen las orejas y la cara.
A pesar de la prevalencia de la caspa, esta afección de la piel puede ser incómoda.
La buena noticia es que una vez que la identifica, la caspa facial se puede tratar en casa. Los casos más rebeldes también pueden ser tratados por un dermatólogo.
Aprenda cómo los tratamientos y los cambios en el estilo de vida pueden trabajar juntos para mantener a raya la caspa facial.
¿Qué causa la dermatitis seborreica en la cara?
La caspa en sí es causada por un hongo cutáneo natural llamado Malassezia globosa.
Estos microbios juegan un papel en la descomposición de los aceites de las glándulas sebáceas (sebo) en la superficie de la piel. Luego, los microbios dejan una sustancia llamada ácido oleico.
M. globosa sin embargo, no siempre causa caspa.
Todo el mundo tiene estos microbios en la piel, pero no todo el mundo desarrollará caspa. El proceso puede provocar caspa facial debido a las siguientes razones.
Piel grasosa
Los poros más grandes de la cara pueden provocar una mayor cantidad de sebo y el consiguiente riesgo de dermatitis seborreica. La caspa facial grasa suele coincidir con la dermatitis seborreica del cuero cabelludo.
Piel seca
También es posible que la caspa se desarrolle en la piel seca.
Cuando su piel está extremadamente seca, sus glándulas sebáceas se activan automáticamente para ayudar a compensar la pérdida de grasa. El exceso de sebo resultante combinado con las escamas de la piel seca puede provocar caspa.
Sensibilidad al ácido oleico
Algunas personas son sensibles a esta sustancia dejada por M. globosa microbios. Como resultado, pueden producirse descamación e irritación.
Aumento del recambio de células de la piel.
Si las células de la piel se regeneran más rápido de lo normal (más de una vez al mes), es posible que tenga más células muertas en la cara. Cuando se combinan con sebo, estas células muertas de la piel pueden crear caspa.
Síntomas de la caspa facial
A diferencia de las ocasionales escamas de piel seca, la dermatitis seborreica tiende a tener una apariencia amarillenta más gruesa. Puede verse crujiente y enrojecerse si lo rascas o pellizcas. La caspa facial también tiende a picar.
La caspa puede aparecer en parches en la cara. Esto es similar a la caspa en el cuero cabelludo o las erupciones de eccema en su cuerpo.
Factores de riesgo de la dermatitis seborreica
Puede tener un mayor riesgo de desarrollar dermatitis seborreica facial si:
- son hombres
- tiene piel sensible y / o grasa
- tiene la piel extremadamente seca
- tiene depresión
- tiene ciertas afecciones neurológicas, como la enfermedad de Parkinson
- tiene un sistema inmunológico debilitado debido al cáncer, el VIH o el SIDA
- no te laves la cara todos los días
- no te exfolies con regularidad
- tiene eccema u otra afección inflamatoria de la piel
- vive en un clima extremadamente seco
- vivir en un clima húmedo
Tratamiento para la dermatitis seborreica en la cara.
Ciertos remedios caseros pueden reducir los microbios en la cara al mismo tiempo que exfolian naturalmente las células muertas de la piel.
Considere hablar con un proveedor de atención médica sobre las siguientes posibilidades:
- vinagre de sidra de manzana (diluir con agua primero en una proporción de 1: 2, lo que significa 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana mezclado con 2 cucharadas de agua)
- aceite de árbol de té (diluido con un aceite portador)
- gel de aloe vera
- aceite de coco (puede ser especialmente útil para pieles más secas)
Es importante realizar una prueba de parche al menos 48 horas antes. Pruébelo en un área menos visible, como el interior de su codo.
Productos OTC
Puede considerar probar los siguientes productos de venta libre (OTC):
- ácido salicílico, que se puede utilizar como tónico para eliminar el exceso de grasa y las células muertas de la piel
- crema de hidrocortisona, que solo se puede usar durante unos días a la vez
- champú anticaspa, que puede considerar usar en la ducha como lavado de cara
- ungüentos y cremas a base de azufre
Tratamientos médicos
Para la caspa facial más rebelde, su proveedor de atención médica puede recetarle una crema medicada más fuerte para ayudar a domesticar M. globosa y gestionar el exceso de grasa. Las opciones pueden incluir:
- crema antimicótica de prescripción médica
- medicación antimicótica oral
- uso temporal de crema de hidrocortisona recetada
- corticosteroide (solo para uso temporal)
Prevenir la caspa facial
Si bien algunas personas pueden ser más propensas a la dermatitis seborreica, ciertos hábitos de cuidado de la piel pueden ayudar mucho a prevenir la caspa facial.
La caspa en sí no es causada por una mala higiene, pero un régimen de cuidado de la piel que se concentre en eliminar la suciedad y los escombros al mismo tiempo que equilibra la grasa puede ser útil.
Algunos hábitos clave para el cuidado de la piel incluyen:
- Lavarse la cara dos veces al día. No te saltes los lavados solo porque tu piel está seca. En su lugar, necesita encontrar un limpiador que se adapte a su tipo de piel.
- Continúe con una crema hidratante después de la limpieza. Es posible que necesite una crema emoliente más espesa como humectante si tiene la piel seca. La piel grasa todavía necesita hidratación, pero opta por fórmulas ligeras a base de gel.
- Exfolia una o dos veces por semana. Esto puede involucrar un producto exfoliante químico o una herramienta física, como una toallita. La exfoliación ayuda a eliminar el exceso de células muertas de la piel antes de que comiencen a acumularse en el rostro.
El ejercicio regular, el manejo del estrés y seguir una dieta antiinflamatoria son otras formas en las que puede ayudar a prevenir la caspa facial. Estos funcionan mejor junto con el cuidado de la piel.
Quitar
La caspa facial puede ser frustrante, pero esta afección cutánea común se puede tratar.
Los buenos hábitos de cuidado de la piel son la base para mantener a raya la caspa, pero a veces esto no es suficiente. Esto es especialmente cierto si tiene ciertos factores de riesgo que aumentan sus posibilidades de desarrollar dermatitis seborreica.
Los remedios caseros y los tratamientos contra la caspa de venta libre son un buen punto de partida si sus hábitos de estilo de vida no revierten la caspa facial.
Un dermatólogo también puede ayudar a recomendar tratamientos específicos de venta libre o recetados para la dermatitis seborreica.
Siempre es una buena idea consultar a un proveedor de atención médica si su caspa facial no mejora o si empeora a pesar del tratamiento.
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