Si tiene hijos que se acercan a la adolescencia, probablemente haya pensado al menos un par de veces en el tipo de presión de grupo que podrían experimentar.
¿Qué pasa si un amigo o compañero de clase los persuade de beber alcohol, faltar a la escuela o enviar mensajes de texto y conducir?
Pero la influencia de los compañeros también puede ser positiva. Los adolescentes buscan orientación en sus amigos y otros miembros de su grupo de compañeros.
El buen ejemplo de un amigo puede ser de gran ayuda. Los adolescentes pueden promover elecciones y actitudes positivas en sus grupos de amigos simplemente demostrando esos comportamientos ellos mismos.
La presión positiva de los compañeros a menudo implica más estímulo y apoyo que la presión o la persuasión reales. Siga leyendo para conocer ejemplos específicos, los beneficios de la presión positiva de los compañeros y consejos sobre cómo fomentar las influencias positivas.
Ejemplos de presión positiva de los compañeros
Los ejemplos siguientes demuestran algunas formas en las que los compañeros pueden influirse mutuamente de forma positiva.
Formando un grupo de estudio
Su hijo y sus amigos hablan sobre su clase de biología con bastante regularidad. Has aprendido que es su clase más difícil. Hay mucho material que cubrir, y su maestro da pruebas sorpresa cada semana. Un día los escuchas hablar sobre su última prueba.
"¿Cuál es el punto de la biología? uno de ellos gime. “Siempre recibimos mucha tarea. No voy a ser médico. ¿Por qué molestarse?"
"Creo que es interesante", dice alguien más. "Eso es aunque mucha tarea. Tarda una eternidad ".
"¿Por qué no lo hacemos juntos mientras salimos? Será más fácil trabajar juntos y podemos verificar nuestras respuestas para asegurarnos de que estamos listos para los cuestionarios ".
Todos están de acuerdo en que esto suena como una gran idea.
Poner fin a los chismes
Está conduciendo a su hijo y a su amigo a la casa de otro amigo cuando escucha algo preocupante.
“Carter se veía más grosero de lo habitual hoy”, dice su hijo de 13 años, volviéndose para mirar a su amigo. “¿Qué le pasa últimamente? Su ropa siempre es un desastre y huele fatal ".
Estás a punto de decirle algo duro a tu hijo sobre no juzgar a los demás cuando su amigo dice: "Eso es malo. Quizás no pueda evitarlo. ¿Qué pasa si su ducha está rota o no tienen lavadora? "
Su hijo se sienta, castigado, y casi puede ver su cerebro funcionando mientras se imagina que no tiene ducha ni lavadora.
"Tienes razón", dicen después de un minuto. “Quizás deberíamos preguntarle si está bien mañana. No, como, de una manera obvia. Pero solo dile hola y pregúntale cómo está ".
Probando cosas nuevas
Su hijo ha querido unirse al periódico escolar desde que comenzó la escuela secundaria, pero hasta ahora, su timidez le ha impedido dar el paso de asistir a una reunión. Acaban de comenzar el octavo grado, por lo que este año es su última oportunidad para unirse.
Un día recibes un mensaje de texto: “¿Me puedes recoger a las 5? ¡¡Ir al Club de Periodismo, así que perderé el autobús !! "
De camino a casa te cuentan cómo terminaron asistiendo.
“Mi compañera de laboratorio en ciencias decía que estaba pensando en unirse al periódico. Le dije que tenía miedo de ir sola a la reunión y ella dijo que deberíamos unirnos. Como ya la conozco, no me sentí demasiado nervioso ".
Estás de acuerdo en que a menudo es más fácil probar algo nuevo cuando llevas a un amigo.
En adultos
Sí, los adultos también pueden ejercer cierta presión positiva entre ellos.
Digamos que estás en la fiesta de cumpleaños de un amigo. Tienes que conducir a casa antes de que sea demasiado tarde y no quieras arriesgarte a beber, así que cuando la pareja de tu amigo te pregunta si quieres beber, pides agua.
"¿Qué, estás fuera de la salsa?"
"No, solo tengo que irme pronto, así que voy a ir a lo seguro".
“Yo también tengo que conducir más tarde. Una copa de vino no te pondrá por encima del límite ". (Nota: en realidad podría hacerlo).
"Tal vez no, pero no me gusta conducir con alcohol en mi sistema", explica. "Incluso si estoy bien para conducir, es posible que todavía me sienta confuso, ¿sabes? Pienso en estrellarme o golpear a alguien, y simplemente no vale la pena ".
Ellos se encogen de hombros. "Creo." Pero después de que te dan una lata de agua con gas, notas que dejan su propia bebida y no la vuelven a tomar.
Los efectos
Obviamente, este tipo de influencia positiva es algo bueno, pero puede tener efectos particularmente beneficiosos para los niños mayores.
Incluso si usted y su hijo tienen una relación cercana, es posible que empiece a notar que se alejan de usted y se dirigen a sus amigos en busca de consejo y apoyo a medida que maduran.
Esto puede doler un poco, pero es absolutamente normal. Los niños comienzan a buscar orientación en sus compañeros cada vez más durante la preadolescencia y los primeros años de la adolescencia.
En general, los adolescentes en este rango de edad son particularmente vulnerables a la influencia de sus compañeros. Es natural que su hijo quiera encajar con amigos y compañeros de clase.
Es por eso que la influencia positiva de los compañeros puede resultar muy beneficiosa. Es más probable que los adolescentes tomen decisiones positivas por sí mismos cuando ven a sus compañeros haciendo cosas como:
- participar en deportes y clubes
- hablar en contra de la intimidación o los chismes
- ayudando a otros
- ser voluntario o conseguir un trabajo a tiempo parcial
Es posible que su hijo ya se incline hacia estos comportamientos, pero cuando ve a sus compañeros tomando las mismas decisiones, no se preocupará por verse "aburrido" o "poco atractivo".
La influencia de los compañeros también puede tener efectos más sutiles. Si los amigos de su hijo disfrutan de la escuela y muestran interés en mantener altas sus calificaciones, su hijo puede comenzar a hacer un esfuerzo similar.
Posibles desventajas
¿La única trampa para la presión positiva de los compañeros? Puede terminar presionando a su hijo para que haga algo que no quiere hacer, incluso si parece saludable en la superficie.
Tal vez el amigo de su estudiante de secundaria lo convenza de unirse al club de teatro, a pesar de que tiene un miedo intenso a las multitudes y a hablar en público.
Claro, podrían terminar felizmente pintando decorados o aprendiendo a manejar las luces detrás del escenario. Pero también podrían terminar temiendo las reuniones del club y encontrando excusas para dejar de practicar. Su ansiedad podría, con el tiempo, comenzar a afectar su estado de ánimo general y su interés en la escuela.
O tal vez empiecen a pasar la noche todos los días, tratando de mantenerse al día con los otros miembros de un grupo de estudio al que se han unido.
Te alegra ver que se preocupan tanto por sus estudios, pero también notas que están empezando a ceder bajo la presión y a frustrarse con cualquier cosa que no sea la perfección.
Cómo funciona la presión de grupo
La presión de grupo, ya sea positiva o negativa, puede suceder explícitamente (abiertamente) o implícitamente (sutilmente):
- La presión explícita ocurre cuando alguien comenta directamente sobre el comportamiento de un compañero o sugiere que actúe de cierta manera. Por ejemplo: "Todos nos saltamos las matemáticas porque el Sr. X es un idiota. Deshazte de nosotros ".
- La presión implícita ocurre cuando alguien cambia su comportamiento para adaptarse mejor a las personas que lo rodean. Esta influencia tácita a menudo proviene de las tendencias populares. Puede ayudar a explicar las opciones de ropa que considera desconcertantes o el deseo de su hijo de jugar un videojuego en el que nunca antes ha expresado interés.
La influencia de los compañeros a veces es bastante inofensiva. Por ejemplo, puede que no sea necesariamente beneficioso para su hijo tener el cabello morado o verde, pero probablemente tampoco lo perjudique.
La presión negativa de los compañeros, por otro lado, puede tener un impacto de gran alcance, ya sea explícito o implícito.
La influencia negativa puede tomar diferentes formas:
- un amigo que ofrece alcohol o un porro
- compañeros que se saltan las comidas y se llaman a sí mismos "gordos"
- amigos chismeando sobre compañeros de clase y animando a otros a intervenir
Consejos para fomentar la presión positiva de los compañeros
Entonces, si su hijo siempre parece querer hacer lo contrario de lo que usted sugiere, ¿cómo puede alentarlo a que al menos busque influencias positivas cuando está en el mundo?
Habla con ellos
La comunicación abierta siempre tiene sus ventajas. Sus hijos generalmente valoran lo que tiene que decir y quieren su aprobación, incluso cuando sus acciones sugieren lo contrario.
Muestre su interés en ellos haciendo preguntas sobre sus valores e intereses y escuchando lo que tienen que decir.
Recuerde, puede ofrecer orientación sutilmente, sin decirles qué hacer:
- "Me pregunto qué podrías decir para mejorar esa situación".
- "¿Cómo te sientes cuando tus amigos hacen cosas que no te gustan?"
- “Cuando intento tomar una decisión, anoto los pros y los contras de ambos lados para tener una mejor idea de cómo podría afectarme. Me pregunto si eso podría ayudar ".
Evitar la culpa o el juicio puede ayudar a su hijo a sentirse más cómodo acudiendo a usted sobre cualquier tema.
Alentar en lugar de prohibir
Como padre, probablemente querrá adoptar una postura firme sobre ciertos comportamientos, como el consumo de alcohol o el tabaquismo en menores de edad.
Cuando se trata de otras opciones, como decir palabrotas, adoptar una actitud negativa hacia la escuela o jugar videojuegos durante horas, es posible que obtenga mejores resultados fomentando comportamientos positivos en lugar de prohibir los que no prefiere.
Luego, ofrezca un estímulo sutil al facilitarle a su hijo la elección de comportamientos más saludables:
- ¿Esperando que mejoren sus calificaciones? Elogie su esfuerzo cuando los vea estudiar y ofrézcales apoyo. Por ejemplo: "Si quieres invitar a tus amigos a una sesión de estudio, llevaré a tu hermano y a tu hermana un par de horas después de la escuela y traeré algunos bocadillos".
- ¿Tiene como objetivo promover amistades saludables? Anímelos a pasar tiempo con amigos que tratan a su hijo y a otros compañeros con amabilidad.
Pon un buen ejemplo
Dejar que su hijo sepa cómo su comportamiento puede guiar a otros puede darles más confianza a la hora de tomar decisiones positivas. Sin embargo, sus palabras pueden tener poco valor si lo ven haciendo algo completamente diferente.
Tal vez le haya hablado a su hijo de lo doloroso que pueden hacer los chismes.¿Qué sucede cuando uno de tus amigos viene a compartir noticias sobre el último drama de relación de otro amigo?
Puede que no diga nada negativo, pero el simple hecho de participar en la conversación puede sugerirle a su hijo que, si lo hace, debe estar bien chismear.
O quizás enfatiza la importancia de entablar amistad con valores similares. Más tarde, escuchan una conversación que tienes con un amigo que está engañando a su pareja.
No apoya ese comportamiento, pero tampoco ofrece ninguna crítica directa ni los insta a que se sinceren sobre el asunto.
Es importante considerar si esa amistad refleja tu valores. ¿Cómo podría influir positivamente en ellos y darles un mejor ejemplo?
La línea de fondo
En lugar de simplemente advertir a su hijo sobre la presión negativa de los compañeros, considere ofrecer algunos consejos sobre el entorno y seguir ejemplos positivos en su grupo de compañeros.
Asegúreles que no es necesario que sigan a todos los demás para hacer amigos, ciertamente, pero también enséñeles cómo guiar a sus compañeros hacia opciones más saludables.
Practicar la compasión, demostrar buenos comportamientos de amistad y mantenerse fiel a su yo único los preparará para el éxito más adelante.
Crystal Raypole ha trabajado anteriormente como escritora y editora de GoodTherapy. Sus campos de interés incluyen las lenguas y la literatura asiáticas, la traducción al japonés, la cocina, las ciencias naturales, la positividad sexual y la salud mental. En particular, está comprometida a ayudar a disminuir el estigma en torno a los problemas de salud mental.
