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Para muchas mujeres, los períodos son lo suficientemente molestos con los calambres, los cambios de humor, la hinchazón y otros síntomas del síndrome premenstrual. Pero pueden volverse más desagradables cuando tienes una candidiasis vaginal además de todo.
Las infecciones vaginales por hongos, una afección también llamada candidiasis vaginal, tienen más probabilidades de ocurrir la semana antes de que comience su período.
Las infecciones vaginales por hongos son infecciones por hongos que pueden causar irritación dentro y alrededor de la vagina. También pueden provocar dolor durante las relaciones sexuales y la micción. Una candidiasis puede causar un malestar adicional cuando ocurre poco antes de su período.
Aquí hay más información sobre por qué las infecciones por hongos tienden a ocurrir antes de su período, qué puede hacer para prevenirlas y cómo puede tratarlas.
¿Qué causa una candidiasis vaginal antes de su período?
Una vagina sana contiene una mezcla equilibrada de levadura y bacterias. Los mismos cambios hormonales que desencadenan la menstruación también pueden desencadenar un desequilibrio de las levaduras y bacterias que viven naturalmente en la vagina.
Un crecimiento excesivo de un tipo de hongo llamado Candida puede provocar una candidiasis. Hay varias cepas de Candida que puede causar una candidiasis. La cepa más común se llama Candida albicans.
Las hormonas fluctuantes y el desequilibrio resultante de la flora vaginal significa que puede haber riesgo de una candidiasis cada mes. En un estudio muy pequeño y fechado, más de la mitad de todas las mujeres que desarrollaron un desequilibrio de la levadura y las bacterias vaginales descubrieron que comenzaba al comienzo de sus períodos.
Según los autores de un estudio de 2017 que incluyó a 7 países, un promedio del 39 por ciento de las mujeres tiene una candidiasis en cualquier momento durante un año determinado, y un promedio del 23 por ciento de las mujeres tiene más de una candidiasis al año.
Otras causas de un crecimiento excesivo de Candida incluir:
- un sistema inmunológico debilitado
- diabetes que no está bien controlada
- tomar anticonceptivos orales que aumentan los niveles de estrógeno del cuerpo
- uso de antibióticos
- el embarazo
¿Cuáles son los síntomas de una infección por hongos?
Algunos signos y síntomas generales de una candidiasis incluyen:
- ardor o escozor al orinar o tener relaciones sexuales
- picazón e irritación en la vagina y la vulva
- erupción en y dentro de la vagina
- dolor y dolor de la vagina
- hinchazón de la vulva
- flujo vaginal espeso, blanco y con apariencia de requesón, sin olor; o es muy acuoso
Podría tener o desarrollar una candidiasis mucho más grave si:
- tiene diabetes que no está bien controlada
- tiene más de cuatro infecciones por hongos cada año
- tiene un sistema inmunológico debilitado
- tiene síntomas que son muy severos, causando hinchazón extrema, picazón y enrojecimiento que resultan en grietas, desgarros y llagas
- tiene una infección por hongos causada por un tipo inusual de hongo
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Puede que sea el momento de ver a un médico si:
- sus síntomas no mejoran después del tratamiento con cremas o supositorios vaginales antimicóticos de venta libre
- tiene picazón extrema, hinchazón o enrojecimiento
- tienes dolor
- no está seguro de si tiene o no una candidiasis
¿Cómo se diagnostica una candidiasis vaginal?
Para realizar una prueba de candidiasis, su médico comenzará por hacerle preguntas sobre su historial médico. Debido a que las infecciones por hongos recurrentes son comunes, es probable que su médico quiera saber sobre cualquier infección por hongos que haya tenido anteriormente. Su médico también puede preguntarle si ha tenido alguna enfermedad de transmisión sexual en el pasado.
Es probable que su médico le realice un examen pélvico. Esto implicará examinar tanto el interior como el exterior de la vagina para buscar síntomas.
Por último, su médico puede tomar un hisopo de sus fluidos vaginales para analizarlo. Utilizarán la muestra para intentar identificar la cepa exacta del hongo que causa la infección. Esto puede ayudar a su médico a crear un plan de tratamiento que sea más efectivo para su candidiasis.
¿Cómo se trata una candidiasis vaginal?
El tratamiento que le recete su médico depende de la gravedad de su infección, así como de la frecuencia con la que tiende a contraerlas. Las infecciones por hongos se tratan más comúnmente con:
- una dosis única de fluconazol (Diflucan), un medicamento antimicótico triazol que detiene Candida hongos de multiplicarse; las mujeres embarazadas no deben tomar fluconazol
- un curso corto de medicamento antimicótico insertado en la vagina durante tres a siete días
- una crema, ungüento, tableta o supositorio de medicamentos de venta libre como miconazol (Monistat 3) o terconazol; Estos son más efectivos para las infecciones leves por hongos.
Para las infecciones por hongos recurrentes o graves, su médico puede recetarle los siguientes tratamientos:
- terapia residente de azol, que consiste en insertar una cápsula de ácido bórico en la vagina (no debe tomarse por vía oral); se usa para tratar las infecciones por hongos que no responden a otros medicamentos antimicóticos
- un ciclo más prolongado de medicamentos antimicóticos que implica insertar el medicamento en la vagina todos los días durante un máximo de dos semanas y luego una vez a la semana durante seis meses
- dos dosis únicas de fluconazol, tomadas con tres días de diferencia
Tenga en cuenta que si usa una crema o un supositorio para tratar su candidiasis vaginal, no puede depender de un condón o diafragma como método anticonceptivo. Los aceites de algunos medicamentos pueden debilitar el látex, que es el material más comúnmente utilizado en estos dispositivos anticonceptivos.
¿Cómo se puede tratar una candidiasis vaginal en casa?
Existen algunos remedios caseros simples que, cuando se usan en combinación con el tratamiento de su médico, pueden ayudar a acelerar su recuperación.
Yogur griego natural
La investigación sugiere que los probióticos, como el yogur, son eficaces para prevenir Candida crecimiento en la vagina. Esto, a su vez, puede ayudar a evitar las infecciones por hongos. Trate de comer al menos una porción de 4 a 6 onzas de yogur griego natural sin sabor al día para obtener mejores resultados.
Supositorios y suplementos probióticos
Un régimen de probióticos orales que contienen cepas del Lactobacillus acidophilus bacterias, pueden ayudar a restablecer el equilibrio de bacterias y levaduras en su cuerpo. Puede tomar alrededor de 10 días notar los resultados con un suplemento probiótico oral. Algunas mujeres usan suplementos probióticos como supositorio vaginal para obtener resultados más rápidos.
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Aceite de coco
Existe alguna evidencia de que el aceite de coco puede ayudar a reducir los niveles de Candida albicans en la vagina. Intente aplicar una pequeña cantidad de aceite de coco orgánico puro en el área afectada.
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Aceite de árbol de té
Se sabe que el aceite de árbol de té mata hongos, virus y bacterias. Según un estudio de 2015, los supositorios vaginales que contienen aceite de árbol de té pueden ayudar a tratar las infecciones por hongos.
El aceite puro de árbol de té es fuerte y puede irritar los genitales. Asegúrese de diluir el aceite con jojoba o aceite de coco si desea usarlo como supositorio vaginal. Use aceite de árbol de té con moderación, no más de una vez cada pocas semanas.
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Cómo prevenir las infecciones vaginales por hongos
Puede ayudar a prevenir las infecciones por hongos si practica una buena higiene vaginal. Candida crece mejor en ambientes cálidos y húmedos con muchas bacterias. A continuación, se muestran algunas formas de prevenir estas afecciones:
- Evite la ropa muy ajustada, como pantimedias o jeans ajustados, que pueden aumentar la cantidad de calor corporal y humedad alrededor de sus genitales.
- Evite las duchas vaginales o el uso de tampones perfumados, así como aerosoles, polvos y perfumes femeninos que pueden alterar el equilibrio normal de los organismos en su vagina.
- Cambie sus toallas sanitarias y tampones con frecuencia.
- Mantenga su área vaginal limpia lavándola con un jabón suave sin perfume y agua.
- Quítese el traje de baño inmediatamente después de mojarse para que su área vaginal pueda airearse.
- Use ropa interior de algodón limpia.
- Límpiese de adelante hacia atrás para ayudar a prevenir la propagación de bacterias desde el ano hasta la vagina y el tracto urinario.
La línea de fondo
Las infecciones por hongos son un problema común para muchas mujeres justo antes de su período. Aunque no puede controlar los cambios hormonales que pueden desencadenar un desequilibrio por hongos, hay pasos que puede seguir para reducir el riesgo de contraer una candidiasis.
Estas infecciones generalmente no son graves y son relativamente fáciles de tratar con medicamentos de venta libre y remedios caseros. Haga un seguimiento con su médico si sus síntomas no mejoran o si sus síntomas comienzan a interferir con su vida diaria.
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