No hay duda de que el cáncer de pulmón de células no pequeñas (CPCNP) metastásico afecta todos los aspectos de su vida.
Mientras trabaja con sus médicos, amigos y familiares, aprenderá muchas formas de mantener la mejor calidad de vida posible. Mientras tanto, aquí hay algunos consejos para comenzar.
Hacer preguntas
Un diagnóstico de NSCLC metastásico puede dejarle muchas preguntas. Tienes todo el derecho a preguntarles.
Su equipo de atención médica está allí para responder a sus inquietudes sobre las opciones de tratamiento, los objetivos y lo que debe hacer para mantener una buena calidad de vida. No hay razón para reprimirse.
Siga su plan de tratamiento
Una vez que usted y su oncólogo hayan acordado los objetivos del tratamiento y hayan elegido terapias específicas, es importante seguir el plan.
Si no está satisfecho con cómo va su tratamiento, no lo detenga. Concierte una cita para discutirlo con su médico. Juntos pueden decidir los próximos pasos y tomarlos con seguridad.
Apóyate en amigos y familiares
Es posible que sienta la tentación de darle un giro positivo a todo para evitar el estrés de sus seres queridos. Pero recuerda, no eres una carga para ellos. Todos pueden beneficiarse de compartir sus emociones con los demás en apoyo mutuo.
Acuda a las personas más cercanas a usted en busca de apoyo emocional. Los amigos y la familia también pueden ayudarlo a administrar sus tareas diarias cuando se sienta demasiado abrumado.
Amplíe su círculo de apoyo
El NSCLC metastásico afecta todos los aspectos de su vida. Puede que le resulte útil hablar con otras personas que estén pasando por algo similar.
Busque grupos de apoyo para personas con cánceres metastásicos o de pulmón. Puede recibir y dar consejos sobre cómo manejar su bienestar emocional. También puede intercambiar consejos realistas para la vida diaria. Puede elegir entre grupos de apoyo en línea y en persona que se adapten a sus necesidades.
Su oncólogo o centro de tratamiento puede brindarle información sobre grupos locales. También puede consultar:
- Comunidad de sobrevivientes de cáncer de pulmón de la Asociación Estadounidense del Pulmón
- Grupo de apoyo para pacientes con cáncer de pulmón de CancerCare
Si los grupos de apoyo no son lo tuyo, o estás buscando algo más, la terapia individual puede ser una buena opción. Pídale a su médico que lo refiera a un terapeuta con experiencia en el trabajo con personas con cáncer metastásico.
Aprovecha los cuidados paliativos
La investigación muestra que recibir cuidados paliativos temprano puede mejorar la calidad de vida y la supervivencia en personas con NSCLC metastásico.
Puede recibir cuidados paliativos tanto si está recibiendo otros tratamientos como si no. Este tipo de atención no es para tratar el cáncer en sí. En cambio, alivia los síntomas y lo ayuda a sentirse mejor todos los días.
Los cuidados paliativos pueden abordar los síntomas debidos al cáncer o los efectos secundarios de otro tratamiento, como:
- ansiedad
- dificultad para respirar
- depresión
- fatiga
- dolor
- poco apetito
- problemas para dormir
Un especialista en cuidados paliativos adaptará el tratamiento a sus necesidades cambiantes.
No ignore el estrés, la ansiedad o la depresión
El tratamiento para el NSCLC metastásico puede resultar abrumador y estresante en ocasiones. Los sentimientos de ansiedad y depresión no deben dejarse de lado porque tiene cáncer. Su salud mental es crucial para su calidad de vida y debe ser atendida.
Hable con su oncólogo o enfermera de oncología. Es posible que puedan ayudarlo o recomendarle un médico que pueda ayudarlo. Piense en esto como parte de sus cuidados paliativos.
Obtenga ayuda con los asuntos del día a día
Cumplir con las citas de tratamiento, preparar las comidas, hacer los mandados y hacer las tareas del hogar puede llegar a ser demasiado. Considere buscar ayuda antes de que las cosas comiencen a acumularse.
La familia, los amigos y los vecinos pueden hacer malabarismos con algunas de estas responsabilidades, pero existen otras fuentes de ayuda práctica. Aquí hay algunos lugares para comenzar:
- La Sociedad Estadounidense del Cáncer ofrece una base de datos de búsqueda donde puede buscar información sobre alojamiento cuando vaya a recibir tratamiento, transporte al tratamiento, comunidades en línea y apoyo, y más. Incluso puede hablar con los navegadores de pacientes para que le ayuden a encontrar lo que necesita.
- La Lung Helpline que ofrece la American Lung Association cuenta con expertos que pueden orientarlo hacia los servicios según sus necesidades.
- A Helping Hand de CancerCare es una base de datos de organizaciones que brindan una variedad de servicios prácticos de apoyo para personas con cáncer.
Busque programas de asistencia financiera
Los costos directos e indirectos del CPCNP metastásico son difíciles de calcular. Hay varios programas diseñados para ayudar. Es posible que desee examinarlos, incluso si aún no los necesita.
Su consultorio de oncología o centro de tratamiento debería poder ayudarlo a navegar por los problemas relacionados con su seguro médico. También pueden establecer planes de pago cuando corresponda.
Dependiendo de su situación, otras fuentes de asistencia financiera incluyen:
- Línea de ayuda pulmonar de la Asociación Estadounidense del Pulmón
- Fundación de Asistencia para el Copago de CancerCare
- Centros de servicios de Medicare y Medicaid
- Herramienta de asistencia médica
- NeedyMeds
- Buscador de fondos de la Red de Acción del Paciente (PAN)
- Programa de ayuda para copagos de la Fundación Defensora del Paciente
- RxAssist
- Administracion de la Seguridad Social
Su médico o centro de tratamiento probablemente pueda proporcionarle una lista de otros recursos valiosos.
Considere las decisiones médicas futuras
Está tomando muchas decisiones en este momento, pero puede ser útil tomar algunas para el futuro. Será más fácil para usted y sus seres queridos si sus deseos son claros.
Pídale a su médico que le explique el problema o consulte con un abogado sobre asuntos tales como:
- Testamento en vida, directiva anticipada. Estos documentos legales detallan los tratamientos médicos que desea y los que no desea en caso de que no pueda hablar por sí mismo.
- Poder legal. Nombra a alguien que pueda tomar decisiones de atención médica por usted si usted no puede tomarlas por sí mismo.
- Órdenes de no resucitar (DNR), no intubar (DNI). Su médico puede incluir estas órdenes en su expediente médico incluso si no tiene un testamento en vida o una directiva anticipada.
La comida para llevar
La vida no debería consistir únicamente en su cáncer y su tratamiento. Socializar. Salir con amigos. Dedique tiempo a sus pasatiempos. Manténgase tan activo e involucrado como pueda. Continúe haciendo las cosas que le brindan placer.
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