Arogyavardhini es un suplemento de múltiples hierbas que se ha utilizado para tratar afecciones del hígado y la piel en la medicina ayurvédica durante siglos.
Ayurveda es el sistema médico tradicional de la India que utiliza tratamientos holísticos o naturales, incluido el suplemento a base de plantas arogyavardhini, para cuidar la salud física y mental.
Sin embargo, solo se han publicado unos pocos estudios clínicos sobre la seguridad y eficacia de los tratamientos ayurvédicos.
Además, numerosos problemas de salud rodean a arogyavardhini.
Este artículo proporciona una descripción general de los suplementos de arogyavardhini, explica para qué se utilizan normalmente y le indica si son seguros.
¿Qué es arogyavardhini?
Arogyavardhini se conoce con algunos nombres diferentes, que incluyen:
- arogyavardhini vati
- Arogyavardhini gutika
- Arogyavardhini rasa
- sarvroghar vati
El suplemento suele ser una mezcla de los siguientes ingredientes:
Estos ingredientes, en forma de polvos o extractos líquidos, se mezclan en una pasta que se mantiene unida con un agente aglutinante como el almidón. El resultado es de color negro oscuro y sabor amargo.
Un estudio de 2016 que analizó las propiedades farmacéuticas de arogyavardhini encontró que contenía nutrientes como carbohidratos, proteínas, aminoácidos, almidones y esteroides, además de compuestos vegetales como flavonoides, alcaloides, taninos y fenoles.
RESUMENArogyavardhini es una mezcla de hierbas que se utiliza en la medicina ayurvédica tradicional. Está compuesto por 13 ingredientes que incluyen frutos secos, extractos de plantas y metales y minerales procesados.
Posibles beneficios y usos para la salud
A pesar de la larga historia de uso de este suplemento en la medicina ayurvédica, debe tener en cuenta que la investigación científica sobre arogyavardhini es muy limitada. En general, los estudios que existen están mal diseñados y solo muestran evidencia débil.
Por lo tanto, debe considerar los usos tradicionales como no probados, y tomar incluso los beneficios científicos con un grano de sal.
Usos tradicionales
Una creencia principal de la medicina ayurvédica tradicional es que la salud óptima se logra al equilibrar tres energías vitales en el cuerpo, también conocidas como doshas.
Los tres doshas son vata, pitta y kapha.
Por el contrario, se cree que un desequilibrio de estas energías puede provocar muchas enfermedades.
Se cree que Arogyavardhini trae equilibrio entre los tres doshas. Por lo tanto, en Ayurveda se ha utilizado para tratar numerosas afecciones, que incluyen:
- fiebre
- obesidad
- acné
- eczema
- dermatitis
- edema
- ictericia, que es una acumulación de pigmentos amarillentos en la sangre
- trastornos del hígado
- dolencias estomacales
- falta de apetito
- evacuaciones intestinales irregulares
Debido a que es difícil medir científicamente los efectos que el arogyavardhini puede tener sobre los doshas, otras investigaciones han examinado en cambio cómo la fórmula a base de hierbas afecta ciertas condiciones y enfermedades.
Puede apoyar la salud del hígado
Se afirma que Arogyavardhini trata la enfermedad hepática. Varios estudios han examinado este supuesto efecto tanto en humanos como en animales.
Un estudio midió los efectos protectores del brebaje sobre el daño hepático en ratas que recibieron un compuesto tóxico.
Un grupo recibió 41 mg de arogyavardhini por libra (90 mg por kg) de peso corporal al día durante 1 semana, mientras que otros grupos recibieron medicamentos convencionales o ningún tratamiento.
Las ratas que recibieron arogyavardhini tuvieron aumentos más pequeños de grasa en sangre, niveles de urea y niveles de alanina aminotransferasa (ALT), en comparación con el grupo que recibió el compuesto tóxico solo, lo que indica una protección parcial de la función hepática.
En un estudio en 32 personas que mostraban signos de enfermedad del hígado graso, como niveles elevados de ALT, un grupo tomó una fórmula ayurvédica llamada Triphala Guggulu, así como hierbas arogyavardhini, mientras seguía una dieta y una rutina de ejercicios.
En comparación con las personas que solo siguieron la dieta y la rutina de ejercicios, el grupo que también tomó las fórmulas ayurvédicas mostró mejoras significativas en las pruebas de función hepática, los niveles de grasa en sangre y la reducción de los síntomas, que incluían dolor abdominal y náuseas.
Aún así, no está claro qué efectos, si es que hubiera alguno, habría ejercido arogyavardhini por sí solo.
Puede ayudar a normalizar los niveles de grasa en sangre.
Investigaciones adicionales sobre arogyavardhini en humanos y animales sugieren que la fórmula a base de hierbas tiene el potencial de mejorar los niveles de grasa en sangre y así reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
Un estudio en 96 personas con niveles anormales de grasa en sangre administró a los participantes 5 gramos de una hierba ayurvédica llamada polvo de corteza de arjuna durante 3 semanas, seguida de 500 mg de arogyavardhini durante 4 semanas.
Los participantes vieron mejoras significativas en los niveles de grasa en sangre, incluidos los niveles de triglicéridos y colesterol LDL (malo).
Sin embargo, dado que también se usó polvo de corteza de arjuna, no está claro si estos beneficios se debieron solo a arogyavardhini. Además, el estudio no utilizó un grupo de control.
Finalmente, un estudio en ratas también encontró que arogyavardhini mejoró significativamente los niveles de triglicéridos y los niveles de colesterol LDL (malo) y HDL (bueno) después de 1 semana.
Puede tratar los síntomas de las afecciones estomacales.
Arogyavardhini se ha utilizado a menudo en la medicina ayurvédica para tratar afecciones estomacales crónicas como diarrea, estreñimiento e indigestión.
En un estudio anterior, se administraron 1,6 onzas (45,5 gramos) de la fórmula durante 31 días a los participantes que experimentaban desnutrición debido a afecciones estomacales crónicas, lo que resultó en un mejor estado nutricional.
Sin embargo, debido a que arogyavardhini no fue la única terapia ayurvédica utilizada en este estudio, los resultados no se pueden atribuir a este remedio solo.
Por lo tanto, se necesitan más investigaciones y ensayos controlados aleatorios sobre la capacidad de arogyavardhini para ayudar a tratar las afecciones estomacales crónicas.
RESUMENArogyavardhini se ha utilizado a menudo para tratar muchas afecciones en la medicina ayurvédica. La fórmula a base de hierbas demuestra la capacidad de mejorar la enfermedad hepática y normalizar los niveles de grasa en sangre, aunque se necesita más investigación.
Efectos secundarios potenciales
Arogyavardhini está relacionado con algunas preocupaciones sobre el envenenamiento por metales pesados.
Uno de los mayores problemas con la seguridad de las terapias ayurvédicas es su contenido de ciertos metales y minerales.
Como tal, es importante obtener sus fórmulas ayurvédicas a base de hierbas de un proveedor confiable, solo tome la cantidad recetada y siempre hable primero con su proveedor de atención médica.
Esto está subrayado por algunas investigaciones que han encontrado niveles elevados de plomo y mercurio en la sangre en personas que usan preparaciones ayurvédicas.
Dicho esto, otros estudios que investigan específicamente arogyavardhini han determinado que la fórmula a base de hierbas es segura en humanos y animales.
Según dos estudios en ratas, el mercurio y el cobre en la fórmula a base de hierbas no representan una amenaza tóxica.
El primer estudio encontró una acumulación de mercurio en los riñones, pero no una acumulación de metales en el hígado o el cerebro. Mientras tanto, el segundo estudio no observó cambios significativos en el comportamiento, la función hepática o la función renal.
De todos modos, los metales pesados como el mercurio son muy venenosos y nunca deben ingerirse.
Debido a la falta de investigación a largo plazo en humanos, no se puede recomendar el consumo de arogyavardhini hasta que se disponga de información de seguridad adicional.
RESUMENDebido a la falta de una investigación exhaustiva en humanos, arogyavardhini no se considera seguro. Existen preocupaciones en torno a su contenido de metales pesados.
Cuanto tomar
Debido a que faltan investigaciones sobre la seguridad y los efectos secundarios de arogyavardhini, se desconoce la información adecuada sobre la dosis.
Ciertas poblaciones, incluidos los niños, las mujeres embarazadas o en período de lactancia y las personas con ciertas afecciones médicas o que toman ciertos medicamentos, deben evitar el arogyavardhini por completo.
Históricamente, la literatura ayurvédica ha sugerido tomar entre 500 mg y 1 gramo de arogyavardhini por día.
Sin embargo, el uso de este suplemento generalmente se desaconseja debido a preocupaciones de seguridad, particularmente relacionadas con su contenido de metales pesados.
RESUMENDebido a la falta de estudios de seguridad, se desconoce la información adecuada sobre la dosis. Se desaconseja el uso de arogyavardhini.
La línea de fondo
Arogyavardhini es una fórmula a base de hierbas que a menudo se usa para tratar afecciones médicas en la medicina ayurvédica tradicional.
No todos estos usos se han estudiado científicamente hasta ahora.
Sin embargo, algunos de sus supuestos beneficios, como su capacidad para normalizar los niveles de grasa en sangre y tratar la enfermedad hepática, muestran cierto potencial según una cantidad muy limitada de investigaciones.
Sin embargo, generalmente debe evitar este suplemento, especialmente porque puede albergar metales pesados que pueden acumularse en su cuerpo. Se necesitan más investigaciones de seguridad antes de que se pueda recomendar arogyavardhini.
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