¿Necesita ayuda para vivir la vida con diabetes? ¡Has venido al lugar correcto! Ask D’Mine es nuestra columna de consejos semanales, presentada por el veterano autor de diabetes tipo 1 y diabetes Wil Dubois.
Esta semana, Wil habla de las fechas de vencimiento de algunos suministros clave para la diabetes. Sigue leyendo ...
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Tammy, tipo 2 de Nueva York, escribe: Sé que esto debería ser simple matemática, pero estoy confundido acerca de cuántos días debería durar mi pluma de insulina. ¿Puedes decirme cómo resolver esto? Además, cuando quita la tapa, ¿comienza la cuenta atrás de su vida útil, incluso si no la usa? Una última cosa: normalmente termino con algunas sobras hacia el final de la pluma, pero no lo suficiente para compensar mi próxima dosis. Lo he estado tirando y abriendo otro bolígrafo, pero odio desperdiciarlo. ¿Alguna idea?
Wil @ Ask D’Mine responde: Feliz de ayudar. Puede resultar confuso con todas las diferentes concentraciones de insulina de hoy en día y con todos los bolígrafos que existen en el mercado. Dicho esto, puede calcular fácilmente cuántos días le durará un bolígrafo con algunas matemáticas súper simples y sabiendo solo tres cosas: la fuerza del jugo en el bolígrafo, el tamaño del bolígrafo en cuestión y su dosis diaria .
La fuerza es la cantidad de unidades de insulina por milímetro de líquido, expresada en "U / mL" en la etiqueta, la caja y el papeleo de la pluma. En el mundo actual tenemos insulina de 100 U / mL, 200 U / mL, 300 U / mL y 500 U / mL. Ah, e insulina veterinaria para perros y gatos de 40 U / mL. Para empeorar las cosas, algunas marcas de insulina vienen en más de una concentración. Por ejemplo, Tresiba viene en variaciones de 100 U / mL y 200 U / mL.
Como puede ver, su insulina puede variar. Así que revisa tu bolígrafo con cuidado.
A continuación, debe conocer el tamaño del bolígrafo, en términos del volumen de líquido que contiene. Nuevamente, consulte la etiqueta, la caja o el papeleo del bolígrafo. La mayoría de las plumas tienen capacidad para 3 ml, pero no todas. Toujeo es una excepción con su bolígrafo SoloStar estándar que contiene solo 1,5 ml, confundido aún más por el hecho de que también hay un bolígrafo Toujeo de 3 ml llamado Max SoloStar. Probablemente hay otros bolígrafos de tamaño extraño que se deslizaron por ahí también; Pensé que había leído en algún lugar acerca de un bolígrafo de 2 ml, pero ahora no puedo encontrarlo, pero en realidad no importa. Lo único que importa es que lea la etiqueta para saber el tamaño del bolígrafo que está utilizando.
Por último, su dosis diaria está en su prescripción. Es lo que su médico le dijo que tomara.
Luego, todo lo que tienes que hacer es multiplicar la concentración de insulina por el volumen de tu pluma y dividir por tu dosis. Suena peor de lo que es. Créame. Todo el mundo está de acuerdo.
Por ejemplo, si la insulina era una tradicional de 100 U / ml (también conocida como U-100) y la pluma, una típica de 3 ml, entonces simplemente tome 100 y multiplique por 3 para obtener 300 unidades en la pluma. Este es el volumen total de la pluma, en unidades. Si divide su dosis diaria en 300, sabrá cuántos días le durará la pluma. Naturalmente, si toma dos dosis al día, debe sumar esas dos para obtener la dosis total del día antes de dividirla entre el número total de unidades de la pluma.
Por supuesto, si usa pequeñas dosis, una pluma podría "estropearse" antes de que pueda agotarla. Pero esto también varía mucho. La mayoría de las insulinas modernas duran entre un mes y seis semanas a temperatura ambiente, una vez en uso, según la marca y el tipo. Una vez más, tengo que enviarte a la documentación de la insulina que usas. Y se verrrrrrry cuidado al intentar estirarlo más. La insulina es una proteína, como la carne, y no comerías un bistec que se dejara en el mostrador por mucho tiempo, ¿verdad? Ah, y no te preocupes por quitar la tapa. El reloj no comienza a funcionar en una pluma de insulina hasta que se rompe el sello de goma en la punta de la pluma con la primera aguja.
Mientras tanto, estoy de acuerdo con usted en que, como una mente, la insulina es una cosa terrible de desperdiciar. Tanto porque es jodidamente caro como porque cada vez que tienes un bolígrafo en la mano sabes que en algún lugar del mundo alguien está muriendo porque no tiene suficiente insulina, tanto en el Tercer Mundo como aquí en casa. Puede evitar el desperdicio, asumiendo que la insulina no está más allá de su vida útil, tomando una inyección dividida para consumir hasta la última gota de insulina. Aquí está lo hermoso: una pluma de insulina está diseñada para no permitirle marcar más de lo que queda en el cartucho.
Cuando llegues al final, fíjate cuánto queda, dispara y luego toma la cantidad de unidades que te faltaron con el siguiente bolígrafo. Demonios, incluso puede mover la aguja a la nueva pluma y reutilizarla una vez más.
Esta no es una columna de consejos médicos. Somos personas con discapacidad que compartimos libre y abiertamente la sabiduría de nuestras experiencias recopiladas: nuestra estado-allí-hecho-eso conocimiento de las trincheras. En pocas palabras: aún necesita la orientación y la atención de un profesional médico con licencia.
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