Debido a algunas preocupaciones sobre los ingredientes del desodorante convencional, ha habido mucho interés en las opciones naturales para combatir el mal olor de las axilas. Una de esas alternativas es el bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato de sodio.
El bicarbonato de sodio es un producto antiguo de usos múltiples que se ha utilizado tradicionalmente para cocinar, prevenir olores y limpiar. Más recientemente, sin embargo, se ha promocionado como el ingrediente natural preferido para muchos otros propósitos, específicamente en el ámbito de la salud y el cuidado personal.
Aquí hay un vistazo a los supuestos beneficios y desventajas de usar bicarbonato de sodio como desodorante natural, y lo que debe saber antes de usarlo.
¿Cuáles son los beneficios de usar bicarbonato de sodio como desodorante?
El bicarbonato de sodio es bien conocido por su capacidad para absorber los olores. Por ejemplo, si tiene mal olor en su refrigerador, dejar una caja abierta de bicarbonato de sodio en su refrigerador puede ayudar a eliminar el olor.
Esta capacidad de absorción de olores ha hecho que el bicarbonato de sodio se convierta en una opción popular como desodorante natural.
Aunque se han realizado estudios sobre los beneficios del bicarbonato de sodio en general, hay muy poca investigación científica que respalde específicamente su uso como desodorante para las axilas. Los beneficios reportados se basan en evidencia anecdótica de personas que lo han usado para combatir el olor corporal.
Un estudio sugiere que el bicarbonato de sodio puede tener beneficios antimicrobianos, lo que podría significar que tiene la capacidad de combatir las bacterias que causan el mal olor debajo de los brazos. Sin embargo, este estudio más antiguo se realizó en el contexto de la odontología y no en el cuidado de la piel.
Puede haber otros beneficios potenciales de usar bicarbonato de sodio en lugar de un desodorante convencional. Este es especialmente el caso de las personas que tienen sensibilidad a los productos químicos e ingredientes utilizados en muchos desodorantes comerciales, como:
- Aluminio. A algunas personas les preocupa que absorber aluminio de un desodorante pueda aumentar su riesgo de cáncer de mama y otros cánceres. Sin embargo, no existe ninguna investigación científica hasta la fecha que lo respalde.
- Parabenos. Aunque la investigación aún está en curso, algunos estudios preliminares indican que los parabenos que se encuentran en los productos de belleza y cuidado personal pueden aumentar el riesgo de daño cutáneo canceroso.
- Triclosán. Este ingrediente puede alterar algunos tipos de hormonas.
- Colorantes artificiales. Éstos pueden causar irritación de la piel.
¿Cuáles son los inconvenientes?
Como desodorante, el bicarbonato de sodio puede ayudar a neutralizar los olores. Sin embargo, este beneficio podría tener un costo, especialmente si tiene la piel sensible.
Si tiene la piel seca o sensible, podría ser más propenso a los siguientes efectos secundarios si usa bicarbonato de sodio debajo de los brazos:
- enrojecimiento
- sarpullido
- picazón
- Piel escamosa
El efecto de secado del bicarbonato de sodio probablemente se deba a su alcalinidad. Un pH de 7.0 o más se considera alcalino, y el bicarbonato de sodio cae alrededor de 9.0 en la escala de pH.
Según la investigación, la piel sana es más ácida, con un pH de alrededor de 5,0. Entonces, cuando aplica una sustancia alcalina como bicarbonato de sodio, podría alterar los niveles naturales de pH de su piel. Esto, a su vez, podría provocar una sequedad excesiva.
Una forma de evitar los posibles efectos secundarios es probar la sensibilidad de la piel al bicarbonato de sodio antes de aplicarlo como desodorante. A esto se le llama prueba de parche.
Puede hacer una prueba de parche tomando una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio y aplicándolo en un área pequeña de su piel, como el interior de su codo. Luego, espere hasta 48 horas para ver si su piel desarrolla algún tipo de reacción o irritación.
Si desea permanecer seco, es posible que deba volver a aplicar bicarbonato de sodio a lo largo del día. Esto se debe a que los desodorantes en general, incluido el bicarbonato de sodio, solo enmascaran el olor corporal, mientras que los antitranspirantes actúan para prevenir la humedad al bloquear los poros de sudor.
Cómo hacer un desodorante de bicarbonato de sodio casero
Para usar bicarbonato de sodio como desodorante, puedes darte palmaditas en las axilas con una pequeña cantidad. Pero este método puede volverse bastante complicado y probablemente no funcionará muy bien.
Una mejor opción es hacer una pasta desodorante siguiendo estos sencillos pasos:
- Mezcle aproximadamente 1/4 de cucharadita. bicarbonato de sodio con una pequeña cantidad de agua tibia en un bol hasta formar una pasta.
- Aplique la pasta en las axilas, dándole palmaditas suaves sobre la piel con las yemas de los dedos.
- Asegúrate de que la pasta esté completamente seca antes de vestirte.
También puede combinar bicarbonato de sodio con otros ingredientes sin usar agua.
- Mezcle 1 parte de bicarbonato de sodio con 6 partes de maicena, que puede actuar como antitranspirante para mantenerlo seco.
- Mezcle 1 parte de bicarbonato de sodio con 2 partes de manteca de karité o manteca de coco, que pueden ser útiles para la piel seca y sensible.
- Mezcle 1 parte de bicarbonato de sodio con 4 partes de aceite de coco y agregue una gota de aceite esencial, como lavanda o aceite de árbol de té.
Independientemente de la receta que elija, es importante realizar una prueba de parche con anticipación para asegurarse de que su piel no sea sensible a ninguno de los ingredientes.
Alternativas
Si el bicarbonato de sodio hace que su piel se seque, le pique o se irrite, es posible que desee considerar probar otras opciones de desodorantes naturales, como:
- vinagre de sidra de manzana, diluido en agua
- aceite de coco
- maicena
- manteca de karité
- hamamelis
- aceite de árbol de té u otros aceites esenciales diluidos en un aceite portador
La línea de fondo
Debido a sus propiedades para combatir los olores, el bicarbonato de sodio puede combatir el olor de las axilas.
Sin embargo, el bicarbonato de sodio no está diseñado para la piel. Es mucho más alcalino que su piel, lo que podría alterar el equilibrio natural del pH de la piel. Esto puede provocar sequedad, picazón, enrojecimiento e irritación, especialmente si tiene la piel sensible.
Si le preocupa su desodorante actual y desea una opción más natural, hable con su médico o dermatólogo sobre las mejores opciones naturales para su piel.
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