Además, dos recetas y tres herramientas para ayudar
Entra en cualquier tienda de belleza en busca de una nueva crema para los ojos y encontrarás una increíble variedad de opciones. Entre las marcas, los ingredientes, los supuestos beneficios y los posibles inconvenientes como el costo, puede ser mucho para considerar.
Puede parecer que las cremas para los ojos marcaron algunas centenar Los dólares son una apuesta segura, pero si hay algo que sepamos acerca de la crema para los ojos, todavía ha llegado una respuesta del santo grial.
Además, la ciencia detrás de los círculos y las arrugas que se desvanecen aún no está completa.
Pero puede que no sea necesario elegir entre belleza y su cuenta bancaria. Eso se debe a que algunos expertos en cuidado de la piel y aficionados al bricolaje han definido recetas de cremas caseras para los ojos y, en algunos casos, la ciencia se acumula.
"Experimentar con productos caseros puede parecer intimidante, pero si eres alguien a quien le gusta saber exactamente lo que te estás poniendo en la piel, hacer el tuyo propio puede ser una solución increíble", dice la maquilladora con sede en Los Ángeles Allie Renee.
“Además, hacerlo usted mismo significa que es altamente personalizable. Y como beneficio adicional, ¡estás reduciendo la cantidad de residuos que estás produciendo! "
Encuentra estos ingredientes naturales en casa, en tu armario o en la nevera.
1. Congele los cubitos de hielo de café
La investigación ha demostrado que la cafeína hace más que acelerar su cerebro cuando se acerca una fecha límite: también estimula la circulación cuando se aplica en el área de los ojos y tiene propiedades antioxidantes que pueden ayudar a reducir el riesgo de arrugas e incluso proteger contra daños adicionales de los radicales libres.
Al congelar java en cubitos de hielo, puede enfriar cómodamente sus párpados mientras contrae los vasos sanguíneos, reduce la hinchazón e ilumina la piel cansada.
2. Usa bolsitas de té verde
El café no es la única bebida rica en antioxidantes que funciona como tratamiento debajo de los ojos. El té verde es otro alimento básico de la cocina rico en cafeína que puede ayudar a calmar la inflamación cuando se aplica a los párpados hinchados.
“Ayuda a proteger la piel de los factores ambientales estresantes y puede ayudar a reafirmar y tensar la piel debido a la cafeína presente”, dice Renee. Intente empapar almohadillas de algodón en una infusión fría o aplique bolsas de té frías directamente en el área de los ojos.
3. Toma cápsulas de vitamina E
Este importante nutriente que se encuentra en alimentos como las nueces y las batatas no solo es esencial para la salud ocular cuando se absorbe a través de los alimentos, sino que también es un poderoso protector debajo de los ojos cuando se aplica tópicamente.
"¡Es especialmente asombroso y universal!" Dice Renee. "Es un potente antioxidante que tiene propiedades hidratantes y antienvejecimiento, además de promover la curación al ayudar en la regeneración celular".
La investigación ha demostrado que la aplicación tópica del antioxidante (que se encuentra en forma de aceite o cápsula) puede proteger contra el fotoenvejecimiento y minimizar la inflamación.
4. Mezcle un poco de vitamina K
Uno de los luchadores naturales de círculos oscuros más aclamados por los investigadores es esta vitamina soluble en grasa que ha demostrado ser un luchador eficaz contra la hiperpigmentación cuando se usa junto con retinol (vitamina A).
“Es increíble cuando se agrega a una crema o suero debajo de los ojos porque tiene propiedades curativas y de coagulación de la sangre [y puede] ayudar a reducir la aparición de arrugas con el tiempo”, dice Renee. "¡Guerrero del círculo oscuro!"
Si bien el ingrediente ahora se encuentra ampliamente en productos de belleza de venta libre, se deriva naturalmente de alimentos como el brócoli y las coles de Bruselas.
Además de incorporar más de esos verdes energéticos en su dieta, es posible que desee intentar mezclar una formulación comprada en la tienda con café: un estudio de 2015 encontró que la aplicación de almohadillas de cafeína que contienen vitamina K mostró mejoras significativas en las ojeras.
5. Calmar con aceite de coco
Aunque no combate los círculos, el aceite de coco se ha promocionado como una solución para las líneas finas y la piel seca debajo de los ojos.
Este alimento básico común en la cocina ha sido llamado un "superalimento" por sus propiedades nutricionales, pero su alta concentración de ácidos grasos de cadena pequeña también lo convierte en un ungüento de belleza que reduce la inflamación y se puede aplicar con cuidado debajo de los ojos para hidratarlo.
6. Bloquea la humedad con aceite de oliva
Debido a que este ingrediente común para cocinar es rico en vitaminas liposolubles (incluidas la E y la K, descritas anteriormente), puede ser bueno para la hidratación debajo de los ojos en casa.
No hay una investigación sólida que respalde su eficacia en las ojeras y las arrugas, pero frotar un poco la piel húmeda puede ayudar a retener la humedad.
7. Depuff con aloe vera
Si tiene una planta de aloe vera en casa, puede intentar aplicar parte del contenido de las hojas jugosas sobre la piel seca (incluidas las partes delicadas debajo de los ojos).
La investigación ha demostrado que la planta está llena de vitaminas, minerales, enzimas y ácidos grasos, y tiene propiedades antiinflamatorias que podrían ayudar con la hinchazón.
8. Masaje con aceite de árnica
Si el tinte azulado debajo de los ojos se debe a vasos sanguíneos dilatados, un poco de árnica puede ayudar. Se ha demostrado que la formulación de aceite tópico de la hierba mejora la apariencia de hematomas y otras enfermedades de la piel.
Recetas caseras de crema para los ojos
Si está listo para probar la crema para los ojos casera, considere esta receta de Renee, quien dice que ayuda a iluminar la piel debajo de los ojos:
Mezclar todos los ingredientes y aplicar mañana y noche.
- 1 cucharadita aceite de vitamina E
- 1 cucharadita aceite esencial de lavanda
- 1 cucharadita aceite esencial de árnica
- 1 cucharadita vitamina K
Precaución: Si bien los aceites esenciales pueden durar hasta 3 años, es mejor preparar un lote nuevo cada semana para evitar el crecimiento de bacterias y contaminantes. Desechar inmediatamente si se produce irritación.
Haga sus propias almohadillas antiinflamatorias debajo de los ojos:
- Hervir 2 tazas de agua.
- Agrega 2 bolsitas de té verde en el agua y deja enfriar.
- Remoje las rondas de algodón en una solución.
3 herramientas para mejorar la efectividad
Ahora que sabe qué ingredientes pueden ayudar a marcar la diferencia en la apariencia de debajo de los ojos, es posible que se pregunte cómo aplicarlos para obtener el máximo beneficio. Tienes pocas opciones:
Tus dedos
La herramienta de aplicación más simple está al alcance de su mano ... literalmente.
"Si está usando sus dedos, le recomiendo que use sus dedos medios para dar palmaditas desde la esquina interior hasta la esquina exterior", dice Renee.
Los expertos a menudo recomiendan su dedo medio o anular porque tiene menos control sobre la presión, lo que significa que puede ser más suave con esta área sensible.
Gua sha
Esta terapia alternativa natural estimula la microcirculación de los tejidos blandos mediante un suave raspado.
Los rodillos y raspadores Gua Sha están destinados a ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y refrescar la piel debajo de los ojos, y aunque no hay una investigación real que indique su efectividad en ese ámbito, muchas personas confían en las herramientas.
“El uso de Gua Sha puede ayudar a reducir las ojeras, la hinchazón y la piel firme”, dice Renee. "El uso de esta herramienta puede ayudar a calmar, estimular y tonificar la delicada piel debajo de los ojos".
Rodillos de piedra en frío
Los rodillos hechos de jade y otros materiales como la rosa y la amatista han aparecido en las tiendas de cosméticos con promesas de reducción de arrugas y colágeno mejorado.
No hay mucha ciencia sólida para respaldar las afirmaciones, pero algunas personas encuentran que alisar los productos con un rodillo parece ayudar a que los ingredientes penetren en la piel y estimulen el flujo sanguíneo para un acabado rosado.
Michelle Konstantinovsky es periodista, especialista en marketing, escritora fantasma y alumna de la Escuela de Periodismo de UC Berkeley. Ha escrito extensamente sobre salud, imagen corporal, entretenimiento, estilo de vida, diseño y tecnología para medios como Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine y más.
