Simplemente, hay más cosas en las que debe pensar y posibles inquietudes que debe abordar en lo que respecta a su salud a medida que envejece.
Y es más importante que nunca en 2020 encontrar apoyo y fuentes confiables que lo ayuden a mantenerse seguro y saludable.
Eso es exactamente lo que le ayudan a hacer nuestros 12 "Mejores blogs de salud para personas mayores de 2020".
Estos blogs examinan lo que parecen ser un sinfín de noticias y actualizaciones de salud que pueden ayudarlo a vivir una vida más feliz y saludable.
ElderChicks
Drs. Thelma Reese y Barbara Fleisher de ElderChicks tienen historias individuales y carreras profesionales en educación y organizaciones sin fines de lucro. En su blog, leerá sobre todo, desde el manejo de su salud durante la pandemia de COVID-19 hasta la comprensión de eventos como las protestas en torno al asesinato de George Floyd.
Planeta Senior
Senior Planet es mucho más que un blog. Es una organización sin fines de lucro con ubicaciones físicas en todo el país y recursos en línea que lo ayudan a hacer cualquier cosa, desde hacer ejercicio y socializar hasta enfrentar desafíos tecnológicos. Senior Planet puede ayudarlo a detectar noticias falsas, aprender cómo funciona el almacenamiento en la nube, obtener actualizaciones críticas sobre COVID-19 y realizar clases de acondicionamiento físico en línea.
Nómadas mayores
Debbie y Michael Campbell de Seattle hicieron lo que muchas personas llamarían lo opuesto a la jubilación en julio de 2013 cuando alquilaron su casa y se pusieron en camino para vivir una vida móvil. Desde entonces, la pareja ha viajado a más de 300 ciudades en 85 países y ha escrito un blog y dos libros todo el tiempo. ¿Su mensaje? No es necesario que la pasión por los viajes termine cuando te jubiles. De hecho, viajar, experimentar cosas nuevas y conectarse con gente nueva en todo el mundo, ¡puede ser muy bueno para la salud!
El tiempo pasa
Time Goes By es el blog personal de Ronni Bennett. Se la ha llamado la "madre superiora del blogging de ancianos". Y el blog de Bennett es completamente honesto sobre cómo es envejecer. Las décadas de Bennett en la industria de los medios de comunicación le han dado un ojo para los detalles. Su voz clara nos recuerda que envejecer no siempre es fácil. Y hablar de ello puede ser curativo en sí mismo.
Esta silla mece
Probablemente no pasó la mayor parte de su vida deseando envejecer. Pero Ashton Applewhite, del blog This Chair Rocks, cree que debería haberlo hecho. Su primer libro sobre mujeres a las que les va bien después de los divorcios la metió en problemas con la famosa figura conservadora Phyllis Schlafly. Applewhite ahora asume el desafío de denunciar el trato discriminatorio de las personas mayores con su combinación perfecta de sátira y declaración.
Blog de sexo de Joan Price
La sociedad hace un buen trabajo al hacerte pensar que el sexo se acabó cuando eres mayor. Joan Price no está de acuerdo. Y tiene la evidencia y los consejos para ayudarlo a comprender su posición sobre por qué el sexo puede ser aún mejor a medida que envejece. Price aporta décadas de conocimientos y experiencia personal a su blog. Su inspiración vino de su propia relación con Robert Rice, de 64 años. Su matrimonio le mostró cuán “picante” podía ser el sexo entre personas mayores.
La vida de una mujer baby boomers después de los 50
Judy Freedman es conocida como JudiBoomergirl en la "blogósfera". Se trata de hacer que la vida después de los 50 se vea "genial" con reseñas y consejos de bienestar en su popular blog. Su mensaje de amor propio y autoaceptación en la vejez se alinea con su propia filosofía autoproclamada: "envejecer con gracia y mantener la barbilla en alto para que mi cuello permanezca para siempre libre de arrugas".
Lado luchador de los 50
Mary Eileen Williams no es nada si no se logra. Tiene una maestría en desarrollo profesional y una larga lista de apariciones en televisión en las principales cadenas de televisión. Su blog Boomer Life (junto con un programa de radio y un podcast) está lleno de historias sobre todo, desde la jubilación hasta la supervivencia de los desafíos para las personas mayores de la pandemia de COVID-19.
Cambiando el envejecimiento
Changing Aging es más que un blog. Es una plataforma completa que trata sobre "abrazar la vejez" con una enorme biblioteca de recursos para ayudarlo a sentir que sabe lo que está haciendo a medida que envejece. Los fundadores, el Dr. Bill Thomas y Kavan Peterson, han ayudado a las empresas a hacer que los servicios sean más accesibles para las personas mayores. Thomas es especialmente notable por crear la filosofía positiva radical en torno al envejecimiento conocida como La Alternativa del Edén.
Biblia de estilo senior
Senior Style Bible es el proyecto de la ex modelo y maquilladora Dorrie Jacobson, quien se mudó a Los Ángeles a los 80 años para lanzar su marca de estilo de vida para mujeres mayores de 60 años. Dorrie vive para la moda. Ella afirma que "mi corazón todavía da un vuelco cuando veo algo que adoro". Y su pasión no es solo por la moda, sino también por capacitar a las mujeres mayores para que usen su belleza "con un aire de confianza", incluso si el mundo dice lo contrario.
Coalición de Ancianos Diversos
Diverse Elders es una coalición de organizaciones que tiene como objetivo representar a la diversa población que envejece en los Estados Unidos a través de políticas y programas cambiantes para satisfacer las necesidades de todos personas mayores sin importar su origen. Ancianos Diversos busca discutir abiertamente cómo la vida de las personas mayores puede verse muy diferente como resultado de la diversidad de razas y etnias, así como de género y orientación sexual. Su blog ofrece consejos sobre lo que todos podemos hacer para asegurarnos de que todas las personas mayores puedan esperar un trato igualitario a cualquier edad.
¿Tienes un blog favorito que te gustaría nominar? Envíenos un correo electrónico a [email protected].
