¿Por qué existen las nalgas y para qué sirven?
Butts ha estado presente en la cultura pop durante décadas. Desde el tema de las canciones de éxito hasta la fascinación del público, son atractivas y funcionales a partes iguales; sexy y a veces apestoso. Sin embargo, una cosa que son de hecho es interesante.
Es posible que haya escuchado las historias de cosas raras que la gente pone en sus traseros, la función que cumple su trasero y el aumento de las cirugías cosméticas, pero hay mucho más en los traseros de lo que piensa.
Después de todo, ¡hay tantas formas diferentes de referirse al trasero!
Sigue leyendo y te contaremos 25 de los hechos más convincentes sobre las colillas, incluido qué animal respira por detrás.
1. El glúteo mayor es el músculo más grande y poderoso que trabaja contra la gravedad.
Puede que no pienses de inmediato que el trasero es el músculo más grande de nuestro cuerpo, pero cuando lo descompones, tiene mucho sentido. Después de todo, los músculos de los glúteos ayudan a mover las caderas y los muslos a la vez que ayudan a mantener el torso erguido.
2. Concéntrese en fortalecer los glúteos para el dolor de espalda
¿Tiene dolor de espalda? No pierda su tiempo concentrándose en desarrollar los músculos de la espalda, especialmente en la zona lumbar.
Las investigaciones muestran que fortalecer los glúteos y las caderas hará un mejor trabajo para salvar la zona lumbar que los ejercicios de la columna.
3. No puedes construir un trasero más fuerte haciendo solo sentadillas
Tus glúteos están formados por tres músculos: glúteo mayor, glúteo medio y glúteo menor. Las sentadillas solo se enfocan en el glúteo mayor, por lo que para desarrollar todo tu trasero, también debes hacer estos ejercicios:
- empujes de cadera
- patadas de burro
- peso muerto
- levantamientos laterales de piernas
- estocadas
Sentadillas con pesas Si sientes que las sentadillas son demasiado fáciles, ¡intenta hacerlas con pesas! La escritora Gabrielle Kassel intentó esto durante 30 días y vio resultados impresionantes.
4. El popular movimiento de baile "twerking" no involucra tus glúteos
Bret Contreras, PhD, conocido "Glute Guy" en Instagram, llevó el twerking a la ciencia y descubrió que ninguno de tus glúteos está involucrado en absoluto. Es toda la pelvis. Tus glúteos están ahí para el paseo y la gloria.
Orígenes del twerking El twerking es claramente un elemento básico de la cultura afroamericana y lo ha sido desde la década de 1980. Se volvió popular en 2013, gracias a la cantante de pop Miley Cyrus, y se convirtió en una locura por el fitness. Sí, puedes tomar clases de twerking, pero trata de aprender en un estudio de propiedad de negros.
5. Las mujeres tienen traseros más grandes que los hombres debido a sus hormonas
La distribución de la grasa corporal depende en gran medida de las hormonas. Las mujeres tienen más grasa en las partes inferiores de su cuerpo, mientras que los hombres tienden a tenerla en la parte superior, provocada por el nivel de hormonas de cada género. Este oleaje hacia el fondo está directamente relacionado con la evolución, lo que indica que una mujer puede y está lista para reproducirse.
6. La ciencia dice que hay una curva a tope ideal y "atractiva"
La preferencia nunca debe dictar tu autoestima, así que tómate esto como un dato divertido. Un estudio publicado por la Universidad de Texas en Austin analizó la teoría de los 45,5 grados como la curva ideal del trasero de una mujer.
"Esta estructura espinal habría permitido a las mujeres embarazadas equilibrar su peso sobre las caderas", dice David Lewis, psicólogo y líder del estudio.
Aunque el estudio se centró en la curva de la columna, está claro que un grado puede parecer más alto gracias a los glúteos más grandes.Técnicamente, también podría cambiar su título arqueando la espalda, pero estamos teniendo dudas sobre este número: ¿cuánto cambiaría si a las mujeres se les preguntara su opinión?
7. Los hombres heterosexuales notan el trasero casi al final
A pesar de que la evolución dice que los hombres anhelan un trasero más grande, un trasero grande aún está lejos de ser lo primero que los hombres notan sobre una mujer.
Una encuesta británica encontró que la mayoría de los hombres notan los ojos, la sonrisa, los senos, el cabello, el peso y el estilo de una mujer antes de notar su trasero. Los únicos otros rasgos que vinieron después del trasero fueron la altura y la piel.
8. El almacenamiento de grasa alrededor del trasero puede estar relacionado con la inteligencia.
Según un estudio de 2008, las mujeres con caderas y glúteos más grandes en promedio obtienen mejores resultados en las pruebas que aquellas con más pequeños. Puede parecer una coincidencia total, pero la investigación dice que una relación cintura-cadera más grande apoya el desarrollo neurológico. Una teoría detrás de esto es que el área de la cadera y los glúteos almacena más ácidos grasos omega-3, que han demostrado promover el desarrollo del cerebro.
9. Puede haber una correlación entre los traseros grandes y las vidas largas.
Ya hemos explicado por qué las mujeres tienen traseros más grandes que los hombres, pero un estudio de Harvard descubrió que esta evolución reproductiva podría ser la razón por la que las mujeres viven más que los hombres.
En otro estudio, respaldan esto al encontrar que aquellos que tienen más peso en la parte superior, como los hombres, presentan un mayor riesgo de que la grasa viaje a otras áreas como el corazón o el hígado. Si la grasa se almacena alrededor del trasero y las caderas, entonces es más seguro evitar viajar por el cuerpo y causar estragos.
10. La grasa alrededor de su trasero se conoce como grasa "protectora".
Esta frase proviene originalmente de un estudio en el International Journal of Obesity de que la pérdida de grasa en los muslos, las caderas y la espalda aumentaba el riesgo de afecciones metabólicas, como diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Sin embargo, un estudio más reciente de 2018 encontró que perder grasa en los glúteos y en las piernas era más beneficioso que no.
11. La gente no sabe realmente por qué existe el vello en las nalgas
El pelo a tope parece algo bastante inútil, por lo que mucha gente siente curiosidad por saber por qué existe.
Hay muchas teorías plausibles, como prevenir el roce entre las nalgas mientras caminamos o corremos, pero hay poca o ninguna investigación. Es difícil decir por qué los humanos evolucionaron de esta manera; solo tenemos!
12. Mucha gente tiene sexo anal, los hombres más que las mujeres.
Siempre ha habido un tabú en torno al sexo anal, pero eso no significa que no sea común.
Según un estudio de 2011, el 44 por ciento de los hombres ha tenido sexo anal con el sexo opuesto y el 36 por ciento de las mujeres lo ha hecho. De hecho, se ha vuelto tan popular que en 2007, fue votada como la característica número uno para actividades a la hora de acostarse entre parejas hetero.
13. Los pedos son una mezcla de aire ingerido y subproductos bacterianos, y la mayoría no huele mal.
Con una buena comprensión de lo que es la caca, teníamos más curiosidad sobre qué es exactamente un pedo y por qué sucede. Los pedos consisten en una mezcla de aire tragado con nitrógeno, hidrógeno, dióxido de carbono y metano.
Masticar chicle puede hacer que te caigas un pedo El cuerpo no puede absorber completamente los alcoholes de azúcar como el sorbitol y el xilitol, lo que da como resultado un pedo con un olor menos agradable. Estos alcoholes de azúcar se pueden encontrar no solo en la goma de mascar, sino también en bebidas dietéticas y dulces sin azúcar. Además, el acto de masticar chicle le permite tragar más aire de lo habitual.
Aunque los pedos tienen la reputación de oler mal, el 99 por ciento son inodoros. El furtivo 1 por ciento que se escapa es gracias al sulfuro de hidrógeno. Esto ocurre cuando las bacterias del intestino grueso actúan sobre los carbohidratos como el azúcar, los almidones y la fibra que no se absorben en el intestino delgado o el estómago.
14. Sí, los pedos son inflamables.
Esto puede parecer una broma divertida, pero es una verdadera realidad del mundo. Los pedos pueden ser inflamables debido al metano y al hidrógeno. Dicho esto, no intente prender fuego a ninguno en casa.
15. La mayoría de las personas, en promedio, se tiran pedos de 10 a 18 veces al día.
El promedio absoluto es de unas 15 veces al día, lo que algunos pueden argumentar que parece alto, mientras que otros pueden sentir que es demasiado bajo. Esto equivale a alrededor de 1/2 litro a 2 litros de pedos por día. Esto es cierto tanto para hombres como para mujeres.
Volúmenes de pedos
- Produces más pedos después de las comidas
- Produces menos durante el sueño
- Los pedos producidos a un ritmo rápido tienen más gases fermentados y subproductos bacterianos.
- Una dieta libre de fibra puede reducir el volumen total de gases, el dióxido de carbono y el hidrógeno.
16. El olor a pedos puede ser bueno para la salud.
Sí, un estudio de 2014 sugirió que existen posibles beneficios para la salud al inhalar sulfuro de hidrógeno. Si bien el olor a sulfato de hidrógeno es peligroso en grandes dosis, pequeñas inhalaciones de este aroma pueden proporcionar beneficios terapéuticos para la salud de las personas que padecen enfermedades como accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca, demencia o diabetes.
17. La tasa de cirugía de levantamiento de glúteos aumentó un 252 por ciento entre 2000 y 2015.
Una gran demanda de levantamientos de glúteos en los Estados Unidos ha crecido con todas las cirugías plásticas relacionadas con los glúteos.
A pesar de que no es el procedimiento más popular, se ha visto un aumento notablemente pronunciado según la Sociedad Estadounidense de Cirujanos Plásticos (ASPS). En 2000, hubo 1.356 procedimientos. En 2015, hubo 4.767.
18. El levantamiento de glúteos brasileño es el procedimiento de cirugía plástica relacionado con los glúteos más popular
Según un informe de 2016 de la ASPS, el procedimiento de traseros más popular en los Estados Unidos es un aumento de glúteos con injerto de grasa, conocido como levantamiento de glúteos brasileño.
En lugar de agregar implantes, el cirujano usa grasa de áreas seleccionadas como el abdomen y los muslos y la inserta en el trasero. En 2017 hubo 20.301 procedimientos registrados, un aumento del 10 por ciento con respecto a 2016.
19. Los implantes de glúteos fueron la tendencia de cirugía plástica de más rápido crecimiento en los Estados Unidos de 2014 a 2016
El tratamiento consiste en insertar un implante de silicona en el músculo glúteo o arriba a cada lado. El lugar donde se coloca depende de la forma del cuerpo, el tamaño y las recomendaciones del médico.
Los implantes de glúteos eran tan raros en 2000 que ni siquiera fueron registrados por la ASPS. Pero en 2014, hubo 1.863 procedimientos de implantes de glúteos y en 2015 hubo 2.540. Este número se redujo a 1.323 en 2017, una disminución del 56 por ciento con respecto a 2016.
20. Casi cualquier cosa encajará en tu trasero
La gente se mete las cosas en el trasero por varias razones que van más allá de la comprensión casual. Algunas de estas cosas incluso han viajado tan lejos que se han perdido en los cuerpos de las personas.
Algunas de las cosas más extravagantes que los médicos han encontrado en el trasero de las personas son una linterna, un tarro de mantequilla de maní, un teléfono, una bombilla y una figura de acción de Buzz Lightyear. Solo demuestra lo maravilloso y flexible que es el trasero humano.
21. Una de las colillas más grandes del mundo mide 8.25 pies de diámetro.
Mikel Ruffinelli, una madre de 39 años de Los Ángeles, tiene uno de los traseros más grandes del mundo, con caderas que miden 99 pulgadas.
Apareció en un reality show sobre su figura récord y no se avergüenza de ello. “Soy extremo, tengo un físico extremo. Amo mis curvas, amo mis caderas y amo mis activos ”, dijo a VT.co.
22. Algunas tortugas respiran por el trasero
Si esto es lindo o no, depende de ti, pero es muy cierto.
Ciertos tipos de tortugas como la tortuga australiana del río Fitzroy y la tortuga pintada del este de América del Norte respiran por sus cuartos traseros.
23. Hay un pequeño mamífero caribeño con pezones en el trasero
Un solenodonte es una pequeña arpía que solo se encuentra en las islas de Cuba y La Española. Es un lindo animalito nocturno con esta extraña peculiaridad. Por lo general, las hembras dan a luz a tres crías, pero solo dos sobrevivirán porque solo tiene dos pezones en el trasero.
Si bien aún no ha habido una persona con pezones en el trasero, no es improbable. Aunque es poco común, los pezones pueden crecer en cualquier lugar.
24. El síndrome del trasero muerto es real
A medida que más y más personas trabajan en trabajos de escritorio, el “síndrome del trasero muerto” se está convirtiendo en algo cada vez más común. También conocida como amnesia glútea, esta afección ocurre cuando permanece sentado durante largos períodos de tiempo. También les puede pasar a los corredores que no hacen ningún otro tipo de ejercicio.
Con el tiempo, los músculos se debilitan y causan dolor lumbar cuando está sentado.
La buena noticia es que el síndrome del trasero muerto tiene una solución fácil. Trabaja los músculos que activan tus glúteos con sentadillas, estocadas, puentes y ejercicios de piernas laterales.
25. Podemos agradecer a la evolución la existencia del derrière
Según un estudio antropológico, los investigadores encontraron que correr fue fundamental para hacernos anatómicamente humanos. Como resultado, también podemos agradecer la historia de la carrera por la forma y la forma de nuestro músculo trasero.
En cuanto al tamaño de las nalgas, es un área segura para almacenar grasa. Los seres humanos son uno de los primates más gordos, pero mantener este almacenamiento de grasa en la parte inferior de su cuerpo lo mantiene alejado de los órganos clave. Sin mencionar que las nalgas grandes hacen que sentarse sea mucho más cómodo.
Emily Rekstis es una escritora de belleza y estilo de vida con sede en la ciudad de Nueva York que escribe para muchas publicaciones, incluidas Greatist, Racked y Self. Si no está escribiendo en su computadora, probablemente puedas encontrarla viendo una película sobre la mafia, comiendo una hamburguesa o leyendo un libro de historia de Nueva York. Vea más de su trabajo en su sitio web o sígala en Twitter.
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