¿La punción seca es lo mismo que la acupuntura?
Si solo comparó la punción seca y la acupuntura con una foto, es posible que no identifique cada una de ellas. Tanto la acupuntura como la punción seca utilizan agujas delgadas de acero inoxidable. Para ambas prácticas, las agujas se insertan en la piel y ambas también pretenden tratar el dolor.
Ahí es donde terminan las similitudes. Las cualidades únicas ayudan a diferenciar los dos. Una práctica se ha utilizado durante miles de años como un tratamiento alternativo y tiene una investigación sólida de efectividad. El otro ha sido adoptado en las últimas dos décadas.
Uno está diseñado para aliviar el dolor, la incomodidad o los problemas al abrir el flujo de energía o chi de una persona. El otro está diseñado para estimular los puntos gatillo o músculos que están irritables.
Conocer las diferencias puede ayudarlo a decidir qué tipo de tratamiento es el adecuado para usted.
¿Qué es la punción seca?
La punción seca es un tratamiento moderno diseñado para aliviar el dolor muscular. Su popularidad va en aumento.
Durante la punción seca, un médico inserta varias agujas filiformes en su piel. Las agujas filiformes son agujas finas y cortas de acero inoxidable que no inyectan líquido en el cuerpo. Por eso se utiliza el término "seco".
Los médicos colocan las agujas en "puntos gatillo" en su músculo o tejido. La punción seca también se denomina a veces estimulación intramuscular. Los puntos son áreas de músculos anudados o duros.
Los practicantes de la punción seca dicen que la aguja ayuda a liberar el nudo y a aliviar los dolores o espasmos musculares. Las agujas permanecerán en su piel por un corto período de tiempo. El tiempo depende del médico. Algunos profesionales de la salud, como fisioterapeutas y masajistas, reciben cierta capacitación en punción seca.
Técnicas de entrada y salida
Algunas formas de punción seca utilizan técnicas llamadas pistoneo o picoteo del gorrión. Ambas técnicas se basan en la inserción y salida de la aguja. En otras palabras, las agujas no permanecen insertadas en la piel por mucho tiempo. Las agujas pinchan los puntos gatillo y luego se retiran. Se necesita más investigación para respaldar este método de punción seca.
Técnica de punto sin gatillo
Algunas técnicas de punción seca tratan un panorama más amplio del sistema nervioso central. A esto se le llama tratamiento de puntos no gatillo. En lugar de insertar agujas solo en el área del dolor, el médico puede insertar agujas en áreas alrededor del punto del dolor en lugar de hacerlo directamente.
Esta técnica se basa en la idea de que el dolor es el resultado de un problema nervioso o muscular mayor, no solo enfocado en el área principal del dolor.
Punción seca en la práctica
La punción seca la realizan con mayor frecuencia fisioterapeutas y terapeutas de lesiones deportivas. Actualmente, los practicantes de punción seca no necesitan una formación extensa. Ninguna agencia reguladora controla la capacitación, la licencia o la supervisión de este procedimiento.
Debido a que no hay una junta de acreditación, tampoco hay forma de determinar si la capacitación de alguien es legítima y satisfactoria. Si elige la punción seca, busque a alguien con educación médica de posgrado, como un fisioterapeuta.
¿Cuáles son los beneficios de la punción seca?
La punción seca puede aliviar algunos dolores musculares y rigidez. Además, aliviar los puntos gatillo puede mejorar la flexibilidad y aumentar el rango de movimiento. Es por eso que este método se usa a menudo para tratar lesiones deportivas, dolor muscular e incluso dolor de fibromialgia.
Aunque actualmente no tiene pautas para la práctica, las prácticas seguras de punción seca se estandarizarán a medida que haya más investigación disponible.
¿Qué dice la investigación sobre la punción seca?
La investigación que respalda el uso de la punción seca es limitada. La mayor parte de la investigación existente sobre la punción seca respalda la práctica para aliviar el dolor leve a moderado.
En algunos estudios, la punción seca proporcionó más alivio que un tratamiento con placebo. Sin embargo, un estudio demostró que la punción seca no es más eficaz que el estiramiento solo para aliviar el dolor muscular. Además, un estudio de 2012 encontró que las inyecciones de plasma rico en plaquetas proporcionaron más alivio para las lesiones del manguito rotador que la punción seca.
¿Existen efectos secundarios o riesgos por la punción seca?
Los efectos secundarios leves son muy comunes con la punción seca, pero los efectos secundarios graves son raros.
Los efectos secundarios más comunes en el lugar de la inyección incluyen:
- magulladuras
- sangrado
- dolor temporal
Si se utilizan agujas no estériles, puede correr el riesgo de contraer enfermedades, infecciones y enfermedades transmitidas por la sangre. Asegúrese de que su médico use agujas esterilizadas y las deseche después de cada uso.
Dado que la punción seca no tiene capacitación formal, certificaciones ni licencia estatal, existen más preocupaciones sobre el uso que con la acupuntura.
¿Qué es la acupuntura?
La acupuntura es una forma de tratamiento médico que se ha utilizado durante cientos, incluso miles, de años. La acupuntura se originó en las prácticas médicas asiáticas. Es por eso que muchas juntas de licencias y supervisión usan el término "Medicina Oriental" para clasificar la acupuntura.
La acupuntura es practicada por decenas de miles de acupunturistas autorizados. Los acupunturistas expertos se entrenan durante tres o cuatro años. La capacitación incluye instrucción en el uso de agujas e instrucción en el diagnóstico de condiciones. Los practicantes tienen la supervisión directa de otro practicante experimentado o experimentado.
Además de esta capacitación, los acupunturistas deben someterse a pruebas de una junta nacional de examinadores y continuar tomando cursos de instrucción cada año para mantener su licencia.
La Asociación Médica Estadounidense acepta la acupuntura como tratamiento médico y algunas compañías de seguros pueden cubrir el costo del tratamiento.
¿Cuáles son los beneficios de la acupuntura?
La creencia fundamental de la acupuntura es que la enfermedad es el resultado de un chi bloqueado o interrumpido. El Chi proporciona a tu cuerpo energía curativa. La acupuntura busca eliminar estos bloqueos y devolver su flujo de energía a un estado de equilibrio.
La acupuntura se usa para tratar cientos de afecciones y síntomas, que incluyen:
- dolor
- náusea
- vomitando
- dolor de cabeza
- calambres menstruales
- alergias
Algunas personas usan la acupuntura para tratar la adicción y la dependencia química.
¿Qué dice la investigación sobre la acupuntura?
La acupuntura se usa para tratar varios tipos de dolor. Esto es lo que dice la investigación.
Lumbalgia
Una revisión de estudios de 2015 encontró que la acupuntura podría proporcionar un alivio a corto plazo del dolor lumbar. Esto es cierto si la acupuntura se usa sola o con otros tratamientos, como medicamentos o fisioterapia.
Dolor de rodilla
El dolor causado por la osteoartritis en la rodilla es una de las principales causas de discapacidad entre los adultos. Una revisión de 2010 encontró que la acupuntura es un tratamiento eficaz para el dolor de rodilla y los síntomas físicos de la osteoartritis.
Dolor de cuello
La acupuntura puede reducir significativamente el dolor de cuello, según un estudio de 2015. Cuando la acupuntura se usa con otras técnicas para aliviar la tensión del cuello y reducir la tensión muscular, el alivio de los síntomas fue significativo en comparación con la atención tradicional.
Migrañas y dolores de cabeza
Una revisión de 2012 de estudios sobre la migraña encontró que la acupuntura era al menos tan efectiva para aliviar los síntomas de la migraña como otros tratamientos, incluidos los medicamentos. También tiene algunos beneficios sobre los tratamientos clásicos, incluidos efectos más duraderos, menor uso de medicamentos y menos complicaciones graves o efectos secundarios.
Además, la investigación sugiere que los tratamientos de acupuntura regulares pueden ayudar a las personas con antecedentes de migrañas a prevenir episodios futuros.
Dolores del parto
Los investigadores están mezclados sobre el uso de la acupuntura para reducir los dolores de parto durante el parto. Algunos estudios muestran una reducción estadísticamente significativa en la experiencia del dolor. Otros señalan que la efectividad de la acupuntura durante el trabajo de parto es difícil de medir.
Aún así, la acupuntura sigue siendo un área de interés para muchas madres que buscan opciones sin medicamentos.
Dejar de fumar
La acupuntura a veces se usa para el tratamiento de afecciones distintas del dolor físico. La investigación aún tiene que establecer la acupuntura como una terapia eficaz para dejar de fumar. En comparación con la terapia de reemplazo de nicotina, la acupuntura fue menos efectiva.
Sin embargo, aunque se necesita más investigación, no se debe descartar firmemente la acupuntura como una terapia potencial para dejar de fumar.
Depresión
Un estudio analizó el uso de acupuntura y medicamentos antidepresivos para aliviar los signos de depresión. Sugiere que la medicación y la acupuntura juntas pueden ser eficaces. También se tolera bien y presenta pocas complicaciones.
Pero una revisión de estudios no pudo declarar la acupuntura como un tratamiento confiable para la depresión. El autor concluyó que los hallazgos eran suficientes para justificar una investigación adicional.
En general, la Organización Mundial de la Salud reconoce que la acupuntura es eficaz para tratar cientos de enfermedades y síntomas.
¿Existen efectos secundarios o riesgos de la acupuntura?
Si lo realiza un acupunturista capacitado y con licencia, los efectos secundarios y los riesgos son muy raros. Ocasionalmente, alguien puede experimentar:
- dolor en el lugar de la inyección
- magulladuras
- sangrado
Además, algunas personas pueden desarrollar complicaciones si se utilizan agujas no estériles.
Punción seca versus acupuntura para la osteoartritis
Tanto la acupuntura como la punción seca se utilizan para tratar la osteoartritis. En particular, la investigación muestra que la acupuntura y la punción seca son particularmente útiles para el tratamiento del dolor de rodilla causado por la artritis.
Para el tratamiento de la osteoartritis de rodilla y cadera, la punción seca sin puntos gatillo es más eficaz que la punción seca tradicional sola. Una revisión de 2014 encontró que la punción seca en los músculos y tejidos alrededor del punto de dolor reduce el dolor y la sensibilidad más que la punción solo en el punto de dolor.
Esta estrategia de punción seca es más similar a la acupuntura porque trata un área más grande de músculos y nervios. La punción seca del punto gatillo se enfoca completamente en el punto del dolor.
Cómo encontrar un practicante
Los grupos nacionales de licencias para terapeutas de acupuntura mantienen listas de profesionales certificados y con licencia.
Para encontrar un practicante de acupuntura, comience con estas opciones:
- Acufinder
- Academia Estadounidense de Acupuntura Médica
- Comisión Nacional de Certificación de Acupuntura y Medicina Oriental
Antes de confirmar su cita, verifique que su licencia esté vigente. Pregunte si el practicante tiene estudios de posgrado.
Para ver si puede pagar el tratamiento con su seguro médico, confirme que su compañía de seguros cubre el tratamiento y que el médico está en su red, si es necesario.
Encontrar un terapeuta de punción seca puede ser un poco más difícil. Si está interesado en la punción seca, comience con estos recursos:
- Instituto de Tratamientos Musculoesqueléticos Avanzados
- KinetaCore
- Asociación Estadounidense de Terapia Física
La línea de fondo
Si está sopesando la acupuntura o la punción seca como opción de tratamiento, la elección puede depender de sus preferencias.
La acupuntura tiene actualmente una investigación más definitiva y los practicantes están regulados en la formación y la práctica. Si prefiere una opción de tratamiento alternativo bien establecida de un terapeuta altamente capacitado, la acupuntura puede ser más beneficiosa para usted.
La punción seca es bastante nueva, por lo que la investigación sigue siendo limitada. La investigación existente muestra muy pocos efectos secundarios y potencial como tratamiento para aliviar el dolor. Aún así, faltan estudios a gran escala.
Además, no hay coherencia en la capacitación, la certificación o la licencia en este momento. Esto puede llevar a prácticas inseguras con las agujas.
Sin embargo, si está dispuesto a probar algo menos establecido con menos principios rectores pero con resultados prometedores, puede estar dispuesto a probar la punción seca.
