Tenía 25 años cuando me diagnosticaron endometriosis por primera vez. En ese momento, la mayoría de mis amigos se estaban casando y teniendo bebés. Era joven y soltera, y me sentía completamente solo.
Mi vida amorosa se detuvo esencialmente por todas mis cirugías (cinco en tres años) y necesidades médicas. En muchos sentidos, sentí que mi vida estaba en pausa. Todo lo que siempre quise fue ser mamá. Entonces, cuando mi médico me sugirió que siguiera tratamientos de fertilidad antes de que fuera demasiado tarde, salté de cabeza.
Poco después de que fracasara mi segunda ronda de FIV, mis tres mejores amigas anunciaron embarazos con unos días de diferencia. Tenía 27 años en ese momento. Aún joven. Aún soltero. Todavía me siento muy solo.
Vivir con endometriosis aumenta significativamente el riesgo de experimentar ansiedad y depresión, según una revisión de 2017 en la Revista Internacional de Salud de la Mujer.
Caí en ambas categorías. Afortunadamente, pude encontrar apoyo en el camino.
Gente con quien hablar
No conocía a nadie en mi vida real que hubiera lidiado con endometriosis o infertilidad. O al menos, no conocía a nadie de quien estuviera hablando. Entonces, comencé a hablar de eso.
Comencé un blog solo para que salieran las palabras. No pasó mucho tiempo antes de que otras mujeres que experimentaban mi misma lucha comenzaran a encontrarme. Hablamos entre nosotros. Incluso me conecté con una mujer en mi estado que tenía mi edad y estaba lidiando con endometriosis e infertilidad al mismo tiempo. Rápidamente nos hicimos amigos.
Diez años después, mi hija y yo estamos a punto de hacer un crucero por Disney con esta amiga y su familia. Ese blog me dio gente con quien hablar y me llevó a una de mis amistades más cercanas hoy.
Información que mi médico no tenía
Mientras escribía en el blog, poco a poco comencé a encontrar mi camino en los grupos en línea de mujeres que se enfrentaban a la endometriosis. Allí encontré una gran cantidad de información que mi médico nunca me había compartido.
Esto no se debió a que mi médico fuera un mal médico. Ella es genial y todavía es mi ginecoobstetra hoy. Es solo que la mayoría de los gineco-obstetras no son especialistas en endometriosis.
Lo que aprendí es que las mujeres que luchan contra esta enfermedad a menudo son las que más saben sobre ella. En estos grupos de apoyo en línea aprendí sobre nuevos medicamentos, estudios de investigación y los mejores médicos para ver en mi próxima cirugía. En realidad, fue de estas mujeres que obtuve una referencia al médico que juro que me devolvió la vida, el Dr. Andrew S. Cook, de Vital Health.
Con frecuencia imprimía información de grupos de apoyo en línea y los llevaba a mi obstetra-ginecólogo. Investigaría lo que le traje y hablaríamos juntos sobre las opciones. Incluso sugirió diferentes opciones de tratamiento a otros pacientes según la información que le he brindado a lo largo de los años.
Esta es información que nunca habría encontrado si no hubiera buscado a esos grupos de otras mujeres que padecen endometriosis.
El recordatorio de que no estaba solo
Uno de los mayores beneficios de estos grupos fue simplemente saber que no estaba solo. Al ser joven e infértil, es muy fácil sentirse seleccionado por el universo. Cuando eres la única persona que conoces con dolor diario, es difícil no caer en un estado de ánimo de "por qué yo".
Esas mujeres que estaban en mis mismos zapatos ayudaron a evitar que cayera en la misma desesperación. Fueron el recordatorio de que no solo yo estaba pasando por esto.
Dato curioso: cuanto más hablaba sobre endometriosis e infertilidad, más mujeres en mi vida real se acercaban para decirme que estaban experimentando las mismas luchas. Simplemente no lo habían hablado abiertamente con nadie antes.
Dado que la endometriosis afecta a aproximadamente 1 de cada 10 mujeres, es muy probable que conozca personalmente a otras mujeres que padecen esta enfermedad. Cuando comiences a hablar de ello, es posible que se sientan más cómodos al presentarse y hacer lo mismo.
Un chequeo de mi salud mental
Yo fui una de las mujeres que lidió con la depresión y la ansiedad debido a la endometriosis. Encontrar un terapeuta fue uno de los pasos más importantes que tomé para lidiar con eso. Necesitaba superar mi dolor y eso no era algo que pudiera hacer solo.
Si le preocupa su bienestar mental, no dude en pedir ayuda a un profesional. Hacer frente es un proceso y, a veces, requiere una guía adicional para llegar allí.
Recursos de soporte que pueden resultarle útiles
Si está buscando ayuda, hay algunos lugares en los que puedo recomendarle que comience. Yo personalmente dirijo un grupo cerrado de Facebook en línea. Está compuesto solo por mujeres, muchas de las cuales han lidiado con la infertilidad y la endometriosis. Nos llamamos The Village.
También hay un gran grupo de apoyo para la endometriosis en Facebook con más de 33,000 miembros.
Si no está en Facebook o no se siente cómodo interactuando allí, la Endometriosis Foundation of America puede ser un recurso increíble.
O puede hacer lo que hice al principio: iniciar su propio blog y buscar a otros que estén haciendo lo mismo.
Leah Campbell es escritora y editora que vive en Anchorage, Alaska. Una madre soltera por elección después de una serie de eventos fortuitos que llevaron a la adopción de su hija, Leah también es autora del libro "Mujer soltera infértil“Y ha escrito extensamente sobre los temas de infertilidad, adopción y crianza de los hijos. Puede conectarse con Leah a través de Facebook, su sitio web, y Gorjeo.
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