Los cristales se han utilizado en culturas de todo el mundo durante miles de años. Sus usos han incluido sanación, meditación, protección e inspiración creativa.
Uno de los cristales más populares es el cuarzo rosa.
Se dice que el uso del cuarzo rosa se remonta al año 7000 a. C. También se ha afirmado que las mujeres egipcias y romanas usaban mascarillas faciales de cuarzo rosa para aclarar el cutis y prevenir las arrugas.
Hoy en día, el cuarzo rosa se usa a menudo como joyería, para la meditación o como decoración en hogares u oficinas.
Si bien no hay evidencia científica de que los cristales de cuarzo rosa ofrezcan algún beneficio para la salud, todavía se usan comúnmente con fines curativos.
Propiedades del cuarzo rosa
El cuarzo rosa es una piedra de color rosa pálido que forma parte de la familia del cristal de cuarzo.
Las variedades rosadas más profundas de la piedra a veces se llaman cuarzo rosa fresa. Las variedades de lavanda y cuarzo rosa son de color púrpura pálido.
El cuarzo rosa es un mineral compuesto principalmente de moléculas de dióxido de silicio que se forman típicamente a aproximadamente 752 ° F – 1,292 ° F (400 ° C – 700 ° C). El cristal se puede encontrar en los Estados Unidos, Australia, Brasil, Madagascar, Sudáfrica, India, Suecia y Alemania.
El cuarzo rosa es quizás mejor conocido por ser la piedra del amor incondicional. Algunos creen que emite una fuerte vibración de:
- amor
- alegría
- sanación emocional
“El cuarzo rosa es un cristal curativo poderoso”, dice el curandero de cristales y maestro de reiki Keith Birch, propietario de KSC Crystals. “Su color rosa pálido, suave, suave, casi pastel, es una buena indicación de su propiedad más conocida: la del amor puro. Es una piedra tanto para dar como para recibir amor ".
Evidencia científica
Sin embargo, es importante tener en cuenta que faltan investigaciones que respalden estas afirmaciones. De hecho, hay muy poca evidencia que respalde los beneficios de los cristales.
Un estudio más antiguo (presentado en dos conferencias internacionales en 1999 y 2001 pero nunca publicado en una revista revisada por pares) sugiere que cualquier beneficio espiritual, emocional o curativo experimentado por los cristales puede atribuirse al efecto placebo.
En el estudio, se entregaron folletos a 80 voluntarios que explicaban las sensaciones que podrían experimentar al sostener cristales. La mitad de los participantes recibieron piedras preciosas genuinas y la otra mitad recibió falsificaciones hechas de plástico.
El estudio encontró que los participantes que sostenían los cristales falsos tenían la misma probabilidad de informar sensaciones que aquellos a los que se les habían dado los cristales reales. Esto implica que cualquier beneficio del cuarzo rosa u otros cristales podría ser el resultado del poder de la sugestión.
Aun así, muchos todavía usan cristales como parte de su práctica de curación.
Usar en curación
Se cree que el cuarzo rosa incorpora poderosas cualidades curativas que pueden ser beneficiosas tanto para la salud física como emocional.
Se dice que el cuarzo rosa puede:
- curar problemas de relación
- promover el entendimiento mutuo
- inspirar una actitud de compasión y bondad
También se cree que puede aumentar los sentimientos de:
- paz
- calma
- amor propio
“Predominantemente, el cuarzo rosa es un cristal de amor incondicional que brinda una sanación profunda al corazón al abrir el chakra del corazón”, explica Birch."Una vez logrado, se alcanza un estado más profundo de calma, serenidad y paz, que en última instancia resulta en una relajación completa, fomentando los sentimientos de felicidad y satisfacción".
También se cree que el cuarzo rosa tiene beneficios para la salud física, especialmente cuando se usa o se lleva en el cuerpo.
Según Birch, el cuarzo rosa:
- promueve una tez más clara
- puede acelerar la curación
- aumenta la actividad neuronal
“El cuarzo rosa aumenta la circulación sanguínea en el cuerpo y es especialmente poderoso cuando se usa cerca del corazón”, afirma Birch. "El cuarzo rosa evita la negatividad y, cuando lo lleva consigo, ayuda a reemplazar las emociones negativas con positivas, devolviendo al usuario a ese lugar de amor puro y equilibrio"
Dicho esto, nunca debe usar un cristal para reemplazar el consejo y el tratamiento de un médico calificado.
Beneficios
Cualquier supuesto beneficio del cuarzo rosa es puramente anecdótico. No hay evidencia científica que indique que los cristales de cuarzo rosa ofrezcan beneficios más allá de los proporcionados por el placebo.
Aún así, los cristales pueden ser una parte importante de las prácticas culturales, espirituales y curativas para muchos.
Amor propio
Se cree entre los curanderos de cristal que el cuarzo rosa puede promover sentimientos de amor propio.
"El cuarzo rosa se puede utilizar para equilibrar la salud emocional, liberar bloqueos emocionales y equilibrar otros chakras", explica Birch. "Una vez que reconoces y sientes amor puro dentro de ti, esta energía de amor puro es lo que sienten y ven los que te rodean y, lo que es más importante, a lo que reaccionan".
Meditación
Algunos recomiendan el uso de cuarzo rosa durante la meditación.
“En la meditación, la alta vibración del cuarzo rosa es beneficiosa no solo para ti, sino también para el planeta”, afirma Birch. "Conectarse al cuarzo rosa con la meditación le permite alcanzar ese sentimiento de felicidad, amor propio y quietud".
Al meditar con cuarzo rosa, Birch recomienda agradecer al cristal al cerrar la práctica.
Para la piel
Algunos creen que el cuarzo rosa puede ser beneficioso para la piel. A veces se recomiendan los rodillos de cuarzo rosa para mejorar la claridad de la piel y eliminar las arrugas.
“Para la piel, el cuarzo rosa se puede usar como un elixir compuesto por remojar el cristal en agua durante la noche, a la luz de la luna si es posible, para cargar las energías y obtener el máximo beneficio”, afirma Birch. “Esto puede usarse como un lavado de cara para pieles sensibles o para reducir los signos de arrugas y obtener una tez más clara y juvenil. El elixir también es útil para limpiar pequeños cortes y raspaduras ".
Cómo utilizar
Collar
Usar cuarzo rosa en un collar mantiene la piedra cerca de tu corazón. Birch sugiere que esto es particularmente potente.
“Como collar, el cuarzo rosa es especialmente poderoso porque se usa cerca del corazón y del chakra del corazón. Esto permite que el centro cardíaco se abra y libere cualquier tensión o estrés que se mantenga allí ”, afirma Birch.
Debajo de tu almohada
Birch sugiere que colocar un cuarzo rosa debajo de la almohada fomentará los sueños suaves.
"Tomarás las energías suaves, pacíficas y relajantes del cristal mientras duermes", explica. "Esto hará que su sueño sea tranquilo, pacífico y amoroso, una vez más emitiendo una vibración positiva".
En tu casa
Es posible que desee colocar un cristal de cuarzo rosa en su hogar u oficina.
“Colocar una pieza de cuarzo rosa en el centro de su casa o apartamento mejorará la compasión y la curación del corazón de toda la familia”, afirma Birch.
Quitar
El cuarzo rosa se conoce como un cristal curativo y la piedra del amor incondicional. Algunos creen que emite fuertes vibraciones de amor, que se cree que:
- Apoyar la sanación emocional y de relaciones.
- inspirar compasión
- impulsar sentimientos de paz y calma
Algunos también afirman que el cuarzo rosa puede ser beneficioso para la salud física al acelerar la curación y aumentar la circulación sanguínea, pero no hay evidencia científica que lo respalde.
Si bien no se conocen efectos secundarios del uso de cristal de cuarzo para la curación y la meditación, es importante recordar que cualquier afirmación sobre sus propiedades curativas es anecdótica.
Aún así, si el simbolismo y la estética del cristal de cuarzo rosa resuenan contigo, es probable que no haya nada de malo en intentarlo.
Victoria Stokes es una escritora del Reino Unido. Cuando no escribe sobre sus temas favoritos, desarrollo personal y bienestar, por lo general tiene la nariz metida en un buen libro. Victoria enumera el café, los cócteles y el color rosa entre algunas de sus cosas favoritas. Encuéntrala en Instagram.
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