¿Qué es?
La asfixia erótica (EA) es el término oficial para el juego de respiración.
Este tipo de actividad sexual implica cortar intencionalmente el suministro de aire para usted o su pareja con asfixia, asfixia y otros actos.
Las personas a las que les gusta jugar con la respiración dicen que puede aumentar la excitación sexual y hacer que los orgasmos sean más intensos.
Pero no está exento de riesgos, y muchos de ellos. Puede volverse mortal si no toma las precauciones adecuadas.
Esto es lo que necesita saber para garantizar su seguridad. y Que la pases bien.
¿Es seguro alguna vez?
Muchas actividades sexuales conllevan algún riesgo, pero no se puede negar que los diversos tipos de juegos de respiración tienen algunos riesgos más importantes.
“La EA es realmente muy riesgosa y puede provocar lesiones graves, que incluyen un paro cardíaco, daño cerebral por falta de oxígeno y la muerte”, dice Janet Brito, PhD, LCSW, CST, que se especializa en terapia sexual.
"Saber que la EA puede provocar una frecuencia cardíaca irregular, un paro cardíaco y la muerte, la mayoría de los expertos desaconsejan".
Aún así, esta actividad es un problema cada vez más reconocido y se pueden tomar medidas para que sea algo más seguro para los curiosos.
Los diferentes tipos de juegos de respiración presentan diferentes riesgos y las precauciones pueden ayudarlo a prevenir posibles problemas.
¿Por qué la gente lo disfruta?
Como muchas otras torceduras y curiosidades sexuales, el juego de la respiración es de interés para las personas por muchas razones diferentes. Aquí hay tres comunes.
Fisiológico
Durante el juego de respiración, usted o su pareja restringen el oxígeno a su cerebro. Este es el primer paso del proceso.
Cuando sus niveles de oxígeno son bajos, puede sentirse aturdido o mareado.
Pero cuando se libera la presión y el oxígeno y la sangre comienzan a fluir nuevamente, es posible que sienta otro tipo de subidón.
Este es causado por una liberación de dopamina, serotonina y endorfinas que pueden causar una gran euforia.
Psicológico
A algunos fanáticos de los juegos de respiración les gusta el elemento de juego de poder del arreglo.
Como responsable, puedes asfixiar o asfixiar a tu pareja.
O como sumiso, puede ser controlado. Tu pareja es dominante y guía los eventos.
Esta dinámica proporciona una segunda capa de excitación sexual para algunas personas.
Físico
Inmediatamente después de la asfixia, la asfixia o el estrangulamiento, su cuerpo puede confundir la avalancha de endorfinas y hormonas como algo positivo y placentero.
En realidad, esas hormonas fueron causadas por la reacción protectora de su cuerpo.
Pero en el fuego cruzado de las emociones y el placer, estas sensaciones pueden sentirse más como "el dolor es placer" en lugar de señales de advertencia de su cerebro y cuerpo.
Puedes hacértelo a ti mismo oa un compañero
Si practica EA solo, se conoce como autoasfixia o asfixia autoerótica.
El juego de respiración en solitario es más peligroso que el juego en pareja.
Muchas personas que practican EA por sí solas intentan crear una "protección contra fallas". Esto puede incluir usar un nudo destinado a ceder si tira con fuerza o golpearse las rodillas con un armario si se desmaya.
Estas estrategias están diseñadas para prevenir la muerte, pero muchas fallan.
Una mejor estrategia es avisarle a un amigo cercano o una persona de confianza y pedirle que vigile. Esto podría significar estar en espera en la habitación contigua o vigilarlo a una hora determinada.
El juego de respiración aún puede ser peligroso si estás con un compañero. Es posible que usted o su pareja no reconozcan cuando la asfixia o el estrangulamiento han ido demasiado lejos.
Esto puede prolongar los efectos secundarios o aumentar el riesgo de complicaciones graves.
El juego de respiración responsable se reduce a tres cosas
Si tiene curiosidad acerca de EA, lo siguiente es esencial para un juego seguro y agradable.
Educación
Tómese el tiempo para aprender sobre la anatomía del cuello, la cabeza y el pecho. Esto le ayudará a comprender mejor los límites de la presión y la fuerza.
Los aumentos incrementales también le ayudarán a evitar lesiones.
Aprender la anatomía también resaltará la importancia de la colocación adecuada de las manos o dónde colocar las ataduras como cinturones, bufandas o corbatas.
Las arterias alrededor del cuello pueden recibir algo de presión, pero no querrá aplicar mucha fuerza al principio.
Comunicación
"Antes de que una pareja considere EA, es mejor reservar tiempo para comunicar sus intereses en detalle, específicamente qué tipos de límites se necesitan", dice Brito.
Crear un conjunto de señales no verbales puede ayudar a crear una sensación de seguridad.
Dependiendo de la escena, usted o su pareja podrían considerar:
- sostener algo en la mano, como las llaves, y dejarlo caer cuando desee detenerse
- tocando tres veces la mano de su compañero o una superficie cercana
- chasqueando los dedos
Consentimiento
Usted y su pareja deben discutir sus límites antes de estar en el calor del momento, y se debe dar su consentimiento en cada etapa del juego.
Ni usted ni su pareja pueden dar su consentimiento de manera adecuada cuando estén incapacitados por las drogas o el alcohol.
Además, el consumo de drogas y alcohol durante el juego de respiración puede aumentar el riesgo de lesiones y complicaciones.
Los diferentes tipos conllevan diferentes riesgos.
No todos los tipos de juegos de respiración son iguales en términos de riesgos. Estos son algunos de los tipos más comunes y cómo debe prepararse para ellos.
Asfixia
Al presionar la parte exterior de la garganta se corta el aire y la sangre al cerebro desde dos arterias principales. Esto dificulta la respiración y puede provocar los síntomas agradables de EA.
Siempre que evite una presión intensa sobre la tráquea o la nuez de Adán, es posible que pueda practicar este tipo de juego de respiración de manera segura.
Bolsa sobre la cabeza
Deslizarse una bolsa sobre su cabeza puede cortar inmediatamente el acceso al oxígeno o reducirlo en gran medida. Con muy poco oxígeno, puede sentirse mareado o aturdido.
Con un compañero, este tipo de juego de respiración puede ser más seguro, pero solo, corre el riesgo de desmayarse antes de poder quitarse la bolsa de la cabeza.
Estrangulación
Cuando su cuerpo siente que el flujo sanguíneo es bajo, la presión arterial aumenta.
Soltar el control de estrangulamiento puede causar un intenso torrente de sangre, luego sensaciones eufóricas como desorientación y pérdida de concentración.
Pero la estrangulación, que puede realizarse con las manos o con un cinturón, corbata, bufanda u otro instrumento, puede volverse peligrosa rápidamente.
Si la presión es demasiado grande o dura demasiado, podría causar un paro cardíaco, incluso la muerte.
Puede ayudar a prevenir un paro cardíaco y la muerte dejando al menos dos dedos de ancho entre el cuello y el aparato utilizado.
Esto asegura que no se ajuste demasiado alrededor del cuello, al mismo tiempo que le permite a usted oa su pareja compensar la diferencia manualmente.
Sofocante
Tener a tu pareja sentada en tu cara, o viceversa, es un tipo popular de juego de respiración. A veces, las máscaras de gas pueden lograr el mismo fin.
Este escenario de obstrucción de las vías respiratorias limita el oxígeno a su cerebro, lo que puede causar aturdimiento y debilidad.
Si se practica solo, la asfixia puede ser peligrosa porque puede desmayarse antes de poder eliminar la obstrucción.
Asfixiarse puede ser más seguro con un compañero, pero necesitará una palabra o señal de seguridad para indicar cuándo la presión es demasiado grande.
¿Se pueden esperar algunos efectos secundarios?
Incluso si toma todas las precauciones adecuadas, aún puede experimentar algunos efectos secundarios.
Esto incluye:
- tosiendo
- desorientacion
- debilidad muscular
- entumecimiento
- somnolencia
- pérdida de coordinación
Un solo efecto secundario no es particularmente peligroso.
Pero si está practicando EA solo, experimentar múltiples efectos secundarios a la vez podría evitar que se retire del escenario.
Eso, en última instancia, puede hacerlos mortales.
¿Qué puede pasar si va demasiado lejos?
Debido a que la línea entre juego seguro y peligro es muy fina con EA, la mayoría de los médicos y expertos desaconsejan hacerlo.
Estas complicaciones a largo plazo son solo algunas de las razones.
Daño cerebral
Cada vez que su cerebro se queda sin oxígeno, está causando daño cerebral. El efecto acumulativo de la asfixia regular puede ser problemático.
Laringe dañada
Presionar la laringe hacia abajo puede dañar el delicado órgano muscular.
Al mismo tiempo, la fuerza puede romper o fracturar el hioides, un hueso del cuello que sostiene la lengua.
Aspiración
Algunas de las sensaciones que provoca la EA pueden provocarle náuseas. Esto puede provocar vómitos.
Aunque es poco común, algunas personas pueden terminar aspirando el vómito. Eso significa que de alguna manera logran que el vómito llegue a sus vías respiratorias o pulmones.
Esto puede causar problemas respiratorios a largo plazo y aumentar su riesgo de infección, entre otras complicaciones.
Ataque al corazón
La composición química de la sangre cambia cuando el oxígeno es bajo. Estos cambios pueden alterar el ritmo natural del corazón y provocar anomalías mortales.
En última instancia, esto puede causar un paro cardíaco, aunque es raro.
Hematoma subperióstico orbitario
En un caso raro, una mujer que había practicado EA se presentó en un departamento de emergencias con un hematoma subperióstico orbitario o una hemorragia en el globo ocular.
Esto puede provocar una pérdida permanente de la visión, así como dolor óptico a largo plazo.
Qué hacer si usted o su pareja experimentan efectos adversos
Si su pareja ha dejado de respirar, llame inmediatamente a su servicio de emergencia local. Luego comience la RCP.
Si conoce esta técnica que salva vidas, puede realizarla de inmediato. Si no lo hace, el servicio de emergencia lo guiará a través del proceso.
Si está practicando EA solo y experimenta efectos secundarios o complicaciones, busque ayuda de alguien en el hogar con usted. Es posible que solo necesite unos minutos para restaurar el flujo sanguíneo y el oxígeno.
Llame a su servicio de emergencia local de inmediato si su respiración es inestable o si tiene dolores en el pecho.
Si quieres aprender mas
Debido a los peligros potenciales asociados con el juego con la respiración, es una buena idea hablar con un terapeuta sexual profesional antes de intentar cualquier actividad.
Pueden ayudarlo a aprender la anatomía adecuada, responder preguntas y dirigirlo a recursos adicionales.
También puede buscar tutoriales a través de clases en tiendas para adultos locales. Muchos de estos lugares albergan talleres o sesiones de formación.
Tenga en cuenta que muchos expertos alientan activamente a las personas a mantenerse alejadas de EA. Puede pasar rápidamente de una actividad sexual divertida a una actividad peligrosa.
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