¿Sabes que te revuelve el estómago, se siente increíble y horrible al mismo tiempo, cuando estás en compañía de cierta persona? Esa es la tensión sexual.
Sucede cuando tu cerebro decide que te atrae alguien de una manera sexual (en lugar de platónica), incluso si aún no te das cuenta del todo.
Según la investigación, su cerebro sabe qué tipo de relación quiere mantener casi inmediatamente después de conocer a alguien. Esa respuesta física que sientes es lo que te motiva a saltar. Grrrrr!
Puede ser positivo
La mayoría de las veces, la tensión sexual es positiva. Es esa dulce anticipación que sientes en medio de una nueva lujuria cuando los quieres más que un puñado de chispas de chocolate y no puedes esperar para seguir adelante y ver qué sucede a continuación.
Y puede ser negativo
A veces, la tensión sexual está envuelta por sentimientos negativos. En casos extremos, esto podría ser sentimientos de ira o vergüenza que surgen de una experiencia sexual traumática, como el abuso sexual.
La tensión sexual negativa también puede surgir en forma de inseguridades relacionadas con la imagen corporal o el desempeño sexual.
De cualquier manera, lo sabes cuando lo sientes
Incluso si son la última persona por la que esperabas sentirte atraído, sabrás por la forma en que tu cuerpo y tu cerebro responden que te sientes algo.
Si no está seguro, piense en cómo se siente cuando están cerca
Todos esos sentimientos pueden ser confusos cuando te golpean a la vez.
Si quieres saber qué es exactamente lo que estás sintiendo, empieza a tomar nota de cómo te sientes cuando están cerca. A continuación, se ofrecen algunas sugerencias para ayudar:
- Obtienes mariposas cuando piensas en ellas o las ves. Un aleteo único en su estómago podría ser el resultado de un mal almuerzo, pero si sucede cada vez que los ve o simplemente piensa en ellos, entonces lo tiene mal.
- Su frecuencia cardíaca aumenta. La atracción provoca un aumento de las sustancias químicas oxitocina, dopamina y norepinefrina. Esta oleada de sustancias químicas puede hacer que se sienta eufórico y provocar reacciones físicas, como hacer que su corazón se acelere.
- Te pones un poco sudoroso. La norepinefrina también es un actor importante en la respuesta de lucha o huida de su cuerpo, razón por la cual suda cuando se pone nervioso con alguien que le atrae sexualmente.
- No puedes dejar de sonreír o reír. ¡Son esos malditos químicos otra vez! Te hacen sentir mareado, lo que se traduce en actuar como un tonto sonriente alrededor del objeto de tu deseo.
La forma en que se miran
Acéptalo, la mirada del amor realmente es en tus ojos como dice la vieja canción.
Incluso si está tratando de no mirar, es casi imposible no hacerlo cuando encuentra a alguien atractivo y viceversa:
- Contacto visual. La mirada tímida en la que haces contacto visual y luego miras hacia otro lado es una señal de coqueteo no verbal común, según un estudio de 2014 que analizó los estilos de coqueteo. El contacto visual también es la mejor manera de establecer una intimidad instantánea.
- Curioso. Mirar fijamente es un signo obvio de atracción. Es difícil apartar la mirada cuando te gusta (y quieres) lo que ves.
- Comprobándolos. Si quieres hacer algo sucio con alguien, no puedes evitar sentirte atraído por sus ojos, labios, senos, pectorales, glúteos, entiendes la idea. ¿Y si también te están mirando? ¡Cinco altos! ¡Están totalmente calientes para ti!
La forma en que se hablan
Se trata de algo más que palabras cuando estás hablando con alguien a quien estás deseando:
- Se siente incómodo. Una conversación incómoda es natural cuando te preocupas por pensar en cosas ingeniosas que decir mientras la mayor parte de tu sangre se ha instalado entre tus muslos.
- Todo tiene un contexto coqueto. Cuando hay tensión sexual, ninguna oración está prohibida para convertirse en una broma coqueta. Burlarse entre sí es una táctica común de coqueteo que la gente usa para provocar alegría.
- Siempre se siente como si hubiera algo que no se dijo. Esta podría ser una táctica deliberada para llevarlo a hacer un movimiento o podría ser que ellos se sientan tentados a llevar las cosas más lejos, pero se acobarden. De cualquier manera, es un indicador de tensión sexual que se está volviendo más difícil de controlar.
La forma en que actúan el uno con el otro
La tensión sexual puede ser bastante evidente en la forma en que actúan cuando están juntos. Por ejemplo:
- Eres muy consciente de cualquier contacto físico o toque sutil. Su mano rozando la tuya mientras ambos alcanzan el ketchup es suficiente para encender tu imaginación y tus partes traviesas. La tensión sexual hace que incluso el más mínimo toque se sienta como un rayo.
- Ambos responden al tacto inclinándose o acercándose. Cuando hay una atracción mutua, ambos actuarán al tocarlos inclinándose y acercándose lo más posible. Aumenta la intimidad y lleva tu conexión a otro nivel.
- Siempre terminas uno al lado del otro cuando estás en la configuración del grupo. Truco más viejo del libro. Si mantiene "oops" que terminan uno al lado del otro en reuniones o funciones sociales, probablemente no haya "oops" al respecto.
- Tus abrazos duran más que con otras personas. No te quedas en los brazos de alguien por nada. Si sus abrazos duran más de un par de Mississippi, entonces alguien no quiere soltarse.
- Sus voces cambian cuando se hablan. Está científicamente comprobado que el tono y el tono de tu voz cambian ante la atracción. No dejes que esto te haga cohibido; También se ha descubierto que el discurso dirigido a alguien que te atrae hace que tu voz sea más atractiva para los demás.
La forma en que aparecen en tus pensamientos
La tensión sexual no es fácil de eliminar, especialmente cuando aún no se ha rascado la picazón.
No es de extrañar que aparezcan en sus pensamientos, conversaciones e incluso en sus sueños:
- Sigues mencionándolos en convos que realmente no tienen nada que ver con ellos. Se llama "mención-itis" y si tienes tensión sexual con alguien, es probable que seas culpable de ello.
- Estás soñando despierto con ellos. Sabes que lo haces y cualquiera que te pille mirándote con esa estúpida sonrisa sabe que tú también lo haces. ¡Dulces sueños!
- Vas a algún lugar y esperas encontrarte con ellos. ¿Quién usa maquillaje completo en el gimnasio a las 6 a.m. o usa sus cajones de la suerte en una reunión de marketing? Cualquiera con la esperanza de encontrarse con el objeto del deseo de su entrepierna. Ese es quien.
- Sigues deseando que te besen. ¡Lo has imaginado tantas veces que prácticamente puedes saborearlo! Es la razón por la que no escuchas una palabra de lo que dicen a pesar de que constantemente estás mirando sus labios.
- Tienes sueños sexuales sobre ellos. La mayoría de nuestros sueños están vinculados a pensamientos que tuvimos el día anterior o dos. Si tienes tensión sexual con alguien, entonces tener sueños sexuales con esa persona es prácticamente un hecho.
Y si lo siente, probablemente también sea obvio para todos los demás
No necesitas ser un genio para darte cuenta cuando dos personas tienen química sexual.
Si lo sientes, puedes apostar tu trasero caliente a que otros pueden verlo. Por ejemplo:
- La gente comenta lo bien que estarían juntos. Cuando las chispas vuelan entre dos personas, los demás no pueden evitar maravillarse de lo increíble que serían juntos o al menos bromear diciendo que ustedes dos deberían "tener una habitación ya". Si otros han comentado, definitivamente no te lo estás imaginando.
- Si ya está en una relación o apegado de otra manera, su pareja puede haber comentado sobre su amistad con esta persona. Si su pareja se ha dado cuenta de su relación con esta persona, entonces la química entre ustedes debe ser evidente.
Entonces, ¿Qué haces?
La forma en que proceda depende totalmente de lo que desee obtener de la situación. Tener tensión sexual no significa que deba actuar en consecuencia. Y los signos de tensión sexual no son un paso adelante para cruzar ninguna línea.
Si definitivamente quieres ver adónde puede ir
Si quieres seguir adelante, tendrás que mantener la cabeza fría y seguir la corriente.
Responda a las señales que está captando con señales obvias a cambio. Recíprocamente sus coqueteos envía el mensaje de que estás abierto a más.
Si enviar sus propias señales no hace que se muevan, entonces es hora de tomar un camino maduro y preguntar si lo que ha estado leyendo es correcto.
Sí, puede ser un poco incómodo, pero aún así es mucho mejor que cruzar fronteras y arriesgarse a imponer tu afecto a alguien que no da su consentimiento.
Sea abierto, honesto y claro con ellos para que no haya confusión en cuanto a lo que espera. Luego, dales la oportunidad de decidir qué les gustaría hacer con esta jugosa admisión.
Si ellos también lo han estado sintiendo, es probable que aprovechen esta oportunidad para actuar en consecuencia. Si no pasa nada, entonces debes alejarte y dejarlo ir.
Si no puede ir más lejos
La tensión sexual no se limita al soltero y está lista para mezclarse. Cualquier ser humano de sangre azul puede sentir química sexual con otra persona, incluso si ya está comprometido.
Tener estos sentimientos no significa necesariamente que deba cambiar o terminar su relación, aunque podría ser una señal de que falta algo.
Lo importante aquí es no dejar que el deseo sexual tome el control de sus sentidos y haga que tome una decisión de la que se arrepienta.
Es más fácil decirlo que hacerlo cuando estás furioso con las hormonas sexuales y muy cerca del objeto de tu atracción.
Deberá reunir la fuerza para mantener la distancia mientras trabaja a través de sus sentimientos antes de tomar cualquier decisión.
Si cree que su tensión sexual es producto de estar un poco aburrido en su relación, entonces tenga una conversación honesta con su pareja sobre lo que quiere de ellos.
Si decides que no estás contento y quieres seguir adelante, eso también requiere honestidad.
La línea de fondo
Incluso si está 1000 por ciento seguro de que hay una vibra sexual entre ustedes, es crucial obtener un claro visto bueno de la otra persona antes de hacer cualquier movimiento explícito.
Adrienne Santos-Longhurst es una escritora y autora independiente que ha escrito extensamente sobre todo lo relacionado con la salud y el estilo de vida durante más de una década. Cuando no está escondida en su cobertizo de escritura, investigando un artículo o entrevistando a profesionales de la salud, se la puede encontrar retozando por su pueblo costero con su esposo y perros a remolque o chapoteando en el lago tratando de dominar la tabla de remo.
