¿Qué es una compresa tibia?
Una compresa tibia es un remedio casero tradicional desde hace mucho tiempo para muchas dolencias leves. Los médicos y los profesionales médicos también recomiendan las compresas para controlar ciertas afecciones.
Las compresas implican un paño limpio empapado en agua tibia. Luego, se aplica el paño tibio y se comprime sobre la piel, la herida u otro lugar.
Llevar calor y humedad a ciertas condiciones puede ayudar a aliviar el dolor, la inflamación y otros problemas.
Las compresas tibias también pueden ayudar con las afecciones oculares leves. Estos incluyen orzuelos, picazón, sequedad, ojos rojos e infecciones.
Cómo usar una compresa tibia
Usar una compresa tibia para el ojo es simple.
Simplemente aplíquelo directamente al ojo mientras mantiene el ojo cerrado. Puede aplicarlo en ambos ojos a la vez si el paño es lo suficientemente grande.
Manténgalo así mientras mejore la comodidad y los síntomas. Vuelva a sumergirlo en agua tibia y vuelva a aplicar con la frecuencia necesaria, o cuando la compresa se enfríe.
Compresa tibia para beneficios para los ojos
Las compresas calientes han sido un remedio casero popular por muchas razones. Para el ojo, pueden mejorar la circulación, aliviar la inflamación y destapar los párpados hinchados.
Por esta razón, pueden ser muy útiles para las siguientes afecciones oculares:
Orzuelos
Una compresa tibia es un método común para tratar los orzuelos. Estos también pueden llamarse hordeola (hordeolum singular) o chalazia (chalazion singular).
Los orzuelos ocurren cuando una parte localizada del párpado se inflama, ya sea debido a una obstrucción de las glándulas o una infección.
Las compresas calientes son un método común de alivio. Pueden ablandarse y drenar cualquier obstrucción.
Blefaritis
Además de los orzuelos, los párpados pueden inflamarse o hincharse por otras razones. La hinchazón de los párpados se conoce como blefaritis.
Según una revisión de 2012 de múltiples estudios de investigación, las compresas han demostrado ser útiles para aliviar los síntomas de la blefaritis.
Ojos hinchados
Aunque los orzuelos y la blefaritis involucran párpados hinchados, los ojos o los párpados hinchados pueden ocurrir por otras razones. Las compresas tibias también pueden ayudar con estos síntomas.
Las causas del ojo hinchado pueden incluir:
- lesión
- alergias
- picaduras o picaduras de insectos
- celulitis orbitaria
Las causas más raras incluyen la enfermedad de Graves o el cáncer de ojo, que también pueden causar la afección.
Con cada una de estas condiciones, la aplicación de una compresa tibia puede aliviar los síntomas. No se ha comprobado que cure ninguna de estas afecciones.
Ojos secos
Las compresas tibias pueden incluso ayudar con los ojos secos. El calor de la compresa ayuda a que las glándulas que producen lágrimas funcionen mejor.
Las compresas calientes son un enfoque común para las afecciones relacionadas con el ojo seco, incluida la disfunción de la glándula de Meibomio. Pueden brindar alivio, pero no pueden curar las afecciones del ojo seco.
Ojo rosa
Usar una compresa también puede ser útil para un tipo común de inflamación ocular, la conjuntivitis. La conjuntivitis (también llamada conjuntivitis) es una inflamación de la conjuntiva interna del ojo. Por lo general, es causada por bacterias, virus o alergias.
Las compresas tibias pueden ayudar con el dolor, la picazón, la secreción y la inflamación. No curará ninguna infección.
Asegúrese de usar antibióticos u otros medicamentos para combatir infecciones si lo recomienda su oftalmólogo, además de su compresa tibia si le han diagnosticado una infección.
Ojo negro
El ojo morado (también llamado hematoma periorbitario) es causado por un traumatismo en el ojo. Provoca hematomas y sangrado subcutáneo (debajo de la piel), dolor, inflamación y decoloración alrededor del ojo.
Una compresa tibia puede ayudar con el dolor de un ojo morado. A menudo se recomienda como medida de primeros auxilios, específicamente unos días después de que haya disminuido la inflamación primaria principal.
Cómo hacer una compresa tibia en casa.
Si usar una compresa no es lo suficientemente fácil, hacer una en casa es aún más simple.
Para empezar, puede calentar agua en una olla limpia sobre una estufa. También puede hacer correr agua tibia de su grifo.
Remoja un paño limpio en agua a la temperatura ideal. Se recomienda justo entre tibio y confortablemente caliente, o a una temperatura más cómoda para la persona que recibe el tratamiento.
Tenga cuidado de no calentar demasiado el agua porque la piel alrededor de los ojos es bastante sensible.
A continuación, aplique la compresa como se describió anteriormente.
Agregar hierbas a compresas tibias
Para aquellos que quieran incorporar beneficios adicionales a sus compresas calientes, se pueden utilizar extractos de hierbas y tés.
Agregue cinco gotas de extractos o tinturas de hierbas.
Las compresas también se pueden preparar con un té de hierbas o una infusión antes de aplicarlas. Solo asegúrese de filtrar completamente cualquier materia herbal antes de aplicarla en los ojos.
Hierbas como el ajo y la equinácea tienen propiedades antibacterianas. Podrían ayudar a reducir la infección en la conjuntivitis, los orzuelos u otras infecciones.
Al igual que con cualquier compresa tibia, asegúrese de mantener los ojos cerrados y tenga en cuenta que algunas hierbas pueden irritar la piel.
Quitar
Las compresas calientes son tratamientos caseros ampliamente aceptados para muchas afecciones médicas leves. Son especialmente populares y útiles para las afecciones oculares.
Los médicos pueden recomendarlos para aliviar los incómodos síntomas oculares en el hogar. Esto incluye síntomas de conjuntivitis, orzuelos, ojos morados, infecciones, hinchazón, alergias, ojos secos y blefaritis.
No se sabe ni se ha demostrado que curen ninguna de estas afecciones. Aún así, se sabe que las compresas tibias mejoran los síntomas leves como inflamación, dolor, picazón, sequedad o hinchazón.
Asegúrese de consultar a su oculista si sus síntomas empeoran, si su visión se vuelve borrosa o si siente dolor alrededor de los ojos.
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