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Eight Sleep no es solo una marca de colchones. Desde su entrada en 2015 en el mercado de la cama en caja, la empresa que se describe a sí misma como "fitness para dormir" ha trabajado para crear colchones que promueven un mejor sueño.
Dormir bien, coinciden los expertos, es la clave para una buena salud. Los colchones Eight Sleep incorporan tecnología única para ofrecer beneficios diseñados para mejorar el sueño: regulación de la temperatura, transpirabilidad, alivio de la presión y una alarma vibratoria para un despertar suave y silencioso.
Si ha oído hablar de Eight Sleep y desea obtener más información sobre la intersección entre la tecnología y el sueño, ha venido al lugar correcto. A continuación, echamos un vistazo en profundidad a los tres colchones de la marca.
Pros y contras de los colchones Eight Sleep
Aquí hay un vistazo rápido a los aspectos más destacados de la línea de colchones Eight Sleep:
Pros
- Regulación de la temperatura. Muchos revisores ven la tecnología de enfriamiento avanzada como el principal beneficio de esta línea de colchones.
- Control sobre su experiencia de sueño. La aplicación Eight Sleep le permite ajustar la temperatura del colchón (por separado para cada lado) y la hora de su despertar desde su teléfono inteligente.
- Diseñado para la comodidad. Cada colchón Pod consta de varias capas de espuma transpirable diseñadas para soportarlo y aliviar la presión.
- Construcción impulsada por la investigación. Eight Sleep dice que trabajan con un equipo de expertos e investigadores en salud del sueño para desarrollar tecnología de colchones destinada a mejorar la salud del sueño.
Contras
- Precio. La versión más barata de este colchón, un Pod básico de tamaño completo, cuesta poco menos de $ 2,300.
- Opciones limitadas de tamaño y base. Los colchones Eight Sleep vienen en tamaños completo, queen, king y king de California. Si actualmente duerme en una cama gemela o gemela XL, deberá actualizar su estructura para poder usar este colchón. Puede colocar su colchón sobre una base de listones o un somier, pero la empresa no recomienda las bases ajustables.
- Opciones de firmeza limitadas. Los colchones tienen una sensación de firmeza media. El Pro y el Pro Max cuentan con una cubierta de espuma adicional para una mayor amortiguación, por lo que estas camas pueden sentirse un poco más suaves. Si necesita una cama más firme, es posible que desee pasar la serie Pod.
- Se requiere un mantenimiento regular. El agua alimenta la tecnología de calefacción y refrigeración en los colchones Eight Sleep, por lo que deberá volver a llenar el tanque cada pocos meses.
- Límite de peso. El colchón Pod tiene un límite de peso de 500 libras, por lo que puede no ser ideal para parejas si ambos pesan alrededor de 250 libras.
- No se recomiendan mascotas. Los colchones de cápsulas cuentan con tecnología que, según los informes, puede rastrear su sueño, y la compañía explica que dormir con mascotas podría sesgar estos datos. La tecnología de la cama también incluye una alfombra de agua, y las garras más largas podrían perforar o dañar esta cubierta.
Guía de precios
Los precios de Eight Sleep Pod los colocan firmemente en la categoría de colchones de lujo. Los precios de rango medio para un colchón tamaño queen de mayor calidad generalmente se encuentran en el vecindario de $ 1,000 a $ 1,300. Una cápsula reina costará casi el doble.
Muchas personas consideran que vale la pena invertir en un buen colchón, pero este colchón puede estar fuera del alcance de personas con un presupuesto limitado.
Precios de los tres colchones Pod en tamaño queen:
- $ = menos de $ 3,000
- $$ = más de $ 3,000
Reseñas de Healthline sobre los colchones Eight Sleep Pod
La vaina
- Precio: $
- Tipo: Espuma
- Altura: 11 pulgadas
- Bueno para: personas que duermen estómago, espalda y combinación
Si bien el colchón Pod básico carece de la gama completa de tecnología que encontrará en Pro y Pro Max, aún tiene varias características únicas.
Para muchos, el principal atractivo de la cama es la función de control de temperatura. Puede usar la aplicación Eight Sleep desde su teléfono inteligente para configurar y ajustar la temperatura de la cama según su horario de sueño y vigilia. También puede conectar la cama Pod a sistemas y productos domésticos inteligentes, incluida Alexa.
El Pod también ofrece seguimiento del sueño * en su aplicación, que puede personalizar por separado para cada lado de la cama. La tecnología de seguimiento del sueño es similar a la que encontraría en las aplicaciones populares de seguimiento del sueño que ya están disponibles para iPhone y Android, pero los datos se recopilan desde la cama en lugar de su teléfono inteligente, reloj inteligente u otro sensor portátil.
La cama en sí consta de tres capas de espuma. Esta espuma tiene como objetivo proporcionar contorno corporal, alivio de la presión y alineación de la columna al mismo tiempo que ofrece elasticidad y rebote, para que no se sienta atascado al intentar cambiar de posición.
Sobre la espuma descansa la capa "Active Grid", la fuente de la función de control de temperatura. Según su preferencia, el agua tibia, fría o de temperatura neutra fluye hacia esta rejilla desde el concentrador para mantener la temperatura adecuada para dormir. (Sí, usa agua, pero no se parece en nada a una cama de agua).
Un inconveniente de este sistema es que puede sentir esta rejilla a través de la funda del colchón. También puede notar un poco más de transferencia de movimiento que en un colchón de espuma viscoelástica típico.
A muchos críticos les encanta el control de temperatura y disfrutan usando la aplicación de seguimiento del sueño, pero varias personas dicen que la cama en sí se siente demasiado firme. Otros notan los bordes débiles del colchón.
Sin embargo, en su mayor parte, la gente elogia el Pod. Algunas personas sintieron que no valía la pena el precio, pero muchas dicen que mejoró sus hábitos de sueño y la salud general del sueño.
* Nota: Healthline no respalda actualmente la tecnología de seguimiento del sueño de la cama inteligente Eight Sleep porque no podemos validar sus declaraciones de propiedades saludables. Proporcionamos más información sobre esto a continuación.
Compre The Pod en línea.
El Pod Pro y Pro Max
- Precio: $$
- Tipo: Espuma
- Altura: 12 pulgadas
- Bueno para: personas que duermen de lado, de espalda y combinadas
El Pod Pro y Pro Max son esencialmente el mismo colchón. Ambos cuentan con múltiples capas de espuma para mayor comodidad, incluido un adorno de espuma cosido directamente sobre la funda del colchón para brindar una mayor amortiguación.
La principal diferencia en la construcción de estos colchones es una capa adicional de enfriamiento en el Pro Max. La capa adicional está hecha con espuma infundida con cobre, grafito y plata; muchas marcas de colchones usan plata y cobre por sus propiedades antimicrobianas y grafito por sus propiedades de enfriamiento.
Ambos colchones vienen con la misma tecnología, que tiene algunas características adicionales que no se ven en el Pod básico. La rejilla de agua regula la temperatura de la misma manera, pero estos Pods vienen equipados con sensores que se supone que miden y responden a la temperatura circundante para ayudar a mantener su cama cómoda para usted.
También cuentan con una alarma única diseñada para despertarte silenciosamente vibrando y enfriando o calentando el colchón unos minutos antes de que suene la alarma.
Calentarse demasiado puede interrumpir fácilmente su sueño, y muchos revisores confirman que duermen mucho mejor con la tecnología de enfriamiento mejorada. Algunas personas mencionan que el tapete de rejilla que se usa para controlar la temperatura cede poco, lo que, según dicen, hace que el colchón sea algo incómodo.
Tanto el Pro como el Pro Max son buenas opciones para quienes duermen de lado y combinados, aunque el Pro también puede funcionar bien para quienes duermen boca arriba y boca abajo con peso corporal inferior.
Los que duermen boca abajo estrictamente y aquellos que necesitan un colchón firme probablemente no encontrarán el apoyo de Pro lo suficiente. La capa de espuma adicional en el Pro Max lo hace un poco más suave, por lo que puede ser una mejor opción para los que duermen de lado y las personas que necesitan más alivio de la presión.
Compre el Pod Pro o Pro Max en línea.
Dónde comprar colchones Eight Sleep Pod
Actualmente, los ocho colchones Sleep Pod solo se venden en línea.
La compañía ocasionalmente pone a la venta los colchones y ofrece códigos de descuento, por lo que es posible que no pague necesariamente el precio completo. Eight Sleep también ofrece financiamiento a través de Affirm.
Cómo elegir el colchón Eight Sleep Pod
Los tres colchones Pod son bastante similares en construcción. Si está tratando de decidir qué versión podría funcionar mejor para usted, sopesar estas diferencias clave puede ayudar.
Altura
El Pod tiene 11 pulgadas de alto, lo que le da una pulgada más que muchos colchones estándar de 10 pulgadas.
El Pod Pro y el Max tienen 30 cm de alto. Puede que una pulgada no parezca una gran diferencia, y a menudo no lo es, pero puede brindar un soporte adicional y durabilidad para las personas que necesitan una cama más resistente. En algunos casos, esta pulgada extra de espuma también lo convierte en un colchón un poco más suave.
Espuma
Los tres colchones tienen una construcción completamente de espuma. El Pod tiene tres capas de espuma, el Pro tiene cinco y el Pro Max tiene seis. Las capas adicionales ayudan a mejorar la durabilidad del colchón, pero también pueden cambiar la forma en que un colchón contornea y amortigua su cuerpo.
Los diferentes tipos de espuma también ayudan a prevenir la sensación de estar atrapado en la cama asociada con algunos colchones de espuma viscoelástica. Dado que el Pro y el Pro Max tienen una capa de espuma de celda abierta, estos colchones pueden sentirse un poco más elásticos y sensibles al movimiento.
¿Se pregunta sobre los otros beneficios de un colchón de espuma?
La espuma tiene como objetivo proporcionar una superficie para dormir suave y cómoda que pueda ayudar a aliviar la presión y el dolor. La espuma también puede ayudar a aislar el movimiento, por lo que muchas parejas prefieren los colchones de espuma cuando uno de los miembros se mueve mucho y el otro se despierta fácilmente.
Sentir
Según el servicio de atención al cliente de Eight Sleep, los tres Pods se encuentran en el rango de firmeza media, pero tienen una sensación ligeramente diferente. El Pod básico se siente más firme, mientras que el Pro Max se siente más suave. El Pro se encuentra en el medio.
Tenga en cuenta, sin embargo, que si bien el Pro Max puede sentirse un poco más suave que los otros dos, todavía no se considera un colchón blando o afelpado. Algunos críticos encontraron estos colchones incómodamente firmes, por lo que es algo a tener en cuenta si prefiere una cama blanda.
En términos generales, los colchones de firmeza media funcionan bien para la mayoría de las personas; las investigaciones sugieren que ofrecen la combinación correcta de comodidad, alineación de la columna y apoyo para una buena salud del sueño.
Aún así, las necesidades de sueño difieren de una persona a otra, y es posible que un colchón de firmeza media sea demasiado blando o demasiado duro. Es más importante encontrar un colchón que se sienta bien para usted, por lo que la Asociación Internacional de Quiroprácticos sugiere elegir el colchón más firme que aún se sienta cómodo.
Tecnología de chequeo de salud
Tanto el Pro como el Pro Max ofrecen una función llamada Daily Health Check. Esta tecnología utiliza datos de las funciones de seguimiento de la variabilidad del ritmo cardíaco y del sueño en los colchones Pro y Pro Max para brindarle actualizaciones sobre estos datos biométricos.
La compañía afirma que estas características pueden ofrecer información sobre su salud y promover un mejor bienestar en general.
Nota: Encuentre la posición de Healthline sobre estos reclamos a continuación.
Reputación y transparencia de la empresa Eight Sleep
Eight Sleep tiene una buena reputación como empresa, de acuerdo con los siguientes criterios:
- La compañía tiene una calificación A + del Better Business Bureau.
- No han estado involucrados en ninguna demanda relacionada con las prácticas comerciales.
- Sus productos no han sido retirados del mercado.
En la página de preguntas frecuentes de su sitio web, Eight Sleep desglosa las diferentes capas de espuma en cada una de las cápsulas, pero no dan muchos detalles sobre en qué consiste realmente la espuma.
Tampoco indican claramente dónde se fabrican los colchones. Nos comunicamos con el servicio de atención al cliente para obtener más información y nos enteramos de que los colchones se fabrican en los Estados Unidos.
La espuma utilizada en los colchones Eight Sleep cumple con los estándares federales de inflamabilidad. También está certificado por CertiPUR-US. Esta certificación significa que la espuma está libre de productos químicos tóxicos y cumple con los estándares de emisiones para la calidad del aire interior.
Declaración medica
Junto con la función de seguimiento del sueño que se encuentra en el Pod, Pro y Pro Max también ofrecen un informe de salud diario a través de la aplicación.
Según la compañía, este informe ofrece información sobre su salud física basada en información sobre su frecuencia cardíaca y respiración. Eight Sleep sugiere que estos datos biométricos pueden ofrecer información sobre la cantidad de sueño que necesita y cómo sus hábitos de sueño afectan su salud o su capacidad para recuperarse de una enfermedad.
Healthline no puede validar estas afirmaciones, por lo que no podemos respaldar ni recomendar esta tecnología. Eight Sleep puede trabajar con un equipo de expertos y diseñar sus colchones teniendo en cuenta su salud óptima para dormir, pero aún no hay evidencia científica que demuestre lo que sugieren que su tecnología puede hacer.
Siempre es mejor proceder con precaución cuando se encuentra con productos que afirman mejorar la salud. Al comprar un colchón nuevo, generalmente es más útil elegir uno que satisfaga todas o la mayoría de sus necesidades de sueño. La tecnología puede ser una ventaja adicional, pero al final del día, por sí sola no alineará su columna ni apoyará su espalda.
Otras características de la aplicación, como ejercicios de respiración, meditaciones guiadas y sonidos relajantes para dormir, pueden funcionar absolutamente bien como parte de una rutina nocturna para relajarse, especialmente para las personas que tienen problemas para dormirse.
Ocho reseñas de Sleep y servicio al cliente
En general, los clientes elogian el servicio al cliente de Eight Sleep.
Algunos clientes han expresado su preocupación por la falta de respuesta de la empresa a las solicitudes de devolución de manera oportuna. Otros clientes, sin embargo, dicen que Eight Sleep respondió rápidamente y brindó un buen soporte.
Muchos revisores mencionan algunos fallos con la tecnología de la cama y la interfaz de la aplicación, y algunas personas tuvieron problemas para conectarla a la red inalámbrica de su hogar. Otros dicen que la tecnología dejó de funcionar después de unos años.
En general, los revisores dicen que Eight Sleep ofrece un excelente servicio al cliente, incluso cuando se necesita tiempo para que la tecnología funcione correctamente. Las personas que informaron sobre fugas también dicen que la compañía se apresuró a reemplazar la rejilla del colchón.
Conseguir su colchón Eight Sleep
Los colchones Pod llegan en dos cajas separadas.Una caja contiene el colchón comprimido y enrollado. El segundo contiene el centro tecnológico.
Se necesitan aproximadamente 24 horas para que el colchón se descomprima por completo, según el sitio web de la compañía. Tiene la opción de pagar una tarifa adicional por el desembalaje y la configuración en el hogar. Si eliges este tipo de entrega, el equipo de reparto también te retirará tu viejo colchón.
Los colchones de espuma nuevos a menudo tienen un olor químico que generalmente se desvanece en uno o dos días. No hay comentarios de clientes que mencionen la liberación de gases, pero aún podría notar un ligero olor, especialmente si es sensible a los olores.
Política de devolución de Eight Sleep
Cuando compre un colchón en línea, no puede tomarlo para una repetición de prueba en la sala de exposición, por lo que es importante elegir un colchón con una política de devolución sólida. Revise cuidadosamente la póliza antes de comprar para que no se sorprenda con las tarifas más adelante.
Si su nuevo Pod no funciona, tiene 100 días para devolverlo y obtener un reembolso completo. Las devoluciones son gratuitas y Eight Sleep le ayudará a hacer los arreglos necesarios para donar el colchón.
Para comenzar con una devolución, deberá comunicarse con el servicio de atención al cliente por correo electrónico con su número de pedido, así que guárdelo cuando haga su compra.
La garantía limitada de 10 años para el colchón cubre las hendiduras corporales más profundas de una pulgada, junto con cualquier defecto o defecto del producto. Tenga en cuenta que algunas garantías de colchón requieren que use un cierto tipo de base con el colchón, por lo que es importante verificarlo antes de comprarlo.
La tecnología Pod tiene una garantía separada de 2 años.
Quitar
El Eight Sleep Pod ofrece una experiencia de sueño única que puede atraer a las personas que aman la última tecnología, quieren dormir más frescas y necesitan mucho control sobre su experiencia de sueño.
Los Pods ofrecen mucho en cuanto a regulación de temperatura, pero no son baratos. Si no necesita toda la tecnología, considere estas opciones alternativas para enfriar colchones.
Crystal Raypole ha trabajado anteriormente como escritora y editora de GoodTherapy. Sus campos de interés incluyen las lenguas y la literatura asiáticas, la traducción al japonés, la cocina, las ciencias naturales, la positividad sexual y la salud mental. En particular, está comprometida a ayudar a disminuir el estigma en torno a los problemas de salud mental.
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