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Es posible que observe una serie de cambios en la piel, el cabello y las uñas durante el embarazo. Algunos ocurren en respuesta a cambios en los niveles hormonales o ciertos desencadenantes. Otros no se explican tan fácilmente.
Las erupciones pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo y pueden verse o sentirse diferentes según la causa. Algunas erupciones son benignas, lo que significa que no representan ninguna amenaza para usted o su bebé. Otros pueden ser un síntoma de una afección subyacente que requiere atención médica para mantenerlos a usted y al bebé a salvo.
Tener en cuenta los síntomas que experimenta es importante para la identificación y el tratamiento. La buena noticia es que a menudo hay cosas que puede hacer en casa para ayudar a calmar la piel y la picazón. Y muchas erupciones desaparecen por sí solas después de dar a luz a su bebé.
Pápulas y placas urticariformes pruriginosas del embarazo (PUPPP)
Las pápulas y placas urticariformes pruriginosas del embarazo (PUPPP, por sus siglas en inglés) son una erupción que generalmente se desarrolla en el tercer trimestre. Aproximadamente 1 de cada 130 a 300 personas desarrollan PUPPP. Primero puede aparecer como parches rojos que pican en el estómago, especialmente cerca de las estrías, y puede extenderse a los brazos, piernas y glúteos.
Los tratamientos para PUPPP incluyen corticosteroides tópicos, antihistamínicos orales y prednisona oral. La PUPPP es más común en los primeros embarazos o con múltiples y tiende a desaparecer después del parto. No afecta a su bebé.
Prurigo del embarazo
El prurigo del embarazo puede ocurrir en el primer, segundo o tercer trimestre. Aproximadamente 1 de cada 300 personas pueden experimentar esta erupción y puede durar de semanas a meses después del parto. Es posible que vea protuberancias con picazón o costras en los brazos, las piernas o el abdomen.
El tratamiento para el prurigo del embarazo incluye esteroides tópicos y antihistamínicos orales. Los humectantes también pueden ayudar. Si bien la erupción debería desaparecer poco después del parto, algunas personas pueden seguir teniendo síntomas. La condición también puede aparecer en embarazos futuros.
Colestasis intrahepática del embarazo
La colestasis intrahepática del embarazo se observa con mayor frecuencia en el tercer trimestre. Es un signo de enfermedad hepática causada por hormonas. Se estima que 1 de cada 146 a 1293 personas pueden experimentar colestasis durante el embarazo.
Si bien no es necesariamente un sarpullido, la picazón puede ser bastante intensa en todo el cuerpo, pero especialmente en las palmas de las manos y las plantas de los pies. Incluso puede notar una coloración amarillenta de la piel y los ojos y tener problemas para dormir debido a la picazón.
Si bien esta afección generalmente se resuelve después del parto, es importante consultar a un médico para recibir tratamiento durante el embarazo. Puede ponerla en riesgo de parto prematuro. También puede poner a su bebé en riesgo de muerte fetal o problemas pulmonares por respirar meconio.
Para tratar la colestasis, su médico puede recetarle un medicamento llamado ursodiol para ayudar a reducir el nivel de bilis en su sangre. Es probable que su médico también programe citas adicionales para monitorear a su bebé, como pruebas en reposo y perfil biofísico, y posiblemente sugiera una inducción temprana en ciertos casos.
Herpes gestationis
También conocido como penfigoide gestacional, el herpes gestacional es un trastorno cutáneo autoinmune poco común que afecta a 1 de cada 50.000 personas en el segundo o tercer trimestre.
La erupción similar a una colmena puede aparecer repentinamente y aparecer primero en el tronco y la barriga. Puede extenderse en unos pocos días o semanas a medida que las protuberancias se convierten en ampollas o en grandes placas elevadas. Encuentre imágenes de la condición aquí.
Su médico puede recetarle corticosteroides tópicos u orales para tratar el herpes gestacional. De lo contrario, tiende a desaparecer por sí solo después de tener a su bebé.
Hable con su médico sobre lo que es mejor para usted, ya que puede provocar un bajo peso al nacer o un parto prematuro de su bebé. Al igual que el prurigo, puede reaparecer en embarazos futuros.
Foliculitis pruriginosa
La foliculitis pruriginosa comienza como lesiones en el torso y puede extenderse a otras partes del cuerpo. Las lesiones contienen pus, por lo que pueden parecerse al acné. Esta rara condición aparece en los últimos dos tercios del embarazo y generalmente dura entre dos y tres semanas. No afecta a su bebé en crecimiento.
Se desconoce la causa exacta de la foliculitis pruriginosa y, por lo general, se resuelve después del parto. Los tratamientos incluyen terapia con luz ultravioleta B, corticosteroides tópicos o peróxido de benzoilo.
Impétigo herpetiforme
La psoriasis pustulosa, específicamente el impétigo herpetiforme, generalmente ocurre en la segunda mitad del embarazo. La erupción puede aparecer en cualquier parte del cuerpo y puede estar muy roja, inflamada y con costras. Otros posibles síntomas incluyen:
- náuseas y vómitos
- Diarrea
- fiebre y escalofríos
- problemas de los ganglios linfáticos
El tratamiento incluye corticosteroides, como prednisona, y antibióticos si las lesiones se infectan. Si bien el impétigo generalmente desaparece después del parto sin que se haya informado de un gran riesgo para el bebé, al menos un estudio relaciona esta rara condición con la muerte fetal.
Urticaria
La urticaria son protuberancias que aparecen solas o en grupos de manchas o parches rojos. Pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo y pican. Incluso puede sentir que le arden o le pican.
La urticaria puede aparecer repentinamente y desaparecer con la misma rapidez o en unos pocos días a seis semanas. Son causados por la histamina en el cuerpo en respuesta a factores como estrés emocional, cambios hormonales o infecciones. A veces, pueden ser un signo de reacción alérgica a los alimentos, picaduras de insectos, polen u otros factores desencadenantes.
Es importante descartar una reacción alérgica con urticaria, especialmente si tiene otros síntomas de anafilaxia, como:
- un pulso rápido
- lengua hinchada
- hormigueo en sus manos, pies o cuero cabelludo
- respiración dificultosa
El tratamiento puede implicar tomar antihistamínicos, corticosteroides o tomar medicamentos para ayudar con la inflamación. Sin embargo, si también tiene signos de anafilaxia, vaya a la sala de emergencias de inmediato.
Sarpullido
El calor espinoso o el sarpullido por calor pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, generalmente debido a la sudoración excesiva. Debido a que el embarazo puede aumentar la temperatura corporal, es posible que sea más propensa a sufrir un sarpullido por calor durante este tiempo.
Junto con una sensación de picazón o picazón, es posible que vea pequeñas manchas, enrojecimiento e incluso hinchazón. Identifique el sarpullido por calor con la ayuda de estas imágenes. Este tipo de erupción generalmente desaparece unos días después de que comienza y no representa una amenaza para su bebé.
El sarpullido por calor no requiere necesariamente un tratamiento específico. Puede probar con antihistamínicos o loción de calamina. Lo que también ayuda es mantenerse fresco y evitar actividades que produzcan sudoración.
Remedios caseros seguros para el embarazo para aliviar la picazón
Tomar antihistamínicos
Los medicamentos de venta libre llamados antihistamínicos pueden ayudar con los casos de urticaria, herpes gestacional y otras afecciones que surgen de un aumento de la histamina. Estudios recientes no han relacionado el uso de antihistamínicos con defectos de nacimiento.
Hable con su médico sobre estas opciones antes de tomarlas por su cuenta:
- La cetirizina (Zyrtec), la fexofenadina (Allegra) y la loratadina (Claritin) no producen somnolencia y es mejor tomarlas durante el día.
- Benadryl se toma mejor por la noche para ayudar con la picazón y el sueño.
Espuma de jabón de alquitrán de pino
La popular bloguera y experta en embarazo Mama Natural explica que el jabón de alquitrán de pino es un remedio casero probado y verdadero para PUPPP. El jabón de alquitrán de pino tiene un olor fuerte, pero su calidad antiséptica lo convierte en una opción popular para ayudar con diversas afecciones de la piel, incluida la psoriasis.
Considere usar el jabón mientras se baña con agua tibia hasta cuatro veces al día en las áreas afectadas. Algunas personas informan que este método alivia la picazón en unas pocas horas.
Prueba un baño de avena
Para calmar aún más la picazón en la piel, intente tomar un baño de avena. Simplemente vierta 1 taza de copos de avena en el centro de un trozo de gasa y asegúrelo con una banda de goma. Colóquelo en una tina con agua tibia y luego apriete para liberar el agua lechosa con infusión de avena.
La avena ayuda a hidratar la piel. Sumérjase en la bañera durante unos 20 minutos para obtener los mejores resultados.
Sigue así
Para afecciones como el sarpullido por calor, es importante refrescarse para evitar el sudor y el sobrecalentamiento. Estos consejos pueden ayudar:
- Use ropa holgada hecha de fibras naturales, como el algodón.
- Mantenga la ropa de cama liviana y transpirable.
- Tome duchas y baños con agua fría en lugar de tibia.
- Manténgase hidratado bebiendo agua y otros líquidos sin cafeína.
Hidratar
La picazón en la piel afecta a alrededor del 20 por ciento de las personas durante el embarazo. La causa más común es la piel seca. Mantener la piel hidratada, áreas particularmente sensibles, como alrededor de las estrías, es clave. Elija fórmulas sin fragancia y aplique generosamente después de bañarse o ducharse.
Echa un vistazo a estos 10 mejores humectantes para pieles secas.
La Crema Hidratante Cetaphil y Eucerin Advanced Repair están altamente calificados y recomendados por los dermatólogos.
Incluso es posible que desee mantener su crema hidratante en el refrigerador para un mayor alivio de enfriamiento.
Cuando ver a un doctor
Informe a su médico si tiene un sarpullido o cualquier síntoma nuevo durante el embarazo. En muchos casos, los síntomas responderán bien al tratamiento en el hogar y la afección en sí se resolverá después de que dé a luz a su hijo.
Dicho esto, otros síntomas (picazón intensa, coloración amarillenta de la piel, dolor o fiebre) son señales de advertencia de afecciones que requieren atención médica.
Es una buena idea comunicarse con su médico siempre que tenga inquietudes sobre su salud o la salud de su bebé.
Cómo diagnosticará su médico su erupción
En su cita, es probable que su médico examine su erupción y le haga preguntas sobre cómo comenzó, cómo se propagó y cuánto tiempo ha estado experimentando problemas. También le preguntarán sobre cualquier otro síntoma que esté experimentando para ayudar a determinar la causa raíz.
Es posible que le realicen pruebas adicionales según el sarpullido. Por ejemplo, un análisis de sangre puede verificar los niveles de bilis o una infección. Las pruebas de alergia (cutáneas o sanguíneas) pueden ayudar a identificar las erupciones causadas por desencadenantes, como la urticaria. Incluso es posible que le realicen una biopsia de piel para que su médico pueda evaluar la erupción con un microscopio.
Algunas afecciones, como la colestasis, pueden tener un componente genético o estar relacionadas con una enfermedad hepática previa o estar embarazada de múltiples. Asegúrese de mencionar cualquier cosa sobre su historial médico personal o familiar que pueda ayudar con la identificación, incluso si no parece significativo.
¿Es una erupción un síntoma temprano del embarazo?
Las erupciones cutáneas no se consideran un síntoma temprano del embarazo. De hecho, muchas erupciones no aparecen hasta más tarde del embarazo.
En su lugar, busque síntomas como aumento de la micción, sensibilidad en los senos, náuseas o vómitos, fatiga y falta de su período menstrual habitual. Consulte también esta lista de 15 síntomas tempranos del embarazo.
Sin embargo, los cambios hormonales pueden causar una variedad de cambios, por lo que esto no significa que una nueva erupción no esté relacionada con un posible embarazo.Si sospecha que podría estar embarazada, considere hacerse una prueba de embarazo en el hogar o visitar a su médico para un análisis de sangre para confirmar.
La comida para llevar
¿No está seguro de si su erupción es algo de qué preocuparse? Llame a su médico. Las erupciones más comunes durante el embarazo desaparecerán por sí solas después de que nazca su bebé.
Puede encontrar alivio con tratamientos caseros o consultar a su médico para obtener medicamentos orales y tópicos seguros para el embarazo. En casos raros, es posible que necesite pruebas y monitoreo adicionales o una inducción temprana para mantenerlos a usted y a su bebé a salvo.
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