Siempre que le salga una espinilla, probablemente desee que sane rápidamente. Pero a veces, las imperfecciones del acné dejan una marca oscura en la piel incluso después de que la espinilla ha desaparecido. Esto es frustrante, pero no infrecuente.
Deshacerse de estas manchas oscuras en su piel comienza por comprender qué las causa en primer lugar.
Cuando aparece una espinilla en la piel, técnicamente es una forma de inflamación. Y a medida que su piel sana y se forman nuevas células cutáneas, es posible que las células enviadas para ayudar a restaurar la superficie lisa de su piel contengan demasiada melanina.
La melanina es lo que le da a su piel su color, y cuando ciertas células tienen más melanina que otras, el resultado es un parche de piel más oscuro. Esto se conoce como hiperpigmentación posinflamatoria.
Cualquier cosa que haga que la inflamación de la piel dure más tiempo, como pellizcar o exprimir una imperfección, puede aumentar las posibilidades de hiperpigmentación posinflamatoria.
Las personas que tienen tonos de piel naturalmente más oscuros son más propensas a esta afección. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo tratar las manchas oscuras posteriores a las espinillas y cómo evitarlas en el futuro.
Manchas oscuras contra cicatrices
Tratar las manchas oscuras del acné es diferente a tratar las cicatrices del acné. Las cicatrices requieren que el tejido se dañe o crezca demasiado. Las cicatrices son difíciles de eliminar por completo y, aunque pueden desaparecer con el tiempo, por lo general permanecen visibles.
Las manchas oscuras del acné, por otro lado, son planas contra la superficie de la piel. No indican ningún daño a largo plazo en las células de la piel, los poros o los folículos.
Puede llevar un tiempo, pero las manchas oscuras tienden a aclararse con el tiempo y, finalmente, desaparecen por completo. Pueden pasar de 3 meses a 2 años para que desaparezcan de la vista.
Eso no significa que tengas que esperar una eternidad con la esperanza de que tus manchas oscuras se desvanezcan. Hay muchos remedios caseros, productos de venta libre (OTC) e incluso tratamientos dermatológicos que puede intentar deshacerse de ellos más rápidamente.
Remedios caseros
Si desea tratar la hiperpigmentación posinflamatoria, puede comenzar con remedios caseros. Desafortunadamente, muchos de estos remedios caseros solo tienen evidencia anecdótica que los respalde. En su mayor parte, hay poco daño en intentarlo.
Vitamina C
El jugo de limón es rico en vitamina C, que puede iluminar la piel e igualar el tono de la piel. Se ha demostrado que la vitamina C es un agente despigmentante eficaz que disminuye la formación de melanina.
Aloe vera
Si busca en línea, encontrará muchos fanáticos del uso de aloe vera para curar las manchas oscuras del acné. Es cierto que el aloe es un agente curativo excepcional, especialmente cuando se trata de tu piel.
Un estudio en animales encontró que el uso constante de aloe podría estabilizar los niveles de melanina en las células, pero se necesita más investigación para conocer los límites de este efecto.
Extracto de semilla de uva
El extracto de semilla de uva es otro producto natural que puede ayudar a aclarar las manchas oscuras.
No hay estudios sobre el uso tópico del extracto de semilla de uva para este propósito. Pero hay un estudio que muestra que 6 meses de extracto de semilla de uva tomado por vía oral fue beneficioso para las personas que tienen la condición de la piel melasma, que es similar a la hiperpigmentación postinflamatoria.
proteccion solar
Según la investigación, el tratamiento de las manchas oscuras debe comenzar con una rutina de protección solar vigilante. Usar protector solar con un FPS de al menos 30 cada día, independientemente de si el día está nublado o húmedo, ayudará a prevenir más daños en la piel.
Tipos de productos
También hay muchos tratamientos de venta libre para las manchas oscuras que puede probar si los remedios caseros no le ayudan. Los ingredientes activos para este tipo de productos varían ampliamente, pero se ha demostrado que algunos son más efectivos que otros.
Estos ingredientes detienen la síntesis de melanina en las manchas oscuras al tiempo que pelan la piel vieja y fomentan el crecimiento nuevo. Pero algunos productos conllevan el riesgo de eliminar demasiado pigmento de la piel, lo que provoca hipopigmentación.
Hable con su dermatólogo antes de probar productos de venta libre para deshacerse de las manchas oscuras causadas por el acné.
Una vez que haya recibido la aprobación de su médico, busque productos que contengan alguna combinación de los siguientes ingredientes:
- retinoides (vitamina A)
- vitamina E (tocoferol)
- hidroquinona
- alfa hidroxiácidos (AHA), como el ácido mandélico
- ácido kójico
- ácido azelaico
Tratamientos en el consultorio
Como siguiente paso de los tratamientos de venta libre, es posible que desee buscar tratamientos que solo puede obtener en el consultorio de un dermatólogo. Los tratamientos para las manchas oscuras no suelen estar cubiertos por el seguro médico, ya que la hiperpigmentación postinflamatoria no representa un peligro para su salud.
Al considerar este tratamiento, tenga en cuenta que la mayoría, si no todos, de los costos saldrán de su propio bolsillo.
Peelings químicos
Las exfoliaciones químicas se realizan para eliminar las células cutáneas dañadas y revelar una piel de aspecto más joven debajo. El costo puede variar, pero espere pagar en el rango de $ 600 o más de su bolsillo.
Las exfoliaciones químicas implican la aplicación de una solución fuerte de diferentes ácidos tópicos en el rostro. Luego se quita la cáscara, llevándose consigo capas de células de la piel.
Microdermoabrasión
La microdermoabrasión suele costar alrededor de $ 150. Utiliza un dispositivo que dispara partículas diminutas en ciertas áreas de su piel, o se frota un dispositivo con punta de diamante sobre su piel.
La microdermoabrasión es un tratamiento exfoliante de nivel superior que tiene como objetivo eliminar las imperfecciones y dejar la piel con un aspecto suave y uniforme.
A menudo se usa para apuntar a las manchas oscuras, incluidas las causadas por el acné. Este tratamiento se considera de menor riesgo y mínimamente invasivo.
Rejuvenecimiento con láser
El rejuvenecimiento cutáneo con láser utiliza diferentes tipos de láseres para eliminar la piel muerta de su cuerpo al tiempo que fomenta el crecimiento de nuevas células en las capas más profundas de la piel. Los láseres pueden ser una forma de romper el tejido cicatricial y corregir las manchas oscuras causadas por el acné.
El costo de este tratamiento varía según el tipo de láser que se utilice y la cantidad de rondas de tratamiento que necesite. Espere que cueste entre $ 1,000 y $ 2,000 por tratamiento.
Una palabra de precaución
Tenga cuidado al usar ciertos productos que afirman tratar las manchas oscuras causadas por el acné.
Por un lado, algunos de estos productos contienen poderosos ingredientes de retinol. Estos ingredientes actúan adelgazando las capas de su piel. Si bien eso puede resultar en una piel que se siente más suave y con un tono más uniforme, eso lo deja más vulnerable al daño causado por la exposición al sol.
Asegúrese de aplicar protector solar todos los días como parte de su rutina de belleza.
Además, recuerde que no todos los productos cosméticos están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Tenga especial cuidado con los productos que se compran internacionalmente o se venden en línea.
Algunos cosméticos contienen ingredientes como el mercurio, aunque estos ingredientes no se revelarán en la etiqueta. Use su discreción y compre solo con proveedores en los que confíe.
Cuando ver a un doctor
Si descubre que está desarrollando manchas oscuras con frecuencia, o si la apariencia de estas manchas oscuras está afectando su vida diaria, es hora de hablar con su proveedor de atención médica.
Si está preocupado por sus manchas oscuras y aún no tiene un dermatólogo, puede ver los médicos en su área a través de la herramienta Healthline FindCare.
Crear un plan de tratamiento con su dermatólogo puede brindarle una perspectiva realista de las manchas oscuras causadas por las espinillas. Tener un plan y un profesional al que acudir puede marcar la diferencia.
La línea de fondo
A medida que se cura un grano, su cuerpo a veces produce células con demasiada melanina para reemplazar la piel dañada. Esto da como resultado una hiperpigmentación posinflamatoria, que a veces llamamos simplemente una mancha oscura.
Existen remedios caseros, opciones de venta libre e incluso algunos tratamientos dermatológicos diseñados para hacer que estas manchas oscuras se desvanezcan más rápido. Hable con su médico si está preocupado por las manchas oscuras del acné en la piel.
